°Ç°½ÄÇ°Àº ¸¸º´ÅëÄ¡¾àÀÌ ¾Æ´Ò»Ó´õ·¯ ¾à±¹ÀÇ °æ¿µ¾Çȸ¦ ÀÏ°Å¿¡ ÇؼÒÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸¶¹ýÀÇ ÁöÆÎÀ̵µ ¾Æ´Ï´Ù.
¾à±¹¿¡¼ °Ç°½ÄÇ°À» ¿Ã¹Ù¸£°Ô ¼ö¿ëÇϴ ù°ÉÀ½Àº °Ç°½ÄÇ°°ú °Ç°½ÄÇ° ½ÃÀåÀÇ ¸ÍÁ¡À» °úÇÐÀûÀ¸·Î ºÐ¼®ÇÏ°í ÀÌÇØÇÏ´Â °ÍÀ¸·ÎºÎÅÍ Ãâ¹ßÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
¹Ì±¹¿¡¼´Â °Ç°½ÄÇ°¸¸À¸·Îµµ ¾ÏÀ» ºñ·ÔÇÑ ³Ä¡¼º ¸¸¼ºÁúȯÀ» Ä¡·áÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±æÀÌ ¿·ÁÁ® ÀÖ´Ù ±×·¯³ª ¿ì¸® ³ª¶óÀÇ °æ¿ì´Â »çÁ¤ÀÌ ´Ù¸£´Ù.
±â¼úÀÌ ºÎÁ·ÇÑ Å¿Àΰ¡? ¾Æ´Ï´Ù. ¿ì¸® ³ª¶ó´Â °Ç°½ÄÇ° ¿î¿ëÁ¦µµ¿¡ ¹®Á¦°¡ Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.
¿ì¸® ³ª¶ó¿¡¼ 1970³â´ë ¸»°æºÎÅÍ °Ç°½ÄÇ° ½ÃÀåÀÌ ¿·È´Âµ¥, óÀ½¿£ ±×Àú ÀÚ¿¬½ÄÇ°(Natural Foods)À̶ó À̸§ÇÏ¿´´Ù. ±×·¯´Ù°¡ ÀϺ»»ç¶÷µé·ÎºÎÅÍ °Ç°½ÄÇ°(Health Foods)À̶õ °³³äÀ» ¹è¿ö ¿Ô´Ù. À̶§¿¡´Â ±×Àú ½ÄÇ°°¡°ø¾÷ Çã°¡¸¸À¸·Î °Ç°½ÄÇ°ÀÌ Á¦Á¶µÇ´ø ½ÃÀýÀÌ´Ù. Çã°¡´Â ½ÃûÀ̳ª ±ºÃ»¿¡¼ ¹Þ¾Ò´Ù.
±×·¯´ø °ÍÀÌ Çã°¡±ÇÀÌ º¸°Çº¹ÁöºÎ¼Ò°üÀ¸·Î ¿Å°ÜÁö¸é¼ ¿µ¾çµî½ÄÇ°À¸·Î ºÐ·ùµÇ¾ú´Ù. ±×¶§¿¡´Â È¿¼Ò½ÄÇ°ÀÌ °íÀÛÀ̾ú´Ù. ±×·¯´Ù°¡ °Ç°º¸Á¶½ÄÇ°À̶õ À̸§À¸·Î ¹Ù²î¸é¼ Áö±ÝÀº 25°¡Áö °øÁ¤±Ô°ÝÀ¸·Î ¹üÀ§°¡ È®´ëµÇ¾ú´Ù. °Ô´Ù°¡ ¶Ç Ư¼ö¿µ¾ç½ÄÇ°À̶õ Ç׸ñÀÌ Ãß°¡µÇ¾ú´Ù.
¿µ¾çµî½ÄÇ°, °Ç°º¸Á¶½ÄÇ°, Ư¼ö¿µ¾ç½ÄÇ°À̶õ ¸íĪÀÌ Ç³±â´Â À̹ÌÁö°¡ ¹«¾ùÀΰ¡? ¾ÆÁÖ ±×·²µíÇÏ°Ô µé¸°´Ù. ÀÏ»óÀûÀ¸·Î ¼·ÃëµÇ´Â ½ÄÇ°°ú´Â ¾ö¿¬È÷ ±¸º°µÇ´Â Ưº°ÇÑ ±â´ÉÀ» Áö´Ñ °Í°°ÀÌ µé¸°´Ù.
±×·³¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ½ÇÁ¦·Î´Â ±èÄ¡ ±ïµÎ±â³ª ¸êÄ¡Á£ ÀÌ»óÀÇ ¾Æ¹«°Íµµ ¾Æ´Ñ °Íó·³ ¹ý·ü»óÀÇ Çª´ëÁ¢À» ¹Þ°í ÀÖ´Â °Ô °Ç°½ÄÇ°ÀÌ´Ù. ¸Å½ºÄÄÀ» Ÿ°í ÁÖ±âÀûÀ¸·Î ³ªÅ¸³ª´Â °ú´ë ±¤°í ½Ãºñ¶õ ÇãÀ§ ±¤°íÀ̰ųª °úÀå ±¤°í¶ó±âº¸´Ù´Â ½ÄÇ°ÀÎ ÁÖÁ¦¿¡ °Ç¹æÁö°Ô ¾àÇ°ÀÇ ±ÇÀ§¿Í ¿µ¿ªÀ» ³Ñ³ª º»´Ù´Â ±¸½Ç·Î ó¹úµÇ´Â °ÍÀÌ´Ù.
±×°Íµµ ½ÄÇ°À§»ý¹ý »óÀÇ Á¶Ç×ÀÌ Àû¿ëµÇ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï°í ¾à»ç¹ýÀ§¹ÝÀ¸·Î ó¹úµÇ´Â °ÍÀÌ´Ù. ÀÌÂë µÇ¸é °Ç°½ÄÇ°ÀÌ Á¦´ë·Î ÀÚ¸® ¸Å±èÀÌ µÇ¾îÀÖÁö ¾Ê´Ù´Â ¸»ÀÌ µÈ´Ù. ±×Àú ½ÄÇ°ÀÏ ¹Ù¿¡´Â ½ÄÇ°°¡°ø¾÷À¸·Î ³öµÑ ÀÏÀÌÁö ÇÏÇÊÀ̸é '°Ç°'À» ¿î¿îÇϰųª 'Ư¼ö¿µ¾ç'À» ¿î¿îÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ¾øÁö ¾Ê°Ú´Â°¡ ¸»ÀÌ´Ù.
°Ç°½ÄÇ°À» Á¦Á¶Çϴµ¥ À־µ ¸¹Àº Á¦¾àÀÌ °¡·Î³õ¿© ÀÖ´Ù. Á¦´ë·Î ¸¸µé ¼ö ¾ø°Ô²û '¿µ¾çÇкÎÀç'¶ó´Â Á¦¾àÀ» ¹Þ´Â´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ Á¦µµÀû Ãë¾à¼ºÀÌ ¹Ì±¹ °Ç°½ÄÇ°°ú´Â ´Þ¸® ¾Æ¹« º´µµ °³¼±½Ãų ¼ö ¾øµµ·Ï ¸¸µå´Â °ÍÀÌ´Ù.
°·ÂÇÑ ¾à¸®ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ´Â ÈÇÕ¹°·Î ¸¸µç ¾àÀ» Ãë±ÞÇÏ´ø ¾à»ç°¡ Á×µµ ¾Æ´Ï°í ¹äµµ ¾Æ´Ñ °Ç°½ÄÇ°À» È°¿ëÇÏ¿© Áúº´À» ¾Î°í ÀÖ´Â °í°´À» À§ÇØ ¹«½¼ ÀÏÀ» ÇÒ ¼ö Àְڴ°¡? ´Ù¸¸ ½Ã·ù¿¡ ¿µÇÕÇÏ¿© ÆǸÅÇÏ°í ÀÌÀÍÀ» º¸´Â °Í¹Û¿¡ ´õ ¹«¾ùÀ» ÇÒ ¼ö Àִ°¡?
°á·ÐÀûÀ¸·Î ¸»ÇØ °Ç°½ÄÇ°¿¡ ¾àÀ» ´ë½ÅÇÒ ¸¸ÇÑ ¶Ç´Â ¾àº¸´Ù ³ªÀº È¿°ú¸¦ ±â´ëÇÒ ¼ö ¾ø´Ù´Â ¸»ÀÌ´Ù.
¶Ç ´Ù¸¥ ¹®Á¦´Â °Ç°½ÄÇ°Àº ÀǾàǰó·³ ¾à»ç¸¸ÀÇ µ¶Á¡ÀûÀÎ »óÇ°ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ´Ù¾çÇÑ ½ÄÇ°À¯Åë¾÷ÀÚ¿Í ½ÃÀåÀ» °øÀ¯ÇÏ´Â ±×·¯ÇÑ »óÇ°À̶ó´Â °ÍÀÌ´Ù. °¡°Ý Áú¼ÀÇ À¯Áöµµ ¾î·Æ°í ¶Ç ½ÄÇ°¾÷ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Ã߶ôµÈ °Ç°½ÄÇ°ÀÇ À̹ÌÁö ¶§¹®¿¡ µµ¸Å°ªÀ¸·Î ¸ÅµµµÇ°Å³ª ¼ÒºñÀڷκÎÅÍ ¿Ü¸é ´çÇÒ ¼öµµ ÀÖÀ» °ÍÀ̱⠶§¹®ÀÌ´Ù.
¾î¶»°Ô ½ÃÀåÀ» °øÀ¯ÇÏ´Â °°Àº ºÎ·ùÀÇ »óÇ°À» Ãë±ÞÇϸ鼵µ Â÷º°ÈÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀΰ¡? ½ÄÇ°¾÷ÀÚ°¡ ¹°À» Èå·Áµµ ¾à±¹Àº ¾î¶»°Ô ¸¼À» ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀΰ¡? ÀÌ·¯ÇÑ ¹®Á¦ÇØ°áÀÌ ¼±ÇàµÉ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¾ÈÀÌ ÀÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù.
¶Ç ÇÑ°¡Áö Á¦±âµÇ´Â ¹®Á¦´Â °í°´¸¸Á·À» ¼ºÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Áö½Ä°ú Á¤º¸ÀÇ È¹µæÀÌ´Ù. ³â 4½Ã°£ÀÇ ¼ö¹Ú °ÑÇÓ±â½ÄÀÇ À§»ý±³À°À¸·Î´Â ¾î¸²µµ ¾ø´Ù. ¾à»ç´Â ¾àÀÇ Àü¹®°¡ÀÌÁö ½ÄÇ°À̳ª ¿µ¾çÇÐÀÇ Àü¹®°¡´Â ¾Æ´Ï´Ù.
±×·¯¹Ç·Î ¼ÒºñÀÚ°¡ ½ÄÇ°¾÷ÀÚ´Â ¸ø ¹Ï¾îµµ ¾à±¹°ú ¾à»ç´Â ¹ÏÀ» ¼ö ÀÖ´Ù´Â ±Ù°Å¸¦ ¸¶·ÃÇØ¾ß µÈ´Ù.
¾à±¹Àº ´Ù¸¸ ¾àÀ» ÆȰųª °£´ÜÇÑ Àܺ´À» Ä¡·áÇÏ´Â °÷¿¡¼ °Ç°À» ÁõÁø½ÃÅ°°í ¼ºÀκ´À» ¿¹¹æÇÏ¸ç ¾àÀ¸·Î´Â Ä¡·áµÇÁö ¾Ê´Â ¸¸¼ºº´À» Ä¡·áÇÏ´Â ³ôÀº Â÷¿øÀÇ »õ·Î¿î °ø°£À¸·Î º¯¸ðµÇ¾î¾ß ÇÑ´Ù.
±×·¯±â À§Çؼ´Â Àü¹®ÀûÀÎ ±³À°À» ¹Þ¾Æ ½Ç·ÂÀ» ¹è¾çÇØ¾ß µÈ´Ù. ȯÀڷμÀÇ ÀÇ·á¼ÒºñÀÚ´Â ºñ·Ï ü°èÀûÀÎ ±³À°¿¡ ÀÇÇÑ Áö½ÄÀÇ ½ÀµæÀº ¾øÁö¸¸ ÀÚ½ÅÀÇ °æÇèÀ̳ª ¸Å½ºÄÄ, °Ç°°ÁÂ, µ¶¼ µîÀ» ÅëÇØ ´ÜÆíÀûÀ̳ª¸¶ ¸¹Àº Áö½Ä°ú Á¤º¸< ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ¾à±¹½Å¹® ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷±ÝÁö > |
|
|
|
|
ÀÌ ±â»ç¿¡ ´ëÇÑ ´ñ±Û À̾߱â (0) |
|
|
|