Á¦Ç°¼Ò°³ÁýÁߺм® |
[STB ±Û·Î¹ú]-Åç¸Æ½º(Tall-Max)¼ºÀåÈ£¸£¸ó ºÐºñ ÃËÁøÇϴ õ¿¬¼ººÐ °Ç±â½Ä |
|
STB ±Û·Î¹úÀÇ °Ç°±â´É½ÄÇ° ‘Åç¸Æ½º’°¡ ÃÖ±Ù ¾à±¹½ÃÀåÀÇ ¼ºÀå Å°Æ÷ÀÎÆ®·Î ÁÖ¸ñ¹Þ°í ÀÖ´Ù.
Åç¸Æ½º´Â ü³» ¼ºÀåÈ£¸£¸óÀÇ ºÐºñ¸¦ ÃËÁøÇØ ¼ºÀå ¹× ¹ßÀ°¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â õ¿¬ ¼ººÐ Á¦Ç°À¸·Î, ±Þ¼Ó ¼ºÀå±â ¹× °¨¼Ó ¼ºÀå±â ÀÌÀüÀÇ Àú ½ÅÀå ¾Æµ¿ ¹× û¼Ò³âµé¿¡°Ô µÐÈµÈ Ã¼³» ¼ºÀå È£¸£¸óÀÇ ºÐºñ¸¦ ÃËÁøÇØ È°¼ºÈ½ÃÄÑ Å° ¼ºÀåÀ» µ½´Â ij³ª´Ù ¿ÏÁ¦Ç°ÀÌ´Ù.
Åç¸Æ½º¸¦ °³¹ßÇÑ ¶óÀÌÇÁ Äɾî»ç°¡ ÀÚü ½Ç½ÃÇÑ ½ÇÇè°á°ú Ç÷Áß³» IGF-1(Àν¶¸° À¯»çÀÎÀÚ) ¼öÄ¡¸¦ ÃÖÀú 30%¿¡¼ ÃÖ°í 130%±îÁö Áõ°¡½ÃÄÑ Ã¼³»ÀÇ »À, ±ÙÀ°, ¼¼Æ÷ µîÀ» »ý»êÇÔÀ¸·Î½á »À ³¡ ¼ºÀåÆÇÀÇ ¿¬°ñ¼¼Æ÷¸¦ ÀÚ±ØÇØ ¼¼Æ÷ºÐÈ¿¡ ÀÇÇØ »ÀÀÇ ¼ºÀåÀ» ÃËÁøÇÑ´Ù´Â °Í.
¶ÇÇÑ Áö¹æ ºÐÇØ¿Í ´Ü¹éÁú ÇÕ¼ºÀ» ÃËÁø½ÃÅ°´Â ÀÛ¿ëÀ» ÅëÇØ ¼ºÀå±â±îÁö »ÀÀÇ ±æÀÌ ¼ºÀå°ú ±ÙÀ°ÀÇ Áõ°¡ µî ¼ºÀåÀ» ÃËÁøÇÏ´Â ÀÛ¿ëÀ» ÇÏ°í, Æò±Õ 21~25¼¼ÀÇ ¼ºÀå±â ÀÌÈÄ ¼ºÀο¡°Ô´Â Àδë, Äݶó°Õ µîÀ» Áõ°¡½ÃÅ°°í ±Ù·ÂÀÇ Áõ°¡¿Í Áö¹æ ºÐÇظ¦ ÃËÁø½ÃŲ´Ù.
Åç¸Æ½º ĸ½¶À» ¼·ÃëÇÏ´Â ¼ø°£ ´ë³ú ¹Ø¿¡ À§Ä¡ÇÑ Äá¾Ë¸¸ÇÑ Å©±âÀÇ ³úÇϼöü Àü¿±¿¡¼ ¼ºÀå È£¸£¸óÀÌ ºÐºñµÉ ¶§ Àν¶¸° ÀÎÀÚ(IGF-1)°¡ ¼ºÀå È£¸£¸óÀÇ ÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù. ƯÈ÷ ü³»¿¡¼ ¼ºÀå È£¸£¸óÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁø ¼Ò¸¶Åä·ÎÇÉ(Somatotropin)ÀÌ ºÐºñ ¶Ç´Â Èí¼öµÇ¸é ÀÎü´Â ÀÌ ¼ºÀå È£¸£¸óÀ» ÀÌ¿ëÇØ Àν¶¸° À¯»ç¼ºÀåÀÎÀÚÀÎ insulin-like growth factor·Î ÀüȯÇÏ°Ô µÇ´Âµ¥ À̶§ Åç¸Æ½º´Â ¼ºÀåÀÎÀÚ(IGF-1)°¡ »À, ±ÙÀ°, ¼¼Æ÷ µîÀ» »ý»êÇÏ°í Å° ¼ºÀå ¹× Àþ°í °Ç°À» À¯ÁöÇÏ´Â ¿ªÇÒÀ» Çϴµ¥ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù.
º¹ÇÕ ¼ººÐ Áß ÇϳªÀÎ ¾Æ¸£±â´ÑÀº Àΰ£ ¼ºÀåÈ£¸£¸ó(HGH) Ç÷Áß ³óµµ¸¦ 3¹è Áõ°¡ ±ÙÀ° ¹× ¸é¿ª ±â´É Áõ°¡ ¹× Àΰ£ ¼ºÀåÈ£¸£¸ó(HGH) ºÐºñ Áõ°¡ ¹× »ý¼º ¾ïÁ¦ È£¸£¸óÀ» Â÷´ÜÇÑ´Ù.
¶óÀ̽Űú ¾Æ¸£±â´Ñ ¼ººÐÀÌ ÇÕ¼ºÀÌ µÇ¸é ¾Æ¸£±â´Ñ ´ÜÀÏ ¼ººÐ º¸´Ù 10¹è ÀÌ»ó »ó½Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.
±Û·çŸ¹ÎÀº Àΰ£ ¼ºÀåÈ£¸£¸ó(HGH) ¹æÃâ È¿°ú ¹× Àΰ£ ¼ºÀåÈ£¸£¸ó(HGH) ³óµµ¸¦ 4¹è Áõ°¡ ½ÃŲ´Ù.
Æ®¸³ÅäÆÇÀº ¼¼·ÎÅä´Ñ(Serotonin)À¸·Î Àüȯ µÇ¸é¼ ¼ö¸é ½Ã Àΰ£ ¼ºÀåÈ£¸£¸ó(HGH) ºÐºñ·®À» 2¹è ÀÌ»ó Áõ°¡½ÃÅ°´Â °ÍÀ¸·Î ¿¬±¸ °á°ú ³ªÅ¸³µ´Ù.
¶ÇÇÑ ¼ºÀå, ¹ßÀ°¿¡ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´Â Ä®½· Èí¼ö¸¦ µ½´Â ÀÎÀÚÀÎ ºñŸ¹ÎD´Â Àå¿¡¼ Ä®½· Èí¼ö¸¦ Áõ°¡½Ãų »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ½ÅÀå¿¡¼ Ä®½· ÀçÈí¼ö¸¦ Áõ°¡½ÃŲ´Ù.
Åç¸Æ½º º¹ÇÕ¼ººÐ ¿ªÇÒ
¾Æ¹Ì³ë»êÀ¸·Î ´Ü¹éÁúÀ» ÇÕ¼ºÇÏ°í, ´Ü¹éÁúÀ» ¾Æ¹Ì³ë»êÀ¸·Î ºÐÇØÇÏ´Â °úÁ¤Àº ü³»¿¡¼ ²÷ÀÓ¾øÀÌ ÀϾÙ. È¿¼Ò³ª ¼¼Æ÷ ÇÕ¼ºÀÌ ÇÊ¿äÇÒ ¶§ ÇÊ¿ä·®¸¸Å ¾Æ¹Ì³ë»êÀ» ÀÌ¿ëÇØ ÇÕ¼ºÇÑ´Ù. Çʼö ¾Æ¹Ì³ë»êÀÌ ºÎÁ·ÇÒ ¶§´Â ¿øÈ°ÇÑ ´Ü¹éÁú ÇÕ¼ºÀÌ ÀÌ·ïÁöÁö ¾Ê°í, °¢Á¾ Àå¾Ö¸¦ ÀÏÀ¸Å²´Ù. ¼ÒÈ ¾çºÐÀÇ Èí¼ö ºÎÁ·, °¨¿°, ¿Ü»ó, ½ºÆ®·¹½º, ¾à¹°, ³ëÈ, ºÒ±ÕÇüÇÑ ¿µ¾ç µîÀÌ Çʼö ¾Æ¹Ì³ë»ê °áÇÌ¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù.
¢º¾Æ¸£±â´Ñ(arginine)
¸é¿ª°è¸¦ °È½ÃÄÑ Á¾¾ç°ú ¾Ï¼¼Æ÷ÀÇ ¼ºÀå, ÀüÀÌ µîÀ» Áö¿¬½ÃŲ´Ù. T¼¼Æ÷¸¦ ¸¸µå´Â Èä¼±ÀÇ Å©±â¿Í ±â´ÉÀ» °È½ÃŲ´Ù. °£ÀÇ Çص¶ ÀÛ¿ëÀ» º¸Á¶ÇÏ°í, ¾Ï¸ð´Ï¾Æ¸¦ ¹«µ¶È½ÃÅ°¸ç, ¼ºÀå È£¸£¸ó ºÐºñ, ¼Õ»óµÈ Á¶Á÷ÀÇ Àç»ýÀ̳ª Ä¡·á¿¡ È¿°úÀûÀÌ´Ù.
¾Æ¸£±â´ÑÀº ±ÙÀ° ´ë»ç¿¡ Áß¿äÇÑ ¹°Áú·Î Áú¼Ò¸¦ ÀúÀåÇϰųª ¼ö¼ÛÇØ Ã¼³»ÀÇ ÀûÀýÇÑ Áú¼Ò ³óµµ¸¦ À¯ÁöÇØÁØ´Ù. ±ÙÀ°À» °ÈÇÏ°í Áö¹æ Á¶Á÷À» ºÐÇؽÃÅ°´Â ±â´ÉÀÌ ÀÖ¾î üÁß °¨·®¿¡ È¿°úÀûÀÌ´Ù. Insuline, Basopressin µî ´Ù¾çÇÑ È¿¼Ò¿Í È£¸£¸óÀ» È°¼ºÈÇÏ°í, Äݶó°Õ ÇÕ¼º¿¡ °ü¿©ÇØ »ÀÀÇ »ý¼ºÀ̳ª ÀÎ´ë »ý¼º¿¡ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù.
¢º¾Æ½ºÆĶóÆ®»ê
°£¿¡¼ °úÀ× ¾Ï¸ð´Ï¾Æ¸¦ Á¦°ÅÇÏ´Â °ÍÀ» µµ¿Í °£À» º¸È£ÇÏ°í, DNA³ª RNA ÇÕ¼º¿¡ °ü¿©ÇÑ´Ù.
¾Æ¹Ì³ë»ê°ú °áÇÕÇØ Ã¼³»¿¡¼ »ý¼ºµÈ ¿©·¯ µ¶¼Ò¸¦ Èí¼ö, Á¦°ÅÇÏ°í, ¸é¿ª ´Ü¹éÁúÀÎ immuoglobulin°ú Ç×üÀÇ »ý»êÀ» ÃËÁøÇÑ´Ù.
¢º±Û·çŸ¹Î
³ú¿¡¼ glutamine acid·Î ÀüȯµÇ¸ç ÀûÀýÇÑ ³ú ±â´É°ú µÎ³ú È°µ¿À» À§ÇØ GABA¸¦ Áõ°¡½ÃŲ´Ù. ÀÎüÀÇ »ê·¾ËÄ®¸® ±ÕÇüÀ» À¯Áö ½ÃÅ°¸ç, DNA¿Í RNA ÇÕ¼º¿¡ »ç¿ëµÈ´Ù. µÎ³ú È°µ¿°ú ¼ÒÈ ±â°üÀ» °Ç°ÇÏ°Ô À¯Áö½ÃŲ´Ù. GlutamineÀº ±ÙÀ°¿¡¼ ¸¹ÀÌ ºÐÆ÷Çϸç, °ñ°Ý±Ù Çü¼º ½Ã ±¸¼º ¼ººÐÀÌ µÈ´Ù.
¢ºÈ÷½ºÅ¸µò
¼ºÀå±â, ƯÈ÷ ¾Æµ¿±â¿¡ Á¶Á÷ÀÇ ¼öº¹°ú »ý¼º¿¡ ÇʼöÀûÀÌ´Ù. Myelind¸¦ »ý¼ºÇØ ½Å°æ ¼¼Æ÷¸¦ º¸È£Çϸç, ÀûÇ÷±¸¿Í ¹éÇ÷±¸ÀÇ »ý¼º¿¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
¢º·ù½Å
BCAA(branched chain aminoacid)ÀÇ Çϳª·Î Áõ°¡µÈ Ç÷´çÀ» ³·Ãá´Ù. »À Á¶Á÷, ÇǺΠÁ¶Á÷, ±ÙÀ° Á¶Á÷ÀÇ Àç»ý°ú ¼ö¼ú ÈÄÀÇ ºü¸¥ ȸº¹¿¡ ±â¿©ÇÑ´Ù. ³Ê¹« ¸¹Àº ¾çÀ» º¹¿ëÇϸé ÀúÇ÷´çÀÌ ¿Ã ¼öµµ ÀÖ´Ù.
¢º¶óÀ̽Å
Çʼö¾Æ¹Ì³ë»êÀÌ¸ç ¾Æµ¿±â¿¡ ÀûÀýÇÑ ¼ºÀå°ú »ÀÀÇ ¹ß´ÞÀ» µ½´Â´Ù. Ä®½· Èí¼ö¿Í Áú¼Ò ±ÕÇüÀ» À¯Áö½ÃŲ´Ù. ¶óÀ̽ÅÀº ¼ºÀåÈ£¸£¸ó »ý¼º ¹°Áú°ú »ý¸íüÀÇ ±¸¼º ¹°Áú·Î½á Ç×ü, È£¸£¸ó, È¿¼Ò, Äݶó°Õ »ý¼º°ú Á¶Á÷ Çü¼º º¹±¸¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ¸ç ü³»¿¡¼ ÇÕ¼ºµÇÁö ¾Ê´Â´Ù.
¢ºÅ¸¿ì¸°
½É±Ù, ¹éÇ÷±¸, °ñ°Ý±Ù, ÁßÃß ½Å°æ°è¿¡ ´Ù·®ÀÌ ÇÔÀ¯µÅ ÀÖ´Ù. ½ÉÀåÀ» Æ°Æ°ÇÏ°Ô ÇÑ´Ù. ÀúÇ÷´ç, µ¿¸Æ°æÈÁõ, °íÇ÷¾Ð, ºÎÁ¾ Ä¡·á¿¡ È¿°úÀûÀ̸ç, ´ãÁóÀÇ Çʼö ¿ä¼Ò·Î¼ Áö¿ë¼º ºñŸ¹ÎÀÇ Èí¼ö¿¡ ²À ÇÊ¿äÇÏ°í, Ç÷Áß ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» Á¶ÀýÇÑ´Ù. Áö¹æÀÇ ¼Òȸ¦ µ½´Â´Ù. ü³» ºñŸ¹Î B6°¡ dzºÎÇÒ ¶§ cysteineÀ¸·ÎºÎÅÍ ÇÕ¼ºµÈ´Ù.
¢ºÆ®¸³ÅäÆÇ
ü³»¿¡¼ niacinÀ» ÇÕ¼ºÇϸç, Á¤»óÀûÀÎ ¼ö¸éÀ» À¯µµÇÏ´Â neurotransmitter(½Å°æÀü´Þ¹°Áú)ÀÎ serotoninÀÇ ÇÕ¼º ¿ø·á°¡ µÅ ºÒ¸éÁõ Ä¡·á¿¡µµ ¾²ÀδÙ. ¾Æµ¿¿¡°Ô¼ÀÇ ½Å°æ°ú¹Î(hyperactibity)À» Ä¡·áÇϸç, ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¿ÏÈÇÏ°í, ºñŸ¹Î B6ÀÇ ÇÕ¼º¿¡ ÇʼöÀûÀÎ ¼ºÀå È£¸£¸ó ºÐºñ¸¦ ÃËÁø½ÃŲ´Ù.
¢ºº£Å¸Ä«·Îƾ
ºñŸ¹ÎAÀÇ Àü±¸Ã¼·Î ºñŸ¹ÎA¿Í´Â ´Þ¸® °úÀ× ¼·ÃëÇصµ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ÀüÇô ¾øÀ¸¸ç ¸²ÇÁ°ü, Ç÷°üÀ» ÅëÇØ Áö¹æ Á¶Á÷, °£Àå, »ý½Ä ±â°ü¿¡ ÀúÀåµÇ°í ÇǺÎÀÇ Ç¥ÇÇÃþ°ú ÁøÇÇÃþ¿¡ ºÐÆ÷µÅ »ýü ±â´ÉÀ» Á¶ÀýÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ °·ÂÇÑ Ç×»êÈ ÀÛ¿ëÀ» Çϸç, ÅäÄÚÆä·Ñ¿¡ ºñÇØ 100¹è ¼Ò°Å ´É·ÂÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Ù. ¼ºÀå±â ¾Æµ¿À» À§ÇÑ »À, Ä¡¾ÆÀÇ »ý¼º ¹× ¼ºÀåÀ» À§ÇÑ Áß¿äÇÑ ¼ººÐÀÌ´Ù.
¢ººñŸ¹Î D
Ä®½·°ú ÀÎÀÇ Èí¼ö¸¦ ÃËÁø, Á¶Á÷ ÁßÀÇ ÀλêÀ» Ä®½·°ú °áÇÕ½ÃÄÑ »À¿¡ ħÂø½ÃÅ°¸ç, ¼ºÀå±â ¾î¸°ÀÌÀÇ Ä¡¾Æ¿Í »À Çü¼ºÀ» µ½´Â´Ù. ¶ÇÇÑ ¸é¿ª Áõ° ÀÛ¿ë°ú ÇØ´ç ¼¼Æ÷ÀÇ ÇÙ¿¡ µé¾î°¡ RNA ÇÕ¼ºÀ» È°¼ºÈ½ÃŲ´Ù.
¢ººñŸ¹ÎK
»ÀÀÇ ±¤¹°ÁúÈ¿¡ °ü¿©ÇÑ´Ù. µû¶ó¼ »ÀÀÇ Çü¼º°ú À¯Áö ¹× °ñÀý Ä¡·á¿¡ ¾²ÀÌ¸ç ºñŸ¹ÎD¿Í ´õºÒ¾î Ç÷û Ä®½·ÀÌ¿ÂÀÇ »ý¼ºÀ» µ½´Â´Ù.
¢º¸Á°£
¸Á°£Àº ÇǺÎ, »À, ¿¬°ñÀ» ÀÌ·ç´Â Çʼö ¼ººÐ ÁßÀÇ ÇϳªÀÌ°í ÀÎüÀÇ Ç×»êÈ ±âÀü¿¡ °ü¿©ÇÏ´Â °¡Àå °·ÂÇÑ È¿¼ÒÀÎ Superoxide (SOD)¸¦ È°¼ºÈ½ÃÄÑ ÁØ´Ù.
¢º¸¶±×³×½·
ÀÎü ³» ¸¶±×³×½·ÀÇ ¾à 60%´Â »À ¾È¿¡, 26%´Â ±ÙÀ° ³»¿¡, ±× ³ª¸ÓÁö´Â ¿¬ Á¶Á÷°ú ü¾× ¼Ó¿¡ ÀÖ´Ù. ¸¶±×³×½·Àº ¿¡³ÊÁö »ý»ê¿¡¼ ¾ÆÁÖ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù.
ÀÎÅͺä STB±Û·Î¹ú °½Å±æ ´ëÇ¥
“‘¼ºÀå’ °ü·Ã È¿ÀÚÇ°¸ñ ±â´ë”
STB±Û·Î¹ú °½Å±æ ´ëÇ¥´Â ‘Åç¸Æ½º’°¡ ¾à±¹½ÃÀåÀÇ ¼ºÀå °ü·Ã ¾ÆÀÌÅÛ Áß ÇÑ ÀÚ¸®¸¦ Â÷ÁöÇÒ °ÍÀ¸·Î ±â´ëÇÏ°í ÀÖ´Ù.
ij³ª´Ù ¶óÀÌÇÁ Äɾî»ç¿¡¼ ¼öÀÔÇÑ Åç¸Æ½º´Â »À¿Í ±ÙÀ°, ¼¼Æ÷ µîÀÇ ¼ºÀå·¹ßÀ°¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â õ¿¬ ¼ººÐÀÇ ±Û·çŸ¹Î, È÷½ºÅ¸µò, ·ù½Å, ¶óÀ̽Å, Ÿ¿ì¸°, Æ®¸³ÅäÆÇ, º£Å¸Ä«·Îƾ, ºñŸ¹Î D, ºñŸ¹ÎK, ¸Á°£, Ä®½·, ¸¶±×³×½· µîÀ» ÇÔÀ¯ÇÑ Á¦Ç°ÀÌ´Ù.
° ´ëÇ¥´Â “Åç¸Æ½º´Â ij³ª´Ù¿¡¼ ¼ºÀå°ú °ü·ÃµÈ ´Ù¾çÇÑ ¼ººÐÀ» º¹ÇÕÇØ ´©±¸³ª ¹ÏÀ» ¼ö ÀÖ´Â °Ç°±â´É½ÄÇ°À¸·Î ±¹³»¿¡ ¼±º¸ÀÌ°Ô µÈ Á¦Ç°”À̶ó¸ç “¾à±¹½ÃÀå¿¡¼ ±×µ¿¾È ¼ºÀå°ú °ü·ÃµÈ Ä«Å×°í¸®°¡ ¸¹Áö ¾Ê¾Ò´Ù´Â Á¡¿¡¼ Åç¸Æ½º°¡ »õ·Î¿î È¿ÀÚÇ°¸ñÀ¸·Î ÀÚ¸®ÀâÀ» °ÍÀ¸·Î ±â´ëÇÏ°í ÀÖ´Ù”°í ¹àÇû´Ù.
¡á¹®ÀÇ : 032-556-8946~8< ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ¾à±¹½Å¹® ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷±ÝÁö > |
|
|
|
|
ÀÌ ±â»ç¿¡ ´ëÇÑ ´ñ±Û À̾߱â (0) |
|
|
|