¾à±¹½Å¹®
ÇмúÁ¤º¸ÀÓ»ó¾àÇÐ
19 Àü¸³¼±°ú ³²¼ººÒÀÓ
¾à±¹½Å¹®  |  tcw1994@chol.com
ÆùƮŰ¿ì±â ÆùÆ®ÁÙÀ̱â ÇÁ¸°Æ®Çϱ⠸ÞÀϺ¸³»±â ½Å°íÇϱâ
½ÂÀÎ 2007.12.24  12:41:17
Æ®À§ÅÍ ÆäÀ̽ººÏ ¹ÌÅõµ¥ÀÌ ¿äÁò ³×À̹ö ±¸±Û msn

¹Ì±¹¿¡¼­ Àü¸³¼±¾ÏÀº ÇÇºÎ¾Ï ¿Ü¿¡ ³²¼º¿¡°Ô °¡Àå ¸¹ÀÌ Áø´ÜµÇ´Â ¾ÏÀÌ´Ù. Àü¸³¼±¾Ï ¹ß»ý À§ÇèÀº ³ªÀÌ°¡ µé¾î°¨¿¡ µû¶ó Áõ°¡ÇÏ°í Àü¸³¼±¾ÏÀÇ 75% ÀÌ»óÀÌ 65¼¼¸¦ ³ÑÀº ³²¼ºµé¿¡°Ô¼­ Áø´ÜµÆ´Ù. Àü¸³¼±¾ÏÀº ³ª»Û ½ÄÀÌ(³ª»Û Áö¹æ°ú ºÓÀº À°·ù°¡ ¸¹°í °úÀÏ°ú ä¼Ò°¡ ÀûÀº), ³ª»Û »ýÈ°¾ç½Ä ¹× ³ª»Û È£¸£¸ó ´ë»ç¸¦ Æ÷ÇÔÇÏ´Â ¸¹Àº ¿äÀε鿡 ÀÇÇØ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

Àü¸³¼±Àº ¹æ±¤ ¹Ù·Î ¹Ø¿¡ À§Ä¡ÇÏ°í ¿äµµ¸¦ µÑ·¯½Î°í ÀÖ´Â ¹ã¾Ë¸¸ÇÑ Å©±âÀÇ ¼±ÀÌ´Ù. Àü¸³¼±ÀÌ ºÎÀ¸¸é Àü¸³¼±Àº Á¤»óÀûÀÎ ¹è´¢¸¦ ¾ïÁ¦ÇÏ°í »çÁ¤À» ¾ïÁ¦ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ³²¼ºµéÀÌ °Þ´Â ºñ´¢±âÀÇ ¹®Á¦µéÀº Àü¸³¼±ÀÇ ¿°Áõ ¹× ºñ´ë³ª Àü¸³¼±¾ÏÀÌ´Ù.

¾ç¼º Àü¸³¼± ºñ´ë

¾ç¼º Àü¸³¼± ºñ´ë(BPH)´Â Àü¸³¼± Á¶Á÷ÀÇ °úÀ× ¼ºÀåÀ¸·ÎºÎÅÍ ¹ß»ýÇÑ´Ù. ºñ´ëÇÑ Àü¸³¼±Àº Àü¸³¼± ºÎºÐÀÇ ¿äµµ¸¦ ¾Ð¹ÚÇÏ°í ¹è´¢¸¦ ¹æÇØÇÏ°Ô µÈ´Ù. Àü¸³¼± ºñ´ëÀÇ ¹ß»ý·üÀº ³ªÀÌ°¡ µé¾î°¨¿¡ µû¶ó Áõ°¡ÇÑ´Ù. Àü¸³¼±Àº ¾à 40¼¼°¡ µÇ¸é ¹è´¢¸¦ ¹æÇØÇÒ ¸¸ÇÑ ¼öÁØÀº ¾Æ´ÏÁö¸¸  ºñ´ëÇØÁö±â ½ÃÀÛÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. 60¼¼ÀÇ ³²¼ºÀÇ ¾à 50%, 85¼¼ÀÇ 90%¿¡ BPH°¡ ÀÖ´Ù. ÀÚÀü°Å¸¦ Ÿ´Â »ç¶÷µé°ú BPHÀÇ °¡Á· ÀÌ·ÂÀÌ ÀÖ´Â ³²¼ºµéÀº ÀÌ »óÅ¿¡ ´õ Àß °É¸± ¼ö ÀÖ´Ù.

1)BPHÀÇ Ãµ¿¬Ä¡·áÁ¦
BPH¿Í Àü¸³¼±¿°À» Æ÷ÇÔÇÏ´Â ºñ´¢±â Àå¾ÖÀÇ Ä¡·á¿¡ ½Ä¹°ÀÌ ¼ö ¹é ³â°£ »ç¿ëµÅ ¿Ô´Ù. ½ÇÇè½Ç ¹× ÀÓ»óÆò°¡ÀÇ °á°ú ÀÌµé ½Ä¹°µéÀÇ Àå±âÀûÀÎ »ç¿ëÀÌ ¾ÈÀüÇÑ °ÍÀ¸·Î È®ÀεƴÙ. µ¶ÀÏ ¹× ¿À½ºÆ®¸®¾Æ¿¡¼­ ½Ä¹°¼º Á¦Ç°µéÀÌ BPHÀÇ Á¦1¼±ÀÇ Ä¡·áÁ¦°¡ µÆ°í BPHÀÇ Àüü ó¹æ°Ç¼öÀÇ 90%¸¦ ³Ñ¾ú´Ù.

¹Ì±¹ÀÇ FDA °°Àº µ¶ÀÏÀÇ ±â°üÀÎ µ¶ÀÏ ¿¬¹æ º¸°Ç±â±¸ÀÇ Æ¯º° Àü¹®°¡ À§¿øȸ´Â °úÇÐÀûÀÎ Æò°¡¿¡ µû¶ó¼­ ÃÖ±Ù¿¡ È£¹Ú¾¾¿Í ¼ÒÆȸ޵µ(Åé¾ßÀÚ, saw palmetto)¿­¸Å¸¦ BPHÄ¡·áÁ¦·Î ½ÂÀÎÇß´Ù. ÀÌµé ½Ä¹°µéÀº Å×½ºÅ佺Å×·ÐÀÇ ³ª»Û Å×½ºÅ佺Å×·ÐÀ¸·ÎÀÇ ÀüȯÀÇ ¿øÀι°ÁúÀÎ 5¾ËÆÄ-ȯ¿øÈ¿¼Ò¸¦ ¾ïÁ¦ÇÔÀ¸·Î½á ÀÛ¿ëÇÑ´Ù.

ÃÖ±ÙÀÇ °úÇÐÀûÀÎ ¿¬±¸´Â °¨¸¶¸®³î·»»ê(GLA)ÀÌ À̵é È¿¼Ò(5¾ËÆÄ-ȯ¿øÈ¿¼Ò)ÀÇ °­·ÂÇÑ ¾ïÁ¦Á¦ÀÌ°í BPHÀÇ Ä¡·áÁ¦·Î »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» ¹àÇô³Â´Ù. ¶Ç GLA´Â Àß ¾Ë´Ù½ÃÇÇ ¿°Áõ¼º ÇÁ·Î½ºÅ¸±Û¶õµòÀÇ »ý»êÀ» °¨¼ÒÇÏ°í ¼Ò¿°¼º ÇÁ·Î½ºÅ¸±Û¶õµòÀÇ ³óµµ¸¦ Áõ°¡½ÃŲ´Ù.








±ÇÀ庹¿ë·®£º°ã´Þ¸ÂÀÌ²É Á¾ÀÚÀ¯ 1,000mg ĸ½¶ 2~4°³/day¸¦ º¹¿ëÇÑ´Ù.


¨çÈ£¹Ú¾¾
È£¹Ú¾¾ ¿ÀÀÏÀº ÁÖ·Î 1°¡ ºÒÆ÷È­ Áö¹æ»êÀÎ ¿Ã·¹»ê(OA)°ú Æ÷È­Áö¹æ»êÀÎ ÆȹÌÆ®»êÀ» ÇÔÀ¯ÇÑ´Ù. ¹Ì·®ÀÇ ¾ËÆĸ®³î·»»êµµ Á¸ÀçÇÏ°í ÁÖ·Î ½ºÆÄÀ̳ª½ºÅ×·Ñ(spinasterol), µ¨Å¸-7-½Ã±×¸¶½ºÅ׳î, ½Ã±×¸¶½ºÅ×·Ñ·Î ±¸¼ºµÇ´Â ½ºÅ×·Ñ, ½ºÄí¾Ë·», º£Å¸ ¹× °¨¸¶ ÅäÄÚÆä·Ñ ¹× Ä«·ÎÅÙ·ù¿Í ¿±·Ïü¸¦ Æ÷ÇÔÇÏ´Â »ö¼Òµµ Á¸ÀçÇÑ´Ù. ½ºÅ×·Ñ°ú Áö¹æ»êµéÀÌ Ç× Àü¸³¼±ÀûÀÎ ÀÛ¿ëÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÇ´Â °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ. È£¹Ú¾¾ÀÇ ¿ÀÀÏÀÇ ºÎºÐÀº 5¾ËÆÄ-ȯ¿øÈ¿¼Ò¸¦ ¾ïÁ¦ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ. ½ºÅ×·Ñ¿¡´Â ¿°Áõ¼ºÀÇ Àü¸³¼±ÀÇ »óÅ¿¡ À¯ÀÍÇÑ ¼Ò¿°ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ´Ù.








±ÇÀ庹¿ë·®£º¿¹¹æÀ» À§Çؼ­ È£¹Ú¾¾¿ÀÀÏ 1,000mg ĸ½¶ 2~4°³¸¦ º¹¿ëÇÑ´Ù. Ä¡·á¸¦ À§Çؼ­´Â ´õ ¸¹Àº º¹¿ë·®ÀÌ ÇÊ¿äÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.


¨è¼Ò ÆȸÞÅä(saw palmetto, Åé¾ßÀÚ)
¼ÒÆȸÞÅä ÃßÃâ¹°Àº Áö¹æ»ê(¶ó¿ì¸£ »ê[lauric acid], ¹Ì¸®½ºÆ®»ê¡²myristic acid¡³¿Ã·¹»ê¡²oleic acid¡³, ¸®³î·¹»ê ¹× ¾ËÆĸ®³î·»»ê), ÇÇÅ佺Å×·Ñ(phytosterols, beta-sitosterol°ú ±×ÀÇ ¹è´çüµé, sigmasterol ¹× campesterol) ¹× Áö¹æÁ· ¾ËÄÚ¿Ã(fatty alcohols, docosanol, hexacosanol, octacosanol ¹× triacontanol)À» ÇÔÀ¯ÇÑ´Ù. ¼ÒÆȸÞÅä ÃßÃâ¹°¿¡ Á¸ÀçÇÏ´Â Áö¹æ»ê, ƯÈ÷ ¶ó¿ì¸£»ê ¹× ¹Ì¸®½ºÆ®»êÀº ÁÖ·Î 5¾ËÆÄ-ȯ¿øÈ¿¼Ò ¾ïÁ¦ÀÇ ¿øÀι°ÁúÀÌ´Ù.

°¡Àå ¸¹Àº ¾çÀ¸·Î Á¸ÀçÇÏ´Â º£Å¸½ÃÅ佺Å×·ÑÀº ¿¡½ºÆ®·Î°Õ°ú °æÀïÀûÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇؼ­ ÀüüÀûÀ¸·Î ¿¡½ºÆ®·Î°Õ¼ºÀÇ ÀÛ¿ëÀ» °¨¼ÒÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. À̵é õ¿¬ ½Ä¹° ÃßÃâ¹° ¹× ÇʼöÁö¹æµéÀº BPH Ä¡·á¿¡ È¿°úÀûÀÎ °ÍÀ¸·Î Áõ¸íµÆÀ¸¸ç  Æ¯È÷ ¾à¹°°ú ºñ±³ÇØ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ¾ø°í BPH°¡ ÀÖ´Â ³²¼ºÀ̳ª BPHÀÇ ¿¹¹æÀ» À§Çؼ­ 40¼¼¸¦ ³ÑÀº ³²¼º¿¡°Ô ±ÇÀåÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.

Àü¸³¼±¾Ï

1997³â ¹Ì±¹ ¾Ï¿¬±¸¼Ò´Â °úÇÐÀÚµéÀÌ ¸ðµç ¾Ï ¹ß»ý°Ç¼öÀÇ60~70%´Â ÁÁÀº ½ÄÀÌ(°úÀÏ, ä¼Ò ¹× ¼¶À¯ÁúÀÌ ¸¹°í ³ª»Û Áö¹æ°ú ºÓÀº À°·ù°¡ ÀûÀº), °Ç°­ÇÑ Ã¼Áß À¯Áö, ÀûÀýÇÑ À°Ã¼ È°µ¿°ú ±Ý¿¬À» ÅëÇؼ­ ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù°í ¹ßÇ¥Çß´Ù.

°è¼Ó ÁøÇàÁßÀÎ ÀÌ ¿¬±¸´Â ½Ä¹°¼ºÀÇ °Ç°­ÇÑ Áö¹æÀÇ ½ÄÀ̸¦ ¸Ô´Â °ÍÀÌ Àü¸³¼± ¾Ï ¹ß»ý À§ÇèÀ» °¨¼ÒÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ½ÄÀÌÁßÀÇ ¸ðµç ¼ººÐµéÀÌ ¾Ï ¹ß»ýÀ§Çè¿¡ ¿µÇâÀ» ÁÖµµ·Ï ÇÔ²² ÀÛ¿ëÇÑ´Ù´Â °ÍÀ» ÀØÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇϸç Á¤Á¦ÇÑ ¼³ÅÁ, ºÓÀº À°·ù ¹× ³ª»Û Áö¹æÀÌ ÀûÀº ½Ä»ç¿Í ä¼Ò ¹× ¼¶À¯ÁúÀ» ¸¹ÀÌ ¸Ô´Â °ÍÀº ¸Å¿ì Áß¿äÇÏ´Ù.

ij³ª´Ù Äùº¤¿¡ ÀÖ´Â ¶ó¹ß´ëÇб³ÀÇ ¿¬±¸ÀÚµéÀº ³ª»Û Áö¹æ ¼·Ãë¿Í Àü¸³¼± ¾Ï ȯÀÚÀÇ »ýÁ¸À² »çÀÌÀÇ ¿¬°ü¼ºÀ» ¿¬±¸Çß´Ù. ¿µ¾çÇÐÀÚµéÀÌ Àü¸³¼±¾Ï ȯÀÚÀÎ 3¹é84¸íÀÇ ³²¼ºµé°ú ±×µéÀÇ ½ÄÀÌ¿¡ ´ëÇÑ Àü·Â¿¡ ´ëÇؼ­ ÀÎÅͺäÇß´Ù. ¿¬±¸ÀÚµéÀº Æ÷È­Áö¹æ(ºÓÀº À°·ù¿Í ³«³óÁ¦Ç°¿¡ µé¾îÀÖ´Â)À» ´õ ¸¹ÀÌ ¸ÔÀº ³²¼ºµéÀº Æ÷È­Áö¹æÀ» ´õ Àû°Ô ¼·ÃëÇÑ Áý´Üº¸´Ù Àü¸³¼±¾ÏÀ¸·Î »ç¸ÁÇÒ À§ÇèÀÌ 3¹è³ª ´õ Å©´Ù´Â °ÍÀ» ¾Ë¾Æ³Â´Ù.

Æ÷È­Áö¹æÀ» ÃÑ Ä®·Î¸®ÀÇ 10%¹Ì¸¸À¸·Î ¸Ôµµ·Ï ÇÏ´Â ±ÇÀå»çÇ×Àº Àü¸³¼±¾Ï »ç¸Á À§ÇèÀ» °¨¼ÒÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î »ý°¢ÇÑ´Ù. 1999³â ¹Ì±¹ ±¹¸³ ¾Ï ¿¬±¸¼Ò¿¡¼­ ¹ßÇ¥ÇÑ ´Ù¸¥ ¿¬±¸´Â ½ÄÀÌ Áß ÃÑ Áö¹æ·® ¼·Ãë°¡ ¸¹À»¼ö·Ï Àü¸³¼±¾Ï ¹ß»ýÀ§ÇèÀÌ Áõ°¡ÇÑ´Ù´Â °á·ÐÀ» ³»·È´Ù.

(1)¾Æ¸¶¾¾°¡ Àü¸³¼±¾ÏÀ» ¾ïÁ¦ÇÑ´Ù.
2002³â 11¿ù ¹ßÇ¥µÈ »õ·Î¿î ¿¬±¸ °á°ú´Â ¾Æ¸¶¾¾°¡ Àü¸³¼±¾Ï ¾ïÁ¦¿¡ ´ëÇØ ±â´ëÇÒ ¸¸ÇÏ´Ù´Â °ÍÀ» È®ÀÎÇß´Ù. ¹Ì±¹ µàÅ©´ëÇб³ ÀÇÇм¾ÅÍÀÇ ¿¬±¸ÀÚµéÀº ¾Æ¸¶¾¾°¡ ¸¹Àº ½ÄÀÌ°¡ Àü¸³¼± ¾ÏÀÌ ÀÖ´Â ¸¶À̽º¿¡¼­ Á¾¾çÀÇ Å©±â¿Í È°µ¿¼º ¹× ½É°¢¼ºÀ» °¨¼ÒÇÑ´Ù´Â °ÍÀ» È®ÀÎÇß´Ù. ¾Æ¸¶¾¾ÀÇ Àü¸³¼±¾Ï¿¡ ´ëÇÑ È¿°ú¸¦ ¿¬±¸ÇÒ ÀÎü½ÇÇèÀÌ ½Ç½ÃµÉ °ÍÀÌ°í ÀÌ°ÍÀº ±â´ëµÇ´Â ¿¬±¸ºÐ¾ßÀÎ °ÍÀ¸·Î »ý°¢µÈ´Ù.

ÀÌ ½Ãµµ¿¡¼­ ³ªÅ¸³­ ¾Æ¸¶¾¾ÀÇ È¿´ÉÀº ¾Æ¸¶¾¾ÀÇ ¼¶À¯Áú ¼ººÐ, ¿À¸Þ°¡3 Áö¹æ»ê ¼ººÐ ¶Ç´Â ¾ÏÀÇ Ä¡·á¿Í ¿¹¹æ¿¡ ´ëÇØ Àß ¾Ë·ÁÁø ¸®±×³­ÀÇ ÀÛ¿ë¿¡ µû¸¥ °ÍÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. ¸®±×³­Àº Å×½ºÅ佺Å×·Ð ´ë»ç¸¦ ¾ïÁ¦ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¹àÇôÁ³°í Àü¸³¼±¾ÏÀÇ ÁøÇà¿¡¼­ Å×½ºÅ佺Å×·ÐÀÌ Áß¿äÇϹǷΠ¸®±×³­ÀÌ Àü¸³¼±¾ÏÀÇ ¼ºÀå°ú ¹ß»ýÀ» ¾ïÁ¦ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ°ÍÀÌ ÀÌµé ¿¬±¸ÀÚµéÀÇ ¾Æ¸¶¾¾¿Í Àü¸³¼±¾Ï¿¡ ´ëÇÑ ¾Æ¸¶¾¾ÀÇ È¿´É¿¡ ´ëÇÑ µÎ ¹ø° ¿¬±¸¿´´Ù.

2002³â 7¿ù ºñ´¢±âÇÐ(Urology)¿¡¼­ ¹ßÇ¥ÇÑ Ã¹ ¹ø° ¿¬±¸¿¡¼­ ±×µéÀº Àü¸³¼± ¾Ï ȯÀÚÀÎ 25¸íÀÇ ³²¼ºµéÀÌ ¾Æ¸¶¾¾·Î º¸ÃæµÈ Àú Áö¹æ ½ÄÀ̸¦ ¼·ÃëÇØ Àü¸³¼± Á¾¾çÀÇ Áõ½ÄÀÌ ´Ê¾îÁö´Â °ÍÀ» È®ÀÎÇß´Ù. ¿¬±¸´ë»óÀÎ ³²¼ºµéÀº ±×µéÀÇ Å×½ºÅ佺Å×·Ð ³óµµ°¡ ÀúÇϵǴ °ÍÀ» È®ÀÎÇß°í ¾ÏÀÇ ÁöÇ¥(marker)ÀÎ Àü¸³¼± ƯÁ¤Ç׿ø(prostate specific antigen, PSA)ÀÌ ÀûÀº °ÍÀ» È®ÀÎÇß´Ù.








±ÇÀ庹¿ë·®£º¿¹¹æÀ» À§Çؼ­ 1~2 ½ÄŹ ¼ù°¥/dayÀÇ »¨Àº(milled) ¾Æ¸¶¾¾¸¦ ¼·ÃëÇÑ´Ù. ÀÌ »óÅÂÀÇ Ä¡·á¸¦ À§Çؼ­´Â ´õ ¸¹Àº º¹¿ë·®À» ÇÊ¿ä·Î ÇÒ ¼ö Àִµ¥ °Ç°­°ü¸®ÀÚ¿Í »ó´ãÇØ¾ß ÇÑ´Ù.


(2)Àü¸³¼± °Ç°­À» À§ÇÑ ¾î·ù
¿µ±¹ ¾Ï Àú³Î(British Journal of Cancer)¿¡¼­ ¹ßÇ¥ÇÑ ÇÑ ¿¬±¸¿¡¼­ ¿¬±¸ÀÚµéÀº ¾î·ù¿ÀÀÏÀÇ ¼·Ãë¿Í Àü¸³¼±¾ÏÀÇ ¹ß»ý À§Çè »çÀÌÀÇ °ü°è¸¦ ¿¬±¸Çß´Ù. µ¿¹°À» ´ë»óÀ¸·Î ÇÏ´Â ½ÇÇè½ÇÀûÀÎ ¿¬±¸°á°ú EPA ¹× DHAÀÇ »ç¿ëÀ¸·Î Àü¸³¼±¾ÏÀÇ ¹ß»ý À§ÇèÀº °¨¼ÒÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

Ã¥ÀÓÀÚ´Â Àü¸³¼± ¾Ï ¹ß»ýÀ§Çè°ú EPA ¹× DHA »çÀÌÀÇ °ü°è¸¦ 3¹é17¸¶¸®ÀÇ Àü¸³¼± ¾Ï Áý´Ü°ú 4¹é80¸¶¸®ÀÇ ´ëÁ¶Áý´Ü¿¡ ´ëÇؼ­ ¿¬±¸Çß´Ù. Ç÷Áß EPA ¹× DHA ³óµµ°¡ ³ôÀº Áý´ÜÀº Àü¸³¼± ¾Ï ¹ß»ýÀ²ÀÌ 40% °¨¼ÒÇß´Ù. ¿¬±¸ÀÚµéÀº Àü¸³¼±¾Ï ¹ß»ýÀ§ÇèÀÇ °¨¼Ò°¡ ¾î·ù¿ÀÀÏ ¼·Ãë¿Í ¿¬°üµÈ´Ù°í °á·ÐÀ» ³»·È´Ù.

¾î·ù ¼·Ãë·®¿¡ ´ëÇÑ 2001³â ½º¿þµ§¿¡¼­ÀÇ ÇÑ ¿¬±¸ °á°ú Áß°£ÀÇ ¾ç¿¡¼­ ¸¹Àº ¾ç±îÁöÀÇ ¾î·ù¸¦ ¸ÔÀº »ç¶÷µéÀÌ ¾î·ù¸¦ ¸ÔÁö ¾ÊÀº »ç¶÷µé°ú ºñ±³Çؼ­ Àü¸³¼±¾Ï ¹ß»ýÀ§ÇèÀÌ 1/3~1/2ÀÎ °ÍÀ» È®ÀÎÇß´Ù.








±ÇÀ庹¿ë·®£º¿¹¹æÀ» À§Çؼ­ 2g/dayÀÇ ¾î·ù¿ÀÀÏ Ä¸½¶À» º¹¿ëÇÑ´Ù. Ä¡·á¸¦ À§Çؼ­´Â ´õ ¸¹Àº º¹¿ë·®ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.


³²¼º ºÒÀÓ

¹Ì±¹¿¡¼­ 4¹é50¸¸¸íÀÌ ³Ñ´Â ³²³àµé Áï, ´ë·« 5½ÖÀÇ ºÎºÎµéÁß 1½ÖÀÌ Ã¹ ¹ø° ÀÓ½ÅÇÏ·Á°í ÇÒ ¶§ ¼öÁ¤ÇÒ ¼ö ¾ø¾ú´Ù. ³²¼º¿¡°Ô¼­ ºÒÀÓÀº Á¤¾×ÁßÀÇ Á¤ÀÚÀÇ °á¿©, ±¸Á¶ÀûÀ¸·Î ºñÁ¤»óÀûÀÎ Á¤ÀÚ, ³­ÀÚ¿¡ µµ´ÞÇؼ­ ¼öÁ¤½Ãų ´É·ÂÀÇ °á¿© ¹× À¯ÀüÀûÀÎ Àå¾Ö¿¡ ÀÇÇؼ­ ÃÊ·¡µÈ´Ù. »ý½Ä·ÂÀº ÈçÈ÷ ÀüüÀûÀÎ °Ç°­À» ¹Ý¿µÇÑ´Ù. ÇʼöÁö¹æ»êÀº °Ç°­ÇÑ Á¤ÀÚ¼¼Æ÷ÀÇ »ý»êÀ» ÃÊ·¡ÇÑ´Ù.

Áö¹æÁú ¾î·ù ¹× ¾î·ù¿ÀÀÏ¿¡ µé¾îÀÖ´Â ¿À¸Þ°¡3 Áö¹æ»êÀÎ DHA´Â °Ç°­ÇÑ Á¤ÀÚ¿¡¼­ ±ØÈ÷ ³ôÀº ³óµµ·Î °üÂûµÆ´Ù. ºÒÀÓÀÎ ³²¼ºµéÀº ÈçÈ÷ ³·Àº DHA³óµµ·Î ³ªÅ¸³½´Ù. Á¤ÀÚ´Â ÀÎü¿¡¼­ DHA ³óµµ°¡ °¡Àå ³ôÀº ´Ù¼¸ °³ÀÇ ºÎÀ§(site)Áß ÇϳªÀÎ °íȯÀÇ ¼¼¸£Å縮 ¼¼Æ÷(Sertoli cells)¿¡¼­ ¸¸µé¾îÁø´Ù. ´ëºÎºÐÀÇ DHA´Â Á¤ÀÚ²¿¸® ºÎºÐ¿¡ µé¾îÀÖ°í DHA°¡ Á¤»óÀûÀÎ ³­ÀÚ¸¦ ÇâÇÑ À¯¿µ¿¡¼­ ÇÊ¿ä·Î ÇÏ´Â ²¿¸®ÀÇ Åº·Â¼º°ú ±¸Á¶¸¦ Á¦°øÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î »ý°¢µÈ´Ù.

ÇÑ ¿¬±¸ÀÚ´Â 1¹é45¸íÀÇ ºÒÀÓ ³²¼ºµéÀÇ Á¤ÀÚ¿¡¼­ÀÇ DHAÀÇ ³·Àº ³óµµ°¡ Á¤ÀÚÀÇ ³·Àº ¿îµ¿¼º°ú ¿¬°üµÈ´Ù´Â °ÍÀ» ¹ß°ßÇß´Ù. 1998³â¿¡ ±×ÀÇ ¿¬±¸°á°ú¸¦ Molecular Human Reproduction¿¡¼­ ¹ßÇ¥ÇÑ ´Ù¸¥ ¿¬±¸ÀÚ´Â ºÒÀÓÀÎ ³²¼ºÀÇ Á¤ÀÚ¸¦ Á¤»óÀûÀÎ ´ëÁ¶±ºÀÇ Á¤ÀÚ¿Í ºñ±³ÇÑ °°Àº °á°ú¸¦ º¸°íÇß´Ù. º§±â¿¡ÀÇ Gent¿¡ ÀÖ´Â University Hospital, Department of Endocrinology(´ëÇк´¿ø ³»ºÐºñ ÇкÎ)ÀÇ ¿¬±¸ÀÚµéÀº ¿©·¯ ¿¬±¸¿¡¼­ DHA°¡ Àΰ£ Á¤ÀÚ¼¼Æ÷ÀÇ Áß¿äÇÑ ¼ººÐÀÌ°í Á¤ÀÚ¼¼Æ÷³»ÀÇ DHA ÇÔ·®°ú ¼öÁ¤°ú °ü·ÃµÇ´Â ÁöÇ¥µé »çÀÌ¿¡ ±àÁ¤Àû °ü°è°¡ ÀÖ´Ù´Â °Í°ú ºÒÀÓÀÎ ³²¼ºµéÀÇ Á¤ÀÚ¼¼Æ÷¿¡ DHA°¡ Àû´Ù´Â °ÍÀ» ¹àÇô³Â´Ù.

°°Àº ¿¬±¸ÀÚµéÀÌ ¾Æ¸¶¾¾ ¹× ¾Æ¸¶ÀÎÀ¯¿¡ °¡Àå ¸¹Àº ¾çÀ¸·Î µé¾îÀÖ´Â ALA¿Í °°Àº ´Ù¸¥ ½ÄÀÌ ¿À¸Þ°¡3Áö¹æ»êµéÀÌ Á¤ÀÚ ¼¼Æ÷³»ÀÇ DHA³óµµ¿¡ ¿µÇâÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´ÂÁö ¿©ºÎ¿Í ALAº¸Ãæ¿¡ ÀÇÇؼ­ Á¤ÀÚ¼¼Æ÷¿¡ DHA°¡ dzºÎÇÏ°Ô µÇµµ·Ï ÇÒ ¼ö ÀÖ´ÂÁö¸¦ ¿¬±¸Çϱâ·Î °áÁ¤Çß´Ù. ÀÌ ¿¬±¸´Â ºÒÀÓÀÎ 15¸íÀÇ ³²¼ºÀ» ´ë»óÀ¸·Î ±×µéÀÇ ½ÄÇ°¼·Ãë·®À» Æò°¡ Çß´Ù. Á¤ÀÚ¼ÓÀÇ DHA ÇÔ·®Àº ½ÄÀÌ EPA ¹× DHA¿Í ¿¬°üµÇÁö ¾Ê¾ÒÁö¸¸ ALA¸¦ ½ÄÇ°À¸·Î ¼·ÃëÇÏ´Â °Í°ú´Â ±àÁ¤ÀûÀ¸·Î ¿¬°üµÈ´Ù.








±ÇÀ庹¿ë·®£º2~4g/dayÀÇ ¾î·ù¿ÀÀÏÀ» º¸ÃæÇϰųª ¾Æ¸¶ÀÎÀ¯ 1000mg ĸ½¶ 1~2°³/day ¶Ç´Â 1/2Â÷ ¼ù°¥/dayÀÇ ¾Æ¸¶ÀÎÀ¯¸¦ º¹¿ëÇÑ´Ù.


 




< ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ¾à±¹½Å¹® ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷±ÝÁö >
¾à±¹½Å¹®ÀÇ ´Ù¸¥±â»ç º¸±â  
ÆùƮŰ¿ì±â ÆùÆ®ÁÙÀ̱â ÇÁ¸°Æ®Çϱ⠸ÞÀϺ¸³»±â ½Å°íÇϱâ
Æ®À§ÅÍ ÆäÀ̽ººÏ ¹ÌÅõµ¥ÀÌ ¿äÁò ³×À̹ö ±¸±Û msn µÚ·Î°¡±â À§·Î°¡±â
ÀÌ ±â»ç¿¡ ´ëÇÑ ´ñ±Û À̾߱â (0)
ÀÚµ¿µî·Ï¹æÁö¿ë Äڵ带 ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä!   
È®ÀÎ
- 200ÀÚ±îÁö ¾²½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. (ÇöÀç 0 byte / ÃÖ´ë 400byte)
- ¿å¼³µî ÀνŰø°Ý¼º ±ÛÀº »èÁ¦ ÇÕ´Ï´Ù. [¿î¿µ¿øÄ¢]
ÀÌ ±â»ç¿¡ ´ëÇÑ ´ñ±Û À̾߱â (0)
ÀÎÅͺä
û³âÁ¦¾àÀÎ À¯»ó¿ÁÀÇ ¹«±â,¡®ÁÖÀÎÀǽġ¯

û³âÁ¦¾àÀÎ À¯»ó¿ÁÀÇ ¹«±â,¡®ÁÖÀÎÀǽġ¯

55¼¼¿¡ â¾÷ÇÑ ÄÚ¸®¾Æ³ªÈ­ÀåÇ° À¯»ó¿Á ȸÀå 55¼¼¿¡ â¾÷À» Çؼ­ 92¼¼ÀÎ ÇöÀç¿¡µµ Çö¾÷...
ÃÖ±¤ÈÆȸÀå¿¡°Ô ±ÇÀ¯,¾à»çÀÏ¿øÈ­ ¡®¹Ì·¡Á¤Ä¡¡¯

ÃÖ±¤ÈÆȸÀå¿¡°Ô ±ÇÀ¯,¾à»çÀÏ¿øÈ­ ¡®¹Ì·¡Á¤Ä¡¡¯

ÀÇ»çÁý´Ü Ä«¸£ÅÚ ±úÁ³´Ù ÇöÀç 2õ23¸íÀ¸·Î Àü±¹ ÀÇ´ë Á¤¿ø(3õ58¸í)ÀÇ 66.2% ¼ö...
°¡Àå ¸¹ÀÌ º» ´º½º
1
"¾îÁ¦ ¸¸³µ´Ù°í, ¹«½¼ ¸»ÀÎÁö" ¼­¿ïÀÇ´ëºñ´ëÀ§ "¹Ú Â÷°ü ¼Ò¼³¾²³ª"
2
û³âÁ¦¾àÀÎ À¯»ó¿ÁÀÇ ¹«±â,¡®ÁÖÀÎÀǽġ¯
3
¸ÓÅ© ¶óÀÌÇÁ»çÀ̾ð½º, ´ëÀü ¹ÙÀÌ¿ÀÇÁ·Î¼¼½Ì »ý»ê¼¾ÅÍ °Ç¸³ °áÁ¤
4
°æ±âµµ¾à, ±¹¹ÎÀÇÈû ±Ôź ¼º¸í ¹ßÇ¥
5
¼­¿ï½Ã¾à, ÀÏ¹Ý¾à ±¸¸Å´ëÇà¾÷ü Çü»çó¹ú ¿äû
ȸ»ç¼Ò°³¤ý±â»çÁ¦º¸¤ý±¤°í¹®ÀǤýºÒÆí½Å°í¤ý°³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ¤ýû¼Ò³âº¸È£Á¤Ã¥¤ýÀ̸ÞÀϹ«´Ü¼öÁý°ÅºÎ
(07225) ¼­¿ïƯº°½Ã ¿µµîÆ÷±¸ ¹öµå³ª·ç·Î 18±æ 5(´ç»êµ¿ ¼­¿ï½ÃÀÇ»çȸ°ü 2Ãþ)  |  ´ëÇ¥ÀüÈ­ : 02)2636-5727  |  Æѽº : 02)2634-7097
Á¦È£ : Æĸ¶½Ã´º½º  |  Á¤±â°£Ç๰¤ýµî·Ï¹øÈ£ : ¼­¿ï ¾Æ 00172  |  µî·ÏÀÏÀÚ : 2006.2.13  |  ¹ßÇàÀÏÀÚ : 1993.2.22
¹ßÇàÀÎ : ÀÌ°üÄ¡  |  »çÀå·ÆíÁýÀηÁÖ°£ : ÀÌ»ó¿ì  |  Ã»¼Ò³â º¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : ÀÌ»ó¿ì
Copyright © 2011 ¾à±¹½Å¹®. All rights reserved. mail to tcw1994@chol.com