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[¼¿Åõ¹ÙÀÌÅë»ó] ½ºÅ¸ ¿À¸Þ°¡-3 Ç÷¯½º¿À¸Þ°¡-3°è Áö¹æ»ê 100% ÇÔÀ¯
ÀÓö¿ø ±âÀÚ  |  cwlim@pharm21.com
ÆùƮŰ¿ì±â ÆùÆ®ÁÙÀ̱â ÇÁ¸°Æ®Çϱ⠸ÞÀϺ¸³»±â ½Å°íÇϱâ
½ÂÀÎ 2005.05.27  17:20:29
Æ®À§ÅÍ ÆäÀ̽ººÏ ¹ÌÅõµ¥ÀÌ ¿äÁò ³×À̹ö ±¸±Û msn

   
   
 
1970³â´ë ÃÊ ±×¸°·£µå¿¡ »ç´Â ¿¡½ºÅ°¸ðÀεéÀÌ ½ÉÀ庴°ú ´ç´¢º´ °°Àº ¼øȯ±â°è ÁúȯÀÌ °ÅÀÇ ¾ø´Ù´Â »ç½ÇÀÌ ¾Ë·ÁÁö¸é¼­ ¿¬±¸ÀÚµéÀº À̵éÀÇ ½Ä´ÜÀ» ¿¬±¸ÇÏ°Ô µÆ´Ù.

¿¬±¸ÀÚµéÀº À̵éÀÌ ÁÖ·Î ¹°°³°í±â¿Í ÀÛÀº °í·¡ µî ±íÀº ¹Ù´Ù¿¡ »ç´Â °í±â¸¦ ¸ÅÀÏ 2ȸ ÀÌ»ó ¸Ô´Â´Ù´Â °ÍÀ» ¹ß°ßÇÏ°í ±× ½ÄÇ° ¼Ó¿¡ µé¾îÀÖ´Â ¿À¸Þ°¡-3¿¡ ´ëÇØ ¿¬±¸¸¦ ½ÃÀÛÇß´Ù.

¿À¸Þ°¡-3ÀÇ ±â´É

¿À¸Þ°¡-3 Áö¹æ»êÀº Áö¹æ»ê°ú ÃÊÀú¹Ðµµ ´Ü¹éÁúÀÇ ÇÕ¼ºÀÛ¿ëÀ» ¾ïÁ¦ÇØ Ç÷ÀåÀÇ Áö¹æÁúÀ» °¨¼Ò½ÃÅ°¸ç ½ÉÀå±ÙÀ°, Ç÷¾×¼øȯ, µ¿¸Æ±â´ÉÀÇ È°¼ºÈ­¸¦ ÃËÁøÇÏ°í ¿©Å¸ ½ÉÀå±â´ÉÀ» ¶³¾î¶ß¸®´Â ¼¼Æ÷ºÐ¿­À» °¨¼Ò½ÃŲ´Ù.

¶ÇÇÑ Ç÷¾×ÀÇ ÇǸ·Çö»óÀ» ¾ïÁ¦ÇØ µ¿¸Æ°æÈ­¸¦ ¹æÁöÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù.

ÃÖ±Ù ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é ÀÓ½ÅÁßÀ̰ųª ¼öÀ¯±âÀÇ Å¾ƿ¡°Ô °ø±ÞµÇ´Â DHA¸¦ º¸ÃæÇϱâ À§Çؼ­´Â DHA¸¦ Ãß°¡·Î ¼·ÃëÇØ¾ß ÇÏ¸ç ¹Ì¼÷ÇÏÀÇ Ã¼³»Á¶Á÷¿¡´Â Á¤»óºÐ¸¸¾ÆÀÇ Á¶Á÷¿¡ µé¾îÀÖ´Â DHAÀÇ ÇÔÀ¯·®ÀÌ ³·Àº °ÍÀ¸·Î ¹àÇôÁ³´Ù.

¿À¸Þ°¡-3°¡ ÀûÀº ¸ðÀ¯ ´ë¿ëÇ°À¸·Î ¼ºÀåÇÑ À¯¾Æ¿¡°Ô¼­ ½Ã·Â°ú ½Å°æ°èÅëÀÇ °áÇÔÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â °Íµµ DHA ºÎÁ·¿¡ µû¸¥ °ÍÀ¸·Î Á¶»çµÆ´Ù.

¿À¸Þ°¡-3´Â ±â¾ï·ÂÀ» ³ô¿© ¼öÇè»ýÀÇ ÇнÀ´É·ÂÀ» ³ô¿©ÁÖ°í ÀÓ»êºÎ°¡ º¹¿ëÇϸé žÆÀÇ µÎ³ú ¹ß´ÞÀ» µµ¿ÍÁØ´Ù.

¿À¸Þ°¡-3´Â Ç÷¾×¼øȯÀå¾Ö¿¡ µû¸¥ Ç÷ÇàÀ» ¿øÈ°ÇÏ°Ô ÇØÁ־ °íÇ÷¾ÐÀ̳ª µ¿¸Æ°æÈ­, Ä¡¸ÅÀÇ Áõ»óÀ» ¿¹¹æÇϰųª °³¼±½ÃÄÑÁØ´Ù.

¿À¸Þ°¡-3´Â Ç÷¾×ÀÇ ÇǸ·Çö»óÀ» ¾ïÁ¦ÇØ ½É±Ù°æ»ö, ³úÇ÷Àü, ³úÃâÇ÷, ÁöÁÖ¸·ÇÏÃâÇ÷ÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÇ´Â ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ³·ÃçÁØ´Ù.

¿À¸Þ°¡-3´Â õ½Ä°ú ·ù¸¶Æ¼½º °üÀý¿°ÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÇ´Â ÇÁ·Î½ºÅ¸±Û¶õµòÀÇ »ý¼ºÀ» ¾ïÁ¦½ÃŲ´Ù.

DPA

¿À¸Þ°¡-3 Áö¹æ»ê¿¡´Â µ¿¸Æ°æÈ­ÁõÀ̳ª Ç÷ÀüÁõ °°Àº ½ÉÀåÁúȯ Ä¡·á¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Â ¼ººÐÀÎ DPA(DPA : Docosa Pentaenoic Acid, µµÄÚ»çÆ柿£»ê)°¡ µé¾îÀÖ´Ù. ÀÌÁ¦±îÁö´Â ½ÉÀåÁúȯ Ä¡·á¿¡ »ý¼±±â¸§¿¡ À¯È¿ÇÑ °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ¿ÔÁö¸¸, ½ÇÁ¦·Î´Â ÀüÇô ¾ø°Å³ª Á¶±Ý¸¸ ÇÔÀ¯µÅ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¹àÇôÁ³´Ù.

¿À¸Þ°¡-3°è Áö¹æ»ê ÁßÀÇ Çϳª·Î »ç¶÷ÀÇ Ç÷¾×¿¡ Á¸ÀçÇÏ´Â ¿À¸Þ°¡-3°è Áö¹æ»ê °¡¿îµ¥ ¾à 3ºÐÀÇ 1ÀÌ DPAÀÌ´Ù.

DPA´Â µ¿¸Æº®À» ºÎµå·´°Ô ÇÏ°í ºÒ¼ø¹°À» ¾Ä¾î³»´Â µ¥ ÇʼöÀûÀ̶ó´Â Áõ°Å°¡ ÃÖ±Ù ¿©·¯ ¿¬±¸¿¡¼­ ÀÔÁõµÇ°í ÀÖ´Ù. ÀϺ» µµÄìÀÇ´ëÀÇ ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é DPA°¡ µ¿¸Æ ³»ºÎ¿¡ Áö¹æÀÌ ³¢´Â °ÍÀ» ¹æÁöÇÏ´Â ´É·ÂÀÌ EPAº¸´Ù 10-20¹è ´õ °­·ÂÇÏ´Ù.

µîǪ¸¥»ý¼±¿¡ DPA°¡ dzºÎÇÏ´Ù°í ÇØ ¼·Ã븦 ±ÇÀåÇÏ°í Àִµ¥ ¹°°³±â¸§¿¡´Â ÀÌ°°Àº DPA°¡ »ý¼±º¸´Ù 10¹è ÀÌ»ó µé¾îÀÖ´Ù.

´õ±º´Ù³ª »ý¼±±â¸§¿¡´Â ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ°ú ¿À¸Þ°¡-3°è Áö¹æ»ê°ú »óÃæÇÏ´Â ¿À¸Þ°¡-6°è Áö¹æ»êµµ ´Ù·® µé¾îÀÖ´Ù.

¿À¸Þ°¡-6°è Áö¹æ»êÀº ¿À¸Þ°¡-3°è Áö¹æ»ê°ú ÇÔ²² ¼¼Æ÷±¸Á¶ Çü¼º¿¡ ÇÊ¿äÇÑ Áö¹æ»êÀÌÁö¸¸ Ç÷¾×ÀÀ°í¸¦ À¯¹ßÇÏ°í Ç÷ÀüÁõ°ú µ¿¸Æ°æÈ­ÁõÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.

¿À¸Þ°¡-3°è Áö¹æ»ê°ú ¿À¸Þ°¡-6°è Áö¹æ»êÀÇ ÀÌ»óÀûÀÎ ¼·ÃëºñÀ²Àº 1 : 4Àε¥ ¼­±¸ÀεéÀÇ °æ¿ì 1 : 50À̾ ½ÉÀåÁúȯÀÌ ¼­±¸ÀÎµé »ç¸Á·üÀÇ 1À§¸¦ Â÷ÁöÇÏ´Â ±î´ßÀ» Àß ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù.

¹°°³ Á¦Ç° °³¹ß·Î ¼¼°èÀûÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁø ij³ª´Ù ´ºÆݵ鷣µå ¸Þ¸ð¸®¾ó´ëÇÐÀÇ ÇÁ¶óÀÌµç »þÇϵð ¹Ú»ç´Â ¡ã´ëºÎºÐÀÇ »ý¼±±â¸§º¸´Ù ¹°°³±â¸§ÀÇ ¿À¸Þ°¡-3°è Áö¹æ»ê ÇÔ·®ÀÌ 20-25%·Î ÈξÀ ³ô°í ¡ã´ë°³ÀÇ »ý¼±À̳ª »ý¼±±â¸§Àº ºñ±³Àû ³ôÀº ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ÇÔÀ¯ÇÑ ¹Ý¸é ¹°°³±â¸§¿¡´Â ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ °ÅÀÇ µé¾îÀÖÁö ¾ÊÀ¸¸ç ¡ã»ý¼±±â¸§Àº »êÈ­µÇ±â ½¬¿î ºÐÀÚ±¸Á¶ÀÎ ¹Ý¸é ¹°°³±â¸§Àº ½±°Ô »êÈ­µÇÁö ¾Ê´Â´Ù´Â Á¡À» µé¾î ¹°°³±â¸§ÀÇ ¿ì¼ö¼ºÀ» ¼³¸íÇÑ´Ù.

¶Ç ¹°°³±â¸§°ú »ý¼±±â¸§À» ºñ±³Çغ¸¸é ¹°°³±â¸§ÀÇ DPA, DHA, EPA µîÀº ÀÎü¿¡ ÈξÀ »¡¸®, ´õ ¸¹Àº ¾çÀÌ µ¿È­µÇ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³­´Ù.

»ý¼±±â¸§¿¡ ÇÔÀ¯µÈ ¿À¸Þ°¡-3°è Áö¹æ»êÀº ¸ðÀ¯¿Í ÀÏÄ¡ÇÏÁö ¾Ê´Â ¹Ý¸é ¹°°³±â¸§ÀÇ ¿À¸Þ°¡-3°è Áö¹æ»êÀº ºÐÀÚ±¸Á¶°¡ ¸ðÀ¯¿¡ ´õ °¡±õ´Ù. ´ç¿¬È÷ ÀÎüÈí¼öÀ²µµ ¹°°³±â¸§ÀÌ »ý¼±±â¸§º¸´Ù ¾Õ¼±´Ù.

¸ðÀ¯¿¡ ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯µÅ ÀÖ´Â DPA´Â À¯¾ÆÀÇ ½Ã·Â ¹ß´Þ°ú Á¤½Å °³¹ß µî¿¡ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù.

¸ÔÀ̻罽 ±¸Á¶¿¡¼­ ¹°°³´Â »ý¼±º¸´Ù ³ôÀº °÷¿¡ ÀÖ¾î ¸ÔÀÌ°¨¿¡¼­ ¼·ÃëÇÑ À¯ÇؼººÐµé°ú ´õºÒ¾î DPA, DHA, EPA µîÀ» °É·¯³¾ ¼ö ÀÖ´Â °¡Àå È¿°úÀûÀÎ ¹ÙÀÌ¿À ÇÊÅÍ(bio filter : »ýüÁ¤È­½Ã½ºÅÛ)°¡ ÀÖ´Ù.

ÀÌ ¹ÙÀÌ¿À ÇÊÅÍ´Â ¹°°³°¡ DPA¸¦ ÈξÀ ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯ÇÏ°Ô µµ¿ÍÁÖ¸ç ÀÌ¿¡ µû¶ó ¹°°³±â¸§ÀÌ »ý¼±±â¸§º¸´Ù ¼øµµ³ª ÇÔ·®¿¡¼­ ¿ìÀ§¿¡ ¼³ ¼ö ÀÖ°Ô ÇÑ´Ù.

¹Ý¸é »ý¼±±â¸§Àº »ý¼± ȤÀº Æó ¹°°í±â·Î ¸¸µç °ÍÀ̱⠶§¹®¿¡ ÁÁÁö ¸øÇÑ ±ÙÀ°, ÀÎÁöÁú, Àâ(íÚ)´Ü¹éÁú, »ö¼Ò µî ºÒ¼ø¹°ÀÌ ÇÔÀ¯µÅ ÀÖ°í °¡°ø°úÁ¤¿¡¼­ »êÈ­Çϱ⵵ ½±´Ù.

¶Ç »êÈ­¹æÁö¿Í Ç¥¹éÀ» À§ÇØ Ç¥¹éÁ¦¸¦ ÷°¡Çϴµ¥ ÀÌ ¶ÇÇÑ °ú»êÈ­Áö¹æÀ» ¸¹ÀÌ »ý¼ºÇÏ´Â ÀÌÀ¯°¡ µÈ´Ù.

ÀÌ¿Í ´Þ¸® ¹°°³±â¸§Àº ¾ÈÁ¤ÇÒ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¼ø¼öÇÑ ±â¸§À» È¿°úÀûÀÎ Á¤Á¦°úÁ¤À» °ÅÃÄ °É·¯³»¹Ç·Î »ý¼±±â¸§º¸´Ù ¼øµµ°¡ ³ô´Ù.

EPA

EPA(EPA : Eicosa Pentaenoic Acid, ¿¡ÀÌÄÚ»çÆ柿£»ê)´Â ½ÉÀåÇ÷°ü°èÅëÀÇ ¿°Áõ°ú Ç÷¾×ÀÀ°í¸¦ ¹æÁöÇÒ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ÇÁ·Î½ºÅ¸±Û¶õµòÀÇ »ý¼ºÀ» ¾ïÁ¦ÇØ Ãµ½Ä°ú ·ù¸¶Æ¼½º °üÀý¿° µî¿¡ ¶Ù¾î³­ È¿°ú°¡ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù.

»ç¶÷ÀÌ À°·ù, °¡±Ý·ù³ª °è¶õ³ë¸¥ÀÚ µîÀ» ¸¹ÀÌ ¸ÔÀ¸¸é ÀÌ·± À½½Ä¿¡ ¸¹ÀÌ µé¾îÀÖ´Â ¾Æ¶óÅ°µ·»êÀÇ ¼·Ãë·®ÀÌ ´Ã¾î³ª°Ô µÈ´Ù. ¾Æ¶óÅ°µ·»êÀº ü³»¿¡¼­ º¯È¯µÅ ¾ÆÀÌÄÚ»ç³ëÀ̵åÀÇ »ý¼ºÀ» ÃËÁøÇÑ´Ù.

¾ÆÀÌÄÚ»ç³ëÀ̵å Áß¿¡´Â ¿°ÁõÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â ¹°Áú, º×°í ¿­ÀÌ ³ª°Ô ÇÏ´Â ¹°Áú, Ç÷¼ÒÆÇÀÌ Àß ¹¶Ä¡°Ô ÇÏ´Â ¹°ÁúµéÀÌ ÀÖ´Ù.

µû¶ó¼­ ·ù¸¶Æ¼½º, ÅðÇ༺ °üÀý¿°, µ¿¸Æ°æÈ­, ¾ÆÅäÇǼº ÇǺο°°ú °¢Á¾ ¾Ë·¹¸£±â Áúȯ µîÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. À̹ۿ¡ ·çǪ½º, ´ç´¢º´, ´ëÀå¿°, °Ç¼±, Á¾¾çÁúȯ, õ½Ä µîµµ ¾ÆÀÌÄÚ»ç³ëÀ̵å·Î »ý±æ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °¡Á¤ÀÌ´Ù.

EPA¸¦ ´Ù·®À¸·Î ¼·ÃëÇϸ鼭 À°·ù, °¡±Ý·ù¿Í °è¶õ³ë¸¥ÀÚÀÇ ¼·Ã븦 ÁÙÀÌ°í ä½ÄÀ» ÇÏ¸é ¾ÆÀÌÄÚ»ç³ëÀ̵åÀÇ »ý¼ºÀÌ ÁÙ¾îµé¾î ÀÌ°°Àº ÁúȯÀÌ È£ÀüµÈ´Ù´Â ¸¹Àº ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Í ÀÖ´Ù.

ƯÈ÷ »ý¼±À̳ª ¹°°³±â¸§ º¹¿ëÀ¸·Î °üÀýÀÇ ÅëÁõ°ú ºÎÁ¾, ¾Æħ¿¡ ÀϾ¸é »»»»ÇÔ(ðÄðÈË­òÁ)ÀÌ °³¼±µÇ´Â Á¤µµ°¡ ¶Ñ·ÇÇÑ °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.

DHA

DHA(DHA : Docosa Hexaenoic Acid, µµÄÚ»çÇí»ç¿£»ê)´Â µÎ³ú, ½Å°æ°è¿Í ¾È±¸Á¶Á÷¿¡ ÇʼöÀûÀÎ Áö¹æ»êÀ¸·Î ƯÈ÷ À¯¾ÆµéÀÇ ½Ã·Â, ¿îµ¿´É·Â °³¹ß¿¡ Áß¿äÇÑ ¿µ¾ç¼Ò´Ù.

¿À¸Þ°¡-3 Áö¹æ»ê ¼Ó¿¡´Â ÀÌ°°Àº DHA°¡ µé¾îÀÖ´Ù.

ƯÈ÷ DHA´Â Àΰ£ÀÇ ³ú¼¼Æ÷¸¦ ±¸¼ºÇÏ´Â Áö¹æ»êÀÇ 10%¸¦ Â÷ÁöÇÑ´Ù.

ÀÌ ¹°ÁúÀÌ ºÎÁ·ÇÏ¸é ³ú¼¼Æ÷¸¦ º¸È£ÇÏ´Â ³ú¼¼Æ÷¸·À» ¸¸µé ¼ö ¾ø¾î ³ú¼¼Æ÷°¡ Á×°í ³úÀÇ ±â´ÉÀÌ ¾àÇØÁø´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Í ÀÖ´Ù. ¶Ç DHA´Â ±â¾ï·ÂÀ» °üÀåÇÏ´Â ³ú³» Çظ¶¼¼Æ÷ÀÇ 25%¸¦ Â÷ÁöÇÑ´Ù.

µû¶ó¼­ DHA°¡ ºÎÁ·ÇÏ¸é ±â¾ï·Â, ÆÇ´Ü·Â, ÁýÁß·ÂÀÌ ¶³¾îÁö´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.

À̹ۿ¡ DHA°¡ ½Ã·Â °³¼±°ú Á¤·Â ÁõÁø¿¡µµ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ¹ßÇ¥µÈ ¹Ù ÀÖ´Ù.

½ºÅ¸ ¿À¸Þ°¡-3 Ç÷¯½º

¹°°³´Â õÀûÀÌ °ÅÀÇ ¾ø°í ¸Ô¾îÄ¡¿ì´Â ´É·ÂÀÌ ´ë´ÜÇÏ´Ù.

ij³ª´Ù Á¤ºÎ´Â ¼ö»êÀÚ¿ø °í°¥À» ¿ì·ÁÇØ Çظ¶´Ù 11¿ùºÎÅÍ ´ÙÀ½ÇØ 1¿ù±îÁö ¹°°³ ¼ö·Æ±â°£À» ¼³Á¤ÇÏ°í ¼ö·ÆÀ» Çã°¡ÇØ ¿À°í ÀÖ´Ù.

ij³ª´Ù ¶óÀÌÇÁ Äɾî»ç´Â ÀÎü¿¡ ÃÖ´ë È¿°ú¸¦ ÁÖ´Â 6-12°³¿ù µÈ ÃÖ»óÁúÀÇ ¹°°³µé¸¸À» ¾ö¼±ÇØ ÃÖ÷´Ü½Ã¼³¿¡¼­ 3-4ȸ Á¤Á¦ÇÑ ¹°°³±â¸§À¸·Î ¿©·¯ °¡Áö ¿ëµµÀÇ Á¦Ç°À» »ý»êÇÏ°í ÀÖ´Ù.

¼¿Åõ¹ÙÀÌÅë»ó(´ëÇ¥ °­½Å±æ)Àº 2002³â 10¿ù Áß¼ø °æÀÎÁö¹æ½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüû¿¡¼­ ij³ª´Ù ¶óÀÌÇÁ Äɾî»ç°¡ ¸¸µç ¡®Big Power Harp Seal¡¯ ¼öÀÔÇã°¡¸¦ ¹Þ¾Æ ¾à±¹ À¯Åë¿¡ µé¾î°£ ¹Ù ÀÖ´Ù.

¡®½ºÅ¸ ¿À¸Þ°¡-3 Ç÷¯½º¡¯´Â ¡°¡®Big Power Harp Seal¡¯ÀÌ ³Ê¹« °í°¡¶ó ±ÇÇϱ⠺δ㽺·± ¸éÀÌ ÀÖ´Ù¡±´Â °³±¹°¡ÀÇ ¿ä±¸¿¡ ºÎÀÀÇϱâ À§ÇØ ÇÔ·®¤ý±â´ÉÀº ±×´ë·ÎÀ̸鼭 ¼ÒºñÀÚ°¡°ÝÀ» ±âÁ¸ Á¦Ç°ÀÇ 1/2 ¼öÁØÀÎ 6¸¸¿ø´ë·Î ³·Ãá ÁßÀú°¡ Á¦Ç°ÀÌ´Ù.

±¹³»¿¡ ¼Ò°³µÈ ¸¹Àº ¹°°³±â¸§ ¼ººÐ Á¦Ç°µéÀÌ ¿À¸Þ°¡-3°è Áö¹æ»ê ÇÔ·® ¹Ì´ÞÀ» ÁöÀû¹ÞÀº °Í°ú´Â ´Þ¸® ¡®½ºÅ¸ ¿À¸Þ°¡-3 Ç÷¯½º¡¯´Â ¿À¸Þ°¡-3 Áö¹æ»êÀ» 100% ÇÔÀ¯ÇÑ Á¦Ç°ÀÌ´Ù.

¼¿Åõ¹ÙÀÌÅë»óÀº Ç×»êÈ­Á¦·Î Àß ¾Ë·ÁÁø º£Å¸Ä«·Îƾº¸´Ù 10¹è ÀÌ»ó, ºñŸ¹ÎEº¸´Ù´Â 5¹é¹è ÀÌ»ó È¿°ú°¡ °­·ÂÇÑ °ÍÀ¸·Î Áõ¸íµÈ ¾Æ½ºÅ¸»êÄ£À» ÇÔÀ¯ÇÑ ½´ÆÛºñŸ¹Î ¡®Promax600'°ú ´ëµÎ À̼ÒÇö󺻤ý°¨¸¶¸®³î·¹»ê¤ýÆ÷µµ¾¾À¯ µîÀ» ÇÔÀ¯ÇÑ Ãµ¿¬ ¿©¼º È£¸£¸óÁ¦ ¡®Nymph365¡¯ µî ¶óÀÌÇÁ Äɾî»çÀÇ µÎ Á¦Ç°À» ¹ß¸ÅÇØ °Ç°­±â´É½ÄÇ°»ç¾÷À» ´õ¿í °­È­ÇÒ °èȹÀÌ´Ù.

¤ý¹®ÀÇ : 032)556-8946~8< ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ¾à±¹½Å¹® ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷±ÝÁö >

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Á¦ÁÖµµ¿¡¼­ °ø°ø½É¾ß¾à±¹ Áغñ,¾à±¹°³¼³ÀÚ ±è½ÂÁÖ ÇѾà»ç
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3
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4
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5
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(07225) ¼­¿ïƯº°½Ã ¿µµîÆ÷±¸ ¹öµå³ª·ç·Î 18±æ 5(´ç»êµ¿ ¼­¿ï½ÃÀÇ»çȸ°ü 2Ãþ)  |  ´ëÇ¥ÀüÈ­ : 02)2636-5727  |  Æѽº : 02)2634-7097
Á¦È£ : Æĸ¶½Ã´º½º  |  Á¤±â°£Ç๰¤ýµî·Ï¹øÈ£ : ¼­¿ï ¾Æ 00172  |  µî·ÏÀÏÀÚ : 2006.2.13  |  ¹ßÇàÀÏÀÚ : 1993.2.22
¹ßÇàÀÎ : ÀÌ°üÄ¡  |  »çÀå·ÆíÁýÀηÁÖ°£ : ÀÌ»ó¿ì  |  Ã»¼Ò³â º¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : ÀÌ»ó¿ì
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