ȯÀÚ±³À°Áöħ
°¨±â´Â ¹ÙÀÌ·¯½º°¡ ÀÏÀ¸Å²´Ù
¹®Çå±Ù°Å:U.S.Pharmacist March 2001
200Á¾ ÀÌ»óÀÇ ¹ÙÀÌ·¯½º°¡ °¨±â¸¦ ÀÏÀ¸Å²´Ù. ÀÌ ¹ÙÀÌ·¯½ºµéÀº Á÷Á¢ Á¢ÃË, ¹ÙÀÌ·¯½º¸¦ º¸À¯ÇÑ ¾î¶² ¹°°ÇÀÇ °øÀ¯, ¶Ç´Â ±âħ/Àçä±âÇÒ ¶§ÀÇ °ø±â¸¦ ÇâÇÑ ¹ÙÀÌ·¯½º°¡ Àִ ħ ¹æ¿ï¿¡ ÀÇÇؼ ÆÛÁ®³ª°£´Ù. °¨±âÀÇ Àẹ±â°£-¹ÙÀÌ·¯½º¿¡ ³ëÃâ°ú Áõ»óÀÇ ½ÃÀÛ »çÀÌÀÇ ½Ã°£-Àº º¸Åë 1~3ÀÏÀÌ´Ù. À¸½ÇÀ¸½Ç Ãß¿öÁö°Å³ª, ¹ßÀ» Àû½Ã°Å³ª, ¶Ç´Â Á¥Àº ¸Ó¸®Ä«¶ôÀ¸·Î Áý¹Û¿¡ ³ª°¡´Â °ÍÀÌ °¨±âÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÉ ¼ö ¾ø´Ù. ±×·¯³ª, ¸¸¾à¿¡ °¨±âÀÇ Áõ»óÀÌ ½ÃÀ۵Ǿú°í, ¸¸¾à ±â¿î ¾ø°í ÇÇ·ÎÇϰųª ±âºÐÀÌ ¾ðÀÝÀº »óÅÂÀ̸é, Áõ»óÀº ´õ¿í ½ÉÇØÁú °ÍÀÌ´Ù.
<°¨±âÀÇ Áõ»ó:>
´ëºÎºÐÀÇ »ç¶÷µéÀº °¨±âÁõ»óÀ» ºñ½ÁÇÑ ¸ð¾çÀ¸·Î °æÇèÇÑ´Ù. °¨±âÀÇ ½ÃÀÛÀº °©ÀÛ½º·±, ¸ñÀ̳ª ÄÚÀÇ È²ö°Å¸²À¸·Î ½ÃÀÛÇÏ¿© Ä๰, Àçä±â, Àü½ÅÀûÀÎ ÇÇ·Î¿Í ÅëÁõÀÌ µÚµû¸¥´Ù. óÀ½¿¡´Â ¸ñÀÌ ¾ÆÇÁ°Å³ª °¡·Á¿ì³ª ´ë°³ ÇÏ·çÀÌ»óÀº Áö¼ÓµÇÁö ¾Ê´Â´Ù.
°¨±â °É¸° óÀ½ 2~3ÀÏ µ¿¾È Àº ºñÃæÇ÷°ú ÇÔ²² ¹° °°Àº ¸¼Àº Ä๰ÀÌ ³ª¿Â´Ù. ÀÌ°ÍÀº ¾Æ¸¶µµ ±âħÀ» µ¿¹ÝÇÑ ²öÀû²öÀûÇÑ Á¡¾×À¸·Î ¹Ù²ï´Ù. °¨±â·Î ÀÎÇÑ ±âħÀº ´ë°³ ½ÉÇÏÁö ¾Ê´Ù, ±×·¯³ª ´Ù¸¥ °¨±âÀÇ Áõ»óÀº ºñ·Ï ¾ø¾îÁöÁö¸¸ ±âħÀº 2ÁÖÀÏ ±îÁö °è¼ÓµÉ ¼ö ÀÖ´Ù. È£Èí±âº´ ¿¹¸¦ µé¸é ±â°üÁö¿°À̳ª õ½ÄÀÌ Àִ ȯÀÚ´Â °¨±â°¡ °É·ÁÀÖ´Â µ¿¾ÈÀº ±× º´ÀÇ Áõ»óÀ» ´õ¿í ¾ÇȽÃų ¼öµµ ÀÖ´Ù. °¨±âÀÇ °ÅÀÇ ¸ðµç Áõ»óÀº ½ÃÀÛÇÑÁö 4~10ÀÏ À̳»¿¡ ¾ø¾îÁø´Ù.
<°¡Àå ÁÁÀº ¿¹¹æ¹ý:>
°¨±â¿¡ Ä¡·á¹ýÀº ¾ø´Ù. °¡Àå ÁÁÀº ¿¹¹æ¹ýÀº ¼ÕÀ» ÀÚÁÖ ¾Ä´Â °Í°ú, Àçä±â³ª ±âħÇÒ ¶§ ÈÞÁö·Î ¸·´Â °ÍÀε¥, ¿Ö³ÄÇϸé ÀÌµé °£´ÜÇÑ ¹æ¹ýÀÌ ¹ÙÀÌ·¯½º ¿Å°ÜÁüÀ» ÁÙÀÏ °ÍÀ̱⠶§¹®ÀÌ´Ù. ºñ·Ï ¿¬±¸ÀÚµéÀÌ °¨±â¸¦ ÀÏÀ¸Å°´Â ¸î¸î ¹ÙÀÌ·¯½º¿¡ ÀÛ¿ëÇÏ´Â ¹é½ÅµéÀ» °³¹ßÇÏ¿´À¸³ª ¿¹¹æÁÖ»ç´Â ¾ø´Ù. °úÇÐÀÚµéÀº °¨±â¸¦ ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ´Â ¸ðµç ¹ÙÀÌ·¯½º ±Õ ÁÖ¿¡ ºÎÀÛ¿ëÀ» ÀÏÀ¸Å°Áö ¾Ê°í È¿°úÀûÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÏ´Â Ç×¹ÙÀÌ·¯½ºÁ¦¸¦ ¶ÇÇÑ Ã£°íÀÖ´Ù. Vitamin C ÀÇ °í¿ë·®(ÀÏÀÏ 8g±îÁö)ÀÌ °¨±â ¹ÙÀÌ·¯½º¿¡ ³ëÃâµÈ ȯÀÚ¿¡ ´ëÇØ ¿¬±¸µÇ¾úÁö¸¸, °¨±â ÀÏÀ¸Å°´Â °ÍÀ» ¸·´Â µ¥´Â È¿°ú°¡ ¾ø¾ú´Ù. Áõ»óÀÌ Àִ ù³¯¿¡ º¹¿ëÇÑ´Ù¸é vitamin CÀÇ ´ë¿ë·®Àº °¨±âÁõ»óÀÇ ±â°£À» ´ÜÃàÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¿¡Å°³ª½Ã¾Æ(Echinacea)´Â °¨±âÀÇ Áõ»óÀ» ÁÙÀ̱â À§ÇØ À¯·´°ú ¹Ì±¹¿¡¼ ±¤¹üÀ§ÇÏ°Ô ¾²ÀδÙ. (ÄÚ¿À·ÕÁ¦¾à: À̹³ëÃòÁ¤ µî) °¨±â¾àÀ¸·Î¼ÀÇ zincÀÇ Áõ°Å´Â ¾ÆÁ÷µµ È®Á¤ÀÌ ¾È ³µ´Ù.
<°¨±âÀÇ °æ°¨:>
°¨±â °É¸° µ¥ °¡Àå ÈçÇÑ ÃßõÀº °¨±â¿Í ½Î¿ì´Â ½ÅüÀÇ ¸é¿ª±â´ÉÀ» µ½´Â °Í¿¡ ¸ñÇ¥¸¦ µÐ´Ù. ÀÌ°ÍÀº ü¾× ¼öºÐ À¯Áö¸¦ À§ÇÏ¿© ´Ù·®ÀÇ ¾×ü(±¹¹°)¸¦ ¸¶½Ã°í, °ø±âÁßÀÇ ½Àµµ¸¦ Áõ°¡½ÃÅ°±â À§ÇÏ¿© Â÷°¡¿î °¡½À±â¸¦ »ç¿ëÇÏ°í, °Ç°ÇÑ À½½Ä(°î½Ä, ¾ßä, °úÀÏ, °í±â µî)À» ¸Ô°í, °¡´ÉÇÑ ¸¹Àº ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇÏ´Â °ÍÀ» ÀǹÌÇÑ´Ù. °¨±â °æ°¨¿¡´Â ¸¹Àº ºñ ó¹æ ¾àÀÌ ¾²ÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª ±×°ÍµéÀº °¨±â¸¦ ¿¹¹æÇϰųª, Ä¡·áÇϰųª, °¨±â ³ª°¡±â ±îÁö ÀÇ ±â°£À» ´ÜÃà½ÃÅ°Áö ¸øÇÑ´Ù.
Acetaminophen°ú ibuprofen°°Àº ¿°ú ÅëÁõ ¾àÀº ¸ñ ¾Æǵ¥, ¿ ³ª´Âµ¥, ÅëÁõÀ» °æ°¨ ½ÃÅ°±â À§ÇØ ¾µ ¼ö ÀÖ´Ù. AspirinÀº Reye¡¯s ÁõÈıº°úÀÇ °ü·Ã¼º ¶§¹®¿¡ ¾î¸°À̳ª ½Ê´ë¿¡´Â ¾²Áö ¸»¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. °¨±âÁßÀÇ °í¿*À̳ª 5~6ÀÏ°£ °è¼ÓµÇ´Â °í¿Àº ¾Æ¸¶µµ °¨±â ¹ÙÀÌ·¯½º¿¡ ÀÇÇÑ °ÍÀÌ ¾Æ´Ï´Ù.
Ç×»ýÁ¦´Â °¨±âÄ¡·á¿¡ È¿°úÀûÀÌ ¾Æ´Ñµ¥, ÀÌ´Â °¨±â´Â ¹ÙÀÌ·¯½º¿¡ ÀÇÇÑ °ÍÀÌÁö, ¼¼±Õ¿¡ ÀÇÇÑ °ÍÀÌ ¾Æ´Ï±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ±×·¯³ª Ç×»ýÁ¦´Â °¨±âÀÇ ÇÕº´Áõ ¿¹¸¦ µé¸é ±Í °¨¿°. ºñ°°¨¿°,¶Ç´Â ¼¼±Õ¼º Æä¿° Ä¡·á¿¡´Â È¿°úÀûÀÌ´Ù. ¿ì¸®µé ´ëºÎºÐ¿¡°Ô °¨±â´Â ÂüÀ» ¸¸ ÇÑ º´ÀÌ´Ù. ±×·¯³ª ¸¸¾à¿¡ Áõ»óÀÌ 10ÀÏ ÀÌ»ó °è¼ÓµÇ°Å³ª, ¿ÀÌ 2ÀÏ ÀÌ»ó °è¼ÓµÇ°Å³ª, ½ÉÇÏ°Ô ¸ñÀÌ ¾ÆÇÁ°Å³ª, ±íÀº ±âħ, È£Èí°ï¶õ, ±Í ¾ÆÇÄÀÌ ³ªÅ¸³ª¸é, Àǻ翡°Ô º¸¿©¾ß ÇÑ´Ù.
*°¨±â ¹ÙÀÌ·¯½º´Â ¼·¾¾38µµ¿¡¼ »ç¸ê ÇϹǷΠÀϹݰ¨±â¿¡¼39µµÀÌ»óÀ϶§°¡ ¾Æ´Ï¸é ÇØ¿Á¦¸¦ ¾²Áö¾Ê´Â´Ù
*¹ø¿ªÀÛ¼º: < ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ¾à±¹½Å¹® ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷±ÝÁö > |
|
|
|
|
ÀÌ ±â»ç¿¡ ´ëÇÑ ´ñ±Û À̾߱â (0) |
|
|
|