¾à±¹½Å¹®
´º½ºÁ¦¾à¡¤À¯Åë
µ¿¾ÆÁ¦¾à, ¹ÚÄ«½º¸À Á©¸® ÆÇ¸Å 5ÁÖ³â ¸Â¾ÆÆÐŰÁö ¸®´º¾ó ÅëÇØ ½Å¸À ÇÔÀ¯ ³ô¿©...¾à±¹, ÆíÀÇÁ¡ µî ´Ù¾çÇÑ À¯Åëä³Îµµ
±èÇüÁø ±âÀÚ  |  wukbar@naver.com
ÆùƮŰ¿ì±â ÆùÆ®ÁÙÀ̱â ÇÁ¸°Æ®Çϱ⠸ÞÀϺ¸³»±â ½Å°íÇϱâ
½ÂÀÎ 2022.11.15  10:03:26
Æ®À§ÅÍ ÆäÀ̽ººÏ ¹ÌÅõµ¥ÀÌ ¿äÁò ³×À̹ö ±¸±Û msn

µ¿¾ÆÁ¦¾à(´ëÇ¥ÀÌ»ç »çÀå ¹é»óȯ)Àº ¹ÚÄ«½º¸À Á©¸® ¹ß¸Å 5ÁÖ³âÀ» ¸ÂÀÌÇØ ÆÐŰÁö¸¦ ¸®´º¾óÇß´Ù°í 15ÀÏ ¹àÇû´Ù.

   
 

¹ÚÄ«½º¸À Á©¸®´Â ÆÐŰÁö Àü¸é¿¡ ¹ÚÄ«½º ij¸¯ÅÍÀÎ ‘±â¿îÂù’¾¾¸¦ »ç¿ëÇØ Á¦Ç°ÀÇ Æ¯¼ºÀÌ Àß µå·¯³ªµµ·Ï ÆÐŰÁö¸¦ ¸®´º¾ó Çß´Ù.

 

ÆÐŰÁö¸¦ ¸®´º¾óÇÏ¸ç ¸Àµµ ÇÑÃþ °­È­µÆ´Ù. ¹ÚÄ«½º¸À Á©¸® ½Å¸ÀÀº ½Å¸ÀÀ» ³»´Â ¼ººÐÀÇ ÇÔ·®À» ³ô¿© ±âÁ¸º¸´Ù ´õ¿í °­ÇÑ ½Å¸ÀÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Ù.

 

¹ÚÄ«½º¸À Á©¸® 1ºÀÁö(50g)¿¡´Â Àھ簭ÀåÁ¦ ¹ÚÄ«½º F¿Í µ¿ÀÏÇÑ ÇÔ·®ÀÇ Å¸¿ì¸° 1,000mgÀÌ ÇÔÀ¯µÆ´Ù. Ÿ¿ì¸°Àº »ýü ¾Æ¹Ì³ë»êÀÇ ÀÏÁ¾À¸·Î ÇÇ·Îȸº¹¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â ¹°Áú·Îµµ ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ ÇÇ·Îȸº¹¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â ºñŸ¹Î B1, B2, B6µµ ´ã°ÜÀÖ´Ù.

 

ƯÈ÷ Á©¸® ¾È¿¡ Á©¸®°¡ µé¾îÀÖ´Â ÀÌÁß±¸Á¶·Î ´õ¿í Â˵æÇÑ Á©¸®ÀÇ ½Ä°¨°ú dzºÎÇÑ ¹ÚÄ«½ºÀÇ ¸À°ú ÇâÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶Ç Ä«ÆäÀÎÀÌ Ã·°¡µÇÁö ¾Ê¾Æ Àü ¿¬·ÉÃþÀÌ ¼·Ãë°¡ °¡´ÉÇÏ¸ç ÆÄ¿ìÄ¡Çü ÁöÆÛ¹éÀ¸·Î ÈÞ´ë°¡ Æí¸®ÇÏ´Ù.

 

¹ÚÄ«½º¸À Á©¸®´Â ¸®´º¾ó¿¡ ¸ÂÃç ½Å±Ô µðÁöÅÐ ±¤°íµµ ¼±º¸ÀδÙ. ±¤°í´Â ¡ãÀÀ¿øÆí ¡ãÃãÆí ¡ã°øºÎÆí ÃÑ 3ÆíÀ¸·Î µ¿¾ÆÁ¦¾à À¯Æ©ºê ä³Î°ú ¹ÚÄ«½º ÀνºÅ¸±×·¥¿¡¼­ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

 

¸®´º¾óµÈ ¹ÚÄ«½º¸À Á©¸®´Â °¡±î¿î ÆíÀÇÁ¡°ú ¾à±¹, ¿Â¶óÀÎ ¸ô µî ´Ù¾çÇÑ À¯Åë ä³ÎÀ» ÅëÇØ ¸¸³ªº¼ ¼ö ÀÖ´Ù.

 

µ¿¾ÆÁ¦¾à °ü°èÀÚ´Â “¹ß¸Å 5ÁÖ³âÀ» ¸ÂÀÌÇØ ¹ÚÄ«½º ij¸¯ÅÍ ‘±â¿îÂù’¾¾°¡ ±×·ÁÁø »õ·Î¿î ÆÐŰÁö¸¦ ¼±º¸ÀÌ°Ô µÆ´Ù”¸ç “Ÿ¿ì¸°ÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ¿µ¾ç±îÁö ì±æ ¼ö ÀÖ´Â °Ç°­ÇÑ °£½Ä ¹ÚÄ«½º¸À Á©¸®·Î ¸À°ú ¿µ¾ç µÑ´Ù ì±â±â ¹Ù¶õ´Ù”°í ¸»Çß´Ù.

 

< ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ¾à±¹½Å¹® ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷±ÝÁö >
±èÇüÁø ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥±â»ç º¸±â  
ÆùƮŰ¿ì±â ÆùÆ®ÁÙÀ̱â ÇÁ¸°Æ®Çϱ⠸ÞÀϺ¸³»±â ½Å°íÇϱâ
Æ®À§ÅÍ ÆäÀ̽ººÏ ¹ÌÅõµ¥ÀÌ ¿äÁò ³×À̹ö ±¸±Û msn µÚ·Î°¡±â À§·Î°¡±â
ÀÌ ±â»ç¿¡ ´ëÇÑ ´ñ±Û À̾߱â (0)
ÀÚµ¿µî·Ï¹æÁö¿ë Äڵ带 ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä!   
È®ÀÎ
- 200ÀÚ±îÁö ¾²½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. (ÇöÀç 0 byte / ÃÖ´ë 400byte)
- ¿å¼³µî ÀνŰø°Ý¼º ±ÛÀº »èÁ¦ ÇÕ´Ï´Ù. [¿î¿µ¿øÄ¢]
ÀÌ ±â»ç¿¡ ´ëÇÑ ´ñ±Û À̾߱â (0)
ÀÎÅͺä
¼­¿ïÀÇ´ëÃâ½Å ÇöÁ÷°Ë»çÀÇ¡®ÀÇ·áÀÏ¿øÈ­¡¯

¼­¿ïÀÇ´ëÃâ½Å ÇöÁ÷°Ë»çÀÇ¡®ÀÇ·áÀÏ¿øÈ­¡¯

¼­¿ïÀÇ´ëÃâ½Å ÇöÁ÷°Ë»ç¿¡°Ô¼­ ¡®ÀÇ·áÀÏ¿øÈ­¡¯ÀÇ °£°áÇÑ ÀǰßÀ» ¹Þ¾Ò´Ù. Àǰ߼­¸¦ ÀÐÀ¸¸é¼­ ¾à...
ÀڽĹ̷¡¿¡ Çå½ÅÇß´ø ¡®¾à»ç À̼º¿µ¡¯

ÀڽĹ̷¡¿¡ Çå½ÅÇß´ø ¡®¾à»ç À̼º¿µ¡¯

ÇüÁ¦¾Ö ¸ð¹ü°¡Á·, À̼º¿µ ȸÀå¿ø±¤´ë¾à´ë¸¦ Á¹¾÷Çϰí, Àϵ¿Á¦¾à ¿µ¾÷ºÎ ¿ì¼ö»ç¿øÀ̾ú´ø û³â...
°¡Àå ¸¹ÀÌ º» ´º½º
1
À±¼®¿­´ëÅë·É²² ¾²´Â 2053³â 'ÆíÁö'
2
KPAI ¾ç´ö¼÷ ¼ÒÀå,º¹¾àÁöµµ ¡®ÄÚμ¼¹Ì³ª¡¯
3
½Ä¾àó, 29°³ ÀÇ·áÁ¦Ç° Çã°¡
4
'´ëüÁ¶Á¦', ȸ¿øµé¿¡°Ô ¹°¾ú´Ù!
5
´ë¿õÁ¦¾à, 3³â¸¸¿¡ ½ÅÀÔ»ç¿ø °ø°³Ã¤¿ë
ȸ»ç¼Ò°³¤ý±â»çÁ¦º¸¤ý±¤°í¹®ÀǤýºÒÆí½Å°í¤ý°³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æÄ§¤ýû¼Ò³âº¸È£Á¤Ã¥¤ýÀ̸ÞÀϹ«´Ü¼öÁý°ÅºÎ
(07225) ¼­¿ïƯº°½Ã ¿µµîÆ÷±¸ ¹öµå³ª·ç·Î 18±æ 5(´ç»êµ¿ ¼­¿ï½ÃÀÇ»çȸ°ü 2Ãþ)  |  ´ëÇ¥ÀüÈ­ : 02)2636-5727  |  ÆÑ½º : 02)2634-7097
Á¦È£ : ÆÄ¸¶½Ã´º½º  |  Á¤±â°£Ç๰¤ýµî·Ï¹øÈ£ : ¼­¿ï ¾Æ 00172  |  µî·ÏÀÏÀÚ : 2006.2.13  |  ¹ßÇàÀÏÀÚ : 1993.2.22
¹ßÇàÀÎ : À̰üÄ¡  |  »çÀå·ÆíÁýÀηÁÖ°£ : ÀÌ»ó¿ì  |  Ã»¼Ò³â º¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : ÀÌ»ó¿ì
Copyright © 2011 ¾à±¹½Å¹®. All rights reserved. mail to tcw1994@chol.com