¾à±¹½Å¹®
´º½ºÁ¦¾à¡¤À¯Åë
Àå³âÃþµéÀÇ '¶È¶ÈÇÑ ½ÉÇ÷°üÁúȯ °ü¸®¹ý'½ÉÇ÷°üÁúȯ ¿¹¹æ¡¤°ü¸® À§ÇØ Áúȯ À§Çèµµ üũ ¹× ¾Æ½ºÇǸ° º¹¿ë Áß¿ä
±èÇüÁø  |  wukbar@naver.com
ÆùƮŰ¿ì±â ÆùÆ®ÁÙÀ̱â ÇÁ¸°Æ®Çϱ⠸ÞÀϺ¸³»±â ½Å°íÇϱâ
½ÂÀÎ 2020.07.28  12:52:51
Æ®À§ÅÍ ÆäÀ̽ººÏ ¹ÌÅõµ¥ÀÌ ¿äÁò ³×À̹ö ±¸±Û msn

°æÁ¦·ÂÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î 50, 60´ë´Â À£¿¡ÀÌ¡¿¡ °¡Àå ÀûÇÕÇÑ ¿¬·É´ë·Î ÁÖ¸ñ¹Þ°í ÀÖ´Ù. À̵éÀº °íµµ¼ºÀåÀÇ ÁÖ¿ªÀ¸·Î °íÀ¯ÀÇ ¶óÀÌÇÁ½ºÅ¸ÀÏÀ» ¸¸µé°í °øÀ¯Çϱ⸦ ¿øÇϴ Ư¡À» °¡Áö°í ÀÖ´Ù°í »çȸÇÐÀÚµéÀº ºÐ¼®ÇÏ°í ÀÖ´Ù.

 

±×·¸´Ù¸é Àλý 2¸·À» ÁغñÇÏ°í ÀÖ´Â Àå³âÃþ ¼¼´ëÀÇ °Ç°­Àº ¾î¶²°¡? °Ç°­º¸Çè½É»çÆò°¡¿ø Åë°èÀÚ·á¿¡ µû¸£¸é  ‘°íÇ÷¾Ð’°ú ‘ºñ¸¸’À¸·Î º´¿øÀ» ãÀº 5060¼¼´ëÀÇ È¯ÀÚ ¼ö´Â ²ÙÁØÈ÷ Áõ°¡ÇÏ´Â Ãß¼¼¸¦ º¸ÀÌ°í ÀÖ´Ù°í ¹àÇû´Ù. Áö³­ 2015³âºÎÅÍ 4³â°£ Á¶»çÇÑ °á°ú¿¡ µû¸£¸é  ºñ¸¸Áõ ȯÀÚÀÇ °æ¿ì 2018~2019³â »çÀÌ ¾à 50%¿¡ °¡±î¿î Áõ°¡À²À» º¸¿´´Ù. À§ ÁúȯµéÀÌ À§ÇèÇÑ ÀÌÀ¯´Â Çù½ÉÁõ, ½É±Ù°æ»ö, ³úÁ¹Áß°ú °°Àº ‘½ÉÇ÷°üÁúȯ’À¸·Î À̾îÁú ¼ö ÀÖ´Â ¼±ÇàÁúȯÀ̱⠶§¹®ÀÌ´Ù. ƯÈ÷ °íÇ÷¾ÐÀº 60¼¼ ÀÌ»óÀÌ µÇ¸é ³²³à ¸ðµÎ 50% ÀÌ»óÀÇ À¯º´·üÀ» º¸À̸ç, ½ÉÇ÷°üÁúȯÀÇ ÁÖ¿ä À§ÇèÀÎÀÚ·Î ²ÅÈù´Ù. ³ªÀÌ°¡ µé¸é¼­ ³ëÈ­ Çö»óÀ¸·Î ÀÎÇØ Ç÷°üÀÌ µüµüÇØÁ® ÀÚ¿¬½º·´°Ô ȯÀÚ¼ö°¡ ¸¹¾ÆÁö´Â Ãø¸éµµ Àִµ¥, Æò¼Ò Å« ÀÌ»óÀ̳ª Áõ»óÀ» ´À³¢Áö ¸øÇÏ´Ù°¡ Çù½ÉÁõ, ±Þ¼º ½É±Ù°æ»öÁõ°ú °°Àº ½ÉÇ÷°üÁúȯÀ¸·Î ¹ßÀüÇÏ°í ÀÖ¾î ÁÖÀÇ°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù°í ¼³¸íÇß´Ù.

 

   
¡ã ½É»çÆò°¡¿øÀº Áö³­ 2015³âºÎÅÍ 4³â°£ 5060 ȯÀÚ¿¡ ´ëÇÑ ÃßÀû °üÂûÁö¼ö¸¦ ¹ßÇ¥Çß´Ù. ¡ã°Ç°­º¸Çè½É»çÆò°¡¿ø, 5060 ‘°íÇ÷¾Ð’ ȯÀÚ¼ö, 2015-2019. (´ÜÀ§: ¸í)'5060°íÇ÷¾Ð ȯÀÚ¼ö ±×·¡ÇÁ'

½ÇÁ¦·Î ½ÉÇ÷°üÁúȯÀº Àü¼¼°è »ç¸Á¿øÀÎ 1À§, ±¹³» 2À§ ÁúȯÀÎ ¸¸Å­ È°±âÂù ³ëÈĸ¦ º¸³»±â À§Çؼ­´Â ´ÙÀ½°ú °°Àº ½ÉÇ÷°ü °Ç°­½À°üÀ» ÁöÅ°¸ç ³ë³âÀ» À§ÇùÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÁúȯÀ» ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÁÖÀǸ¦ ±â¿ï¿©¾ß ÇÑ´Ù.

 

¿ÀÆȼ¼´ë¿¡ ÀÖ¾î 3°¡Áö ½ÉÇ÷°ü °Ç°­½À°üÀ¸·Î´Â ¡ã Check! Á¤±âÀûÀ¸·Î ½ÉÇ÷°üÁúȯ À§Çèµµ ÀÚ°¡ üũÇϱ⠡ã Ask! º´¿ø ¹æ¹®ÇØ Àü¹®ÀÇ¿Í »ó´ãÇϱ⠡ã Take! ÇÏ·ç ÇÑ ¾Ë, Àú¿ë·® ¾Æ½ºÇǸ° º¹¿ëÇϱ⠵îÀÌ ÀÖ´Ù.

 

ƯÈ÷ ½ÉÇ÷°üÁúȯÀº °íÇ÷¾Ð·´ç´¢º´°ú °°Àº ¼±ÇàÁúȯ°ú ´õºÒ¾î »ýÈ° ½À°ü Ãø¸éÀÇ ´Ù¾çÇÑ ¿äÀÎÀÌ º¹ÇÕÀûÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÏ¿© ¹ß»ýÇØ Àç¹ß ¹æÁö¸¦ À§ÇØ ÀÌ¹Ì Àú¿ë·® ¾Æ½ºÇǸ° º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀ» ³»°ú ÀÇ·áÁøµéÀº ±ÇÀåÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÀÌ´Â ÀÓÀÇ·Î º¹¿ëÀ» Áß´ÜÇÒ °æ¿ì ½ÉÇ÷°üÁúȯ ¹ß»ý À§ÇèÀÌ µµ¸®¾î ³ô¾ÆÁú ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ¹Ì±¹½ÉÀåÇÐȸ(AHA, America Heart Association)¿¡ ¹ßÇ¥µÈ ÇÑ ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é, Àú¿ë·® ¾Æ½ºÇǸ°À» º¹¿ëÇÏ´ø ȯÀÚµéÀÌ ¼ö¼úÀ̳ª ÃâÇ÷ÀÌ ¾Æ´Ñ ÀÌÀ¯·Î º¹¿ëÀ» Áß´ÜÇÑ °æ¿ì °è¼Ó º¹¿ëÇÑ È¯ÀÚº¸´Ù ½É±Ù°æ»ö ¶Ç´Â ³úÁ¹ÁßÀÌ ¹ß»ýÇÒ È®·üÀÌ 37%³ª ³ô¾ÆÁ³À½À» È®ÀÎÇß´Ù. µû¶ó¼­ Àü¹®ÀÇ »ó´ã ¾øÀÌ ÇԺηΠÁß´ÜÇÏ¸é ¾È µÈ´Ù.

 

¼¼ºê¶õ½ºº´¿ø ½ÉÀå³»°ú È«±×·ç ±³¼ö´Â “°í·ÉÈ­ »çȸ·Î Á¢¾îµé¸é¼­ ¸¸¼ºÁúȯ ¿¹¹æ ¹× °ü¸®¿¡ ´ëÇÑ ¿ä±¸°¡ ±ÞÁõÇÏ°í ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ ÁßÀå³âÃþºÎÅÍ ¸¸¼ºÁúȯÀÌ Áõ°¡Çϱ⠶§¹®¿¡ Æò¼ÒºÎÅÍ Áúȯ À§Çèµµ ÀÚ°¡Ã¼Å©¸¦ ÅëÇÑ »ýÈ°½À°ü °³¼±, Àü¹®ÀÇ »ó´ã, Àú¿ë·® ¾Æ½ºÇǸ° º¹¿ë °í·Á µîÀÇ 3°¡Áö ½ÉÇ÷°ü °Ç°­½À°üÀ» ÁöÅ°¸ç Áúȯ °ü¸®¿¡ Àû±ØÀûÀ¸·Î ´ëóÇØ¾ß È°±âÂù ³ëÈĸ¦ Áñ±æ ¼ö ÀÖÀ» °Í”À̶ó¸ç “½ÉÇ÷°üÁúȯÀÇ Àç¹ß ¹æÁö¸¦ À§ÇÑ 2Â÷ ¿¹¹æÀÇ ¸ñÀûÀ¸·Î Àú¿ë·® ¾Æ½ºÇǸ°À» º¹¿ëÇÏ°í ÀÖ´Ù¸é ÀÓÀÇ·Î º¹¿ëÀ» Áß´ÜÇÏÁö ¾Ê°í ²ÙÁØÈ÷ º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ°í, ½ÉÇ÷°üÁúȯÀ» °æÇèÇÑ ÀûÀº ¾øÁö¸¸ °íÇ÷¾Ð, ºñ¸¸, ´ç´¢º´ µî º¹ÇÕÀû À§ÇèÀÎÀÚ¸¦ °¡Á³´Ù¸é Àü¹®ÀÇ »ó´ãÀ» ÅëÇØ ½ÉÇ÷°üÁúȯ ¿¹¹æÀ» À§ÇÑ Àú¿ë·® ¾Æ½ºÇǸ° º¹¿ëÀ» °í·ÁÇغ¼ ¼ö ÀÖ´Ù.”°í ¼³¸íÇß´Ù.

 

< ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ¾à±¹½Å¹® ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷±ÝÁö >
±èÇüÁøÀÇ ´Ù¸¥±â»ç º¸±â  
ÆùƮŰ¿ì±â ÆùÆ®ÁÙÀ̱â ÇÁ¸°Æ®Çϱ⠸ÞÀϺ¸³»±â ½Å°íÇϱâ
Æ®À§ÅÍ ÆäÀ̽ººÏ ¹ÌÅõµ¥ÀÌ ¿äÁò ³×À̹ö ±¸±Û msn µÚ·Î°¡±â À§·Î°¡±â
ÀÌ ±â»ç¿¡ ´ëÇÑ ´ñ±Û À̾߱â (0)
ÀÚµ¿µî·Ï¹æÁö¿ë Äڵ带 ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä!   
È®ÀÎ
- 200ÀÚ±îÁö ¾²½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. (ÇöÀç 0 byte / ÃÖ´ë 400byte)
- ¿å¼³µî ÀνŰø°Ý¼º ±ÛÀº »èÁ¦ ÇÕ´Ï´Ù. [¿î¿µ¿øÄ¢]
ÀÌ ±â»ç¿¡ ´ëÇÑ ´ñ±Û À̾߱â (0)
ÀÎÅͺä
û³âÁ¦¾àÀÎ À¯»ó¿ÁÀÇ ¹«±â,¡®ÁÖÀÎÀǽġ¯

û³âÁ¦¾àÀÎ À¯»ó¿ÁÀÇ ¹«±â,¡®ÁÖÀÎÀǽġ¯

55¼¼¿¡ â¾÷ÇÑ ÄÚ¸®¾Æ³ªÈ­ÀåÇ° À¯»ó¿Á ȸÀå 55¼¼¿¡ â¾÷À» Çؼ­ 92¼¼ÀÎ ÇöÀç¿¡µµ Çö¾÷...
ÃÖ±¤ÈÆȸÀå¿¡°Ô ±ÇÀ¯,¾à»çÀÏ¿øÈ­ ¡®¹Ì·¡Á¤Ä¡¡¯

ÃÖ±¤ÈÆȸÀå¿¡°Ô ±ÇÀ¯,¾à»çÀÏ¿øÈ­ ¡®¹Ì·¡Á¤Ä¡¡¯

ÀÇ»çÁý´Ü Ä«¸£ÅÚ ±úÁ³´Ù ÇöÀç 2õ23¸íÀ¸·Î Àü±¹ ÀÇ´ë Á¤¿ø(3õ58¸í)ÀÇ 66.2% ¼ö...
°¡Àå ¸¹ÀÌ º» ´º½º
1
¹ÙÀÌ¿¤ Á¦¾à»ç¾÷ºÎ, Â÷¼¼´ë ºí·Ï¹ö½ºÅÍ °³¹ß ¹ÚÂ÷!
2
"¾îÁ¦ ¸¸³µ´Ù°í, ¹«½¼ ¸»ÀÎÁö" ¼­¿ïÀÇ´ëºñ´ëÀ§ "¹Ú Â÷°ü ¼Ò¼³¾²³ª"
3
û³âÁ¦¾àÀÎ À¯»ó¿ÁÀÇ ¹«±â,¡®ÁÖÀÎÀǽġ¯
4
¸ÓÅ© ¶óÀÌÇÁ»çÀ̾ð½º, ´ëÀü ¹ÙÀÌ¿ÀÇÁ·Î¼¼½Ì »ý»ê¼¾ÅÍ °Ç¸³ °áÁ¤
5
¼­¿ï½Ã¾à, ¡®¿À´Ã ¹è¿ö ³»ÀÏ È°¿ëÇÏ´Â Æ÷ÀÎÆ® Çѹ氭Á¡¯ °³°­
ȸ»ç¼Ò°³¤ý±â»çÁ¦º¸¤ý±¤°í¹®ÀǤýºÒÆí½Å°í¤ý°³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ¤ýû¼Ò³âº¸È£Á¤Ã¥¤ýÀ̸ÞÀϹ«´Ü¼öÁý°ÅºÎ
(07225) ¼­¿ïƯº°½Ã ¿µµîÆ÷±¸ ¹öµå³ª·ç·Î 18±æ 5(´ç»êµ¿ ¼­¿ï½ÃÀÇ»çȸ°ü 2Ãþ)  |  ´ëÇ¥ÀüÈ­ : 02)2636-5727  |  Æѽº : 02)2634-7097
Á¦È£ : Æĸ¶½Ã´º½º  |  Á¤±â°£Ç๰¤ýµî·Ï¹øÈ£ : ¼­¿ï ¾Æ 00172  |  µî·ÏÀÏÀÚ : 2006.2.13  |  ¹ßÇàÀÏÀÚ : 1993.2.22
¹ßÇàÀÎ : ÀÌ°üÄ¡  |  »çÀå·ÆíÁýÀηÁÖ°£ : ÀÌ»ó¿ì  |  Ã»¼Ò³â º¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : ÀÌ»ó¿ì
Copyright © 2011 ¾à±¹½Å¹®. All rights reserved. mail to tcw1994@chol.com