°æÁ¦·ÂÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î 50, 60´ë´Â À£¿¡ÀÌ¡¿¡ °¡Àå ÀûÇÕÇÑ ¿¬·É´ë·Î ÁÖ¸ñ¹Þ°í ÀÖ´Ù. À̵éÀº °íµµ¼ºÀåÀÇ ÁÖ¿ªÀ¸·Î °íÀ¯ÀÇ ¶óÀÌÇÁ½ºÅ¸ÀÏÀ» ¸¸µé°í °øÀ¯Çϱ⸦ ¿øÇϴ Ư¡À» °¡Áö°í ÀÖ´Ù°í »çȸÇÐÀÚµéÀº ºÐ¼®ÇÏ°í ÀÖ´Ù.
±×·¸´Ù¸é Àλý 2¸·À» ÁغñÇÏ°í ÀÖ´Â Àå³âÃþ ¼¼´ëÀÇ °Ç°Àº ¾î¶²°¡? °Ç°º¸Çè½É»çÆò°¡¿ø Åë°èÀÚ·á¿¡ µû¸£¸é ‘°íÇ÷¾Ð’°ú ‘ºñ¸¸’À¸·Î º´¿øÀ» ãÀº 5060¼¼´ëÀÇ È¯ÀÚ ¼ö´Â ²ÙÁØÈ÷ Áõ°¡ÇÏ´Â Ãß¼¼¸¦ º¸ÀÌ°í ÀÖ´Ù°í ¹àÇû´Ù. Áö³ 2015³âºÎÅÍ 4³â°£ Á¶»çÇÑ °á°ú¿¡ µû¸£¸é ºñ¸¸Áõ ȯÀÚÀÇ °æ¿ì 2018~2019³â »çÀÌ ¾à 50%¿¡ °¡±î¿î Áõ°¡À²À» º¸¿´´Ù. À§ ÁúȯµéÀÌ À§ÇèÇÑ ÀÌÀ¯´Â Çù½ÉÁõ, ½É±Ù°æ»ö, ³úÁ¹Áß°ú °°Àº ‘½ÉÇ÷°üÁúȯ’À¸·Î À̾îÁú ¼ö ÀÖ´Â ¼±ÇàÁúȯÀ̱⠶§¹®ÀÌ´Ù. ƯÈ÷ °íÇ÷¾ÐÀº 60¼¼ ÀÌ»óÀÌ µÇ¸é ³²³à ¸ðµÎ 50% ÀÌ»óÀÇ À¯º´·üÀ» º¸À̸ç, ½ÉÇ÷°üÁúȯÀÇ ÁÖ¿ä À§ÇèÀÎÀÚ·Î ²ÅÈù´Ù. ³ªÀÌ°¡ µé¸é¼ ³ëÈ Çö»óÀ¸·Î ÀÎÇØ Ç÷°üÀÌ µüµüÇØÁ® ÀÚ¿¬½º·´°Ô ȯÀÚ¼ö°¡ ¸¹¾ÆÁö´Â Ãø¸éµµ Àִµ¥, Æò¼Ò Å« ÀÌ»óÀ̳ª Áõ»óÀ» ´À³¢Áö ¸øÇÏ´Ù°¡ Çù½ÉÁõ, ±Þ¼º ½É±Ù°æ»öÁõ°ú °°Àº ½ÉÇ÷°üÁúȯÀ¸·Î ¹ßÀüÇÏ°í ÀÖ¾î ÁÖÀÇ°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù°í ¼³¸íÇß´Ù.
|
|
|
¡ã ½É»çÆò°¡¿øÀº Áö³ 2015³âºÎÅÍ 4³â°£ 5060 ȯÀÚ¿¡ ´ëÇÑ ÃßÀû °üÂûÁö¼ö¸¦ ¹ßÇ¥Çß´Ù. ¡ã°Ç°º¸Çè½É»çÆò°¡¿ø, 5060 ‘°íÇ÷¾Ð’ ȯÀÚ¼ö, 2015-2019. (´ÜÀ§: ¸í)'5060°íÇ÷¾Ð ȯÀÚ¼ö ±×·¡ÇÁ' |
½ÇÁ¦·Î ½ÉÇ÷°üÁúȯÀº Àü¼¼°è »ç¸Á¿øÀÎ 1À§, ±¹³» 2À§ ÁúȯÀÎ ¸¸Å È°±âÂù ³ëÈĸ¦ º¸³»±â À§Çؼ´Â ´ÙÀ½°ú °°Àº ½ÉÇ÷°ü °Ç°½À°üÀ» ÁöÅ°¸ç ³ë³âÀ» À§ÇùÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÁúȯÀ» ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÁÖÀǸ¦ ±â¿ï¿©¾ß ÇÑ´Ù.
¿ÀÆȼ¼´ë¿¡ ÀÖ¾î 3°¡Áö ½ÉÇ÷°ü °Ç°½À°üÀ¸·Î´Â ¡ã Check! Á¤±âÀûÀ¸·Î ½ÉÇ÷°üÁúȯ À§Çèµµ ÀÚ°¡ üũÇϱ⠡ã Ask! º´¿ø ¹æ¹®ÇØ Àü¹®ÀÇ¿Í »ó´ãÇϱ⠡ã Take! ÇÏ·ç ÇÑ ¾Ë, Àú¿ë·® ¾Æ½ºÇǸ° º¹¿ëÇϱ⠵îÀÌ ÀÖ´Ù.
ƯÈ÷ ½ÉÇ÷°üÁúȯÀº °íÇ÷¾Ð·´ç´¢º´°ú °°Àº ¼±ÇàÁúȯ°ú ´õºÒ¾î »ýÈ° ½À°ü Ãø¸éÀÇ ´Ù¾çÇÑ ¿äÀÎÀÌ º¹ÇÕÀûÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÏ¿© ¹ß»ýÇØ Àç¹ß ¹æÁö¸¦ À§ÇØ ÀÌ¹Ì Àú¿ë·® ¾Æ½ºÇǸ° º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀ» ³»°ú ÀÇ·áÁøµéÀº ±ÇÀåÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÀÌ´Â ÀÓÀÇ·Î º¹¿ëÀ» Áß´ÜÇÒ °æ¿ì ½ÉÇ÷°üÁúȯ ¹ß»ý À§ÇèÀÌ µµ¸®¾î ³ô¾ÆÁú ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ¹Ì±¹½ÉÀåÇÐȸ(AHA, America Heart Association)¿¡ ¹ßÇ¥µÈ ÇÑ ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é, Àú¿ë·® ¾Æ½ºÇǸ°À» º¹¿ëÇÏ´ø ȯÀÚµéÀÌ ¼ö¼úÀ̳ª ÃâÇ÷ÀÌ ¾Æ´Ñ ÀÌÀ¯·Î º¹¿ëÀ» Áß´ÜÇÑ °æ¿ì °è¼Ó º¹¿ëÇÑ È¯ÀÚº¸´Ù ½É±Ù°æ»ö ¶Ç´Â ³úÁ¹ÁßÀÌ ¹ß»ýÇÒ È®·üÀÌ 37%³ª ³ô¾ÆÁ³À½À» È®ÀÎÇß´Ù. µû¶ó¼ Àü¹®ÀÇ »ó´ã ¾øÀÌ ÇԺηΠÁß´ÜÇÏ¸é ¾È µÈ´Ù.
¼¼ºê¶õ½ºº´¿ø ½ÉÀå³»°ú È«±×·ç ±³¼ö´Â “°í·ÉÈ »çȸ·Î Á¢¾îµé¸é¼ ¸¸¼ºÁúȯ ¿¹¹æ ¹× °ü¸®¿¡ ´ëÇÑ ¿ä±¸°¡ ±ÞÁõÇÏ°í ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ ÁßÀå³âÃþºÎÅÍ ¸¸¼ºÁúȯÀÌ Áõ°¡Çϱ⠶§¹®¿¡ Æò¼ÒºÎÅÍ Áúȯ À§Çèµµ ÀÚ°¡Ã¼Å©¸¦ ÅëÇÑ »ýÈ°½À°ü °³¼±, Àü¹®ÀÇ »ó´ã, Àú¿ë·® ¾Æ½ºÇǸ° º¹¿ë °í·Á µîÀÇ 3°¡Áö ½ÉÇ÷°ü °Ç°½À°üÀ» ÁöÅ°¸ç Áúȯ °ü¸®¿¡ Àû±ØÀûÀ¸·Î ´ëóÇØ¾ß È°±âÂù ³ëÈĸ¦ Áñ±æ ¼ö ÀÖÀ» °Í”À̶ó¸ç “½ÉÇ÷°üÁúȯÀÇ Àç¹ß ¹æÁö¸¦ À§ÇÑ 2Â÷ ¿¹¹æÀÇ ¸ñÀûÀ¸·Î Àú¿ë·® ¾Æ½ºÇǸ°À» º¹¿ëÇÏ°í ÀÖ´Ù¸é ÀÓÀÇ·Î º¹¿ëÀ» Áß´ÜÇÏÁö ¾Ê°í ²ÙÁØÈ÷ º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ°í, ½ÉÇ÷°üÁúȯÀ» °æÇèÇÑ ÀûÀº ¾øÁö¸¸ °íÇ÷¾Ð, ºñ¸¸, ´ç´¢º´ µî º¹ÇÕÀû À§ÇèÀÎÀÚ¸¦ °¡Á³´Ù¸é Àü¹®ÀÇ »ó´ãÀ» ÅëÇØ ½ÉÇ÷°üÁúȯ ¿¹¹æÀ» À§ÇÑ Àú¿ë·® ¾Æ½ºÇǸ° º¹¿ëÀ» °í·ÁÇغ¼ ¼ö ÀÖ´Ù.”°í ¼³¸íÇß´Ù.
< ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ¾à±¹½Å¹® ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷±ÝÁö > |