¾à±¹½Å¹®
´º½ºÁ¦¾à¡¤À¯Åë
Ȳ¹Ýº¯¼º Ä¡À¯, ¡®¿ÀÅ¥Å×ÀÎ3¡¯ ÁÖ¸ñ±¹³» 6°³ ±â°ü¿¬±¸°á°ú ¡¦ Ç×»êÈ­ ¿µ¾çÁ¦°¡ ÁøÇà °¨¼Ò¿¡ µµ¿ò
±èÇüÁø  |  wukbar@naver.com
ÆùƮŰ¿ì±â ÆùÆ®ÁÙÀ̱â ÇÁ¸°Æ®Çϱ⠸ÞÀϺ¸³»±â ½Å°íÇϱâ
½ÂÀÎ 2020.05.19  10:11:05
Æ®À§ÅÍ ÆäÀ̽ººÏ ¹ÌÅõµ¥ÀÌ ¿äÁò ³×À̹ö ±¸±Û msn

³ëÈ­°¡ ÁøÇàµÇ¸é ¹é³»ÀåÀ» ºñ·Ô ½Ã·ÂÀúÇÏ µîÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÈ´Ù. ƯÈ÷ Çö´ë»çȸ¿¡ Á¢¾î µé¸é¼­ PC, ½ºÄ«Æ®ÆùÀ» »ç¿ëÀÌ ´Ã¸é¼­ ´« °Ç°­¿¡ ¿°·ÁµÈ´Ù. ´õºÒ¾î ½Ã·ÂÀº Çѹø ¶³¾îÁö±â ½ÃÀ۵Ǹç ȼ°íÀÌ µÇÁö ¾Ê¾Æ Æò¼Ò °ü¸®°¡ ¹«¾ùº¸´Ù Áß¿äÇÏ´Ù.

 

¹«¾ùº¸´Ù ³ëÈ­°¡ ÁøÇàµÇ¸é ‘Ȳ¹Ýº¯¼º’ ÁúȯÀÌ °¡Àå ¸ÕÀú ¹ß»ýÇÑ´Ù. ÃÖ±Ù Ãß¼¼¸¦ º¸¸é Ȳ¹Ýº¯¼º ȯÀÚÀÇ ¼ö°¡ Å©°Ô ´Ã¾î³ª°í ÀÖ´Ù. ÀÇ·á°è¿¡¼± ÀÌ ÁúȯÀÇ °æ¿ì ³ëÈ­°¡ °¡Àå Å« ¿äÀÎÀ¸·Î Áö¸ñÇÏ¸ç ¸Á¸·¿¡ ³ëÆó¹° °Ô°Å ´É·ÂÀÌ ¶³¾îÁ® ³ëÆó¹°ÀÌ ÃàÀûµÇ µå·çÁ¨À̶ó´Â °áÁ¤Ã¼°¡ Çü¼ºÇØ ºñ·ÔµÈ´Ù°í ¹àÈ÷°í ÀÖ´Ù.

 

‘Ȳ¹Ýº¯¼º’Àº ¿µ±¸ ½Ã·Â»ó½ÇÀ» ÃÊ·¡ÇÑ´Ù. ¹ß»ý½Ã ½Ã¾ßÀå¾Ö¿Í ±ÛÀÚ°¡ ÈÖ¾îÁ® º¸ÀÌ´Â Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³­´Ù. ³ªÀÌ°¡ ¸¹Àº 50´ë À̻󿡼­ ÁÖ·Î ¹ß»ýÇÏ¿© Àü¹®°¡µéÀº °í·ÉÀα¸°¡ Áõ°¡ÇÔ¿¡ µû¶ó ‘Ȳ¹Ýº¯¼º’À¸·Î ÀÎÇÑ ½Ã·Â»ó½ÇÀÌ Å©°Ô ´Ã °ÍÀ¸·Î Àü¸ÁÇÏ°í ÀÖ´Ù.

 

±¹¹Î°Ç°­º¸ÇèÀÇ ÃÖ±Ù Åë°è¿¡ µû¸£¸é ȯÀÚ¼ö´Â 2011³â 9¸¸ 1õ¿©¸í¿¡¼­ 2016³âµµ¿¡ 14¸¸ 6õ¿©¸íÀ¸·Î 61.2%³ª Å©°Ô ´Ã¾î³µ´Ù. 50´ë ÀÌ»óÀÇ ³ªÀÌ¿¡¼­ 94.0%¸¦ Â÷ÁöÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³ª ³ªÀÌ°¡ µé¼ö·Ï ‘Ȳº¯º¯¼º’¿¡ ´ëÇÑ º¸È£Ã¥ÀÌ ½Ã±ÞÇÑ °ÍÀ¸·Î µå·¯³µ´Ù.

 

ÀÌ·¯ÇÑ ‘Ȳ¹Ýº¯¼º’¿¡ Å« µµ¿òÀÌ µÇ´Â °ÍÀº Ç×»êÈ­ ¿µ¾ç¹°ÁúÀε¥ ±¹Á¦¾àÇ°ÀÇ ‘¿ÀÅ¥Å×ÀÎ3’ Á¦Ç°ÀÌ ÁÖ¸ñ¹Þ°í ÀÖ´Ù.

 

Áö³­ 2001³â ¹Ì±¹¿¡¼­ ÁøÇàÇÑ ¿¬±¸(¿¬±¸¸í AREDS) °á°ú¿¡ µû¸£¸é ƯÁ¤ Ç×»êÈ­¹°Áú µî ¿µ¾ç¼ÒÀÇ ¼·Ãë°¡ Ãʱâ Ȳ¹Ýº¯¼ºÀÇ ÁøÇàÀ» °¨¼Ò½ÃÅ°´Â °ÍÀ¸·Î È®ÀεƴÙ. ÀÌÈÄ ±âÁ¸ÀÇ AREDS(¾Æ·¹Áî) ¿¬±¸¿¡ ·çÅ×ÀÎ(Lutein), Áö¾ÆÀÜƾ(Zeaxanthin), ¿À¸Þ°¡-3 Áö¹æ»ê(Omega-3 fatty acids) µîÀ» Ãß°¡ÇÑ AREDS-2 ¿¬±¸°¡ 2006³âºÎÅÍ Àå±â°£ ÁøÇàµÇ¾î ±× ½Å·Ú¼ºÀÌ ³ô¾ÆÁ³´Ù.

 

±¹³»¿¡¼­µµ °æÈñ´ëº´¿ø, °Ç¾ç´ë ±è¾È°úº´¿ø, °æºÏ´ëº´¿ø, ºÎ»ê´ëº´¿ø, ¼­¿ï´ëº´¿ø, Ǫ¸¥¼¼»ó¾È°úÀÇ¿ø µî 6°³ ÀÇ·á±â°ü¿¡¼­ 3³â°£ °øµ¿À¸·Î ÀÓ»óÀÌ ÁøÇàµÇ¾úÀ¸¸ç ¿¬±¸ °á°ú°¡ ½Ç¸° ´ëÇѾȰúÇÐȸÁö ³í¹®¿¡ µû¸£¸é Ç×»êÈ­ ¿µ¾çÁ¦°¡ Çѱ¹ÀΠȲ¹Ýº¯¼º ȯÀÚÀÇ È²¹Ýº¯¼º ÁøÇàÀ» Áö¿¬½ÃÅ°´Âµ¥ µµ¿òÀÌ µÇ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

 

ÀÌ ¿¬±¸´Â Çѱ¹Àο¡¼­µµ AREDS-2 formulaÀÇ ¼·Ãë°¡ ¹Ì±¹ÀÎó·³ È¿°ú°¡ ÀÖ´À³Ä ÇÏ´Â °ÍÀ̾ú´Ù. Áï ±âÁ¸ÀÇ Ç×»êÈ­Á¦¿¡ ´ëÇÑ ¿¬±¸µéÀÌ ÁÖ·Î ¹Ì±¹ÀÎÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ °ÍÀ̹ǷΠ±¹³» ȯÀÚ¸¦ ´ë»óÀ¸·Î µ¿ÀÏÇÑ ¿ë¹ý ¹× È¿´ÉÀ» È®ÀÎÇÒ ±Ù°Å¸¦ ¸¶·ÃÇÑ °ÍÀÌ´Ù.

 

Àӻ󿬱¸¸¦ ÁøÇàÇÑ Á¦Ç°Àº AREDS-2 Á¦Á¦(»óÇ°¸í ¿ÀÅ¥Å×ÀÎ3, ±¹Á¦¾àÇ°)ÀÌ´Ù. ÀÌ Á¦Á¦¸¦ ÇÏ·ç 2 ȸ, 2Á¤¾¿ °æ±¸ º¹¿ëÇÏ°í ù ¹æ¹® ÈÄ 3³â°£, 12°³¿ù¸¶´Ù ¹æ¹®ÇÏ¿© °æ°ú°üÂûÀ» ÁøÇàÇß´Ù.

 

ÀÌ ¿¬±¸°á°ú¿¡ ´ëÇØ °æÈñ´ëº´¿ø ¾È°ú À¯½Â¿µ ±³¼ö´Â “Çѱ¹ÀÎ Á߱⠳ªÀÌ°ü·ÃȲ¹Ýº¯¼º ȯÀÚ¿¡¼­ Ç×»êÈ­¿µ¾çÁ¦ º¹¿ë ÈÄ Àå±â°£ÀÇ ÃßÀû°üÂû ±â°£ µ¿¾È ´ëºñ°¨µµ°¡ È£ÀüµÇ¾î ½Ã±â´É Çâ»ó¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ¾ú´Ù”¸ç “±³Á¤½Ã·Â°ú Áß½É¿Í ¸Á¸·µÎ²², µå·çÁ¨ ºÎÇÇ¿¡ ÀÇ¹Ì ÀÖ´Â º¯È­´Â ¾ø¾úÀ¸¸ç Ç×»êÈ­ ¿µ¾çÁ¦ÀÇ ¼·Ã븦 ÅëÇØ È²¹Ýº¯¼ºÀÇ ÁøÇàÀ» °¨¼Ò½ÃÅ°°í ½Ã±â´ÉÀÇ ÁúÀû Çâ»óÀ» ±â´ëÇØ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù”°í °á·Ð Áö¾ú´Ù.

 

ÇÑÆí, ±¹Á¦¾àÇ°ÀÇ ‘¿ÀÅ¥Å×ÀÎ3’´Â ±¹³» ÃÖÃÊÀÇ AREDS-2 formula Á¦Ç°ÀÇ ´« ¿µ¾çÁ¦ÀÌ´Ù. ÃÖ±Ù¿¡´Â ‘¿ÀÅ¥Å×ÀÎ3’º¸´Ù ÀÛ¾ÆÁø ĸ½¶ »çÀÌÁî¿Í °³¼±µÈ ¿ë¹ý ¿ë·®À¸·Î ¼ÒºñÀÚÀÇ º¹¿ë ÆíÀǼºÀ» ³ôÀÎ ‘¿ÀÅ¥Å×ÀÎ Ç÷¯½º’°¡ Ãâ½ÃµÇ¾ú´Ù.

 

±¹Á¦¾àÇ° ¸¶ÄÉÆà ´ã´çÀÚ´Â “±âÁ¸ÀÇ ‘¿ÀÅ¥Å×ÀÎ3’´Â Ȳ¹Ýº¯¼º, ¸Á¸·º´Áõ, ¹é³»Àå µî ³ëÀμº ¾È±¸Áúȯ°ú ¾È±¸ °ÇÁ¶Áõ ¿¹¹æ ¹× °³¼±¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â Á¦Ç°ÀÌ¸ç ‘¿ÀÅ¥Å×ÀÎ Ç÷¯½º’´Â ÀüÀÚ±â±â »ç¿ë, À¯ÇØÇÑ ºû(Àڿܼ±)À¸·Î ¼Õ»óµÈ Ȳ¹ÝÀ» º¸È£ÇÏ°í ´«ÀÇ ÇǷεµ¸¦ °³¼±½ÃÄÑ ´«ÀÇ ³ëÈ­ ¹æÁö¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â Á¦Ç°”À̶ó°í ¼Ò°³Çß´Ù.

 

 

 
< ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ¾à±¹½Å¹® ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷±ÝÁö >
±èÇüÁøÀÇ ´Ù¸¥±â»ç º¸±â  
ÆùƮŰ¿ì±â ÆùÆ®ÁÙÀ̱â ÇÁ¸°Æ®Çϱ⠸ÞÀϺ¸³»±â ½Å°íÇϱâ
Æ®À§ÅÍ ÆäÀ̽ººÏ ¹ÌÅõµ¥ÀÌ ¿äÁò ³×À̹ö ±¸±Û msn µÚ·Î°¡±â À§·Î°¡±â
ÀÌ ±â»ç¿¡ ´ëÇÑ ´ñ±Û À̾߱â (0)
ÀÚµ¿µî·Ï¹æÁö¿ë Äڵ带 ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä!   
È®ÀÎ
- 200ÀÚ±îÁö ¾²½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. (ÇöÀç 0 byte / ÃÖ´ë 400byte)
- ¿å¼³µî ÀνŰø°Ý¼º ±ÛÀº »èÁ¦ ÇÕ´Ï´Ù. [¿î¿µ¿øÄ¢]
ÀÌ ±â»ç¿¡ ´ëÇÑ ´ñ±Û À̾߱â (0)
ÀÎÅͺä
¡®¹Ùº¸Ã¶ÇС¯ Á¤Ä¡·Â ÇÊ¿ä,À±¼®¿­ ´ëÅë·É

¡®¹Ùº¸Ã¶ÇС¯ Á¤Ä¡·Â ÇÊ¿ä,À±¼®¿­ ´ëÅë·É

À±¼®¿­ ´ëÅë·É¿¡°Ô ÇÊ¿äÇÑ ¡®¹Ùº¸Ã¶ÇÐ ´ã±ä Á¤Ä¡·Â¡¯ 22´ë ÃѼ±ÀÌ ³¡³µ´Ù. ¿¹»ó´ë·Î ¿©´ç...
û³âÁ¦¾àÀÎ À¯»ó¿ÁÀÇ ¹«±â,¡®ÁÖÀÎÀǽġ¯

û³âÁ¦¾àÀÎ À¯»ó¿ÁÀÇ ¹«±â,¡®ÁÖÀÎÀǽġ¯

55¼¼¿¡ â¾÷ÇÑ ÄÚ¸®¾Æ³ªÈ­ÀåÇ° À¯»ó¿Á ȸÀå 55¼¼¿¡ â¾÷À» Çؼ­ 92¼¼ÀÎ ÇöÀç¿¡µµ Çö¾÷...
°¡Àå ¸¹ÀÌ º» ´º½º
1
»ç¶÷°ú µ¿¹°ÀÇ »îÀÇÁú ±â¿©,Çѱ¹º£¸µ°ÅÀΰÖÇÏÀÓ
2
ÈÞÁ©, AMWC Monaco 2024 Âü°¡
3
µ¿±¹Á¦¾à 'Ä«¸®ÅäÆ÷ÅÙ' CF, ±è¼ºÁÖ¡¤°­È£µ¿ °£ÆÇ ³»¼¼¿ö
4
ÃÖ±¤ÈÆ È¸Àå "ÇѾà»ç Àü´ã Á¶Á÷ ±¸Ãࡦ²À ¼º°ú ³¾ °Í"
5
¡®¹Ùº¸Ã¶ÇС¯ Á¤Ä¡·Â ÇÊ¿ä,À±¼®¿­ ´ëÅë·É
ȸ»ç¼Ò°³¤ý±â»çÁ¦º¸¤ý±¤°í¹®ÀǤýºÒÆí½Å°í¤ý°³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ¤ýû¼Ò³âº¸È£Á¤Ã¥¤ýÀ̸ÞÀϹ«´Ü¼öÁý°ÅºÎ
(07225) ¼­¿ïƯº°½Ã ¿µµîÆ÷±¸ ¹öµå³ª·ç·Î 18±æ 5(´ç»êµ¿ ¼­¿ï½ÃÀÇ»çȸ°ü 2Ãþ)  |  ´ëÇ¥ÀüÈ­ : 02)2636-5727  |  Æѽº : 02)2634-7097
Á¦È£ : Æĸ¶½Ã´º½º  |  Á¤±â°£Ç๰¤ýµî·Ï¹øÈ£ : ¼­¿ï ¾Æ 00172  |  µî·ÏÀÏÀÚ : 2006.2.13  |  ¹ßÇàÀÏÀÚ : 1993.2.22
¹ßÇàÀÎ : ÀÌ°üÄ¡  |  »çÀå·ÆíÁýÀηÁÖ°£ : ÀÌ»ó¿ì  |  Ã»¼Ò³â º¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : ÀÌ»ó¿ì
Copyright © 2011 ¾à±¹½Å¹®. All rights reserved. mail to tcw1994@chol.com