(7) 효능․효과

설사, 복통을 수반하는 설사, 묽은 변, 식체, 토사

(8) 용법․용량

성인(15세이상) 1회 2캅셀, 1일 2회 복용, 설사가 멈추면 복용하지 말 것. 복용간격은 4시간 이상으로 합니다.

(9) 부작용

∙ 이 약의 복용에 의해 알러지증상(예를 들면 발진, 가려움등)이 나타나는 경우에는 복용을 중지하고, 약사와 상담할 것.

∙ 이 약의 복용에 의해 변비가 생기는 일이 있다. 특히 변비를 피하지 않으면 안 되는 항문질환 등이 있는 사람은 주의해서 복용할 것.

(10) 복약지도

∙ 설사가 멈추면 투여를 중단하세요.

∙ 탈수를 막기 위해 충분한 수분을 섭취하고 전해질을 보충하세요.

∙ 변비, 복부팽만, 장폐색증이 나타날 경우 투여 중지 후 전문가에게 알리세요.

∙ 다른 질환(간질환 등)이 있는 경우 약사에게 미리 알리세요.

(11) 제품명 성분/함량/경로/제조수입사

① 로페라민캡슐 Loperamide HCl 2mg 외 3 동화약품 237 경질캡슐 일반

(5) 흡착성 항균작용

장내 병원균을 억제하거나 없애줍니다.

환자 曰: Bismuth Subnitrate 비스무트차질산염에 대해서 알려 주세요.

약사 曰

(1) 일반/전문: 일반

(2) 단일/복합: 복합

(3) 제형: 경질캡슐

(4) 복지부 분류: 237 정장제

(5) 식품의약품안전처 약효분류

∙ Bismuth Subnitrate: 소화기계질환>지사제>흡착성 항균작용

(6) 성분

∙ Bismuth Subnitrate 비스무트차질산염 100mg

(7) 효능․효과

설사, 복통을 수반하는 설사, 식체, 묽은 변, 토사

(8) 용법․용량

성인: 2 캅셀, 11~14세: 1~2 캅셀, 8~10세: 1 캅셀씩, 1일 3회 복용

(9) 부작용

∙ 이 약을 투여함으로써 알레르기 증상(발진, 가려움 등)이 나타날 경우에는 투여를 중지하고 약사와 상의합니다.

∙ 이 약을 투여하는 동안 드물게 입이 마르는 증상이 나타날 수 있습니다.

(10) 복약지도

∙ 전문가와 상의없이 7일 이상 투여하지 마세요.

∙ 임산부, 수유부, 신생아는 투여하지 마세요.

∙ 발진 등 과민반응 증상이 나타나면 즉시 전문가에게 알리세요.

(11) 제품명 성분/함량/경로/제조수입사

① 후라베린큐플러스캡슐 Acrinol Hydrate 12mg 외 5 일동제약 237 경질캡슐 일반

② 탈스탑캡슐 Berberine Tannate 50mg 외 3 조아제약 237 경질캡슐 일반

③ 디앤탑캡슐 Berberine Tannate 50mg 외 3 현대약품 237 경질캡슐 일반

(2) 한방(韓方)

제1장 대장(大腸)과 장상(臟象)

1. 대장(大腸)과 장상(臟象)

소화관 중에서 작은 창자(小腸)에 이어지는 부분으로 대장은 길이 1.5m, 직경 6cm 정도로, 작은창자보다 길이는 매우 짧지만 굵기 때문에 큰창자라고 부릅니다. 큰창자는 맹장, 결장(結腸), 직장(直腸)으로 나눕니다.

(1) 대장과 세균

큰창자에는 500종이 넘는 세균이 살고 있는데 그들은 서로 ‘세균의 평형’을 이루고 있습니다. 그 세균들 가운데 유산균도 중요한 몫을 차지하므로 우리는 요구르트를 사 마시는 것입니다.

창자에 탈이 없을 때는 우리 몸에 이로운 세균들이 주도권을 잡고 있을 때이고, 설사가 날 때는 잡균이 득세할 때라고 보면 됩니다.

(2) 대장운동

모든 소화기관은 지렁이가 움직일 때의 수축 ․ 이완과 똑같은 연동운동을 하는데, 지렁이는 운동의 결과로 몸을 움직이지만 사람의 창자는 내용물을 이동시킵니다.

연동운동으로 음식이 내려갈 때 뱃속에서 ‘꼬르륵’ 하는 소리가 납니다.

제1절 대장의 중요한 생리기능

(1) 전화(轉化), 조박(糟粕)

전화(轉化)는 음식물을 소화하여 영양물질은 흡수하고 쓸모없는 찌꺼기를 몸 밖으로 내보내는 생리적 과정이고, 조박(糟粕)은 음식물이 소화되고 남은 찌꺼기입니다.

∙ 대장은 음식물 찌꺼기를 수송하여 대변으로 배설하는 곳입니다.

• 대장기능이 허약하고 차가우면(大腸虛寒) 대장에서 수분을 흡수하지 못하여 곡식이 섞인 대변을 보고 배에서 소리가 나고 배가 아프면서 설사를 합니다.

∙

• 대장에 열(大腸實熱)이 많으면 수분을 많이 소모시키므로 대변이 굳고, 변비가 생깁니다.

∙• 대장에 습열(濕熱)이 많으면 세균으로 배가 아프고, 열이 나면서 대변을 보고나도 시원하지 않습니다. 즉 이급후증(裏急後證) 증상이 생길 수 있습니다.

제2절 대장질환의 증상과 한약제제

(1) 대장한증(大腸寒證)

환자 曰: 대장한증(大腸寒證)의 증상, 임상특징, 치법, 한약제제에 대해서 알려 주세요.

약사 曰

1) 증상(證狀)

∙ 복통장명(腹痛腸鳴): 배가 아프고 꾸르륵 소리가 납니다.

∙ 선통희안(線痛喜按): 아픈 부위를 만져주면 통증이 줄어듭니다.

∙ 대변당설(大便溏泄): 대변은 묽은 설사를 합니다.

∙ 사지불온(四肢不溫): 팔다리가 따뜻하지 않습니다.

∙ 소변청백(小便淸白): 소변색은 맑습니다.

∙ 설태백활(舌苔白滑): 설태는 희고 미끄럽습니다.

2) 임상특징(臨床特徵)

∙ 득열즉완(得熱則緩), 우냉즉심(遇冷則甚)따뜻하게 해주면 완화되고, 차갑게 해주면 심해집니다.

3) 치법(治法)

∙ 온장산한지사(溫腸散寒止瀉): 대장을 따뜻하게 하고 찬 기운을 없애주면 설사는 멎습니다.

4) 한약제제(韓藥劑劑)

∙ 부자이중환(附子理中丸)

환자 曰: 부자이중환(附子理中丸)의 처방, 용법, 효능, 주치, 증상, 본초해설, 임상응용에 대해서 알려 주세요.

약사 曰

(1) 처방

부자포(附子炮) 90g(君), 건강(乾薑) 90g(君), 인삼(人蔘) 90g(臣), 백출(白朮) 90g(佐), 감초구(甘草灸) 90g(使)

(2) 용법

고운 가루 내어 꿀에 반죽하여 오동자(梧桐子) 대환(大丸)을 6g크기로 만들어 공복에 1일 3회 따뜻한 물로 복용합니다.

(3) 효능: 온양거한(溫陽祛寒), 보기건비(補氣健脾)

성질이 더운약으로 양기를 통하고 찬 기운을 없애 주며, 기운을 북돋워 주고 비장을 튼튼하게 합니다.

(4) 주치: 비위허한심(脾胃虛寒甚), 비신양허증(脾腎陽虛證)

비장과 위장기능이 허하고 차가움이 비교적 심하며, 비장과 신장의 양기가 허해서 손발이 찬 사람의 증상입니다.

(5) 증상

∙ 완복동통(脘腹疼痛): 배가 아픕니다.

∙ 하리청곡(下利淸穀): 소화되지 않은 곡식을 설사합니다.

∙ 오심구토(惡心嘔吐): 속이 메스껍고 구토가 납니다.

∙ 외한지냉(畏寒肢冷): 추위를 싫어하고 손발이 차갑습니다.

∙ 곽란토사(霍亂吐瀉): 갑자기 토하고 설사 합니다.

(6) 본초해설

① 부자(附子)

∙ 성질은 따뜻하고, 맛은 맵고 독이 있으며, 비․위․폐의 경락으로 들어갑니다.

∙ 효능: 조습화담(燥濕化痰) - 위장의 습을 말리고 폐의 가래를 삭입니다.

강역지구(降逆止嘔) - 가슴으로 치밀어 오르는 것을 내리고 구토를 멎게 합니다.

소비산결(消痞散結) - 가래가 뭉친 것을 흩어지게 합니다.

∙ 약리작용: 진토(鎭吐)․최토작용(催吐作用), 진정작용, 거담작용

② 건강(乾薑)

∙ 성질은 뜨겁고, 맛은 매우며, 비․위․신․심폐의 경락으로 들어갑니다.

∙ 효능: 온중산한(溫中散寒) - 위장을 따뜻하게 해줍니다.

회양통맥(回陽通脈) - 양기를 회복시켜 혈액순환을 잘 시킵니다.

온폐화음(溫肺化飮) - 폐를 따뜻하게 해서 담음과 가래를 삭입니다.

∙ 약리작용: 발한작용, 순환촉진작용, 건위구토작용, 혈압상승작용

③ 인삼(人蔘)

∙ 성질은 약간 따뜻하고, 맛은 달고 약간 쓰며, 폐․비․심장의 경락으로 들어갑니다.

∙ 효능: 대보원기(大補元氣) - 기운을 크게 보합니다.

보비익폐(補脾益肺) - 비장을 보하고 폐를 좋게 합니다.

생진지갈(生津止渴) - 몸에 진액을 생기게 하여 갈증을 멎게 합니다.

안신증지(安神增智) - 정신을 편안하게 해주고 지혜를 생기게 합니다.

∙ 약리작용: 자양강장작용, 면역증강작용, 중추신경계에 대한 작용, 혈당강하작용

④ 백출(白朮)

∙ 성질은 따뜻하고, 맛은 쓰고 달며, 비장․위장의 경락으로 들어갑니다.

∙ 효능: 보기건비(補氣健脾) - 기운을 북돋워 주고 비장을 튼튼하게 합니다.

조습이수(燥濕利水) - 폐의 습을 말리고 소변을 잘 보게 합니다.

안태(安胎) - 태아를 편안하게 하여 유산을 방지 합니다.

∙ 약리작용: 건위작용, 이뇨작용, 진정작용, 혈당강하작용, 안태(安胎)작용

(7) 임상응용

설사를 할 때 배가 차고 구토하며 한증(寒證) 등의 증상이 나타날 때 사용합니다.

(2) 대장열결증(大腸熱結證)

환자 曰: 대장열결증(大腸熱結證)의 증상, 임상특징, 치법, 한약제제에 대해서 알려 주세요.

약사 曰

1) 증상(證狀)

∙ 치창(痔瘡): 치질입니다.

∙ 대변비결(大便秘結): 대변이 굳어서 잘 나가지 못하거나 힘들게 나갑니다.

∙ 항문작열종통(肛門灼熱腫痛): 항문은 불덩이처럼 화끈 달아오르고 통증이 있습니다.

∙ 대변부취(大便腐臭): 대변에서 썩은 냄새납니다.

∙ 변후대혈(便後帶血): 대변을 본 후에 피가 묻어나옵니다.

∙ 소변단적(小便短赤): 소변이 잦고 시원하지 않으며 붉은 색을 띕니다.

∙ 태황조(苔黃燥): 혀 바닥은 누렇고 건조합니다.

2) 임상특징(臨床特徵)

∙ 항문종통(肛門腫痛): 항문이 붓고 아픕니다.

3) 치법(治法)

∙ 청열사결(淸熱瀉結), 화어지혈(化瘀止血): 열을 내려주고 단단하게 뭉친 대변을 풀어주며 어혈을 없애주고 출혈을 멎게 합니다.

4) 한약제제(韓藥劑劑)

∙ 괴화산(槐花散)

환자 曰: 괴화산(槐花散)의 처방, 용법, 효능, 주치, 증상, 본초해설, 임상응용에 대해서 알려 주세요.

약사 曰

(1) 처방

괴화초(槐花炒) 측백엽(側柏葉) 각 12g 형개탄(荊芥炭) 지각초(枳角炒) 각 6g

(2) 용법

∙ 고운 가루 내어 1회 6g씩 1일 3회 공복에 따뜻한 물로 복용합니다.

∙ 위의 약들을 썰어서 1첩으로 하여 생강 3쪽, 오매 1개와 함께 달여 복용합니다.

(3) 효능: 청장지혈(淸腸止血), 소풍행기(疏風行氣)

장의 열을 내리고 출혈을 멎게 하며, 장에 들어온 풍사를 없애주고 기 순환을 잘 되게 합니다.

(4) 주치(主治): 풍열습독(風熱濕毒), 옹알장도(壅遏腸道), 손상혈락증(損傷血絡證)

풍열이나 습열이 장과 위장에 많이 쌓여 오랫동안 혈관이 손상된 증상입니다.

(5) 증상

∙ 변전출혈(便前出血) 혹 변후출혈(便後出血): 대변을 보기 전이나 후에 물이 흐르듯이 출혈합니다.

∙ 분중대혈(糞中帶血): 대변에 혈이 있습니다.

∙ 치창출혈(痔瘡出血): 치질에서 출혈합니다.

∙ 혈색선홍혹회암(血色鮮紅或晦暗): 색은 선홍색이거나 어두운 색입니다.

(6) 처방해설

대변으로 하혈(下血)하는 혈변(血便)은 고대에는 장풍(腸風)과 장독(腸毒)으로 구별하였습니다. ‘증치요결’에 의하면 피가 맑고 색깔이 선명한 것은 장풍(腸風)으로써 간경풍열(肝經風熱)이 아래로 흘러 일으킨 것입니다.

괴화(槐花)는 간열(肝熱)과 장열(腸熱)을 내리게 하고 장출혈을 멎게 하는 작용이 뚜렷여 측백엽과 함께 양혈지혈(凉血止血) 작용을 나타냅니다. 형개탄은 풍사(風邪)를 소설(疏泄)하고 또 볶아서 탄(炭)으로 만들기 때문에 기(氣)를 조절하는 동시에 혈(血)을 조절할 수 있습니다.

(7) 본초해설

① 괴화(槐花)

∙ 성질은 약간 차고, 맛은 쓰며, 간․대장의 경락으로 들어갑니다.

∙ 효능: 양혈지혈(凉血止血) - 피를 서늘하게 식히고 출혈을 멎게 합니다.

청간사화(淸肝瀉火) - 간의 열을 내립니다.

∙ 약리작용: 모세혈관강화작용, 지혈작용, 항알러지작용

② 측백엽(側柏葉)

∙ 성질은 차고, 맛은 쓰고 떫으며, 간․비장의 경락으로 들어갑니다.

∙ 효능: 양혈지혈(凉血止血) - 피를 서늘하게 식히고 출혈을 멎게 합니다.

화담지해(化痰止咳) - 가래를 삭이고 기침을 멎게 합니다.

∙ 약리작용: 지혈작용, 진해․거담작용, 항혈전작용

③ 형개수(荊芥穗)

∙ 성질은 약간 따뜻하고, 맛은 매우며, 폐․간의 경락으로 들어갑니다.

∙ 효능: 발표산풍(發表散風) - 몸을 따뜻하게 하여 땀을 나게 하고 찬 기운을 없애 줍니다.

투진소창(透疹消瘡) - 홍역, 마마 등의 발진을 돋게 하고, 종기나 부스럼 등을 가라앉힙니다.

∙ 약리작용: 발한․해열작용, 소염작용

④ 지각(枳殼)

∙ 성질은 약간 차고, 맛은 쓰고 매우며, 비․위․대장의 경락으로 들어갑니다.

∙ 효능: 파기소적(破氣消積) - 기가 몰리거나 맺힌 것을 풀어줍니다.

화담제비(化痰除痞) - 가래를 삭입니다.

∙ 약리작용: 건위작용, 위장기능의 흥분, 자궁근의 수축, 항알러지작용, 거담작용

(8) 임상응용

치핵, 대장염, 직장, 폴립 등에서, 열증을 나타내는 하혈 등의 증상이 나타날 때 사용합니다.

(3) 대장습열증(大腸濕熱證)

환자 曰: 대장습열증(大腸濕熱證)의 증상, 임상특징, 치법, 한약제제에 대해서 알려 주세요.

약사 曰

1) 증상(證狀)

∙ 하리농혈(下痢膿血): 대변(大便)에 피고름이 섞여 설사를 합니다.

∙ 발열신중(發熱身重): 열이 나고 몸이 무거워서 움직이기 불편합니다.

∙ 복통(腹痛): 배 아픕니다.

∙ 이급후중(裏急後重): 대변을 보고 나서도 시원하지 않고 뒤가 무직 합니다.

∙ 설태황이(舌苔黃膩): 설태는 황색이고 끈적끈적 합니다.

2) 임상특징(臨床特徵)

∙ 하리농혈(下痢膿血): 대변(大便)에 피고름이 섞여 설사 합니다.

3) 치법(治法)

∙ 청열화습(淸熱化濕): 습열(濕熱)이 항문에 쌓여 피고름이 섞인 것을 없애 줍니다.

4) 한약제제(韓藥劑劑)

∙ 백두옹탕(白頭翁湯)

환자 曰: 백두옹탕(白頭翁湯)의 처방, 용법, 효능, 주치, 증상, 본초해설, 임상응용에 대해서 알려 주세요.

약사 曰

(1) 처방

백두옹(白頭翁, 할미꽃뿌리) 15g, 황백(黃柏) 12g, 황련(黃連) 6g, 진피(秦皮, 물푸레껍질) 12g

(2) 용법

물로 달여서 하루 한 제를 복용한다. 중증인 사람은 하루에 두 제를 복용합니다.

(3) 효능: 청열해독(淸熱解毒), 양혈지리(凉血止痢)

열독이 몰려서 생긴 열을 내려주고, 혈분의 대장의 열을 제거하여 설사를 멎게 합니다.

(4) 주치: 열독이질(熱毒痢疾)

대장에 열독(熱毒)이 몰려서 생긴 이질 설사를 합니다.

(5) 증상

∙ 복통(腹痛): 배가 아픕니다.

∙ 이급후중(裏急後重): 대변을 보고 나서도 시원하지 않고 뒤가 무직합니다.

∙ 항문작열(肛門灼熱): 항문은 화끈 달아오르는 열감이 있습니다.

∙ 하리농혈(下痢膿血): 대변(大便)에 피고름이 섞여 설사를 합니다.

∙ 적다백소(赤多白少): 대변에 붉은 피고름이 많고 흰 곱이나 고름은 적습니다.

∙ 갈욕음수(渴欲飮水): 갈증이 나서 물을 마시려 합니다.

∙ 설홍태황(舌紅苔黃): 혀는 붉고 태는 황색입니다.

(6) 처방해설

백두옹탕의 병위(病位)는 장(腸)이고 병성(病性)은 열(熱)이며 병기(病機)는 습열(濕熱)의 역독(疫毒)이 대장에 머무르기 때문입니다.

백두옹(白頭翁)은 청열해독(淸熱解毒)하고 피를 식히며 설사를 멈추게 하며 아메바성 이질과 세균성 이질에 주약으로 쓰입니다.

(7) 처방의 약리작용

∙ 황련, 황백: 열을 내리고 습을 없애 주며(淸熱燥濕), 염증을 가라앉히고 열을 내리는(瀉火解毒) 작용을 합니다.

∙ 황련: 세균성 설사를 다스리는 약이므로 백두옹을 도와 열을 식히고 습(濕)을 마르게 하며 해독시키고 설사를 멎게 합니다.

(8) 본초해설

① 백두옹(白頭翁)

∙ 성질은 차고, 맛은 쓰며, 위․대장의 경락으로 들어갑니다.

∙ 효능: 청열해독(淸熱解毒) - 열독이 몰려서 생긴 열을 내려줍니다.

양혈지리(凉血止痢) - 혈분의 열을 내리고 이질 설사를 멎게 합니다.

∙ 약리작용: 항원충작용, 항세균작용, 항진균작용

② 황련(黃連)

∙ 성질은 차고, 맛은 쓰며, 심장․간․위․대장의 경락으로 들어갑니다.

∙ 효능: 청열조습(淸熱燥濕) - 몸의 열을 내리고 습을 없애줍니다.

사화해독(瀉火解毒) - 몸의 열을 내리고 독을 없애줍니다.

∙ 약리작용: 항염증작용, 중추신경에 대한 작용

③ 황백(黃柏)

∙ 성질은 차고, 맛은 쓰며, 폐․담․비․위․대장․소장의 경락으로 들어갑니다.

∙ 효능: 청열조습(淸熱燥濕) - 몸의 열을 내리고 습을 없애줍니다.

사화해독(瀉火解毒) - 몸의 열을 내리고 독을 없애줍니다.

지혈(止血) - 출혈을 멎게 합니다.

안태(安胎) - 태아를 편안하게 하여 유산을 방지 합니다. .

∙ 약리작용: 해열작용, 항염증작용, 이담작용, 혈압강하작용, 간세포보호작용, 신경세포 보호작용, 항종양작용, 항바이러스작용

④ 진피(陳皮)

∙ 성질은 차고, 맛은 쓰고 떫으며, 간․담․대장의 경락으로 들어갑니다.

∙ 효능: 청열조습해독(淸熱燥濕解毒) - 열을 내리고 불필요한 습을 없애줍니다.

지리(止痢) - 이질 설사를 멎게 합니다.

청간명목(淸肝明目) - 간의 열을 식히고 눈을 맑게 합니다.

(9) 임상응용

급성 장염, 세균성 설사, 이질, 아메바성 이질 등에서 대장 습열 등의 증상이 나타날 때 사용합니다.

(4) 대장진휴증(大腸津虧證) 허증(虛症)

폐허(肺虛)로 기(氣)와 진액(津液)이 숙강(肅降)하지 못하거나 신음부족(腎陰不足)으로 대장(大腸)을 영양하지 못하여 ‘대장진휴(大腸津虧)’가 초래되어 전도(傳導)의 기능이 저하되고 대변이 건조하고 딱딱합니다.

환자 曰: 대장진휴증(大腸津虧證)의 증상, 임상특징, 치법, 한약제제에 대해서 알려 주세요.

약사 曰

1) 증상(證狀)

∙ 대변건조(大便乾燥): 대변은 마르고 건조합니다.

∙ 불이배출(不易排出): 대변의 배출이 잘 되지 않습니다.

∙ 두혼신피(頭昏神疲): 머리가 어지럽고 피로합니다.

∙ 형체소수(形體消瘦): 몸이 여윕니다.

∙ 구건인조(口乾咽燥): 입이 마르고 목이 건조합니다.

∙ 설홍태소(舌紅苔少): 혀는 붉고 태는 적습니다.

2) 임상특징(臨床特徵)

∙ 대변건결(大便乾結)하며 복무창통(腹無脹痛): 대변은 마르고 건조하며 헛배가 부르고 아픕니다.

3) 치법(治法)

∙ 증액윤장(增液潤腸), 익폐생진(益肺生津): 진액을 생기게 하여 장을 부드럽게 하고. 폐에 진액이 부족한 것을 생기게 합니다.

4) 한약제제(韓藥劑劑)

∙ 황기탕가하수오(黃芪湯加何首烏)

환자 曰: 황기탕가하수오(黃芪湯加何首烏)의 처방, 용법, 효능, 주치, 증상, 본초해설, 임상응용에 대해서 알려 주세요.

약사 曰

(1) 처방

황기(黃芪), 하수오(何首烏) 각 20g, 화마인(火麻仁) 12g, 진피(陳皮) 8g, 봉밀(蜂蜜) 20ml+하수오(何首烏)

(2) 용법

위의 약들을 가루 냅니다. 그리고 화마인즙 1잔을 돌그릇에 넣고 거품이 올라오게 끓인 다음 꿀 1숟가락을 넣어 다시 끓입니다. 여기에 위의 약 가루 12g을 타서 빈속에 먹습니다. 많이 먹으면 대변이 굳어질 염려는 없습니다.

(3) 자음익기(滋陰益氣)

장에 음액을 생기게 하고 기운을 나게 합니다.

(4) 주치: 기음양허(氣陰陽虛)

장에 기와 음액이 부족한 증상입니다.

(5) 증상

∙ 보기윤장통변(補氣潤腸通便): 기운을 나게 하고 장을 부드럽게 해주며 대변을 잘 보게 합니다.

∙ 치기진휴허변비(治氣津虧虛便秘): 기와 진액이 허해서 변비가 생긴 것을 낫게 합니다.

∙ 치노인대변비삽(治老人大便秘澁): 노인은 대변을 잘 보게 합니다.

(6) 본초배설

① 황기(黃芪)

∙ 성질은 약간 따뜻하고, 맛은 달며, 비․폐의 경락으로 들어갑니다.

∙ 효능:보기건비(補氣健脾) - 기운을 북돋워 주고 비장을 튼튼하게 합니다.

승양거함(升陽擧陷) - 밑으로 처져 내려간 양기를 끌어올려줍니다.

익위고표(益衛固表) - 피부를 단단하게 합니다.

이수소종(利水消腫) - 소변을 잘 보게 하여 부종을 가라앉힙니다.

탁독생기(托毒生肌) - 종기가 곪았을 때 독을 내보내고 새살을 나게 합니다.

∙ 약리작용: 강장작용, 이뇨(利尿) 및 혈압강하작용, 면역증강작용, 항염증작용, 항암작용

② 하수오(何首烏)

∙ 성질은 약간 따뜻하고, 맛은 쓰고 달고 떫으며, 간․신의 경락으로 들어갑니다.

∙ 효능: 제용: 보익정혈(補益精血) - 정액과 혈을 생기게 합니다.

생용(生用): 윤장통변(潤腸通便) - 장을 부드럽게 하고 대변을 잘 보게 합니다.

∙약리작용: 콜레스테롤 저하작용, 동맥경화예방작용, 강장․강심작용, 뇌세포보호작용, 사하작용

③ 맥문동(麥門冬)

∙ 성질은 약간 차고, 맛은 달고 약간 쓰며, 폐․위․심장의 경락으로 들어갑니다.

∙ 효능: 양음윤폐(養陰潤肺) - 폐에 음액을 생기게 하고 촉촉하게 해줍니다.

익위생진(益胃生津) - 위장을 튼튼하게 하고 진액을 생기게 합니다.

청심제번(淸心除煩) - 심장의 열을 내리고 가슴 답답함을 없애줍니다.

∙ 약리작용: 해열․진해․거담작용, 항염증작용, 혈당강하작용, 뇌세포보호작용

④ 천화분(天花粉)

∙ 성질은 차고, 맛은 달고 쓰며, 심․간․신장의 경락으로 들어갑니다.

∙ 효능:청열양혈(淸熱凉血) - 심장, 간의 열을 내려주고 피를 식혀줍니다.

양음생진(養陰生津) - 신장의 영양물질(음액)이 허한 것을 생기게 합니다.

∙ 약리작용: 지혈작용, 강심이뇨작용, 혈당강하작용, 뇌세포보호작용

(5) 대장불고증(大腸不固證) 허증(虛症)

대장병의 하나로, 오랜 설사가 낫지 않아 비장과 신장이 다 허(虛)하고 위장의 중기(中氣)가 아래로 처지므로, 설사와 이질이 낫지 않고 항문이 아래로 빠져나가는 감이 있으며 심하면 대변이 나가는 것도 모르며, 얼굴에 윤기가 없고 대변을 본 뒤에 탈항(脫肛)이 되며 뱃속이 은은히 아프고 따뜻한 것을 즐기며 온몸이 노곤한 병의 증상입니다.

환자 曰: 대장불고증(大腸不固證)의 증상, 임상특징, 치법, 한약제제에 대해서 알려 주세요.

약사 曰

1) 증상(證狀)

∙ 구사(久瀉), 구리(久痢): 오래도록 이질 설사를 하였습니다.

∙ 항문추창(肛門墜脹): 항문이 아래로 처지면서 늘어납니다.

∙ 활탈실금(滑脫失禁): 항문이 빠져나옵니다.

∙ 면색무화(面色無華): 얼굴에 윤기가 없습니다.

∙ 변후탈항(便後脫肛): 대변을 본 후에 항문이 밖으로 빠져나옵니다.

∙ 복중은통(腹中隱痛): 배가 은은하게 아픕니다.

∙ 희온희안(喜溫喜按): 따뜻하게 해주거나 만져주면 좋습니다.

∙ 설질담백(舌質淡白): 혀의 색은 엷고 백색입니다.

2) 임상특징(臨床特徵)

설사(泄瀉)를 오래도록 하고 낫지 않는 것이 특징입니다.

3) 치법(治法)

∙ 온보비신(溫補脾腎), 삽장고탈(澁腸固脫): 비장과 신장을 따뜻하게 하고 대장을 수렴하여 탈장을 멎게 합니다.

4) 한약제제(韓藥劑劑)

∙ 진인양장탕(眞人養臟湯): 앵속(罌粟)

환자 曰: 진인양장탕(眞人養臟湯)의 처방, 용법, 효능, 주치, 증상, 본초해설, 임상응용에 대해서 알려 주세요.

약사 曰

(1) 처방

인삼(人蔘), 당귀(當歸), 백출(白朮), 각 18g, 백두구(白荳蔲) 15g, 육계(肉桂), 자감초(炙甘草) 각 24g, 작약(芍藥) 48g, 목향(木香) 42g, 가자(訶子) 36g, 앵속각(罌粟殼) 108g

(2) 용법

위의 약들을 썰어서 물로 달여 찌꺼기를 버리고 따뜻하게 해서 복용합니다.

(3) 효능: 삽장고탈(澁腸固脫), 온보비신(溫補脾腎)

대장을 수렴하여 탈장을 멎게 하고 비장과 신장을 따뜻하게 합니다.

(4) 주치: 구사구리(久瀉久痢), 비신허한증(脾腎虛寒證)

오래도록 이질 설사를 하고 비(脾)와 신(腎)이 허하고 차가운 병의 증상입니다.

(5) 증상

∙ 사리무도(瀉痢無度): 이질 설사가 매우 심합니다.

∙ 활탈불금(滑脫不禁): 항문이 저절로 나옵니다.

∙ 심지탈항추하(甚至脫肛墜下): 심하면 항문이 빠져나옵니다.

∙ 제복동통(臍腹疼痛): 배꼽 주위가 아픕니다.

∙ 희온희안(喜溫喜按): 따뜻하게 해 주면 좋고 아픈 부위를 만져주거나 눌러주면 통증이 덜해집니다.

∙ 권태식소(倦怠食少): 몸이 피곤하고 음식을 적게 먹습니다.

∙ 설담태백(舌淡苔白): 혀의 색은 엷고 태는 흰색입니다.

(6) 본초해설

① 앵속각(罌粟殼)

∙ 성질은 평하고, 맛은 시고 떫으며, 폐․대장․신장경락으로 들어갑니다.

∙ 효능: 삽장지사(澁腸止瀉) - 대장을 수렴하여 설사를 그치게 합니다.

염폐지해(斂肺止咳) - 폐기를 거두어들이고 기침을 멎게 합니다.

지통(止痛) - 통증을 멎게 합니다.

∙ 약리작용: morphine- 중추신경에 작용하며, 강력한 진통작용

papaverine - 평활근의 긴장 증가나 경련의 이완작용, 진경작용

codeine - 진해작용이 강합니다.

narcotine - 강력한 진해작용

② 가자(訶子)

∙ 성질은 평하고, 맛은 쓰고 시고 떫으며, 폐․대장 경락으로 들어갑니다.

∙ 효능: 염폐지해(斂肺止咳) - 폐기를 거두어들이고 기침을 멎게 합니다.

하기이인(下氣利咽) - 기를 밑으로 내리고 목안을 좋게 합니다.

삽장지사(澁腸止瀉) - 대장을 수렴하여 설사를 그치게 합니다.

③ 백두구(白荳蔲)

∙ 성질은 따뜻하고, 맛은 매우며, 폐․비․위장 경락으로 들어갑니다.

∙ 효능: 화습행기(化濕行氣) - 위장의 습을 없애주고 기를 소통시킵니다.

온중지구(溫中止嘔) - 위장을 따뜻하게 하고 구토증을 멎게 합니다.

∙ 약리작용: 건위작용, 진토작용, 항세균작용

(7) 임상응용

피고름이 섞인 대변(赤白痢)과 그 밖의 여러가지 이질 등의 증상이 나타날 때 사용합니다.

(6) 대장실열증(大腸實熱證)

대개 ‘폐장이열어대장(肺臟移熱於大腸)’으로 인한 것입니다. 그 병리는 발열시 인체의 수분 수요량이 증가되고, 대장의 연동운동이 약하면, 대장의 수분흡수가 증가되어 대변이 굳어서 잘 나가지 못한 것에 이른 것입니다(大便秘結). 또한 장관 속에 있는 굳은 대변(燥屎)이 체내에 장시간 정유(停留)되어 있어 전신증상과 소화계통의 증상이 나타납니다.

환자 曰: 대장실열증(大腸實熱證)의 증상, 임상특징, 치법, 한약제제에 대해서 알려 주세요.

약사 曰

1) 증상(證狀)

∙ 복통거안(腹痛拒按): 배에 통증이 있어 손댈 수 없습니다.

∙ 대변조결(大便燥結): 대변이 마르고 굳어서 보지 못합니다.

∙ 복부창만(腹部脹滿): 배가 더부룩하면서 그득합니다. .

∙ 발열구역(發熱嘔逆): 열이 나고 속이 메슥거리면서 토하려고 합니다.

∙ 조열섬어(潮熱譫語): 해질 무렵에 열이 나고 헛소리를 합니다.

∙ 소변단적(小便短赤): 소변양은 적으며 붉습니다.

∙ 설태황조(舌苔黃燥): 설태는 황색이고 건조합니다.

2) 임상특징(臨床特徵)

비(批), 만(滿), 조(燥), 실(實), 견(堅)을 전부 구비하는 것입니다.

3) 치법(治法)

∙ 통사실열(通瀉實熱): 막힌 것을 통하게 하고 열을 내려 줍니다.

4) 한약제제(韓藥劑劑)

∙ 대승기탕(大承氣湯)

환자 曰: 대승기탕엑스과립에 대해서 알려 주세요.

약사 曰

(1) 전문/일반: 일반

(2) 단일/복합: 복합

(3) 제형: 과립

(4) 복지부 분류: 239 기타의 소화기관용약

(5) 구성약물 및 분량: 1회 용량 중(식품의약품안전처 허가내용)

후박 2.5g 망초 2.5g 지실 2.5g 대황 5g

(6) 효능․효과(식품의약품안전처 허가내용)

상한(傷寒) 이증(裏症)에 고열, 변비, 복부팽만감

(7) 용법‧용량

보통 성인 1회 1포(1회 용량)를 1일 3회 식전 또는 식간에 복용합니다.

(8) 신중투여

고령자, 설사, 묽은 변의 증상이 있는 환자, 식욕부진, 구역, 구토의 증상이 있는 환자

(9) 금기

임부 또는 임신하고 있을 가능성이 있는 여성(이 약에 함유되어 있는 대황의 자궁수축작용 또는 골반내 장기의 충혈작용에 의해 유․조산의 위험이 있다), 수유부, 체력이 쇠약하거나 위장이 약한 환자(설사, 복통을 일으킬 수 있습니다)

(10) 제품명 성분/함량 제조수입사

① 태승원(대승기탕엑스과립) 후박 2.5g 외 3 아이월드제약 239 과립 일반

환자 曰: 대승기탕(大承氣湯)의 처방, 용법, 효능, 주치, 증상, 본초해설, 임상응용에 대해서 알려 주세요.

(1) 처방

대황주세(大黃酒洗) 12g(君), 망초(芒硝) 9g(臣), 후박자(厚朴炙) 24g(佐), 지실자(枳實炙) 12g(使)

(2) 용법

먼저 지실과 후박을 달이고, 후에 대황을 넣고 탕을 만들어 찌꺼기를 버리고, 망초를 녹여 복용합니다.

(3) 효능: 준하열결(峻下熱結)

강한 설사약으로 열이 몰린 것을 내립니다.

즉, 대장 연동운동을 촉진하고 열과 뭉쳐진 대변을 내려 보내는 작용을 합니다.

(4) 주치(主治)와 증상

① 양명부실증(陽明腑實證)

상한병(감기)에 걸리면 초기에 땀을 내어 치료하는데, 이 때 치료가 안 되어 병이 위장관(양명부위)으로 전이되어 고열, 갈증, 변비, 조열 등을 보이는 증상입니다.

∙ 대변불통(大便不通): 대변이 굳어 나오지 않습니다.

∙ 빈전시기(頻轉矢氣): 방귀가 자주 나옵니다.

∙ 완복비만(脘腹痞滿): 배 전체가 막힌 것 같이 꽉 차있습니다.

∙ 복통거안(腹痛拒按): 배가 아파서 손댈 수 없습니다.

∙ 안지즉경(按之則硬): 만져보면 단단한 덩어리가 있습니다

∙ 심혹조열섬어(甚或潮熱譫語): 증상이 심할 때, 혹은 해질 무렵 전에 열이 나고 헛소리를 합니다.

∙ 수족즙연한출(手足濈然汗出): 손발에 촉촉이 땀이 납니다.

∙ 설태황조기자(舌苔黃燥起刺): 설태는 황색이고 건조하며 혓바늘이 돋습니다.

∙ 초흑조열(焦黑燥熱): 혀에 건조한 검은 흑태가 끼고 갈라집니다.

② 열결방류증(熱結旁流證)

열이 체내로 들어가 뭉쳐져 위, 대장에 기를 정체시키고 소화기관이 통하지 못하게 되며 대변이 건조하고 굳어져 체외로 배출되지 못하여 나타나는 증상입니다.

∙ 하리청수(下利淸水): 묽은 설사를 합니다.

∙ 색순청(色純靑): (설사하는) 대변 색갈이 순청색입니다.

∙ 기기취예(其氣臭穢): (대변에서) 악취가 납니다.

∙ 제복동통(臍腹疼痛): 배꼽 밑으로 배가 아픕니다.

∙ 안지견경유괴(按之堅硬有塊): 만져보면 단단한 덩어리가 있습니다.

∙ 구설건조(口舌乾燥): 입안이 바싹 마른다.

(6) 처방해설

대승기탕은 열결(熱結)에 대한 대표 처방으로, 비(痞), 만(滿), 조(燥), 실(實)의 4가지 증상을 치료합니다.

‘열결(熱結)’은 전신성 염증 또는 장관, 복막의 염증을 포함하는 열성질환의 절정기에 나타나는 증상으로 염증성의 장관마비와 분변정체가 주증상입니다. 뇌의 염증성, 충혈성의 흥분상태를 수반한다. 거기에다 염증, 발한, 고열 등을 수반하는 가벼운 탈수 상태가 보입니다.

(7) 처방의 약리작용

∙ 대황: ‘청열사하(淸熱瀉下)’로 표현되는 소염, 항균 작용에 의해서 염증을 멎게 하고, 또 골반내 충혈의 효과에 의해서 뇌의 충혈을 완해하고, 강렬한 사하작용에 의해서 장관내의 분변(糞便)을 제거하고, endotoxine 등의 독소 흡수를 방지하며, 이 경우 대황은 생 것을 사용합니다. 장시간 끓이는 것에 의해서 사하효과가 감소되는 것을 방지하기 위해 나중에 넣고 끓입니다.

∙ 망초: 함유하는 Na2SO4가 장내 수분에 용해되고, 장관 내에 다량의 수분을 유지하고 분변(糞便)을 부드럽게 해서 배설을 쉽게 하는 동시에 장관을 물리적으로 확장시켜서 유동을 강하게 해서 배변합니다. 또 가벼운 소염작용을 합니다.

∙ 후박: 항균 작용이 있고, 주로 소화관 점막을 자극해서 흥분을 높여, 유동을 촉진해서 장관마비를 완해하고, 복부팽만감을 경감시킵니다.

∙ 지실: 위장운동을 강하게 해서 리듬을 조정시켜 상복부 팽만을 제거합니다.

∙ 대황과 망초에 의한 사하효과는 약 8시간을 필요로 하지만 지실, 후박을 가하면 2∼5시간으로 단축한다고 알려져 있습니다.

(8) 본초해설

① 대황(大黃)

∙ 성질은 차고, 맛은 쓰며, 비·위·대장·간·심포 경락에 작용합니다.

∙ 효능 : 사하공적(瀉下攻積) - 설사시켜서 뱃속에 생긴 덩어리를 없애줍니다.

청열사화(淸熱瀉火) - 열을 내리고 대변을 잘 보게 합니다.

양혈해독(凉血解毒) - 혈액의 열을 내리고 염증을 없애줍니다.

축어통경(逐瘀通經) - 어혈을 없애고 월경을 정상화 시킵니다.

∙ 약리작용 : 사하작용, 항미생물작용, 수렴작용, 건위작용, 이담작용

② 망초(芒硝)

∙ 성질은 차고, 맛은 쓰고 짜며, 위·대장 경락에 작용합니다.

∙ 효능: 사열통변(瀉熱通便) - 열을 내리고 대변을 잘 보게 합니다.

윤조연견(潤燥軟堅) - 건조한 것을 촉촉하게 눅여주고 단단한 것을 부드럽게 합니다.

청화소종(淸火逍腫) - 열을 내리고 딱딱하고 부은 것을 삭이며 없애줍니다.

③ 후박(厚朴)

∙ 성질은 따뜻하고, 맛은 쓰고 매우며, 비․위․폐․대장의 경락으로 들어갑니다.

∙ 효능: 조습소담(燥濕消痰) - 위장관에 과잉 분비된 습을 말리고 폐의 탁한 가래를 없애줍니다.

하기제만(下氣除滿) - 소화관의 연동운동을 촉진시켜 뱃속의 팽만감을 없애줍니다.

∙ 약리작용: 건위작용, 항균작용, 진해작용, 진정․진경․진통작용

④ 지실(枳實)

∙ 성질은 약간 차고, 맛은 쓰고 매우며, 비․위․대장의 경락으로 들어갑니다.

∙ 효능: 파기소적(破氣消積) - 기가 몰리거나 맺힌 것을 헤치게 합니다.

화담제비(化痰除痞) - 가래를 삭입니다.

∙ 약리작용: 건위작용, 위장기능의 흥분, 자궁근의 수축, 항알러지작용, 거담작용

(9) 임상응용

전염성 또는 비전염성 발열질환의 절정기에 열결(熱結)이 나타날 때, 마비성 단순성 폐색성의 회장염 또는 습관성 변비 등의 증상이 나타날 때 사용합니다.

제3편 폐 • 대장에 좋은 식사요법

.제1장 폐 • 대장에 좋은 식물

제1절 곡식의 배합비율

환자 曰: 평 체질, 양 체질, 음 체질에 좋은 곡식의 배합비율에 대해서 알려주세요.

약사 曰

① 평 체질

 평 체질은 체온과 혈압 등 신진대사의 기능이 지극히 정상적인 사람을 말합니다.

 몸이 차지도 뜨겁지도 않으면서 혈압이 120〜80 이하의 정상 수치를 유지 하고 있습니다.

 현미 25%, 서리태콩 20%, 찹쌀 25%, 보리 25%

② 양 체질

 양 체질은 평소에 몸에 열이 많고, 손발이 따뜻하며, 변비가 있습니다.

 혈압이 160~95 이상으로 높고 맥박은 빠르고 강하며, 얼굴은 붉습니다.

 현미 50%, 검은콩 또는 서리태콩 25%, 보리 25%

③ 음 체질

 음체질은 몸과 손발이 차고 얼굴이 창백하며 따뜻한 것을 좋아합니다.

 혈압이 100~60 이하로 저혈압이며, 소화를 잘 시키지 못하고 설사를 잘 하며 빈혈로 어지러우면서 현기증을 호소합니다.

 현미 50%, 검은콩 또는 서리태콩 25%, 찹쌀 25%

제2절 폐(肺)에 좋은 곡식(식물)

환자 曰: 폐에 좋은 곡식 중에서 현미, 보리, 찹쌀, 율무에 대해서 알려주세요.

약사 曰

① 현미 • 갱미(粳米)

• 성질 ․ 맛 ․ 귀경

- 현미의 성질은 평하고 맛은 달며 비 ․ 위장 경락으로 들어갑니다.

• 효능

위장의 원기를 북돋우어 주고 기운을 나게 합니다(보중익기 補中益氣).

비장을 튼튼하게 하고 위장을 편안하게 합니다(건비화위 健脾和胃).

- 가슴이 답답한 것을 없애주고, 갈증을 멎게 합니다(제번갈 除煩渴).

• 주치

구토, 설사 또는 열병으로 위장의 음액과 위장 기능이 떨어져 갈증이 생기고, 입맛이 없는 사람에게 좋습니다.

구토(嘔吐), 설사(泄瀉), 온열병소치적비위음(溫熱病所致的脾胃陰), 위기부족(胃氣不足), 구건갈(口乾渴), 불욕식(不欲食).

• 약리작용

- 현미에 있는 영양성분의 95%는 쌀눈, 쌀겨에 집약돼 있습니다. 50번 이상 꼭꼭 씹어 먹으면 폐와 오장 육부가 좋아 집니다.

② 보리 • 대맥(大麥)

• 성질 ․ 맛 ․ 귀경

- 보리의 성질을 차고 맛은 달며, 비 ․ 위 ․ 방광 경락에 작용합니다.

• 효능

보리는 비장을 보하고, 위장의 원기를 북돋워 주며 기운을 나게 합니다.

보비익위(補脾益胃), 보중익기 補中益氣).

- 가슴이 답답한 것을 없애주고, 갈증을 멎게 합니다.

제번지갈 除煩止渴).

열을 내리고 소변을 잘 보게 합니다.

청열이수 淸熱利水).

• 주치

가슴의 번열로 입이 마르고 갈증이 나는 사람에게 좋습니다.

번열구갈(煩熱口渴).

• 약리작용

본초학의 성질에서 보리의 성질이 차기 때문에 폐에 열이 많아 마른기침하는 사람에게 좋습니다.

③ 찹쌀 • 나미(糯米)

• 성질 ․ 맛 ․ 귀경

- 찹쌀의 성질은 따뜻하고 맛은 달고 쓰며, 폐․ 위장 경락으로 들어갑니다.

• 효능

- 찹쌀은 폐를 보하고, 위장을 편안하게 해주며, 번열로 가슴이 답답한 것을 없애줍니다.

익폐(益肺), 보비화위(補脾和胃), 제번(除煩).

• 주치

- 비장과 위장기능이 허약하고, 몸이 피곤하며, 음식을 조금만 먹어도 설사하는 사람에게 좋습니다.

비위허약(脾胃虛弱), 체권핍력(體倦乏力), 소식복사(少食腹瀉)

• 약리작용

- 본초학의 성질에서 따뜻하기 때문에 폐가 차서 가래 기침하는 사람에게 좋습니다.

④ 율무 • 의이인(薏苡仁)

성질 ․ 맛 ․ 귀경

-성질은 서늘하고, 맛은 달고 싱거우며, 비 ․ 위 ․ 폐 경락으로 들어갑니다.

• 효능

율무는 소변을 잘 보게 하고, 습한 환경으로 인하여 몸이 저리고 부으며 뼈마디가 쑤시는 증세를 없애줍니다.

이수삼습(利水滲濕), 거습제비(祛濕除痺)

• 주치

율무는 설사 하는 사람, 몸이 저리고 부으며 뼈마디가 쑤시고 아픈 사람, 관절을 구부리고 펴는 것이 잘되지 않는 사람에게 좋습니다.

설사(泄瀉), 습비(濕痹), 굴신불리(屈伸不利)

• 약리작용

- 본초학의 귀경에서 폐 기능을 활성화 시켜주고, 흡연으로 인해 생기는 가래를 멈추게 해 주고 니코틴 해독효과가 있습니다.

제3절 폐(肺)에 좋은 신선한 과일

환자 曰: 폐에 좋은 과일 중에서 복숭아, 사과, 토마토에 대해서 알려주세요.

약사 曰

① 복숭아 • 도자(桃子)

• 성질 ․ 맛 ․ 귀경

- 복숭아의 성질은 평하고, 맛은 달고 시큼하며, 위 ․ 대장 ․ 경락으로 들어갑니다.

• 효능

복숭아는 위와 장에 진액을 생기게 하여 장을 촉촉하게 눅여주고, 혈액순환을 촉진하여 장에 쌓인 노폐물을 없애 줍니다,

양음생진(養陰生津), 윤장조(潤腸燥), 활혈소적(活血消積

• 주치

위장에 음액이 부족하여 입이 마르고 갈증이 나는 사람에게 좋습니다.

장도조열(腸道燥熱), 대변건결불리(大便乾結不利)

• 약리작용

- 복숭아는 체내에 있는 니코틴을 분해하고 손상된 폐조직을 회복시켜주는 폐에 좋은 음식이며 폐암 예방에 도움이 되는 과일입니다.

② 사과 • 평과(苹果)

• 성질 ․ 맛 ․ 귀경

- 사과의 성질은 서늘하고, 맛은 달고 시며, 비장 ․ 위장 경락으로 들어갑니다.

• 효능

-사과는 위장을 튼튼하게 하고, 폐와 대장을 촉촉하게 녹여줍니다.

건비익위(健脾益胃), 생진윤폐(生津潤肺), 제번성주(除煩醒酒)

• 주치

-과음으로 가슴에 번열이 있고 갈증이 있는 사람에게 좋습니다.

번열구갈(煩熱口渴), 음주과도(飮酒過度)

• 약리작용

사과는 체내에 있는 니코틴을 분해해서 폐 기능 향상에 도움을 주고 플라보노이드 성분이 있어 폐암에도 효과적인 폐에 좋은 음식 입니다.

▲사과는 폐건강에 이롭습니다

③ 토마토 • 번가(番茄)

• 성질 ․ 맛 ․ 귀경

- 성질은 약간 차고, 맛은 달고 시며, 위 ․ 간의 경락으로 들어갑니다.

• 효능

- 진액을 생기게 하고 갈증을 멎게 합니다(生津止渴).

- 비장을 튼튼하게 하고 소화를 잘 시킵니다(健脾消食).

• 주치

-열병으로 가슴이 답답하고 갈증이 있는 사람, 위장의 열로 입이 마르고 갈증이나며 혀가 건조한사람에게 좋습니다.

열병번갈(熱病煩渴), 위열구갈(胃熱口渴), 설건(舌乾).

• 약리작용

- 토마토의 붉은색을 나타내는 라이코펜 성분은 항암작용 효과가 뛰어나고, 각종 대기오염으로부터 폐를 보호해 주고 폐 기능 향상에 도움이 되는 좋은 음식입니다.

제4절 폐에 좋은 채소

환자 曰: 폐에 좋은 채소 중에서 당근, 도라지, 마늘, 무, 목이버섯, 브로콜리, 생강에 대해서 알려주세요.

약사 曰

① 당근 ․ 홍당무 • 당근(唐根)

• 성질 ․ 맛 ․ 귀경

-성질은 평하고, 맛은 달며, 간 ․ 비 ․ 폐의 경락으로 들어갑니다.

• 효능

- 비장을 튼튼하게 하여 습을 없애주고, 간을 보하여 눈을 밝게 하며, 음식을 잘 소화시킵니다.

• 주치

- 소화불량으로 헛배가 부르고 대변을 잘 보지 못하는 사람, 간 기능이 약해서 눈이 침침한 사람에게 좋습니다.

• 약리작용

- 당근에 풍부하게 들어있는 베타카로틴은 활성산소 제거와 니코틴 해독 효과가 뛰어나기 때문에 폐에 좋은 음식입니다.

② 도라지 • 길경(桔梗)

• 성질 ․ 맛 ․ 귀경

도라지의 성질은 평하고 맛은 쓰고 매우며, 폐 경락으로 들어갑니다.

• 효능

폐 기능을 좋게 해주고, 가래를 없애주며, 목을 좋게 해줍니다.

선폐(宣肺), 거담(祛痰), 이인(利咽)

• 약리작용

본초학의 효능에서 폐 기능을 좋게 해주고, 가래를 없애주며, 목을 좋게 해줍니다.

③ 마늘 • 대산(大蒜)

• 성질 ․ 맛 ․ 귀경

- 성질은 따뜻하고 뜨거우며 맛은 매우며, 비 ․ 위 ․ 폐의 경락으로 들어갑니다.

• 효능

- 비장을 따뜻하게 하고, 위장을 튼튼하게 하여 음식을 잘 소화시키고 해독하는 효능이 있습니다. 난비건위(暖脾健胃), 행기소적(行氣消積), 해독살충(解毒殺蟲)

• 주치

- 배가 차서 통증이 있고, 기름진 음식을 먹고 잘 소화시키지 못하며, 식중독으로 구토, 복통, 이질, 설사하는 사람에게 좋습니다.

완복냉통(脘腹冷痛), 행기소적(行氣消積).

• 약리작용

- 마늘은 혈액순환을 원활하게 해 주고, 폐에 좋은 기운을 주고 암을 억제하고 암 예방 효과가 뛰어나기 때문에 폐에 좋은 음식 입니다.

④ 목이버섯

• 성질 ․ 맛 ․ 귀경

- 미역의 성질은 평하고, 맛은 달며, 폐 ․ 간 ․ 위장의 경락에서 작용합니다.

• 효능

- 목이버섯은 폐를 촉촉하게 눅여주고 위장을 튼튼하게 해줍니다.

윤폐익위(潤肺益胃)

• 주치

- 폐가 건조하여 기침을 하는 사람에게 좋습니다.

폐조해수(肺燥咳嗽)

• 약리작용

- 본초학에서 효능과 주치에서 폐에 좋다고 나와 있습니다.

⑤ 무 • 내복(萊菔)

• 성질 ․ 맛 ․ 귀경

무의 성질은 서늘하고, 맛은 맵고 쓰며, 폐․위장의 경락으로 들어갑니다.

• 효능

무는 폐열을 내려주고 가래를 삭이며 기침을 멎게 합니다. 몸에 진액을 생기게 하여 뜨거운 피를 식혀주고 소변을 잘 보게 하며 음식으로 체한 것을 소화시켜 줍니다.

• 주치

폐열로 끈적한 가래가 있으면서 기침을 하는 사람, 열병으로 입이 마르고 갈증이 나는 사람, 소화불량으로 헛배가 부른 사람에게 좋습니다.

• 약리작용

- 무는 흡연으로 인해 생긴 유독물질을 체외로 배출시켜주는 효과가 있기 때문에 폐에 좋은 음식입니다.

예로부터 무라고 하면 소화 장애에도 좋을 뿐 아니라 기관지 같은 폐에도 큰 도움을 주는 음식으로 알려져 있습니다.

⑥ 브로콜리 • 서란화(西蘭花)

• 성질 ․ 맛 ․ 귀경

- 성질은 차고 맛은 달며, 신장 ․ 위장의 경락으로 들어갑니다.

• 효능

- 신장을 보하고, 머리를 맑게 해주며, 인체의 뼈를 튼튼하게 해조고, 비장을 보하고 위장을 편안하게 해줍니다.

• 주치

- 브로콜리에는 베타카로틴과 각종 비타민성분 그리고 셀레늄과 식이섬유 같은 성분이 많이 함유되어 있어서 항암작용을 합니다.

• 약리작용

-브로콜리의 녹색색소인 클로로필은 혈전과 동맥경화예방, 혈액순환이 잘 되게 도와주고 항암작용 효과가 뛰어나기 때문에 폐에 좋은 음식이며 폐암 예방에도 좋은 음식입니다.

⑦ 생강(生薑)

• 성질 ․ 맛 ․ 귀경

- 생강의 성질은 따뜻하고 맛은 매우며, 폐 ․ 비장 ․ 위장의 경락에 작용합니다.

• 효능

- 몸을 따뜻하게 하여 땀을 나게 하고, 폐를 따듯하게 하여 기침을 멎게합니다.

발한해표(發汗解表), 온폐지해(溫肺止咳)

• 약리작용

- 생강은 니코틴 해독 효과, 기관지에 쌓여있는 가래를 제거해 주는 효과와 폐 세포의 재생을 촉진시켜주기 때문에 폐에 좋은 음식입니다.

제5절 폐에 좋은 해조류 중에서 김

환자 曰: 폐에 좋은 해조류 중에서 김에 대해서 알려주세요.

약사 曰

① 김 • 해태(海苔)

• 성질 ․ 맛 ․ 귀경

- 김의 성질은 차고, 맛은 달고 짜며, 간․신장․폐․위장 경락에서 작용합니다.

• 효능

- 김은 몸속의 단단한 멍울을 부드럽게 풀어주고, 가래를 삭이며, 소변을 잘 보게 합니다. 연견산결(軟堅散結), 소담(消痰), 이수(利水)

• 주치

-몸속의 혹과 임파절에 멍울이 있는 사람, 폐열로 기침을 하는 사람, 신장을 보하여 마음을 편안하게 하고 소변을 잘 보게 합니다.

영류나력(癭瘤癩癧), 폐열해수(肺熱咳嗽), 보신양심(補腎養心), 이수(利水)

• 약리작용

- 바다에서 쉽게 먹을 수 있는 폐에 좋은 음식 10가지 중 하나는 바로 김입니다.

담배를 오랫동안 태우신 분들한테 특히나 좋은 것으로, 메릴메티오닌은 니코틴을 해독해켜주기 때문에 기관지염에 좋은 음식입니다.

제6절 폐에 좋은 기호식품 중에서 녹차

환자 曰: 폐에 좋은 기호 중에서 녹차에 대해서 알려주세요.

약사 曰

① 녹차(綠茶)

• 성질 ․ 맛 ․ 귀경

-녹차의 성질은 서늘하고 맛은 달고 스며, 심․간․위․방광․대장 경락에 들어갑니다.

• 효능

녹차를 마시면 몸에 진액을 생기게 하고 갈증을 멎게 하며 열을 내려주고, 몸속의 불순물을 소변으로 잘 나오게 하여 해독해줍니다(생진지갈 生津止渴), (청열해독 淸熱解毒).

• 주치

풍열(風熱)로 머리와 눈이 아프고 어지러우며, 더위로 인하여 가슴에 열이 있고 갈증이 있는 사람에게 좋습니다(풍열상범 風熱上犯), (두목혼통 頭目昏痛), (서열번갈 暑熱煩渴).

• 약리작용

- 녹차에 들어있는 항산화 작용을 하는 폴리페놀의 한 종류인 카테킨은 니코틴 해독을 도와주어 몸 속에 쌓여있는 담배의 독성을 체외로 배출시켜주기 때문에 폐에 좋은 음식이며, 폐암에 좋습니다.

제4편 폐 • 대장에 좋은 경락명(經絡名)과 자석요법

제1장 폐(肺)에 좋은 경혈명과 자석요법

환자 曰: 폐에 좋은 혈자리 이름과 자석 가우스에 대해서 알려 주세요.

몇 가우스를 N, S극중 어느 극을 붙이고 언제 때는 것이 좋은지 알려 주세요,

약사 曰

• 폐에 좋은 혈자리는 폐수(肺兪), 중부(中府), 천돌(天突), 정천(定喘), 열결(列缺), 합곡(合谷)에 자석 1300가우스 N극을 저녁에 붙이시고 아침에 떼면 좋습니다.

제1절 폐(肺)에서 기침과 천식에 좋은 경혈명

환자 曰: 폐(肺)에 좋은 정천(定喘), 폐수(肺兪), 중부(中府), 운문(雲門), 천돌(天突), 합곡(合谷), 열결(列缺)의 위치, 성질과 주치에 대해서 알려 주세요.

약사 曰

① 정천(定喘)

• 위치는 대추(大椎)혈 양방향 각 5분에 있습니다.

• 성질은 숨찬 것을 가라앉히고, 기침을 멎게 합니다.

• 주치는 기관지천식, 기침, 천식일 때 자석 1300가우스 N극을 저녁에 붙이시고 아침에 떼면 좋습니다.

② 폐수(肺腧)

• 손을 어깨에 걸었을 때 가운뎃손가락 끝이 닿는 곳입니다.

• 위치는 배내선상에서 제3, 4흉추극돌기 사이의 높이에 있습니다.

(배내선상이라는 것은 견갑골의 안쪽과 정중선과의 중앙을 지나는 수직선)

• 폐유와 젖은 서로 마주 있으며 끈으로 잽니다.

• 성질은 몸이 허한 것을 보하고, 폐기를 조절하여 영혈(營血)을 조화롭게 합니다.

• 기침, 천식, 각혈(咯血), 잠잘 때 식은땀을 흘릴 때, 감기로 코가 막힐 때 자석 1300가우스 N극을 저녁에 붙이시고 아침에 떼면 좋습니다.

③ 중부(中府)

• 위치는 가슴과 목의 경계를 이루고 있는 쇄골외연에 손가락 끝을 대고 외측으로 가볍게 밀고가면 견관절쪽에서 손가락이 걸리고 더 밀려지지 않는 곳에 있습니다. 운문에서 아래로 1치에 있습니다.

• 위치는 가슴 바깥선 즉 흉외선상에서 오구돌기 중앙의 높이에 있습니다.

• 성질은 폐를 좋게 하고, 가슴과 위장의 열을 내립니다.

• 주치는 기침, 천식, 가슴이 답답할 때 가슴이 아플 때 자석 1300가우스 N극을 저녁에 붙이시고 아침에 떼면 좋습니다.

④ 운문(雲門)

• 위치는 가슴과 목의 경계를 이루고 있는 쇄골외연에 손가락 끝을 대고 외측으로 가볍게 밀고가면 견관절쪽에서 손가락이 걸리고 더 밀려지지 않는 곳에 있습니다.

• 위치는 가슴 바깥선 즉 흉외선상에서 쇄골의 아래쪽에 있습니다.

• 성질은 기를 다스려 폐를 좋게 하고, 폐의 열을 내립니다.

• 주치는 기침, 천식, 가승이 아플 때 자석 1300가우스 N극을 저녁에 붙이시고 아침에 떼면 좋습니다.

⑤ 천돌(天突)

• 위치는 턱 아래 목젖의 정점에서 대략 2cm 위쪽 혀뿌리의 패인곳입니다.

• 성질은 폐를 깨끗하게 하여 가래를 없애고, 인후(목)을 좋게 하여 목소리 잘 나오게 합니다.

• 주치는 기침, 천식, 가슴이 아플 때, 목아플 때, 매핵기일 때 자석 1300가우스 N극을 저녁에 붙이시고 아침에 떼면 좋습니다.

⑥ 합곡(合谷)

• 위치는 첫째 손가락(엄지)과 둘째 손가락(검지)이 갈라진 뼈사이의 중간에 있습니다.

• 성질은 경락을 소통시켜 몸의 열을 내리고, 마음을 편안하게 하여 통증을 멎게 하며, 위장과 폐기능을 원활하게 합니다.

• 주치는 두통, 눈병, 코피가 날 때, 치통, 안면신경마비, 소리가 잘 들리지 않을 때 자석 1300가우스 N극을 저녁에 붙이시고 아침에 떼면 좋습니다.

⑤ 열결(列缺)

• 위치는 서로 손을 맞잡을 때 상대편 둘째 손가락이 닿는 곳이 열결입니다.

• 성질은 경락을 소통시켜 폐열을 내려주고, 편도선에 좋으며 가슴의 기(気)를 통하게 합니다.

• 주치는 기침, 목 아플 때 자석 1300가우스 N극을 저녁에 붙이시고 아침에 떼면 좋습니다.

제2절 설사(泄瀉)

환자 曰: 설사를 멈추게 하는 혈자리 이름과 자석 가우스에 대해서 알려 주세요.

몇 가우스를 N, S극중 어느 극을 붙이고 언제 때는 것이 좋은지 알려 주세요,

약사 曰

설사를 멈추게 하는 천추(天樞), 족삼리(足三里)에 자석 1300가우스 N극을 저녁에 붙이시고 아침에 떼면 좋습니다.

① 천추(天樞)

• 위치는 정중선의 외측 2寸, 배꼽과 수평에 있습니다.

• 성질은 위장을 다스리고 편안하게 하며, 기(気)를 다스려 비장을 튼튼하게 하고, 비장을 도와 습(湿)을 없애고, 경락을 조절하여 뭉친 것을 풀어주고, 대장의 기운을 소통시킵니다.

• 주치는 배에서 소리가 날 때(腹脹腸鳴,복창장명), 배꼽주위가 타는 듯한 아픔(臍灼熱痛,제작열통), 변비(便秘), 설사(泄瀉), 이질(痢疾)일 때 자석 1300가우스 N극을 저녁에 붙이시고 아침에 떼면 좋습니다.

② 족삼리(足三里)

• 위치는 다리의 무릎밑 12cm 즉 4촌(寸)에 위치하고 있습니다.

• 성질은 비장을 튼튼하게 하고 위장을 편안하게 하며, 장(腸)을 좋게 해줍니다.

• 주치는 배가 아플 때, 구토, 헛배가 부를 때, 설사, 이질, 변비 등에는 자석 1300가우스 N극을 저녁에 붙이시고 아침에 떼면 좋습니다.

환자 曰: 장이 나쁜 사람에게 배꼽(신궐 神闕)에 뜸을 떠주면 좋다고 하는 데 배꼽(신궐 神闕)의 뜸에 대해서 알려 주세요.

약사 曰

• 위치는 배꼽의 중심에 있습니다.

• 성질은 양기를 회복하고, 위장을 좋게 하여 설사를 그치게 하고, 소변을 잘 보게 하여 부종을 가라앉히며, 배가 차고 습(濕)으로 뭉친 것을 풀어줍니다.

• 주치는 복통(腹痛), 설사(泄瀉), 탈항(脫肛) 등에는 애구(艾灸) 또는 애주격염구(艾炷隔鹽灸,소금을 깔고 위에 뜸을 뜨는 구법)를 많이 사용합니다.

제3절 변비(便祕)

변비에 좋은 혈자리는 중완(中脘), 천추(天樞), 대횡(大橫) 복결(腹結), 대장수(大腸俞) 등입니다.

환자 曰: 대장에서 변비에 좋은 중완(中脘), 천추(天樞), 복결(腹結), 대장수(大腸兪)의 위치, 성질과 주치에 대해서 알려 주세요.

약사 曰

① 중완(中脘)

• 위치는 명치 끝에서 배꼽 사이의 중간에 있습니다.

• 성질은 위장을 튼튼하게 하고 정신과 마음을 편안하게 합니다.

• 주치는 배가 아플 때, 벗배가 부를 때, 구토, 설사병에 좋습니다.

② 천추(天樞)

• 위치는 정중선의 양쪽 배꼽과 수평에 있습니다.

• 성질은 위장을 다스리고 편안하게 해주며, 대장의 기운을 소통시킵니다.

• 주치는 변비(便祕), 설사(泄瀉), 월경불순에 좋습니다.

③ 대횡(大橫)

• 위치는 배꼽의 양 옆에 있습니다.

• 성질은 위장을 따뜻하게 해주고 위장기능을 좋게 해줍니다.

• 주치는 복통, 설사, 변비 등에 좋습니다.

④ 복결(腹結)

• 위치는 하복부 대횡(大橫) 밑 4cm 정도에 있습니다.

• 성질은 기를 다스려 대변이 뭉친 것을 풀어줍니다.

• 복통, 설사, 변비에 좋습니다.

⑤ 대장수(大腸俞)

• 위치는 허리띠 매는 등 부위에 제4, 5요추극돌기 사이에 있습니다.

• 성질은 허리와 무릎을 강하게 하고, 열을 내리고 대변을 잘 보게 합니다.

• 주치는 헛배가 부를 때, 설사, 변비에 좋습니다.

제5편 운동요법(運動曜法)

호흡은 생활에 있어서 큰 비중을 차지합니다. 원활한 호흡이 있어야 산소가 체내에 공급이 됩니다.

체내에 공급되는 산소는 세포들이 움직일 수 있는 원동력이 되기 때문에, 신체가 생활하고 움직일 때 없어서는 안 되는 에너지가 됩니다. 또한 산소가 부족하면 뇌가 활성화 되는 것을 막아주고 소화를 시키거나, 지방을 연소하는데 있어서도 어려움이 됩니다. 또한 혈중내 산소의 농도가 낮으면 어지럼증과 다양한 질환들을 발병시킬 수 있습니다. 평소에 폐에 좋은 운동을 포함해서 폐건강에 신경을 쓴다면, 폐질환을 예방할 수 있는 동시에 건강을 챙길 수 있습니다.

만약, 호흡곤란을 증상으로 겪고 있는 폐질환이 있으신 분이시라면 전문가와 상담을 통해 운동량을 조절하는 것이 좋습니다.

오늘 알려드리는 운동법은 정상범위안에서의 운동법을 말씀드리는 것입니다. 폐를 포함해 호흡기가 평소에 약하신 분들께서도 주목해주시길 바라며, 폐에 좋은 운동 BEST5를 알아보도록 하겠습니다.

(1) 스트레칭

폐가 안 좋아지는 이유 중에 하나는 상열감(上熱感)으로 인해서 폐에 열이 뭉친 경우가 있습니다. 상열감이 생기면서 나타나는 증상 중 하나는 어깨 뭉침입니다. 실제로 추나 요법은 안마를 하는 것과 매우 흡사한 것으로 뭉친 혈을 풀어주고 혈액순환이 되면서 상열에 뭉친 기를 풀어주는 역할을 해줍니다. 평소에 스트레칭을 하는 습관은 스트레스나 피곤으로 뭉친 어깨근육을 풀어주는데 도움이 되며, 폐에도 좋은 영향이 되면서 폐에 좋은 운동이라고 할 수 있습니다.

(2) 걷기운동

유산소 운동 중에 걷기운동은 적당한 땀을 나게 합니다. 너무 과하게 호흡량이 늘어가게 들숨과 날숨이 적절하게 움직이지 않을 수 있으니 적절한 속도로 빠르게 걷는 운동이 좋습니다. 또한 땀이 나게 되면 피부에서 보는 땀이 폐에서는 점액과 같은 형태로 공급이 되는 것으로 폐에 좋은 운동으로 도움이 될 수 있습니다. 무조건적으로 땀이 나는 것과 비례하여 폐로 공급되는 것은 아니지만, 혈액순환 및 점액공급에 있어서 어느 정도 도움이 될 수 있습니다. 단, 미세먼지가 심한 날에는 밖에서 걷기운동을 하기보다 실내에서 하는 운동이 좋습니다.

(3) 수영

호흡기질환 중 특히 천식에는 수영이 좋습니다. 폐에 좋은 운동의 공통점은 유산소운동입니다. 자극적이고 강력한 운동보다는 유산소운동과 같이 호흡을 사용하는 운동이 좋습니다. 특히 건강한 호흡법은 폐를 건강하게 합니다. 수영에서 들숨을 크게 들이쉬고 숨을 천천히 내뱉는 방법은 폐를 건강하게 하는 호흡법과 유사 합니다.

(4) 가슴활짝펴고 숨쉬기

호흡을 할 때 자세도 중요합니다. 몸을 움크리고, 배에 힘을 준 상태에서 호흡을 하게 되면 폐가 공급되는 산소의 량은 줄어들게 됩니다. 숨을 최대한 들이마시고 내시는 과정은 산소를 공급하고 폐가 운동할 수 있도록 하는 좋은 운동입니다. 폐에 좋은 운동에 있어서 호흡이 가장 기본적으로 작용되게 됨으로 평소에 가슴을 활짝 펴고 숨을 쉬는 습관을 갖는 것이 좋습니다.

(5) 등산

호흡을 통해 들이마시는 것이 산소라면 내 뱉어지는 것은 이산화탄소입니다. 반대로 나무는 이산화탄소를 흡수하고 산소를 공급합니다. 나무가 많은 곳에는 산소가 많을 뿐더러 등산은 충분한 호흡을 들이마시고 저장하는 것으로 폐에 좋은 운동으로 손꼽을 수 있습니다.

제6편 족욕요법(足浴療法)

⦁족욕(足浴)을 하면 체온이 올라가면서 몸과 폐를 따뜻하게 해지면서 면역력이 강화됩니다.

• 사람의 체온이 1도 떨어지면 면역력이 30% 저하되고, 체온이 1도 올라가면 우리 인체의 면역력은 5배나 높아진다고 합니다.

⦁족욕(足浴)을 하면 혈관 속에 있는 노폐물을 없애주고, 혈액순환을 잘 되게 하여 호흡과 기침, 천식, 설사와 변비에 좋습니다.

• 저와 저희 집사람을 매일 족욕(足浴)을 합니다. 밥은 굶어도 족욕을 합니다.