(2) ´ÜÀÏ/º¹ÇÕ: º¹ÇÕ
(3) Á¦Çü: »êÁ¦
(4) º¹ÁöºÎ ºÐ·ù: 231 Ä¡°ú±¸°¿ë¾à
(5) ±¸¼º¾à¹° ¹× ºÐ·®: 1ȸ ¿ë·® Áß(½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüó Çã°¡³»¿ë)
´ç±Í¿¢½º»ê 1.33g ½Â¸¶¿¢½º»ê 1.33g Ȳ·Ã¿¢½º»ê 0.67g ¸ñ´ÜÇÇ¿¢½º»ê 2.67g »ýÁöȲ¿¢½º»ê 0.67g
(6) È¿´É․È¿°ú(½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüó Çã°¡³»¿ë)
Ä¡Åë, Ä¡ÁÖ¿°
(7) ¿ë¹ý‧¿ë·®(½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüó Çã°¡³»¿ë)
º¸Åë ¼ºÀÎ 1ȸ 1Æ÷(1ȸ ¿ë·®)¸¦ 1ÀÏ 3ȸ ½ÄÀü ¶Ç´Â ½Ä°£¿¡ (¹°°ú ÇÔ²²) º¹¿ëÇÕ´Ï´Ù.
(8) ½ÅÁßÅõ¿©
¿ù°æ°ú´Ù ȯÀÚ, ¼ÒȱⰡ Çã¾àÇÑ ÀÚ
(9) ±Ý±â
½Å»ý¾Æ, ¼öÀ¯ºÎ, ÀÓ»êºÎ
(10) Á¦Ç°¸í ¼ººÐ/ÇÔ·® Á¦Á¶¼öÀÔ»ç
¨ç ÇÑdzûÀ§»ê ´ç±Í 1.33g ¿Ü 4 ÇÑdzÁ¦¾à 231 °æ±¸(³»¿ë»êÁ¦) »êÁ¦
¨è ¾ÆÀÌ¿ùµåûÀ§»ê ´ç±Í 1.33g ¿Ü 4 ¾ÆÀÌ¿ùµåÁ¦¾à °æ±¸(³»¿ë»êÁ¦) »êÁ¦ ÀϹÝ
ûÀ§»ê(ôèêÖߤ)
¡ìºñÀ§·Ð(Þ¡êÖÖå)¡í
(1) ó¹æ
Ȳ·Ã(üÜÖ§) 6g(ÏÖ), »ýÁöȲ(ßæò¢üÜ) 6g(ãí), ¸ñ´ÜÇÇ(ÙÌÓ¡ù«) 9g(ãí), ´ç±Í(Ó×Ïý) 6g(ñ¥), ½Â¸¶(ã®Ø«) 9g(ñ¥)
• û¿Á¶½À¾à(ôèæððÏã¥å·): Ȳ·Ã(üÜÖ§)
• û¿¾çÇ÷¾à(ôèæðÕØúìå·): ¸ñ´ÜÇÇ(ÙÌÓ¡ù«), »ýÁöȲ(ßæò¢üÜ)
(2) ¿ë¹ý
°í¿î °¡·ç·Î ÇÏ¿© º¹¿ëÇϰųª, ¶Ç´Â ¹°·Î ´Þ¿©¼ ¾à°£ Â÷°Ô Çؼ º¹¿ëÇÕ´Ï´Ù.
(3) È¿´É: ûÀ§¾çÇ÷(ôèêÖå¼úì)
À§ÀåÀÇ ¿À» ¸»²ûÈ÷ °¡½Ã°Ô ÇÏ°í, ÇÇ°¡ ¶ß°Å¿î °ÍÀ» ½ÄÇô À½¾×À» »ý±â°Ô ÇÕ´Ï´Ù.
Áï, À§ÀåÀÇ ¿ÀÌ ±¸°À¸·Î ¿Ã¶ó¿Í »ý±ä ÀÕ¸öÁúȯ¿¡ ÇØ¿, Ç׿° ÀÛ¿ëÀ» ÇÏ°í ±¸Ã븦 ¾ø¾ÖÁÝ´Ï´Ù.
(4) ÁÖÄ¡: À§È¾ÆÅë(êÖûýä³÷Ô)
À§ÀåÀÇ ¿·Î ÀÌ°¡ ¾ÆÇÅ´Ï´Ù.
Áï, À§¿¡ ¿ÀÌ ¿Õ¼ºÇÏ¿© À§°æ¶ôÀÌ Áö³ª´Â »óºÎ¸¦ °ø°ÝÇÏ¿© ÀÕ¸ö¿¡¼ ¸Ó¸®±îÁö ÅëÁõÀÌ ÀÖÀ¸¸ç ¿·Î ÀÎÇÏ¿© ³ªÅ¸³ª´Â Áõ»óÀÔ´Ï´Ù.
(5) Áõ»ó(ñøßÒ)
∙ ¾ÆÅë°ßÀεε¿(ä³÷Ô̲ìÚÔéÔÙ): ÀÌ»¡°ú ¸Ó¸®°¡ ¿í½Å°Å¸®¸é¼ ¾ÆÇÅ´Ï´Ù.
∙ ¸éÇù¹ß¿(ØüúúÛ¡æð): ¾ó±¼ÀÇ ¾ç »´¿¡ ¿ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
∙ Ä¡Èñ³Ã¿À¿(öÍýìÒ²ç÷æð): ÀÌ´Â Â÷°¡¿î °ÍÀ» ÁÁ¾ÆÇÏ°í ´õ¿î °ÍÀ» ½È¾îÇÕ´Ï´Ù.
∙ ¾Æ¼±ÃâÇ÷(ä³à¾õóúì): ÀÌ¿¡¼ ÃâÇ÷ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
∙ ¾ÆÀºÈ«Á¾±Ë¶õ(ä³齦ûõðþÏ÷Õ´): ÀÕ¸öÀÌ ºÓ°í ±Ë¾çÀÌ »ý±é´Ï´Ù.
∙ ±¸±â¿Ãë(ϢѨæðö«): ÀÔ¿¡¼ ¿ÀÌ ³ª¸é¼ ³¿»õ°¡ ³³´Ï´Ù.
∙ ±¸°Ç¼³Á¶(Ï¢ËëàßðÏ): ÀÔ°ú Çô°¡ ¸¶¸¨´Ï´Ù.
∙ ¼³È«ÅÂȲ(àßûõ÷ÄüÜ): Çô´Â ºÓ°í Å´ Ȳ»öÀÔ´Ï´Ù.
(6) ó¹æÇؼ³
¿µÃß°æ¸ÆÆí(çÏõÒÌèØæø¹)¿¡´Â “Á·¾ç¸íÀÇ ¸ÆÀº ¾Æ·¡·Î ¼øȯÇϴµ¥ ÄÚ¹ØÀ» µ¹¾Æ »óÄ¡(ß¾öÍ)°¡¿îµ¥·Î µé¾î°¡°í ÀÔ¿¡¼ ÀÔ¼ú·Î µ¹¾Æ ³ª¿À¸ç” “¼ö¾ç¸í(â¢åÕÙ¥)ÀÇ ¸ÆÀº °áºÐÀ¸·ÎºÎÅÍ ±× °¡´ÚÀÌ À§(ß¾)·Î µé¾î ÇÏÄ¡(ù»öÍ)¿¡ À̸¥´Ù”°í ±âÀç µÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù. µû¶ó¼, ÀÕ¸ö°ú ÀÔ¼ú ±×¸®°í »´Àº ¾ç¸í°æ¸Æ(åÕÙ¥ÌèØæ)ÀÌ ¼øÇàÇÏ´Â ¹ÙÅÁÀÌ µË´Ï´Ù.
¸¸¾à, ½À¿ÀÌ ¾ç¸í¿¡ ¾ûÅ°¸é °æ¶ôÀ» °Å½½·Á¼ Ä¡ÅëÀÌ »ý±â¸ç ¿(æð)¿¡ ¼ÓÇϱ⠶§¹®¿¡ ¾ó±¼¿¡ ¿ÀÌ ¿À¸£°í Âù °ÍÀ» ÁÁ¾ÆÇÏ¸ç ´õ¿î °ÍÀ» ½È¾îÇÕ´Ï´Ù.
¶ÇÇÑ, ½À¿ÀÌ °æ¶ô¿¡ ¿ïüµÇ¾î Ç÷ºÐ(úìÝÂ)¿¡ ¹ÌÄ¡¸é ÀÕ¸öÀÌ ¹ú°Ó°Ô º×°í ±Ë»ç°¡ »ý°Ü ÀÕ»õ¿¡¼ ÇÇ°¡ ³ª°í ¿©±â¿¡ ½À¿ÀÌ ¿ïüµÇ¸é ÀÔ¿¡¼ ¾ÇÃë(äÂö«)°¡ ³ª¸ç ÀÔ°ú ÀÔ¼ú ¹× ÀÌÇϼ±ÀÌ ºÎ¾î ¾ÆÇÅ´Ï´Ù.
(7) º»ÃÊÇؼ³
¨ç Ȳ·Ã(üÜÖ§)
∙ ¼ºÁúÀº Â÷°í, ¸ÀÀº ¾²¸ç, ½ÉÀå․°£․À§․´ëÀåÀÇ °æ¶ôÀ¸·Î µé¾î°©´Ï´Ù.
∙ È¿´É: û¿Á¶½À(ôèæððÏã¥) - ¸öÀÇ ¿À» ³»¸®°í ½ÀÀ» ¾ø¾ÖÁÝ´Ï´Ù.
»çÈÇص¶(Þáûýú°Ô¸) - ¸öÀÇ ¿À» ³»¸®°í µ¶À» ¾ø¾ÖÁÝ´Ï´Ù.
∙ ¾à¸®ÀÛ¿ë: Ç׿°ÁõÀÛ¿ë, ÁßÃ߽Ű濡 ´ëÇÑ ÀÛ¿ë
¨è »ýÁöȲ(ßæò¢üÜ)
∙ ¼ºÁúÀº Â÷°í, ¸ÀÀº ´Þ°í ¾²¸ç, ½É․°£․½ÅÀåÀÇ °æ¶ôÀ¸·Î µé¾î°©´Ï´Ù.
∙ È¿´É: û¿¾çÇ÷(ôèæðå¼úì) - ½ÉÀå, °£ÀÇ ¿À» ³»·ÁÁÖ°í ÇǸ¦ ½ÄÇôÁÝ´Ï´Ù.
¾çÀ½»ýÁø(å×ëäßæòÐ) - ½ÅÀåÀÇ ¿µ¾ç¹°Áú(À½¾×)ÀÌ ÇãÇÑ °ÍÀ» »ý±â°Ô ÇÕ´Ï´Ù.
∙ ¾à¸®ÀÛ¿ë: ÁöÇ÷ÀÛ¿ë, °½ÉÀÌ´¢ÀÛ¿ë, Ç÷´ç°ÇÏÀÛ¿ë, ³ú¼¼Æ÷º¸È£ÀÛ¿ë
¨é ¸ñ´ÜÇÇ(ÙÌÓ¡ù«)
∙ ¼ºÁúÀº ¾à°£ Â÷°í, ¸ÀÀº ¾²°í ¸Å¿ì¸ç, ½É․°£․½ÅÀåÀÇ °æ¶ôÀ¸·Î µé¾î°©´Ï´Ù.
∙ È¿´É: û¿¾çÇ÷(ôèæðå¼úì) - ¸öÀÇ ¿À» ³»¸®°í ÇǸ¦ ½ÄÇôÁÝ´Ï´Ù.
È°Ç÷°Å¾î(üÀúìËäåÜ) - Ç÷¾×¼øȯÀ» Àß ½ÃÅ°°í ¾îÇ÷À» ¾ø¾ÖÁÝ´Ï´Ù.
∙ ¾à¸®ÀÛ¿ë: Ç×¼¼±Õ․Ç×¹ÙÀÌ·¯½ºÀÛ¿ë, Ç׿°ÁõÀÛ¿ë, Åë°æÀÛ¿ë, Áø°æÀÛ¿ë, Ç÷¾Ð°ÇÏÀÛ¿ë
¨ê ´ç±Í(Ó×Ïý)
∙ ¼ºÁúÀº µû¶æÇÏ°í, ¸ÀÀº ´Þ°í ¸Å¿ì¸ç, °£․½É․ºñÀåÀÇ °æ¶ôÀ¸·Î µé¾î°©´Ï´Ù.
∙ È¿´É: º¸Ç÷Á¶°æ(ÜÍúìðàÌè) - Ç÷ÀÌ ÇãÇÑ °ÍÀ» º¸ÇÏ°í Â÷°¡¿î °ÍÀ» Èð¾îÁö°Ô ÇÕ´Ï´Ù.
È°Ç÷ÁöÅë(üÀúìò÷Ô) - Ç÷¾×¼øȯÀ» ÁÁ°Ô ÇÏ°í ÅëÁõÀ» ¸Ü°Ô ÇÕ´Ï´Ù.
À±ÀåÅ뺯(ëÈíó÷×Ü¥) - ÀåÀ» ºÎµå·´°Ô ÇÏ°í ´ëº¯À» Àß º¸°Ô ÇÕ´Ï´Ù.
∙ ¾à¸®ÀÛ¿ë: Àڱñâ´ÉÁ¶ÀýÀÛ¿ë, ÁøÁ¤․ÁøÅë․Áø°æÀÛ¿ë, ³ú¼¼Æ÷º¸È£ÀÛ¿ë, Ç×Á¾¾çÀÛ¿ë
(8) ÀÓ»óÀÀ¿ë
Ä¡ÁÖ¿°, ±¸³»¿°, ¼³¿°, À§¿° µîÀÇ Áõ»óÀ» ³ªÅ¸³¯ ¶§, À§Àå¿¡ ¿ÀÌ ÀÖÀ» ¶§, ´ëÀå¿¡ ¿ÀÌ ÀÖÀ¸¸ç ÀÕ¸öÀÌ º×°í ¾ÆÇà ¶§, ±×¸®°í ¼úÀ» ÁÁ¾ÆÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ Ä¡¾Æ°¡ ¾ÆÇÁ°í, ÀÌÇϼ±ÀÌ ºÎÀº µîÀÇ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¶§ »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù.
5. À§½ÇÁõ(êÖãùñû)
À½½ÄÀÌ À§(êÖ)¿¡ ¸Ó¹°·¯ À§Àå¿¡ ¿ÀÌ »ý°Ü Áø¾×À» ÁÙ¾îµé°Ô(¸ð»ó ÙÄß¿)ÇÏ°í À§±â(êÖѨ)°¡ Àß ³»·Á°¡Áö ¸øÇؼ »ý±â´Â ¿©·¯ °¡Áö º´ÀÔ´Ï´Ù.
(1) À§¿Ï½ÄÀûÁõ(êÖèÒãÝîÝñû)
º»·¡ À§ÀåÀÇ ±â´ÉÀÌ Çã¾àÇÏ¿© À½½Ä¹°ÀÌ Á¤Ã¼µÇ¾î ¹ß»ýÇÕ´Ï´Ù.
ȯÀÚ èØ: À§¿Ï½ÄÀû(êÖèÒãÝîÝ)ÀÇ Áõ»ó, ÀÓ»óƯ¡, Ä¡¹ý, ÇѾàÁ¦Á¦¿¡ ´ëÇؼ ¾Ë·Á ÁÖ¼¼¿ä.
¾à»ç èØ
1) Áõ»ó(ñûßÒ)
∙ ¿Ïº¹Ã¢¸¸(èÒÜÙóìØ»): Çê¹è°¡ ºÒ·¯ ¿À¸é¼ ¼ÓÀÌ ±×µæÇÕ´Ï´Ù.
∙ ³³¸ÅÀ§Åë(Ò¡呆êÖ÷Ô): À½½ÄÀ» Àß ¼ÒȽÃÅ°Áö ¸øÇÏ°í ¹è°¡ ¾ÆÇÅ´Ï´Ù.
∙ ¼³ÅÂÈÄÀÌ(àß÷Äý§膩): ÇôÀÇ Å´ µÎÅÓ°í ¹Ýµé¹ÝµéÇÕ´Ï´Ù.
∙ ¿À½É±¸Åä(ç÷ãýÏ¥÷Î): ¼ÓÀÌ ¸Þ½º²®°í ±¸Åä°¡ ³³´Ï´Ù.
∙ ±¸Ãë¾ÖºÎ(Ï¢ö«噯ݯ): ÀÔ¿¡¼ ½âÀº ³¿»õ°¡ ³ª´Â Æ®¸²À» ÇÕ´Ï´Ù.
∙ ´ëº¯ºÒ»ó(ÓÞÜ¥ÜôßÐ): ´ëº¯ÀÌ ½Ã¿øÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
2) ÀÓ»óƯ¡(ìúßÉ÷åó£)
À§ÁÖ³³°î(êÖñ«Ò¡ÍÚ)ÀÇ ½ÇÁ¶·Î ÀÎÇÑ °ÍÀÌ´Ï À§¿ÏâÅë(êÖèÒóì÷Ô), °Å¾È(ËÞäÎ)ÀÌ Æ¯Â¡ÀÔ´Ï´Ù.
∙ À§¿ÏâÅë(êÖèÒóì÷Ô): Çê¹è°¡ ºÎ¸£¸é¼ ¾ÆÇÅ´Ï´Ù.
∙ °Å¾È(ËÞäÎ): ¾ÆÇ ºÎÀ§¸¦ ¸¸Á®Áְųª ´·¯ÁÖ¸é ÅëÁõÀÌ ´õ ½ÉÇØÁ®¼ ¼ÕÀ» ´ëÁö ¸øÇÕ´Ï´Ù.
3) Ä¡¹ý(ö½Ûö)
∙ ¼Ò½ÄµµÃ¼(á¼ãÝÓôôò): À½½Ä¿¡ üÇÑ °ÍÀ» ¼ÒȽÃÄÑ ³»·Á°¡°Ô ÇÕ´Ï´Ù.
4) ÇѾàÁ¦Á¦(ùÛå·ð¥ð¥)
∙ º¸Èȯ(ÜÁûúü¯)
ȯÀÚ èØ: º¸ÈȯÀÇ ¿¢½º»ê, ó¹æ, ¿ë¹ý, È¿´É, ÁÖÄ¡, Áõ»ó, º»ÃÊÇؼ³, ÀÓ»óÀÀ¿ë¿¡ ´ëÇؼ ¾Ë·Á ÁÖ¼¼¿ä.
¾à»ç èØ
º¸Èȯ
(1) Àü¹®/ÀϹÝ: ÀϹÝ
(2) ´ÜÀÏ/º¹ÇÕ: º¹ÇÕ
(3) Á¦Çü: ȯÁ¦
(4) ½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüó ºÐ·ù: 239 ±âŸÀÇ ¼Òȱâ°ü¿ë¾à
(5) ±¸¼º¾à¹° ¹× ºÐ·®: 1ȸ ¿ë·® Áß(½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüó Çã°¡³»¿ë)
¹éÃâ 366.25mg ÁøÇÇ 219.75mg Ȳ·Ã 73.25mg ÇâºÎÀÚ 146.5mg ¿¬±³ 146.5mg »ê»çÀ° 219.75mg º¹·É 219.75mg ¸Æ¾Æ 73.25mg ÈÄ¹Ú 146.5mg ½Å°î 219.75mg ¹ÝÇÏ 219.75mg Áö½Ç 73.25mg ³»º¹ÀÚ 146.5mg Ȳ±Ý 73.25mg
(6) È¿´É․È¿°ú(½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüó Çã°¡³»¿ë)
ÀûÃë(îÝö©, ¹î¼Ó¿¡ µ¢¾î¸®°¡ »ý°Ü ¾ÆÇ Áõ»ó), À½½ÄÀ¸·Î ÀÎÇÑ ¼Òȱâ´ÉÀå¾Ö
(7) ¿ë¹ý‧¿ë·®(½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüó Çã°¡³»¿ë)
∙ º¸Åë ¼ºÀÎ 1ȸ 1Æ÷(1ȸ ¿ë·®)¸¦ 1ÀÏ 2ȸ ½ÄÀü ¶Ç´Â ½Ä°£¿¡ º¹¿ëÇÕ´Ï´Ù.
∙ º¸Åë ¼ºÀÎ 1ÀÏ 1ȸ ´ëȯÀº 2ȯ, ÁßȯÀº 4ȯÀ» ¾Ã¾î¼, ¼ÒȯÀº 1Æ÷(30ȯ)¸¦ ½ÄÀü ¶Ç´Â ½Ä°£¿¡ º¹¿ëÇÕ´Ï´Ù.
(8) ±Ý±â
½Å»ý¾Æ, ÀӺΠ¶Ç´Â °¡ÀÓºÎ, ¼öÀ¯ºÎ
(9) Á¦Ç°¸í ¼ººÐ/ÇÔ·® Á¦Á¶¼öÀÔ»ç
¨ç °æÁøº¸Èȯ ¹éÃâ 366.25mg ¿Ü 13 °æÁøÁ¦¾à»ç 239 °æ±¸(³»¿ë°íÇü) ȯÁ¦ ÀϹÝ
º¸Èȯ(ÜÁûúü¯)
¡ì´Ü°è½É¹ý(Ó¡Í¢ãýÛö)¡í
(1) ¿øÀüÁ¶¼º
»ê»ç(ߣÞÛ) 180g(ÏÖ), ½Å°î(ãêÍØ) 60g(ãí), ³»º¹ÀÚ(ÕÑ菔í) 30g(ãí), ¹ÝÇÏ(Úâù¾) 90g,(ñ¥), º¹·É(ÜÚ苓) 90g(ñ¥), ÁøÇÇ(òçù«) 30g(ñ¥), ¿¬±³(ææÎî) 30g(ñ¥)
• ¼Ò½Ä¾à(á¼ãÝå·): ³»º¹ÀÚ(ÕÑ菔í), ½Å°î(ãêÍØ), »ê»ç(ߣÞÛ)
• û¿Çص¶¾à(ôèæðú°Ô¸å·): ¿¬±³(ææÎî)
(2) ¿ë¹ý
À§ÀÇ ¾àµéÀ» ½ä¾î¼ ¹°·Î ´Þ¿© Â±â¸¦ ¹ö¸®°í º¹¿ëÇϰųª, °í¿î °¡·ç ³»¾î ¿Àµ¿ÀÚ(çüÔÕí) ¼Òȯ(á³ü¯)À» ¸¸µé¾î 1ȸ 60¾Ë¾¿ °øº¹¿¡ µû¶æÇÑ ¹°·Î º¹¿ëÇÕ´Ï´Ù.
(3) È¿´É: ¼Ò½ÄÈÀ§(á¼ãÝûúêÖ)
À½½ÄÀ» ¼ÒȽÃÅ°°í À§ÀåÀ» Æí¾ÈÇÏ°Ô ÇÕ´Ï´Ù.
(4) ÁÖÄ¡: ½ÄüÀ§¿ÏÁõ(ãÝôòêÖèÒñû)
À½½ÄÀ» ¸ÔÀº ÈÄ ¼ÒÈ µÇÁö ¾Ê´Â Áõ»óÀÔ´Ï´Ù.
(5) Áõ»ó
∙ ¿Ïº¹ºñ¸¸Ã¢Åë(èÒÜÙ痞Ø»óì÷Ô): »óº¹ºÎ¿¡ Æظ¸°¨ÀÌ ÀÖ°í ¾ÆÇÅ´Ï´Ù.
∙ ¾ÖºÎź»ê(噯ݯ÷¢ß«): ½âÀº ³¿»õ°¡ ³ª´Â Æ®¸²À» ÇÕ´Ï´Ù.
∙ ¿À½Ä±¸¿ª(ç÷ãÝÏ¥æ½): À½½Ä ¸Ô±â¸¦ ½È¾îÇÏ°í ¼ÓÀÌ ¸Þ½º²®½À´Ï´Ù.
∙ ´ëº¯¼³»ç(ÓÞÜ¥àÜÞá): ¼³»ç¸¦ ÇÕ´Ï´Ù.
∙ ¼³ÅÂÈÄÀÌ(àß÷Äý§膩): ÇôÀÇ Å´ µÎ²®°í ¹Ì²ö°Å¸³´Ï´Ù.
(6) ó¹æÇؼ³
À§´Â ¹°°ú °î½ÄÀ» ¹Þ´Â ÀÏÀ» ¸Ã¾Æ º¸°í, ºñ(Þ¡)´Â ¼ÒÈ, ¿î¼ÛÇÏ´Â ÀÏÀ» ÁÖ°üÇÕ´Ï´Ù. ¸¸¾à, ÆøÀ½ Æø½Ä µîÀ¸·Î À½½Ä¹°ÀÌ À§¿¡ Á¤Ã¼µÇ¸é ¸íÄ¡ ¹ØÀÌ ¸·È÷´Â µí ÇÏ°í °¡µæ Â÷¸ç, Çê¹è°¡ ºÎ¸£°í ¶§¶§·Î ¾ÆÇÁ¸ç, ¸ÔÀº °ÍÀÌ ¼ÒȵÇÁö ¾Ê¾Æ ¼Ó¿¡¼ ºÎ½ÄÇÏ¿© ½À¿·Î µÇ¸ç ±× ½ÀŹ(ã¥öú)ÀÌ À§·Î ³ÑÄ¡¸é Æ®¸²ÀÌ ³ª°í ½Å¹°ÀÌ ¿Ã¶ó¿À¸ç, ±¸¿ªÁúÀ» ÇÏ°í, ¾Æ·¡·Î ¹Ð¸°´Ù¸é ¼³»ç¸¦ ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ ¶§, ¼³Å´ ´©·¸°í µÎÅÍ¿ì¸ç ¸Å²ô·¯¿î À§ÀÇ ½À¿ Áõ»óÀ» ³ªÅ¸³À´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ÁõÈÄ´Â À½½Ä¹°ÀÌ ÀûüµÇ¾î ºñÀ§°¡ ºÒÈ(Üôûú)Çؼ »ý±â´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
(7) ó¹æÀÇ ¾à¸®ÀÛ¿ë
∙ »ê»çÀÚ: À°·ù¸¦ ¼ÒȽÃŵ´Ï´Ù.
∙ ½Å°î: ¼úÀ̳ª º¯ÁúµÈ À½½Ä¹°À» ¼ÒȽÃŵ´Ï´Ù.
∙ ³»º¹ÀÚ: ¹Ð°¡·ç À½½ÄÀ» ¼ÒȽÃŵ´Ï´Ù.
(8) »ç¿ëÀÇ ½ÇÁ¦
∙ ¿À½É, ±¸Åä°¡ ½ÉÇÏ¸é °ûÇâ, »çÀÎ µîÀ» °¡ÇÕ´Ï´Ù.
∙ ÀÔÀÌ ¾²°í ¼³Å´ Ȳ»öÀÌ¸ç ¹è°¡ ¾ÆÇÁ´Ù µîÀÇ ¿ÁõÀÌ ÀÖÀ» ¶§¿¡´Â Ȳ±Ý, Ȳ·Ã µîÀ» °¡ÇÕ´Ï´Ù.
∙ ¼³»çÇÒ ¶§¿¡´Â ¸ñÇâ, °¥±Ù, Ȳ·Ã µîÀ» °¡ÇÕ´Ï´Ù.
(9) º»ÃÊÇؼ³
¨ç »ê»ç(ߣÞÛ)
∙ ¼ºÁúÀº ¾à°£ µû¶æÇÏ°í, ¸ÀÀº ½Ã°í ¸Å¿ì¸ç, ºñ․À§․°£ÀÇ °æ¶ôÀ¸·Î µé¾î°©´Ï´Ù.
∙ È¿´É: ¼Ò½ÄÈÀû(á¼ãÝûùîÝ) - À½½ÄÀ» ¸Ô°í üÇÑ °ÍÀ» ¼ÒȽÃŵ´Ï´Ù.
È°Ç÷»ê¾î(üÀúìߤåÜ) - Ç÷¾×¼øȯÀ» Àß ½ÃÅ°°í ¾îÇ÷À» ¾ø¾ÖÁÝ´Ï´Ù.
∙ ¾à¸®ÀÛ¿ë: ¼ÒȾ׺кñÃËÁøÀÛ¿ë, Ç×¼¼±ÕÀÛ¿ë, ¼øȯ°è¿¡ ´ëÇÑ ÀÛ¿ë
¨è ³»º¹ÀÚ(ÕÑ菔í) • ³ªº¹ÀÚ(ÑÝ葍í)
∙ ¼ºÁúÀº ÆòÇÏ°í, ¸ÀÀº ¸Ê°í ´Þ¸ç, Æó․ºñ․À§ÀåÀÇ °æ¶ôÀ¸·Î µé¾î°©´Ï´Ù.
∙ È¿´É: ¼Ò½ÄÈÀû(á¼ãÝûùîÝ) - À½½Ä¿¡ üÇÑ °ÍÀ» ¼ÒȽÃÄÑ ¾Æ·¡·Î ³»·Á º¸³»°í ºñÀ§ÀÇ ¼Òȱâ´ÉÀ» ȸº¹½Ãŵ´Ï´Ù.
°±âÈ´ã(˽ѨûùÓÃ) - ±â°¡ Ä¡¹Ð¾î ¿À¸£´Â °ÍÀ» ³»¸®°í °¡·¡¸¦ »èÀÔ´Ï´Ù.
∙ ¾à¸®ÀÛ¿ë: °ÇÀ§ÀÛ¿ë, °Å´ãÀÛ¿ë, Ç×¼¼±Õ․Ç×Áø±ÕÀÛ¿ë
¨é ¹ÝÇÏ(Úâù¾)
∙ ¼ºÁúÀº µû¶æÇÏ°í, ¸ÀÀº ¸Ê°í µ¶ÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, ºñ․À§․ÆóÀÇ °æ¶ôÀ¸·Î µé¾î°©´Ï´Ù.
∙ È¿´É: Á¶½ÀÈ´ã(ðÏã¥ûùÓÃ) - À§ÀåÀÇ ½ÀÀ» ¸»¸®°í ÆóÀÇ °¡·¡¸¦ »èÀÔ´Ï´Ù.
°¿ªÁö±¸(˽æ½òÏ¥) - °¡½¿À¸·Î Ä¡¹Ð¾î ¿À¸£´Â °ÍÀ» ³»¸®°í ±¸Å並 ¸Ü°Ô ÇÕ´Ï´Ù.
¼Òºñ»ê°á(á¼痞ߤ̿) - °¡·¡°¡ ¹¶Ä£ °ÍÀ» Èð¾îÁö°Ô ÇÕ´Ï´Ù.
∙ ¾à¸®ÀÛ¿ë: ÁøÅä(òå÷Î)․ÃÖÅäÀÛ¿ë(õÊ÷ÎíÂéÄ), ÁøÁ¤ÀÛ¿ë, °Å´ãÀÛ¿ë
¨ê ¿¬±³(ææÎî)
∙ ¼ºÁúÀº ¾à°£ Â÷°í, ¸ÀÀº ¾²¸ç, Æó․½É․¼ÒÀå °æ¶ôÀ¸·Î µé¾î°©´Ï´Ù.
∙ È¿´É : û¿Çص¶(ôèæðú°Ô¸) - ¿À» ³»¸®°í µ¶À» ¾ø¾ÖÁÝ´Ï´Ù.
¼ÒÁ¾»ê°á(á¼ðþߤ̿) - ¿°ÁõÀ¸·Î ºÎÀº °ÍÀ» °¡¶ó¾ÉÈü´Ï´Ù.
¼Ò»êdz¿(áÂߤù¦æð) - ¿ïüµÈ dz°ú ¿À» Èð¾îÁö°Ô ÇÕ´Ï´Ù.
∙ ¾à¸®ÀÛ¿ë: Ç×±ÕÀÛ¿ë, Ç×¹ÙÀÌ·¯½ºÀÛ¿ë, Ç׾˷¯ÁöÀÛ¿ë
(10) ÀÓ»óÀÀ¿ë
¼ÒȺҷ®Áõ, À§Àå¿° µî¿¡¼ ½Äü µîÀÇ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¶§ »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù.
(2) ¿°áÀ§ºÎÁõ(æðÌ¿êÖÝ°ñû)
¿Ü°¨¿º´(èâÊïæðÜ»)ÀÇ »ç±â(Þ÷Ѩ)°¡ À§·Î µé¾î°¡ º¯(Ü¥)ÀÌ ¸¶¸£°í ±»´Â ¾ç¸íºÎ½ÇÁõ(åÕ٥ݰãùñû)À» À̸£´Â ¸»ÀÔ´Ï´Ù.
ȯÀÚ èØ: ¿°áÀ§ºÎ(æðÌ¿êÖÝ°)ÀÇ Áõ»ó, ÀÓ»óƯ¡, Ä¡¹ý, ÇѾàÁ¦Á¦¿¡ ´ëÇؼ ¾Ë·Á ÁÖ¼¼¿ä.
¾à»ç èØ
1) Áõ»ó(ñûßÒ)
∙ ½Å¿±¸°¥(ãóæðÏ¢Êä): ¸ö¿¡¼ ¿ÀÌ ³ª°í °¥ÁõÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
∙ ¿Ïº¹Ã¢¸¸(èÒÜÙóìØ»): Çê¹è°¡ ºÒ·¯ ¿À¸é¼ ¼ÓÀÌ ±×µæÇÕ´Ï´Ù.
∙ º¹Åë°Å¾È(ÜÙ÷ÔËÞäÎ): ¹è ¾ÆÇ ºÎÀ§¸¦ ¸¸Áö°Å³ª ´©¸£¸é ´õ ¾ÆÆļ ¸ø ¸¸Áö°Ô ÇÕ´Ï´Ù.
∙ ´ëº¯ºÒ»ó(ÓÞÜ¥ÜôßÐ): ´ëº¯ÀÌ ½Ã¿øÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
∙ ÅÂȲÁ¶(÷ÄüÜðÏ): Çô ¹Ù´ÚÀº ´©·¸°í °ÇÁ¶ÇÕ´Ï´Ù.
∙ ´¢Àû(Òãîå): ¼Òº¯ »öÀÌ ºÓ½À´Ï´Ù.
∙ ±¸°Ç(Ï¢Ëë), ±¸Ãë(Ï¢ö«): ÀÔÀÌ ¸¶¸£°í, ÀÔ¿¡¼ ³¿»õ³³´Ï´Ù.
∙ ½É¹ø(ãýÛá): °¡½¿ÀÌ ´ä´äÇÕ´Ï´Ù.
∙ ³³¸Å(Ò¡呆): À½½ÄÀ» Àß ¼ÒȽÃÅ°Áö ¸øÇÕ´Ï´Ù.
2) ÀÓ»óƯ¡(ìúßÉ÷åó£)
ºñ¸¸½Ç¿(痞Ø»ãùæð)ÀÌ Æ¯Â¡ÀÔ´Ï´Ù.
∙ ºñ¸¸½Ç¿(痞Ø»ãùæð): °¡½¿°ú ¹è°¡ ¸·Çô ¼ÓÀÌ ±×µæÇÏ°í ´ä´äÇ쵂 ¿ÀÌ ³³´Ï´Ù.
3) Ä¡¹ý(ö½Ûö)
∙ û¿»ç°á(ôèæðÞáÌ¿): ´ëÀåÀÇ ¿À» ³»¸®°í ´ëº¯ÀÌ ´Ü´ÜÇÏ°Ô ¹¶Ä£ °ÍÀ» ¼³»ç·Î Ç®¾îÁÝ´Ï´Ù.
4) ÇѾàÁ¦Á¦(ùÛå·ð¥ð¥)
∙ Á¶À§½Â±âÅÁ(ðàêÖã¯Ñ¨÷·): ´ëȲ(ÓÞüÜ) 12g ±º(ÏÖ), ¸ÁÃÊ(ØÓõ¦) 12g ½Å(ãí), °¨ÃÊ(Êöõ®) 9g Á»ç(ñ¥ÞÅ)
ȯÀÚ èØ: Á¶À§½Â±âÅÁ(ðàêÖã¯Ñ¨÷·)ÀÇ ¿¢½º»ê, ó¹æ, ¿ë¹ý, È¿´É, ÁÖÄ¡, Áõ»ó, º»ÃÊÇؼ³, ÀÓ»óÀÀ¿ë¿¡ ´ëÇؼ ¾Ë·Á ÁÖ¼¼¿ä.
¾à»ç èØ
Á¶À§½Â±âÅÁ¿¢½º»ê
(1) Àü¹®/ÀϹÝ: ÀϹÝ
(2) ´ÜÀÏ/º¹ÇÕ: º¹ÇÕ
(3) Á¦Çü: »êÁ¦
(4) º¹ÁöºÎ ºÐ·ù: 238 ÇÏÁ¦, ¿ÏÀåÁ¦
(5) ±¸¼º¾à¹° ¹× ºÐ·®: 1ȸ ¿ë·® Áß(½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüó Çã°¡³»¿ë)
°¨ÃÊ¿¢½º»ê 1.33g ¸ÁÃÊ 5.33g ´ëȲ¿¢½º»ê 5.33g
(6) È¿´É․È¿°ú(½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüó Çã°¡³»¿ë)
º¯ºñ
(7) ¿ë¹ý‧¿ë·®(½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüó Çã°¡³»¿ë)
º¸Åë ¼ºÀÎ 1ȸ 1Æ÷(1ȸ ¿ë·®)¸¦ 1ÀÏ 3ȸ ½ÄÀü ¶Ç´Â ½Ä°£¿¡ º¹¿ëÇÕ´Ï´Ù.
(8) ±Ý±â
¿°Áõ¼º ¿ÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷
(9) Á¦Ç°¸í ¼ººÐ/ÇÔ·® Á¦Á¶¼öÀÔ»ç
¨ç ÇÑdzÁ¶À§½Â±âÅÁ(´Ü¹Ì¿¢½º»êÈ¥ÇÕÁ¦) °¨ÃÊ 1.33g ¿Ü 2 ÇÑdzÁ¦¾à 238 »êÁ¦ ÀϹÝ
¨è ÇѽÅÁ¶À§½Â±âÅÁ(´Ü¹Ì¿¢½º»êÈ¥ÇÕÁ¦) °¨ÃÊ 1.33g ¿Ü 2 Çѱ¹½Å¾à 238 »êÁ¦ ÀϹÝ
Á¶À§½Â±âÅÁ(ðàêÖã¯Ñ¨÷·)
¡ì»óÇÑ·Ð(ß¿ùÎÖå)¡í
(1) ¿øÀüÁ¶¼º
´ëȲ(ÓÞüÜ) 12g(ÏÖ), ¸ÁÃÊ(ØÓõ¦) 12g(ãí), °¨ÃÊ(Êöõ®) 9g(ñ¥․ÞÅ)
• »çÇϾà(Þáù»å·): °øÇϾà(Íôù»å·)- ´ëȲ(ÓÞüÜ), ¸ÁÃÊ(ØÓõ¦)
(2) ¿ë¹ý
¸ÕÀú ´ëȲ, °¨Ãʸ¦ »î°í ÅÁÀ» ¸¸µé¾î Â±â¸¦ ¹ö¸®°í, ¸ÁÃʸ¦ ³Ö¾î ´Ù½Ã ²ú¿© Á¶±Ý¾¿ µû¶æÇÒ ¶§ º¹¿ëÇÕ´Ï´Ù.
(3) È¿´É: ¿ÏÇÏ¿°á(èÐù»æðÌ¿)
¼Ó¿ ¶§¹®¿¡ ´ëÀåÀÌ °ÇÁ¶ÇÏ¿© »ý±ä º¯ºñ¸¦ Ç®¾îÁÝ´Ï´Ù.
Áï, ´ëÀåÀÇ ¿¬µ¿¿îµ¿À» Ç×Áø½ÃÄÑ Àå³»ÀÇ ¹¶ÃÄÁø Â±â¿Í µ¶¼Ò µîÀ» ¹è¼³½ÃÅ°¸ç ¿À» ³»¸³´Ï´Ù.
(4) ÁÖÄ¡: ¾ç¸íº´À§ÀåÁ¶¿Áõ(åÕ٥ܻêÖíóðÏæðñû)
¾ç¸íºÎÀ§ÀÇ À§¿Í ÀåÀÌ °ÇÁ¶ÇÏ°í ¿¿¡ ÀÇÇؼ »ý±ä º¯ºñÁõ»óÀÔ´Ï´Ù.
Áï, Âù ±â¿îÀÌ Ã¼³»·Î µé¾î¿À¸é¼ ¿·Î º¯Çϰųª ¿Âº´(è®Ü»)ÀÌ ÀÔ¿¡¼ À§ÀåÀ» °ÅÃÄ µé¾î¿À¸é¼ ¿ÀÌ ½ÉÇØÁö°í Áø¾×À» Å¿ö º¯ÀÌ °ÇÁ¶ÇØÁý´Ï´Ù.
(5) Áõ»ó
∙ ´ëº¯ºÒÅë(ÓÞÜ¥Üô÷×): º¯ºñ°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
∙ ±¸°¥½É¹ø(Ï¢ÊäãýÛá): °¥ÁõÀÌ ³ª°í °¡½¿ÀÌ ´ä´äÇÕ´Ï´Ù.
∙ ÁõÁõ¹ß¿(ñúñúÛ¡æð): Âî´Â µíÀÌ ¿ÀÌ ³³´Ï´Ù.
∙ º¹Áß⸸(ÜÙñéóìØ»): Çê¹è°¡ ºÒ·¯ ¿É´Ï´Ù.
∙ ¼¶¾î(譫åÞ): Çê¼Ò¸® ÇÕ´Ï´Ù.
∙ ¼³ÅÂÁ¤È²(àß÷ÄïáüÜ): ¼³Å´ Ȳ»öÀÔ´Ï´Ù.
(6) ó¹æÇؼ³
Á¶À§½Â±âÅÁÀº ¾ç¸íºÎÀ§¿¡¼ °æÁõÀ̰ųª Ãʱâ´Ü°èÀÔ´Ï´Ù. À§Áß(êÖñé)ÀÇ Á¶¿(ðÏæð)Àº ¸ðµÎ ½Ç(ãù)ÇÏ°í, ¾ç±â´Â ¿©ºÐÀÌ ÀÖÁö¸¸ ´ëÀåÀÇ Á¶¿(ðÏæð)Àº ±×·±´ë·Î ½ÉÇÏ°Ô °áÁýµÇ¾î ÀÖÁö ¾Ê±â ¶§¹®¿¡ ´ëº¯µµ ±»¾î ÀÖÁö ¾ÊÀº »óÅ·Π±× ¿øÀÎÀº ´ÙÀ½°ú °°ÀÌ ¿ä¾àÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
∙ ž纴¿¡¼ ¶¡À» ³Â´Âµ¥µµ ³´Áö ¾Ê°í ²ÙÁØÈ÷ ¾àÇÏ°Ô ¹ß¿ÇÏ´Â °æ¿ìÀÌ°í, »óÇÑ(ß¿ùÎ)¿¡¼ Åä¹ýÀ» ¾´ ÈÄ¿¡ Çê¹è°¡ ºÎ¸£´Â °æ¿ìÀ̸ç, ¾ç¸íº´¿¡¼ Åä(÷Î)ÇÏÁö ¾Ê°í »çÇÏ(Þáù»)¸¦ ½ÃÅ°Áöµµ ¾Ê¾Ò´Âµ¥ °¡½¿ÀÌ ´ä´äÇÑ °æ¿ìÀÔ´Ï´Ù.
(7) º»ÃÊÇؼ³
¨ç ´ëȲ(ÓÞüÜ)
∙ ¼ºÁúÀº Â÷°í, ¸ÀÀº ¾²¸ç, ºñ·À§·´ëÀå·°£·½ÉÆ÷ °æ¶ô¿¡ ÀÛ¿ëÇÕ´Ï´Ù.
∙ È¿´É:»çÇÏ°øÀû(Þáù»ÍôîÝ) - ¼³»ç½ÃÄѼ ¹î¼Ó¿¡ »ý±ä µ¢¾î¸®¸¦ ¾ø¾ÖÁÝ´Ï´Ù.
û¿»çÈ(ôèæðÞáûý) - ¿À» ³»¸®°í ´ëº¯À» Àß º¸°Ô ÇÕ´Ï´Ù.
¾çÇ÷Çص¶(å¼úìú°Ô¸) - Ç÷¾×ÀÇ ¿À» ³»¸®°í ¿°ÁõÀ» ¾ø¾Ö ÁÝ´Ï´Ù.
Ãà¾îÅë°æ(õïåÜ÷×Ìè) - ¾îÇ÷À» ¾ø¾Ö°í ¿ù°æÀ» Á¤»óÈ ½Ãŵ´Ï´Ù.
∙ ¾à¸®ÀÛ¿ë: »çÇÏÀÛ¿ë, Ç׹̻ý¹°ÀÛ¿ë, ¼ö·ÅÀÛ¿ë, °ÇÀ§ÀÛ¿ë, ÀÌ´ãÀÛ¿ë
¨è ¸ÁÃÊ(ØÓõ¦)
∙ ¼ºÁúÀº Â÷°í, ¸ÀÀº ¾²°í Â¥¸ç, À§·´ëÀå °æ¶ô¿¡ ÀÛ¿ë ÇÕ´Ï´Ù.
∙ È¿´É:»ç¿Å뺯(Þáæð÷×Ü¥) - ¿À» ³»¸®°í ´ëº¯À» Àß º¸°Ô ÇÕ´Ï´Ù.
À±Á¶¿¬°ß(ëÈðÏæã̱) - °ÇÁ¶ÇÑ °ÍÀ» ÃËÃËÇÏ°Ô ´ª¿©ÁÖ°í ´Ü´ÜÇÑ °ÍÀ» ºÎµå·´°Ô ÇÕ´Ï´Ù.
ûȼÒÁ¾(ôèûýáÎðþ) - ¿À» ³»¸®°í µüµüÇÏ°í ºÎÀº °ÍÀ» »èÀÌ¸ç ¾ø¾ÖÁÝ´Ï´Ù.
¨é °¨ÃÊ(Êöõ®)
∙ ¼ºÁúÀº ÆòÇÏ°í, ¸ÀÀº ´Þ¸ç, ½É․Æó․ºñ․À§ÀåÀÇ °æ¶ôÀ¸·Î µé¾î°©´Ï´Ù.
∙ È¿´É:º¸ºñÀͱâ(ÜÍÞ¡ìÌѨ) - ºñÀåÀ» º¸È£ÇÏ¿© ¿ø±â¸¦ ºÏµ¸¿ö ÁÝ´Ï´Ù.
À±ÆóÁöÇØ(ëÈøËòú¦) - Æó¸¦ ºÎµå·´°Ô ÇÏ¿© ±âħÀ» ¸Ü°Ô ÇÕ´Ï´Ù.
¿Ï±ÞÁöÅë(èÐÐáò÷Ô) - ÅëÁõÀ» ¿ÏȽÃŵ´Ï´Ù.
¿ÏȾ༺(èÐûúå·àõ) - ¸ðµç ¾àÀÇ ¼ºÁúÀ» Á¶È·Ó°Ô ÇÕ´Ï´Ù.
∙ ¾à¸®ÀÛ¿ë: Ç׾˷¯ÁöÀÛ¿ë, Ç׿°ÁõÀÛ¿ë, Áø°æÀÛ¿ë, À§»êºÐºñ ¾ïÁ¦ÀÛ¿ë, °Å´ãÀÛ¿ë
(8) ÀÓ»óÀÀ¿ë
º¯ºñ, ±Þ¼ºÀü¿°º´, ¿º´, ´ç´¢º´, ÀÕ¸ö°ú Çô¿¡¼ ÇÇ°¡ ³¯ ¶§, ÀÌÁú, ¾ó±¼¿¡ ¿ÀÌ ³¯ ¶§ µî¿¡¼ »óÇÑÀÌÁõ(ß¿ùÎìÀñû) µîÀ» ³ªÅ¸³¾ ¶§ »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù.
(3) ¾îÇ÷Á¤À§Áõ(åÜúìïÎêÖñû)
±âü(Ѩôò)°¡ ¿À·¡µÇ¾î ¾îÇ÷(åÜúì)ÀÌ »ý±â°í, ¾îÇ÷(åÜúì)ÀÌ ¿À·¡µÇ¾î À§ÀåÀ» »ó(ß¿)Çϸç, À§ÀåÀÇ ¶ô¸Æ(Õ©Øæ)ÀÌ ¼Õ»óµÇ¾î Ç÷(úì)ÀÌ ¹ÛÀ¸·Î Èê·¯³ª¿À´Â º´ÀÇ Áõ»óÀÔ´Ï´Ù.
ȯÀÚ èØ: ¾îÇ÷Á¤À§(åÜúìïÎêÖ)ÀÇ Áõ»ó, ÀÓ»óƯ¡, Ä¡¹ý, ÇѾàÁ¦Á¦¿¡ ´ëÇؼ ¾Ë·Á ÁÖ¼¼¿ä.
¾à»ç èØ
1) Áõ»ó(ñûßÒ)
∙ À§¿ÏÀÚÅë(êÖèÒí©÷Ô): À§ÀåÀ» Â´Â °Í °°ÀÌ ¾ÆÇÅ´Ï´Ù.
∙ ÅëÀ¯Á¤Ã³(÷ÔêóïÒô¥): ÅëÁõºÎÀ§°¡ °íÁ¤µÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.
∙ °Å¾È(ËÞäÎ): ¾ÆÇ ºÎÀ§¸¦ ¸¸Á®Áְųª ´·¯ÁÖ¸é ÅëÁõÀÌ ´õ ½ÉÇØÁ®¼ ¼ÕÀ» ´ëÁö ¸øÇÕ´Ï´Ù.
∙ ÅäÇ÷»öÀÚÈæ(÷Îúìßäí¹ýÙ): ÇǸ¦ ÅäÇÒ ¶§ »öÀÌ °ËºÓ½À´Ï´Ù.
∙ ´ëº¯¿©¹éÀ¯»ó(ÓÞÜ¥åýÛÚêúßÒ): ´ëº¯Àº Ÿ¸£»óÅÂÀÔ´Ï´Ù.
∙ ½ÄÈÄÅë±Ø(ãÝý÷Ôм): À½½ÄÀ» ¸ÔÀº ÈÄ¿¡´Â ÅëÁõÀÌ ±Ø½ÉÇÕ´Ï´Ù.
∙ ¼³¾ÏÈ«À¯¾î¹Ý(àßäÞûõêóåÜÚè): Çô´Â °ËºÓÀº »öÀÌ°í ¾îÇ÷ÀÇ ¹ÝÁ¡ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
2) ÀÓ»óƯ¡(ìúßÉ÷åó£)
À§¿Ï(êÖèÒ)ÀÇ ÀÚÅë°Å¾È(í©÷ÔËÞäÎ)ÀÌ Æ¯Â¡ÀÔ´Ï´Ù.
∙ ÀÚÅë°Å¾È(í©÷ÔËÞäÎ): Â´Â °Í °°ÀÌ ¾ÆÇÁ°í ¸¸Á®Áְųª ´·¯ÁÖ¸é ÅëÁõÀÌ ´õ ½ÉÇؼ ¼ÕÀ» ´ëÁö ¸øÇÕ´Ï´Ù.
3) Ä¡¹ý(ö½Ûö)
∙ È°Ç÷Ⱦî(üÀúìûùåÜ), À̱âÁöÅë(ìµÑ¨ò÷Ô): Ç÷¾×¼øȯÀ» È°¹ßÇÏ°Ô ÇÏ¿© ¾îÇ÷À» ¾ø¾ÖÁÖ°í, ±â¸¦ ´Ù½º·Á ÅëÁõÀ» ¸Ü°Ô ÇÕ´Ï´Ù.
4) ÇѾàÁ¦Á¦(ùÛå·ð¥ð¥)
∙ °¡¹Ì´Ü»ïÀ½(ʥګӡ߸ëæ): ´Ü»ï(ӡ߸) 30g, ´ÜÇâ(ÓªúÅ) 5g, »çÀÎ(ÞãìÒ) 5g
ȯÀÚ èØ: °¡¹Ì´Ü»ïÀ½(ʥګӡ߸ëæ)ÀÇ Ã³¹æ, º»ÃÊÇؼ³¿¡ ´ëÇؼ ¾Ë·Á ÁÖ¼¼¿ä.
¾à»ç èØ
(1) ó¹æ
´Ü»ï(ӡ߸) 30g, ´ÜÇâ(ÓªúÅ) 5g, »çÀÎ(ÞãìÒ) 5g
(2) º»ÃÊÇؼ³
¨ç ´Ü»ï(ӡ߸)
․ ¼ºÁúÀº ¾à°£ Â÷°í, ¸ÀÀº ¾²¸ç, ½É·½ÉÆ÷ ․ °£ °æ¶ô¿¡ ÀÛ¿ë ÇÕ´Ï´Ù.
∙ È¿´É:È°Ç÷°Å¾î(üÀúìËäåÜ): Ç÷¾×¼øȯÀ» È°¹ßÇÏ°Ô ÇÏ¿© ¾îÇ÷À» ¾ø¾ÖÁÝ´Ï´Ù.
¾çÇ÷¼Ò¿Ë(ÕØúìá¼è¹): Ç÷ºÐÀÇ ¿À» ¾ø¾ÖÁÖ°í Á¾±â¸¦ »èÈ÷°í ¾ø¾ÖÁÝ´Ï´Ù.
¾çÇ÷¾È½Å(å×úìäÌãê): ½ÉÀå¿¡ Ç÷À» »ý±â°Ô ÇÏ°í ¸¶À½À» Æí¾ÈÇÏ°Ô ÇÕ´Ï´Ù.
¨è ´ÜÇâ(ÓªúÅ) À̱â¾à(×âѨå·)
․ ¼ºÁúÀº µû¶æÇÏ°í ¸ÀÀº ¸Å¿ì¸ç, ºñ ․ À§ ․ ½É·Æó °æ¶ô¿¡ ÀÛ¿ë ÇÕ´Ï´Ù.
∙ È¿´É:Çà±âÁöÅë(ú¼Ñ¨ò÷Ô): ±â¸¦ ¼ÒÅë½ÃÄÑ ÅëÁõÀ» ¸Ü°Ô ÇÕ´Ï´Ù.
»êÇÑÁ¶Áß(ߤùÎðàñé): Â÷°¡¿î ±â¿îÀ» ¾ø¾ÖÁÖ°í À§ÀåÀ» ÁÁ°Ô ÇØÁÝ´Ï´Ù.
¨é »çÀÎ(ÞãìÒ)
․ ¼ºÁúÀº µû¶æÇÏ°í ¸ÀÀº ¸Å¿ì¸ç, ºñ ․ À§ ․ ½ÅÀå °æ¶ô¿¡ ÀÛ¿ë ÇÕ´Ï´Ù.
∙ È¿´É:ȽÀ(ûùã¥): ¼ÒÈ°ü¿¡ Á¤Ã¼µÈ ½ÀÀ» ¾ø¾ÖÁÝ´Ï´Ù.
Çà±â(ú¼Ñ¨): ±â¸¦ ¼ÒÅë½ÃÄÑ ¸·Èù °ÍÀ» ¶Õ¾îÁÝ´Ï´Ù.
¿ÂÁß(è®ñé): À§ÀåÀ» µû¶æÇÏ°Ô ÇØÁÝ´Ï´Ù.
¾ÈÅÂ(äÌ÷Ã): žƸ¦ Æí¾ÈÇÏ°Ô ÇØÁÖ°í À¯»êÀ» ¹æÁö ÇÕ´Ï´Ù.
Á¦3Æí ºñÀå • À§Àå¿¡ ÁÁÀº ½Ä»ç¿ä¹ý
.Á¦1Àå ºñÀå¿¡ ÁÁÀº ½Ä¹°
Á¦1Àý °î½ÄÀÇ ¹èÇÕºñÀ²
ȯÀÚ èØ: Æò üÁú, ¾ç üÁú, À½ üÁú¿¡ ÁÁÀº °î½ÄÀÇ ¹èÇÕºñÀ²¿¡ ´ëÇؼ ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä.
¾à»ç èØ
¨ç Æò üÁú
Æò üÁúÀº ü¿Â°ú Ç÷¾Ð µî ½ÅÁø´ë»çÀÇ ±â´ÉÀÌ Áö±ØÈ÷ Á¤»óÀûÀÎ »ç¶÷À» ¸»ÇÕ´Ï´Ù.
¸öÀÌ Â÷Áöµµ ¶ß°ÌÁöµµ ¾ÊÀ¸¸é¼ Ç÷¾ÐÀÌ 120〜80 ÀÌÇÏÀÇ Á¤»ó ¼öÄ¡¸¦ À¯Áö ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
Çö¹Ì 25%, ¼¸®ÅÂÄá 20%, Âý½Ò 25%, º¸¸® 25%
¨è ¾ç üÁú
¾ç üÁúÀº Æò¼Ò¿¡ ¸ö¿¡ ¿ÀÌ ¸¹°í, ¼Õ¹ßÀÌ µû¶æÇϸç, º¯ºñ°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ç÷¾ÐÀÌ 160~95 ÀÌ»óÀ¸·Î ³ô°í ¸Æ¹ÚÀº ºü¸£°í °Çϸç, ¾ó±¼Àº ºÓ½À´Ï´Ù.
Çö¹Ì 50%, °ËÀºÄá ¶Ç´Â ¼¸®ÅÂÄá 25%, º¸¸® 25%
¨é À½ üÁú
À½Ã¼ÁúÀº ¸ö°ú ¼Õ¹ßÀÌ Â÷°í ¾ó±¼ÀÌ Ã¢¹éÇÏ¸ç µû¶æÇÑ °ÍÀ» ÁÁ¾ÆÇÕ´Ï´Ù.
Ç÷¾ÐÀÌ 100~60 ÀÌÇÏ·Î ÀúÇ÷¾ÐÀ̸ç, ¼Òȸ¦ Àß ½ÃÅ°Áö ¸øÇÏ°í ¼³»ç¸¦ Àß ÇÏ¸ç ºóÇ÷·Î ¾îÁö·¯¿ì¸é¼ Çö±âÁõÀ» È£¼ÒÇÕ´Ï´Ù.
Çö¹Ì 50%, °ËÀºÄá ¶Ç´Â ¼¸®ÅÂÄá 25%, Âý½Ò 25%
Á¦2Àý ºñÀå¿¡ ÁÁÀº °î½Ä(½Ä¹°)
ȯÀÚ èØ: ºñÀå¿¡ ÁÁÀº °î½Ä Áß¿¡¼ Çö¹Ì, º¸¸®, Âý½Ò, À²¹«¿¡ ´ëÇؼ ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä.
¾à»ç èØ
¨ç Çö¹Ì • °»¹Ì(Ë×Ú·)
• ¼ºÁú ․ ¸À ․ ±Í°æ
- Çö¹ÌÀÇ ¼ºÁúÀº ÆòÇÏ°í ¸ÀÀº ´Þ¸ç ºñ ․ À§Àå °æ¶ôÀ¸·Î µé¾î°©´Ï´Ù.
• È¿´É
- À§ÀåÀÇ ¿ø±â¸¦ ºÏµ¸¿ì¾î ÁÖ°í ±â¿îÀ» ³ª°Ô ÇÕ´Ï´Ù(º¸ÁßÀͱâ ÜÍñéìÌѨ).
- ºñÀåÀ» Æ°Æ°ÇÏ°Ô ÇÏ°í À§ÀåÀ» Æí¾ÈÇÏ°Ô ÇÕ´Ï´Ù(°ÇºñÈÀ§ ËíÞ¡ûúêÖ).
- °¡½¿ÀÌ ´ä´äÇÑ °ÍÀ» ¾ø¾ÖÁÖ°í, °¥ÁõÀ» ¸Ü°Ô ÇÕ´Ï´Ù(Á¦¹ø°¥ ð¶ÛáÊä).
• ÁÖÄ¡
- ±¸Åä, ¼³»ç ¶Ç´Â ¿º´À¸·Î À§ÀåÀÇ À½¾×°ú À§Àå ±â´ÉÀÌ ¶³¾îÁ® °¥ÁõÀÌ »ý±â°í, ÀÔ¸ÀÀÌ ¾ø´Â »ç¶÷¿¡°Ô ÁÁ½À´Ï´Ù.
±¸Åä(Ï¥÷Î), ¼³»ç(àÜÞá), ¿Â¿º´¼ÒÄ¡ÀûºñÀ§À½(è®æðÜ»á¶öÈîÜÞ¡êÖëä), À§±âºÎÁ·(êÖѨÜôðë), ±¸°Ç°¥(Ï¢ËëÊä), ºÒ¿å½Ä(Üôé°ãÝ).
• ¾à¸®ÀÛ¿ë
- º»ÃÊÇÐÀÇ È¿´É¿¡¼ Çö¹Ì´Â ºñÀåÀ» Æ°Æ°ÇÏ°Ô ÇØÁÖ°í À§ÀåÀ» Æí¾ÈÇÏ°Ô ÇØÁشٰí ÇÕ´Ï´Ù.
¨è º¸¸® • ´ë¸Æ(ÓÞØê)
• ¼ºÁú ․ ¸À ․ ±Í°æ
- º¸¸®ÀÇ ¼ºÁúÀ» Â÷°í ¸ÀÀº ´Þ¸ç, ºñ ․ À§ ․ ¹æ±¤ °æ¶ô¿¡ ÀÛ¿ëÇÕ´Ï´Ù.
• È¿´É
- º¸¸®´Â ºñÀåÀ» º¸ÇÏ°í, À§ÀåÀÇ ¿ø±â¸¦ ºÏµ¸¿ö ÁÖ¸ç ±â¿îÀ» ³ª°Ô ÇÕ´Ï´Ù.
- º¸ºñÀÍÀ§(ÜÍÞ¡ìÌêÖ), º¸ÁßÀͱâ ÜÍñéìÌѨ).
- °¡½¿ÀÌ ´ä´äÇÑ °ÍÀ» ¾ø¾ÖÁÖ°í, °¥ÁõÀ» ¸Ü°Ô ÇÕ´Ï´Ù.
Á¦¹øÁö°¥ ð¶ÛáòÊä).
- ¿À» ³»¸®°í ¼Òº¯À» Àß º¸°Ô ÇÕ´Ï´Ù.
û¿À̼ö ôèæð××â©).
• ÁÖÄ¡
- °¡½¿ÀÇ ¹ø¿·Î ÀÔÀÌ ¸¶¸£°í °¥ÁõÀÌ ³ª´Â »ç¶÷¿¡°Ô ÁÁ½À´Ï´Ù.
¹ø¿±¸°¥(ÛáæðÏ¢Êä).
• ¾à¸®ÀÛ¿ë
- º»ÃÊÇÐÀÇ È¿´É¿¡¼ º¸¸®ÀÇ ¼ºÁúÀÌ Â÷±â ¶§¹®¿¡ À§Àå¿¡ ¿ÀÌ ¸¹Àº »ç¶÷ÀÇ ºñÀåÀ» º¸ÇÏ°í, À§ÀåÀÇ ¿ø±â¸¦ ºÏµ¸¿ö ÁÖ¸ç ±â¿îÀ» ³ª°Ô ÇÑ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.
¨é Âý½Ò • ³ª¹Ì(糯Ú·)
• ¼ºÁú ․ ¸À ․ ±Í°æ
- Âý½ÒÀÇ ¼ºÁúÀº µû¶æÇÏ°í ¸ÀÀº ´Þ°í ¾²¸ç, Æó․ À§Àå °æ¶ôÀ¸·Î µé¾î°©´Ï´Ù.
• È¿´É
- Âý½ÒÀº Æó¸¦ º¸ÇÏ°í, À§ÀåÀ» Æí¾ÈÇÏ°Ô ÇØÁÖ¸ç, ¹ø¿·Î °¡½¿ÀÌ ´ä´äÇÑ °ÍÀ» ¾ø¾ÖÁÝ´Ï´Ù.
ÀÍÆó(ìÌøË), º¸ºñÈÀ§(ÜÍÞ¡ûúêÖ), Á¦¹ø(ð¶Ûá).
• ÁÖÄ¡
- ºñÀå°ú À§Àå±â´ÉÀÌ Çã¾àÇÏ°í, ¸öÀÌ ÇÇ°ïÇϸç, À½½ÄÀ» Á¶±Ý¸¸ ¸Ô¾îµµ ¼³»çÇÏ´Â »ç¶÷¿¡°Ô ÁÁ½À´Ï´Ù.
ºñÀ§Çã¾à(Þ¡êÖúÈå°), ü±ÇÇÌ·Â(ô÷Ïæù¹Õô), ¼Ò½Äº¹»ç(á´ãÝÜÙÞá)
• ¾à¸®ÀÛ¿ë
- º»ÃÊÇÐÀÇ ÁÖÄ¡¿¡¼ Âý½ÒÀº À§ÀåÀ» µû¶æÇÏ°Ô ÇØÁÖ°í ºñÀå°ú À§Àå±â´ÉÀÌ Çã¾àÇÑ »ç¶÷¿¡°Ô ÁÁ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.
¨ê À²¹« • ÀÇÀÌÀÎ(ëûì¾ìÒ)
¼ºÁú ․ ¸À ․ ±Í°æ
-¼ºÁúÀº ¼´ÃÇÏ°í, ¸ÀÀº ´Þ°í ½Ì°Å¿ì¸ç, ºñ ․ À§ ․ Æó °æ¶ôÀ¸·Î µé¾î°©´Ï´Ù.
• È¿´É
- À²¹«´Â ¼Òº¯À» Àß º¸°Ô ÇÏ°í, ½ÀÇÑ È¯°æÀ¸·Î ÀÎÇÏ¿© ¸öÀÌ Àú¸®°í ºÎÀ¸¸ç »À¸¶µð°¡ ¾¥½Ã´Â Áõ¼¼¸¦ ¾ø¾ÖÁÝ´Ï´Ù.
- À̼ö»ï½À(××â©滲ã¥), °Å½ÀÁ¦ºñ(Ëäã¥ð¶Ýö)
• ÁÖÄ¡
- À²¹«´Â ¼³»ç ÇÏ´Â »ç¶÷, ¸öÀÌ Àú¸®°í ºÎÀ¸¸ç »À¸¶µð°¡ ¾¥½Ã°í ¾ÆÇ »ç¶÷, °üÀýÀ» ±¸ºÎ¸®°í Æì´Â °ÍÀÌ ÀßµÇÁö ¾Ê´Â »ç¶÷¿¡°Ô ÁÁ½À´Ï´Ù.
¼³»ç(àÜÞá), ½Àºñ(ã¥痹), ±¼½ÅºÒ¸®(ÏÝãßÜô××)
• ¾à¸®ÀÛ¿ë
- º»ÃÊÇÐÀÇ È¿´É¿¡¼ À²¹«½ÒÀº ºñÀå¿¡ ¿ÀÌ ÀÖÀ¸¸é ÀÔ¼úÀÌ ºÓ°í, ±ÙÀ°ÀÌ ¸¶¸£¸ç, À½½ÄÀ» Àû°Ô ¸Ô¾îµµ ¼Òȸ¦ Àß ½ÃÅ°Áö ¸øÇÏ°í Çê¹è°¡ ºÎ¸¥ »ç¶÷¿¡°Ô ÁÁ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.
Á¦3Àý ºñÀå¿¡ ÁÁÀº Äá·ù
ȯÀÚ èØ: ºñÀå¿¡ ÁÁÀº Äá Á¾·ù Áß¿¡¼ °ËÀº Äá, ºÓÀº ÆÏ, ¶¥Äá¿¡ ´ëÇؼ ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä.
¾à»ç èØ
¨ç °ËÀº Äá • Èæ´ëµÎ(ýÙÓÞÔç)
°íÇ÷¾Ð °ü¸®¿¡ ÁÁÀº Äá¿¡´Â Ǫ¸¥ Äá, ºÓÀº Äá, Èò Äá, °ËÀº Äá µîÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
• ¼ºÁú ․ ¸À ․ ±Í°æ
-ÄáÀÇ ¼ºÁúÀº ÆòÇÏ°í ¸ÀÀº ´Þ¸ç, ºñÀå ․ ½ÅÀåÀÇ °æ¶ôÀ¸·Î µé¾î°©´Ï´Ù.
• È¿´É
- Ç÷¾×¼øȯÀ» ÁÁ°Ô ÇÏ¿© ¸ö¼ÓÀÇ µ¶(Ô¸)À» ¾ø¾ÖÁÝ´Ï´Ù(È°Ç÷Çص¶ üÀúìú°Ô¸).
- ¿µ¶ÀÌ ¸ô·Á¼ »ý±ä ¿À» ³»·ÁÁÝ´Ï´Ù(Çص¶Ã»¿ ú°Ô¸ôèæð).
- ºñÀåÀ» Æ°Æ°ÇÏ°Ô ÇÏ°í ¶¡À» ¸Ü°Ô ÇÕ´Ï´Ù(°ÇºñÁöÇÑ ËíÞ¡òùÒ).
- °£ÀÇ ¿µ¾çÀ» ÁÁ°Ô ÇÏ¿© ´«À» ¹à°Ô ÇÕ´Ï´Ù(¾ç°£¸í¸ñ å×ÊÜÙ¥ÙÍ).
• ÁÖÄ¡
- ½ÅÀåÀÇ À½¾×(¿µ¾ç¹°Áú)ÀÌ ºÎÁ·ÇÏ¿© °¥ÁõÀ¸·Î ¹°À» ¸¹ÀÌ ¸¶½Ã°í ¼Òº¯À» ÀÚÁÖ º¸´Â »ç¶÷¿¡°Ô ÁÁ½À³ª´Ù.
½ÅÇãÀ½ÈÞ(ãìúÈëäýÐ), ¼Ò°¥´ÙÀ½(á¼ÊäÒýëæ), ¼Òº¯ºó»è(á³øµÞºâ¦).
• ¾à¸®ÀÛ¿ë
- º»ÃÊÇÐÀÇ È¿´É¿¡¼ °ËÀºÄáÀº ºñÀåÀ» Æ°Æ°ÇÏ°Ô ÇÏ°í ¶¡À» ¸Ü°Ô ÇÑ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.
¨è ºÓÀº ÆÏ • Àû¼ÒµÎ(îåá³Ôç)
• ¼ºÁú ․ ¸À ․ ±Í°æ
- ºÓÀº ÆÏÀÇ ¼ºÁúÀº ÆòÇÏ°í, ¸ÀÀº ´Þ°í ½Ã¸ç, ºñÀå ․ ´ëÀå ․ ¼ÒÀå °æ¶ôÀ¸·Î µé¾î°©´Ï´Ù.
• È¿´É
-ºÓÀº ÆÏÀº ºñÀåÀ» Æ°Æ°ÇÏ°Ô ÇÏ¿© ¼Òº¯À» Àß º¸°Ô ÇÏ°í, ¿À» ³»¸®°í ºÎÁ¾À» °¡¶ó¾ÉÈü´Ï´Ù.
°ÇºñÀ̽À(ËíÞ¡××ã¥), û¿¼ÒÁ¾(ôèæðá¼ðþ)
• ÁÖÄ¡
-ºÎÁ¾(Ý©ðþ), Áï ¸ö ¾È¿¡ ü¾×ÀÌ ¸Ó¹°·¯ ÀÖ¾î ¾ó±¼, ÆÈ´Ù¸® µî ¿Â¸öÀÌ º×°í, ´Ù¸® ÈûÀÌ ¾àÇØÁö°í Àú¸®°Å³ª Áö°¢(ò¶ÊÅ)¿¡ ÀÌ»óÀÌ »ý°Ü Àß °ÈÁö ¸øÇÏ´Â »ç¶÷¿¡°Ô ÁÁ½À´Ï´Ù.
ºÎÁ¾(Ý©ðþ), °¢±â(ÊÅѨ)
• ¾à¸®ÀÛ¿ë
- º»ÃÊÇп¡¼ ºÓÀº ÆÏÀº ºñÀåÀ» Æ°Æ°ÇÏ°Ô ÇÏ¿© ¼Òº¯À» Àß º¸°Ô ÇÑ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.
¨é ¶¥Äá • ³«È»ý(Ñæü£ßæ)
• ¼ºÁú ․ ¸À ․ ±Í°æ
- ¶¥ÄáÀÇ ¼ºÁúÀº ÆòÇÏ°í ¸ÀÀº ´Þ¸ç, ºñÀå ․ Æó °æ¶ô¿¡ ÀÛ¿ëÇÕ´Ï´Ù.
• È¿´É
-Æó¸¦ ºÎµå·´°Ô ÇØÁÖ°í ±âħÀ» ¸Ü°Ô ÇÕ´Ï´Ù(À±ÆóÁöÇØ ëÈøËòú¦).
-Ç÷À» »ý±â°Ô ÇÏ°í ÃâÇ÷À» ¸Ü°Ô ÇØÁÝ´Ï´Ù(¾çÇ÷ÁöÇ÷ å×úìòúì).
- ºñÀåÀ» Æ°Æ°ÇÏ°Ô ÇØÁÖ°í À§ÀåÀ» Æí¾ÈÇÏ°Ô ÇØÁÝ´Ï´Ù(°ÇºñÈÀ§ ËíÞ¡ûúêÖ).
- ´ëº¯À» Àß º¸°Ô ÇØÁÝ´Ï´Ù(°¾ÐÅ뺯 ˽äâ÷×øµ).
• ÁÖÄ¡
- ºñÀåÀÌ Çã¾àÇÏ¿© À½½ÄÀ» Àû°Ô ¸Ô°í, ¸öÀÌ ¾ßÀ§°í ±â¿îÀÌ ¾ø´Â »ç¶÷;
ºñÇã¼Ò½Ä(Þ¡úÈá´ãÝ), ¼Ò¼öÇÌ·Â(á¼â±ù¹Õô)
- ÇØ»ê ÈÄ¿¡ ±âÇ÷ÀÌ ºÎÁ·ÇÏ°í ¸ðÀ¯°¡ ºÎÁ·ÇÑ »ç¶÷;
»êÈıâÇ÷ºÎÁ·(ߧýѨúìÜôðë), À¯Á󰨼Ò(êáñðÊõá´)
- ¿À·§µ¿¾È ±âħÀ» ÇÏ¿© Æó°¡ Çã¾àÇØÁø »ç¶÷¿¡°Ô ÁÁ½À´Ï´Ù.
±¸ÇØÆóÇã(Îùú¦øËúÈ)
• ¾à¸®ÀÛ¿ë
- ¶¥ÄáÀº º»ÃÊÇп¡¼ ºñÀåÀ» Æ°Æ°ÇÏ°Ô ÇØÁÖ°í À§ÀåÀ» Æí¾ÈÇÏ°Ô ÇØÁشٰí ÇÕ´Ï´Ù.
Á¦4Àý ºñÀå¿¡ ÁÁÀº °úÀÏ Áß¿¡¼ ´ëÃß
ȯÀÚ èØ: ºñÀå¿¡ ÁÁÀº ½Å¼±ÇÑ °úÀÏ Áß¿¡¼ ´ëÃß¿¡ ´ëÇؼ ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä.
¾à»ç èØ
´ëÃß • ´ëÁ¶(ÓÞðÊ)
• ¼ºÁú ․ ¸À ․ ±Í°æ
-¼ºÁúÀº µû¶æÇÏ°í, ¸ÀÀº ´Þ¸ç, ºñ ․ À§ ․ ÆóÀÇ °æ¶ôÀ¸·Î µé¾î°©´Ï´Ù.
• È¿´É
- À§ÀåÀ» º¸ÇÏ¿© ±â¿îÀ» ³ª°Ô ÇÏ°í, Ç÷À» »ý±â°Ô ÇÏ°í Á¤½Å°ú ¸¶À½À» Æí¾ÈÇÏ°Ô ÇÕ´Ï´Ù.
º¸ÁßÀͱâ(ÜÍñéìÌѨ), ¾çÇ÷¾È½Å(å×úìäÌãê)
• ÁÖÄ¡
- ºñÀåÀÇ ¾ç±â°¡ ºÎÁ·ÇÏ¿© À½½Ä¹°À» Àß ¼ÒȽÃÅ°Áö ¸øÇÏ°í ¼³»çÇÏ´Â »ç¶÷¿¡°Ô ÁÁ½À´Ï´Ù.
ºñÀå¾ç±âºÎÁ·(Þ¡íóåÕѨÜôðë), À½½ÄºÒ¼Òȼ³»ç(ëæãÝÜôá¼ûùàÜÞá)
• ¾à¸®ÀÛ¿ë
- º»ÃÊÇÐÀÇ ±Í°æ¿¡¼ ºñÀåÀÇ ¾ç±â°¡ ºÎÁ·Çؼ À½½ÄÀ» Àß ¼ÒȽÃÅ°Áö ¸øÇÏ°í ¼³»çÇÏ´Â »ç¶÷¿¡ ÁÁ½À´Ï´Ù.
Á¦2Àå À§Àå¿¡ ÁÁÀº ½Ä¹°
Á¦1Àý À§Àå¿¡ ÁÁÀº °î½Ä(½Ä¹°)
ȯÀÚ èØ: Çö¹Ì¹äÀ» ¿À¸®¿À·¡ ²À²À ¾Ã¾î ¸ÔÀ¸¸é ÁÁÀº Á¡¿¡ ´ëÇؼ ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä.
¾à»ç èØ
• Çö¹Ì´Â ¾¾´«À̳ª ¼Ó²®ÁúÀ» »¡¸® ¼ÒȽÃÅ°±â À§Çؼ ÀÌ[Ä¡¾Æ]·Î 50¹ø ÀÌ»ó ¾Ã¾î¾ß ¸¸ÀÌ ÀÔ ¾È¿¡ Àִ ħ[Ÿ¾×]ÀÌ Àß ½âÈ÷°Ô µË´Ï´Ù.
¿Ö³ÄÇÏ¸é ¾¾´«Àº ½Ò¾Ë ÀüüÀÇ 50/1µµ ¸øµÇ´Â ÀÛÀº °Í À̹ǷΠ50¹ø ÀÌ»ó ¾ÃÁö ¾ÊÀ¸¸é ÀÌ[Ä¡¾Æ]°¡ ¾¾´«¿¡ ´ê´Â È®·üÀÌ Àû±â ¶§¹® ÀÔ´Ï´Ù.
• À§ÀåÀÌ ¾àÇϽŠºÐÀº Çö¹Ì¹äÀ» ¿À·¡ ¾ÃÀ¸¸é ħ ¼Ó¿¡ ÀÖ´Â ¾ËÆÄ-¾Æ¹Ð¶ó¾ÆÁ¦(α-amylase)¶ó´Â ¼ÒÈÈ¿¼Ò°¡ µé¾îÀֱ⠶§¹®¿¡ ¼Òȵµ Àß µÇ°í À§ÀåÀÌ ¾àÇÑ »ç¶÷¿¡°Ô ÁÁ½À´Ï´Ù.
Á¦2Àý º¸¸®¹äÀÌ À§À庴¿¡ ÁÁÀº Á¡
ȯÀÚ èØ: º¸¸®¹äÀÌ À§À庴¿¡ ÁÁÀº Á¡¿¡ ´ëÇؼ ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä.
¾à»ç èØ
º¸¸® • ´ë¸Æ(ÓÞØê)
• ¼ºÁú ․ ¸À ․ ±Í°æ
- º¸¸®ÀÇ ¼ºÁúÀ» Â÷°í ¸ÀÀº ´Þ¸ç, ºñ ․ À§ ․ ¹æ±¤ °æ¶ô¿¡ ÀÛ¿ëÇÕ´Ï´Ù.
- º¸¸®´Â ¸ö¿¡ ¿ÀÌ ¸¹Àº °íÇ÷¾Ð¿¡°Ô ÁÁ½À´Ï´Ù.
• È¿´É
- À§ÀåÀÇ ¿ø±â¸¦ ºÏµ¸¿ö ÁÖ°í ±â¿îÀ» ³ª°Ô ÇÕ´Ï´Ù(º¸ÁßÀͱâ ÜÍñéìÌѨ).
- °¡½¿ÀÌ ´ä´äÇÑ °ÍÀ» ¾ø¾ÖÁÖ°í, °¥ÁõÀ» ¸Ü°Ô ÇÕ´Ï´Ù(Á¦¹øÁö°¥ ð¶ÛáòÊä).
- ¿À» ³»¸®°í ¼Òº¯À» Àß º¸°Ô ÇÕ´Ï´Ù(û¿À̼ö ôèæð××â©).
|
|
|
¡ãº¸¸®´Â ¿À» ³»¸®°í ¼Òº¯À» Àß º¸°Ô ÇÕ´Ï´Ù('û¿À̼ö') |
• ÁÖÄ¡
- °¡½¿ÀÇ ¹ø¿·Î ÀÔÀÌ ¸¶¸£°í °¥ÁõÀÌ ³ª´Â »ç¶÷¿¡°Ô ÁÁ½À´Ï´Ù( ¿±¸°¥ æðÏ¢Êä).
• ¾à¸®ÀÛ¿ë
- º¸¸®¿¡ µé¾î ÀÖ´Â ¾Ë¶õÅäÀÎ(Allantoin)Àº À§±Ë¾çÀ¸·Î °í»ýÇÏ´Â »ç¶÷¿¡°Ô ÁÁ½À´Ï´Ù.
Á¦3Àý Âý½Ò¹äÀÌ À§À庴¿¡ ÁÁÀº Á¡
ȯÀÚ èØ: Âý½Ò¹äÀÌ À§À庴¿¡ ÁÁÀº Á¡¿¡ ´ëÇؼ ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä.
¾à»ç èØ
Âý½Ò • ³ª¹Ì(糯Ú·)
• ¼ºÁú ․ ¸À ․ ±Í°æ
- Âý½ÒÀÇ ¼ºÁúÀº µû¶æÇÏ°í ¸ÀÀº ´Þ°í ¾²¸ç, Æó․ À§Àå °æ¶ôÀ¸·Î µé¾î°©´Ï´Ù.
• È¿´É
- Âý½ÒÀº Æó¸¦ º¸ÇÏ°í, À§ÀåÀ» Æí¾ÈÇÏ°Ô ÇØÁÖ¸ç, ¹ø¿·Î °¡½¿ÀÌ ´ä´äÇÑ °ÍÀ» ¾ø¾ÖÁÝ´Ï´Ù.
ÀÍÆó(ìÌøË), º¸ºñÈÀ§(ÜÍÞ¡ûúêÖ), Á¦¹ø(ð¶Ûá).
• ÁÖÄ¡
- À§Àå±â´ÉÀÌ ¾àÇؼ ¸öÀÌ ÇÇ°ïÇÏ°í, ±â¿îÀÌ ¾øÀ¸¸ç, À½½ÄÀ» Á¶±Ý¸¸ ¸Ô¾îµµ ¼³»çÇÏ´Â »ç¶÷¿¡°Ô ÁÁ½À´Ï´Ù.
ºñÀ§Çã¾à(Þ¡êÖúÈå°), ü±ÇÇÌ·Â(ô÷Ïæù¹Õô), ¼Ò½Äº¹»ç(á´ãÝÜÙÞá)
• ¾à¸®ÀÛ¿ë
- Âý½ÒÀÇ ¼ºÁúÀÌ µû¶æÇϱ⠶§¹®¿¡ À§ÀåÀÌ Â÷¼ ¼ÒÈ Àß µÇÁö ¾Ê´Â »ç¶÷¿¡°Ô ÁÁ½À´Ï´Ù.
Á¦4Àý À§Àå¿¡ ÁÁÀº Äá·ù
ȯÀÚ èØ: °ËÀº ÄáÀÌ À§À庴¿¡ ÁÁÀº Á¡¿¡ ´ëÇؼ ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä.
¾à»ç èØ
°ËÀº Äá • Èæ´ëµÎ(ýÙÓÞÔç)
°íÇ÷¾Ð °ü¸®¿¡ ÁÁÀº Äá¿¡´Â Ǫ¸¥ Äá, ºÓÀº Äá, Èò Äá, °ËÀº Äá µîÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
• ¼ºÁú ․ ¸À ․ ±Í°æ
-ÄáÀÇ ¼ºÁúÀº ÆòÇÏ°í ¸ÀÀº ´Þ¸ç, ºñÀå ․ ½ÅÀåÀÇ °æ¶ôÀ¸·Î µé¾î°©´Ï´Ù.
- ÄáÀÇ ¼ºÁúÀº ÆòÇϱ⠶§¹®¿¡ ´©±¸¿¡°Ô³ª ÁÁ½À´Ï´Ù.
• È¿´É
- Ç÷¾×¼øȯÀ» ÁÁ°Ô ÇÏ¿© ¸ö¼ÓÀÇ µ¶(Ô¸)À» ¾ø¾ÖÁÝ´Ï´Ù(È°Ç÷Çص¶ üÀúìú°Ô¸).
- ¿µ¶ÀÌ ¸ô·Á¼ »ý±ä ¿À» ³»·ÁÁÝ´Ï´Ù(Çص¶Ã»¿ ú°Ô¸ôèæð).
- ºñÀåÀ» Æ°Æ°ÇÏ°Ô ÇÏ°í ¶¡À» ¸Ü°Ô ÇÕ´Ï´Ù(°ÇºñÁöÇÑ ËíÞ¡òùÒ).
- °£ÀÇ ¿µ¾çÀ» ÁÁ°Ô ÇÏ¿© ´«À» ¹à°Ô ÇÕ´Ï´Ù(¾ç°£¸í¸ñ å×ÊÜÙ¥ÙÍ).
• ÁÖÄ¡
- ½ÅÀåÀÇ À½¾×(¿µ¾ç¹°Áú)ÀÌ ºÎÁ·ÇÏ¿© °¥ÁõÀ¸·Î ¹°À» ¸¹ÀÌ ¸¶½Ã°í ¼Òº¯À» ÀÚÁÖ º¸´Â »ç¶÷¿¡°Ô ÁÁ½À³ª´Ù(½ÅÇãÀ½ÈÞ ãìúÈëäýÐ), (¼Ò°¥´ÙÀ½ á¼ÊäÒýëæ), (¼Òº¯ºó»è á³øµÞºâ¦).
• ¾à¸®ÀÛ¿ë
- °ËÀºÄáÀº ¸ö ¼ÓÀÇ µ¶¼Ò¸¦ »¡¾ÆµéÀÌ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÏ¸é¼ µ¿½Ã¿¡ ÄáµéÀÌ ¼Òȱâ°üµéÀ» Åë°úÇÒ ¶§ °¢°¢ÀÇ ¸¶Âû·ÂÀ¸·Î ¸ö ¼ÓÀ» ´Û¾Æ³»´Â û¼ÒºÎ ¿ªÇÒÀ» ÇÕ´Ï´Ù.
- °ËÁ¤Äá¿¡´Â ¾çÁúÀÇ ´Ü¹éÁú°ú ºñŸ¹Î B±º, ºñŸ¹Î E, ·¹½Ãƾ, »çÆ÷´Ñ µîÀÇ À¯È¿ ¼ººÐÀÌ ¸¹ÀÌ µé¾î ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ½ÄÀ̼¶À¯°¡ dzºÎÇÏ°í ¸®³î»êÀ̶ó´Â ºÒÆ÷ÈÁö¹æ»êÀÌ À§ÀåÀ» º¸È£ÇÕ´Ï´Ù.
Á¦5Àý À§Àå¿¡ ÁÁÀº °úÀÏ
ȯÀÚ èØ: À§Àå¿¡ ÁÁÀº °úÀÏ Áß¿¡¼ ¸Å½Ç, ¹Ù³ª³ª, Å丶Åä¿¡ ´ëÇؼ ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä.
¾à»ç èØ
¨ç ¸Å½Ç • ¿À¸Å(è¡ØÞ)
• ¼ºÁú ․ ¸À ․ ±Í°æ
- ¸Å½ÇÀÇ ¼ºÁúÀº ÆòÇÏ°í ¸ÀÀº ½Ã¸ç, Æó ․ °£ ․ À§ ․ ´ëÀå °æ¶ôÀ¸·Î µé¾î°©´Ï´Ù.
• È¿´É
- ¸Å½ÇÀº Æó±â¸¦ ¼ö·ÅÇÏ¿© ±âħÀ» ¸Ü°Ô ÇÏ°í, Áø¾×À» »ý±â°Ô ÇÏ¿© °¥ÁõÀ» ¸Ü°Ô ÇÕ´Ï´Ù.
¿°ÆóÁöÇØ(Ö°øËòú¦), »ýÁøÁö°¥(ßæòÐòÊä)
• ÁÖÄ¡
-¸Å½ÇÀº Æó±â´ÉÀÌ ¾àÇؼ ±âħÀ» ¿À·¡ÇÏ°í, ¸ö¿¡ Áø¾×ÀÌ ºÎÁ·ÇÏ¿© ÀÔÀÌ ¸¶¸£°í °¥ÁõÀÌ ³ª´Â »ç¶÷¿¡°Ô ÁÁ½À´Ï´Ù.
ÆóÇ㱸ÇØ(øËúÈÎùú¦), Áø¼Ò±¸°¥(òÐá´Ï¢Êä)
• ¾à¸®ÀÛ¿ë
- ¸Å½ÇÀÇ ½Å¸ÀÀº À§¾×À» ºÐºñÇÏ°í ¼Òȱâ°üÀ» Á¤»óÈÇÏ¿© ¼ÒȺҷ®°ú À§ÀåÀå¾Ö¸¦ ¾ø¾Ö´Âµ¥ µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù. ±×·¡¼ ½Ä»ç ÈÄ ¸Å½ÇÂ÷³ª ¸Å½ÇÁóÀ¸·Î ÈĽÄÇϸé ÁÁ½À´Ï´Ù.
¨è ¹Ù³ª³ª • ÇâÃÊ(úÅõ¯)
• ¼ºÁúÀº Â÷°í, ¸ÀÀº ´Þ¸ç, Æó ․ ºñÀåÀÇ °æ¶ôÀ¸·Î µé¾î°©´Ï´Ù.
• È¿´É
- ¿À» ³»·ÁÁÖ°í, Æó¿Í ÀåÀ» ºÎµå·´°Ô ÇØÁÖ¸ç ¸ö¼ÓÀÇ µ¶À» ¾ø¾Ö ÁÝ´Ï´Ù(ôèæðëÈøËüÁíóú°Ô¸).
• ÁÖÄ¡
- ¿º´À¸·Î °¡½¿ÀÌ ´ä´äÇÏ°í ÀÔÀÌ ¸¶¸£¸ç °¥ÁõÀ» ¸Ü°Ô ÇÕ´Ï´Ù(æðÜ»ÛáÊä).
- Æó°¡ °ÇÁ¶ÇÏ¿© ±âħÀ» ÇÕ´Ï´Ù(øËðÏú¦áõ).
- º¯ºñ°¡ ÀÖ°í Ä¡ÁúÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷¿¡°Ô ÁÁ½À´Ï´Ù(Ü¥祕öÀóê).
• ¾à¸®ÀÛ¿ë
- ¹Ù³ª³ª´Â À§ÀåÀÇ ¿òÁ÷ÀÓÀ» ÀÚ¿¬ÀûÀ¸·Î ¾ÈÁ¤½ÃÅ°´Â ¼ººÐÀÎ ‘Æåƾ’À» ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ¾î À§ °Ç°¿¡ µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù.
¨é ¾ç¹èÃß • °í·Áä(ÍÔÕòóø)
• ¼ºÁú ․ ¸À ․ ±Í°æ
-¼ºÁúÀº ÆòÇÏ°í, ¸ÀÀº ´Þ¸ç, °£ ․ À§ ․ ½ÅÀå °æ¶ôÀ¸·Î µé¾î°©´Ï´Ù.
• È¿´É
- ¾ç¹èÃß´Â ½À¿À» Á¦°ÅÇÏ°í À§ÀåÀ» Æ°Æ°ÇÏ°Ô ÇØÁÖ°í ÁøÅëÀÛ¿ëÀÌ ÀÖÀ¸¸ç ½ÅÀåÀ» º¸ÇÏ°í ±Ù°ñÀ» °ÇÏ°Ô ÇØÁÝ´Ï´Ù.
• ÁÖÄ¡
- ¾ç¹èÃ߸¦ ¿À·¡ ¸ÔÀ¸¸é ½ÅÀåÀ» Æ°Æ°ÇÏ°Ô ÇØÁÖ°í °ñ¼ö¸¦ Ã游ÇÏ°Ô ÇØÁÖ¸ç ¿ÀÀåÀ°ºÎ¸¦ Á¶È·Ó°Ô ÇØÁÝ´Ï´Ù.
• ¾à¸®ÀÛ¿ë
- ¾ç¹èÃß¿¡ µé¾îÀÖ´Â ºñŸ¹ÎU ¼ººÐÀº À§±Ë¾ç Ä¡·á¿¡µµ ÁÁ°í À§Àå°ü ¼¼Æ÷ÀÇ Àç»ýÀ» µµ¿ÍÁÝ´Ï´Ù.
- ¾ç¹èÃß¿¡´Â À§Á¡¸· º¸È£¼ºÀÎ ¸ÞÄ¥¸ÞÄ¡¿À´Ñ ¼³Æ÷´Ï¿òÅ©·Î¶óÀ̵å(MMSC)´Â À§±Ë¾çÀ» ¿¹¹æÇÕ´Ï´Ù.
¨ê Å丶Åä • ¹ø°¡(Ûãʵ)
• ¼ºÁú ․ ¸À ․ ±Í°æ
- ¼ºÁúÀº ¾à°£ Â÷°í, ¸ÀÀº ´Þ°í ½Ã¸ç, À§ ․ °£ÀÇ °æ¶ôÀ¸·Î µé¾î°©´Ï´Ù.
• È¿´É
- Áø¾×À» »ý±â°Ô ÇÏ°í °¥ÁõÀ» ¸Ü°Ô ÇÕ´Ï´Ù(ßæòÐòÊä).
- ºñÀåÀ» Æ°Æ°ÇÏ°Ô ÇÏ°í ¼Òȸ¦ Àß ½Ãŵ´Ï´Ù(ËíÞ¡á¼ãÝ).
• ÁÖÄ¡
-¿º´À¸·Î °¡½¿ÀÌ ´ä´äÇÏ°í °¥ÁõÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷, À§ÀåÀÇ ¿·Î ÀÔÀÌ ¸¶¸£°í °¥ÁõÀ̳ª¸ç Çô°¡ °ÇÁ¶ÇÑ»ç¶÷¿¡°Ô ÁÁ½À´Ï´Ù.
¿º´¹ø°¥(æðÜ»ÛáÊä), À§¿±¸°¥(êÖæðÏ¢Êä), ¼³°Ç(àßËë).
• ¾à¸®ÀÛ¿ë
- Å丶ÅäÀÇ ½Å¸ÀÀº ±¸¿¬»ê, »ç°ú»ê, È£¹Ú»ê µîÀÇ À¯±â»ê¿¡ ÀÇÇÑ °ÍÀ¸·Î À§ ºÒÄè°¨, À§¿° µîÀ» °¡¶ó¾ÉÈ÷´Â µ¥ È¿°ú°¡ ÁÁ½À´Ï´Ù. »¡°£»öÀÌ ÁøÇÑ Å丶ÅäÀϼö·Ï ¿µ¾ç°¡°¡ ³ô½À´Ï´Ù.
Á¦6Àý À§Àå¿¡ ÁÁÀº ä¼Ò
ȯÀÚ èØ: À§Àå¿¡ ÁÁÀº ä¼Ò Áß¿¡¼ °¨ÀÚ, ºÎÃß, ¿¬±Ù¿¡ ´ëÇؼ ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä.
¾à»ç èØ
¨ç °¨ÀÚ • ¸¶·É¼(Ø©ÖÂà£)
• ¼ºÁú ․ ¸À ․ ±Í°æ
- ¼ºÁúÀº ÆòÇÏ°í ¸ÀÀº ´Þ¸ç ºñ․ À§Àå°æ¶ôÀ¸·Î µé¾î°©´Ï´Ù.
• È¿´É
- °¨ÀÚ´Â À§ÀåÀ» Æ°Æ°ÇÏ°Ô ÇØ ÁÖ°í ÅëÁõÀ» ¾ø¾ÖÁÖ¸ç, ½ÅÀåÀ» Æ°Æ°ÇÏ°Ô ÇÏ¿© Á¤(ïñ)À» »ý±â°Ô ÇÏ¸ç ´ëº¯À» Àß º¸°Ô ÇÕ´Ï´Ù.
º¸ºñÀÍÀ§(ÜÍÞ¡ìÌêÖ), ¿Ï±ÞÁöÅë(èÐÐáò÷Ô), °í½ÅÀÍÁ¤(ͳãììÌïñ), Å븮´ëº¯(÷×××ÓÞøµ).
• ÁÖÄ¡
-½ÅÀå±â´ÉÀÌ Çã¾àÇÏ¿© Ç㸮¿Í ¹«¸, ´Ù¸®°¡ ¾ÆÇÁ°í, Á¤¾×ÀÌ ÀúÀý·Î ³ª¿À´Â ³²ÀåÇÏ ¹é»ö´ëÇÏ°¡ ÀÖ´Â ¿©ÀÚ¿¡°Ô ÁÁ½À´Ï´Ù.
À¯Á¤Á¶¼³(ë¶ïñðÄàÜ), ¿ä½½Åë(é¦ã£÷Ô), ´ëÇϹéŹ(Óáù»ÛÜöú).
• ¾à¸®ÀÛ¿ë
- º»ÃÊÇÐÀÇ È¿´É¿¡¼ °¨ÀÚ´Â À§ÀåÀ» Æ°Æ°ÇÏ°Ô ÇØ ÁÖ°í ÅëÁõÀ» ¾ø¾Ö Áشٰí ÇÕ´Ï´Ù.
¨è ºÎÃß • ±¸Ã¤(韭óø)
• ¼ºÁú ․ ¸À ․ ±Í°æ
- ºÎÃßÀÇ ¼ºÁúÀº µû¶æÇÏ°í ¸ÀÀº ¸Ê°í ¶µÀ¸¸ç, ½ÅÀå ․ À§Àå ․ °£ °æ¶ô¿¡ ÀÛ¿ëÇÕ´Ï´Ù.
• È¿´É
- ºÎÃß´Â ½ÅÀåÀ» µû¶æÇÏ°Ô ÇÏ¿© ¾ç±â¸¦ ºÏµ¸¿ö ÁÖ¸ç, À§ÀåÀ» µû¶æÇÏ°Ô ÇÏ¿© ÀÔ¸ÀÀ» µ¸¿ì¸ç, Ç÷¾×¼øȲÀ» Àß ÇÏ°Ô ÇÕ´Ï´Ù.
º¸½ÅÁ¶¾ç(ÜÍãìð¾åÕ), ¿ÂÁß°³À§(è®ñéËÒêÖ), Çà±âÀÌÇ÷(ú¼Ñ¨ìµúì)
• ÁÖÄ¡
- ºÎÃß´Â ½ÅÀåÀÇ ¾ç±â°¡ ÇãÇؼ ¼º¿åÀº ÀÖÀ¸³ª ¹ß±â°¡ Á¦´ë·Î µÇÁö ¾ÊÀº »ç¶÷¿¡°Ô ÁÁ½À´Ï´Ù.
½Å¾çÇã¼è(ãìåÕúÈáñ), ¾çÀ§À¯Á¤(åÕê×ë¶ïñ)
• ¾à¸®ÀÛ¿ë
- ºÎÃß´Â °Àå È¿°ú°¡ ¶Ù¾î³ª°í ¹è¸¦ µû¶æÇÏ°Ô ÇØÁÖ¸ç À§ÀåÀ» º¸È£ÇØÁÖ°í Ç÷¾×¼øȯÀ» ¿øÈ°ÇÏ°Ô ÇÕ´Ï´Ù. ºÎÃß¿¡ µé¾î Àִ ȲȾƸ± ¼ººÐÀÌ ¼ÒÈ È¿¼Ò ºÐºñ¸¦ ÃËÁø½ÃÅ°°í ½Ä¿åÀ» µ¸¿öÁÝ´Ï´Ù.
- ºÎÃß¿¡ µé¾î ÀÖ´Â ºñŸ¹Î B1ÀÇ ÇÇ·Îȸº¹ ÀÛ¿ëÀ» È°¹ßÇÏ°Ô ÇÏ¿© ´ë»ç¸¦ ÃËÁø½ÃÅ°¸ç ¼ÒÈÃËÁø ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¨é ¿¬±Ù • ¿ì(éä)
• ¼ºÁú ․ ¸À ․ ±Í°æ
-¼ºÁúÀº Â÷°í, ¸ÀÀº ¾²¸ç, Æó °æ¶ôÀ¸·Î µé¾î°©´Ï´Ù.
• È¿´É
-¹Ù¶÷¿¡ ÀÇÇؼ »ý±ä dz»ç¸¦ ¾ø¾ÖÁÝ´Ï´Ù(°Ådz½À Ëäù¦ã¥).
- Á¾±âÀÇ µ¶À» ¾ø¾Ö ÁÝ´Ï´Ù(¼ÒÁ¾µ¶ á¼ðþÔ¸).
- ¸ñÀÌ ¾ÆÇ °ÍÀ» Ä¡·áÇØÁÝ´Ï´Ù(ÀÎÈÄÁ¾Åë ìÖýªðþ÷Ô).
• ¾à¸®ÀÛ¿ë
- ¿¬±Ù¿¡´Â Ÿ´Ñ ¼ººÐÀÌ µé¾î ÀÖ¾î ¼Ò¿° ¹× ¼ö·Å È¿°ú°¡ ¶Ù¾î³ª°í, ±Ë¾çÀ» °¡¶ó¾ÉÈ÷¸ç, À§ÀåÀÇ ÅëÁõµµ ¾ø¾ÖÁÝ´Ï´Ù. ¶Ç ¿¬±ÙÀ» ÀÚ¸¦ ¶§ ³ª¿À´Â ¹«Æ¾ ¼ººÐÀº À§ Á¡¸·À» º¸È£ÇØÁÝ´Ï´Ù.
Á¦7Àý À§Àå¿¡ ÁÁÀº ²Ü
ȯÀÚ èØ: À§Àå¿¡ ÁÁÀº ²Ü¿¡ ´ëÇؼ ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä.
¾à»ç èØ
¨ç ¹ú²Ü • ºÀ¹Ð(ÜðÚÌ)
• ¼ºÁú ․ ¸À ․ ±Í°æ
-¼ºÁúÀº ÆòÇÏ°í, ¸ÀÀº ´Þ¸ç, Æó ․ À§Àå ․ ´ëÀå°æ¶ôÀ¸·Î µé¾î°©´Ï´Ù.
• È¿´É
- ¹ú²ÜÀº À§ÀåÀ» º¸ÇÏ¿© ÅëÁõÀ» ¸Ü°Ô ÇÏ°í, Æó¸¦ ÃËÃËÇÏ°Ô ´ª¿©ÁÖ¾î ±âħÀ» ¸Ü°Ô ÇÕ´Ï´Ù.
- º¸Á߿ϱÞ(ÜÍñéèÐÐá), À±ÆóÁöÇØ(ëÈøËòú¦)
• ÁÖÄ¡
¹ú²ÜÀº À§ÀåÀÇ ÅëÁõÀ» ¸Ü°Ô ÇÏ°í, Æó°¡ °ÇÁ¶ÇÏ¿© ¸¶¸¥ ±âħÀ» ÇÏ´Â »ç¶÷¿¡°Ô ÁÁ½À´Ï´Ù.
À§¿Ïµ¿Åë(êÖèÒÔÙ÷Ô), À±ÆóÁöÇØ(ëÈøËòú¦)
• ¾à¸®ÀÛ¿ë
- ²ÜÀº »ì±Õ·ÂÀÌ ¶Ù¾î³ª¼ °¢Á¾ ¹ÙÀÌ·¯½º·ÎºÎÅÍ ¸öÀ» º¸È£ÇÕ´Ï´Ù. ƯÈ÷ ²ÜÀÇ ´Ü¸À ¼ººÐÀÎ °ú´ç°ú Æ÷µµ´ç, ¿Ã¸®°í´çÀº À§ÀåÀ» Æí¾ÈÇÏ°Ô ÇÏ°í º¯ºñ¸¦ Ä¡À¯ÇÏ´Â ±â´ÉÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
Á¦8Àý À§ÀåÀÇ À߸øµÈ ½Ä½À°ü
ȯÀÚ èØ: À§ÀåÀÇ À߸øµÈ ½Ä½À°ü¿¡ ´ëÇؼ ¾Ë·Á ÁÖ¼¼¿ä.
¾à»ç èØ
• Ä«ÆäÀÎÀÌ µé¾îÀÖ´Â Ä¿ÇÇ, Â÷, ź»êÀ½·á, ÃÊÄÚ·¿ÀÇ ¼·Ã븦 Á¦ÇÑÇÕ´Ï´Ù.
• ¾ËÄÚ¿ÃÀ̳ª ź»êÀÌ µé¾îÀÖ´Â À½·á¸¦ ÇÇÇÕ´Ï´Ù.
• À§¸¦ ÀÚ±ØÇÏ´Â À½½ÄÀº ¸ÔÁö ¾Êµµ·Ï ÇÕ´Ï´Ù. ¸Ê°Å³ª ½Å À½½ÄÀÌ ÀÌ¿¡ ÇØ´çÇÕ´Ï´Ù.
• ∙±ÔÄ¢ÀûÀÎ ½Ä»ç, ¼Ò½ÄÇϵµ·Ï ÇÕ´Ï´Ù. ³Ê¹« ¿À·§µ¿¾È °øº¹»óÅ·ΠÀÖ´Â °ÍÀº ÁÁÁö ¾Ê±â ¶§¹®¿¡ ½Ä»ç¸¦ °Å¸£°Å³ª Á¦ ¶§ ¸ÔÁö ¾Ê´Â °ÍÀº Áõ»óÀ» ´õ ¾ÇȽÃų ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Á¦3Àå À§Àå¿¡ ÁÁÀº °æ¶ô¸í(ÌèÕ©Ù£)°ú ÀÚ¼®¿ä¹ý
Á¦1Àý À§À庴¿¡ ÁÁÀº °æÇ÷¸í°ú À§Ä¡, ¼ºÁú, ÁÖÄ¡, ÀÚ¼®¿ä¹ý
ȯÀÚ èØ: À§À庴¿¡ ÁÁÀº Ç÷ÀÚ¸® À̸§°ú ÀÚ¼® °¡¿ì½º¿¡ ´ëÇؼ ¾Ë·Á ÁÖ¼¼¿ä.
¸î °¡¿ì½º¸¦ N, S±ØÁß ¾î´À ±ØÀ» ºÙÀÌ°í ¾ðÁ¦ ¶§´Â °ÍÀÌ ÁÁÀºÁö ¾Ë·Á ÁÖ¼¼¿ä,
¾à»ç èØ
• À§À庴¿¡ ÁÁÀº Ç÷ÀÚ¸®´Â Áß¿Ï(ñéèÒ), Á·»ï¸®(ðëß²×ì), °ü¿ø(μêª)¿¡ ÀÚ¼® 1300°¡¿ì½º N±ØÀ» Àú³á¿¡ ºÙÀÌ½Ã°í ¾Æħ¿¡ ¶¼¸é ÁÁ½À´Ï´Ù.
ȯÀÚ èØ: À§À庴¿¡ ÁÁÀº Áß¿Ï(ñéèÒ), Á·»ï¸®(ðëß²×ì), °ü¿ø(μêª), À̳»Á¤(×êÒ®ïÔ)ÀÇ À§Ä¡, ¼ºÁú°ú ÁÖÄ¡¿¡ ´ëÇؼ ¾Ë·Á ÁÖ¼¼¿ä.
¾à»ç èØ
¨ç Áß¿Ï(ñéèÒ)
• À§Ä¡´Â À§ÀåÀÇ °¡¿îµ¥¿¡ À§Ä¡ÇÏ¿© ¸íÄ¡ ³¡¿¡¼ ¹è²Å »çÀÌÀÇ Áß°£¿¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
• ¼ºÁúÀº À§ÀåÀ» Æ°Æ°ÇÏ°Ô ÇÏ°í º¸Çϸç, Á¤½Å°ú ¸¶À½À» Æí¾ÈÇÏ°Ô ÇØÁÝ´Ï´Ù.
• ÁÖÄ¡´Â À§°¡ ¾ÆÇà ¶§, ±¸Åä, À§»ê ¿ª·ùÁõ, Çê¹è°¡ ºÎ¸¦ ¶§, ¼³»ç, Ȳ´Þ, Á¤½Åº´ µî¿¡´Â ÀÚ¼® 1300°¡¿ì½º N±ØÀ» Àú³á¿¡ ºÙÀÌ½Ã°í ¾Æħ¿¡ ¶¼¸é ÁÁ½À´Ï´Ù.
¨è Á·»ï¸®(ðëß²×ì)
• À§Ä¡´Â ´Ù¸®ÀÇ ¹«¸¹Ø 12cm Áï 4ÃÌ(õ»)¿¡ À§Ä¡ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
• ¼ºÁúÀº ºñÀåÀ» Æ°Æ°ÇÏ°Ô ÇÏ°í À§ÀåÀ» Æí¾ÈÇÏ°Ô Çϸç, Àå(íó)À» ÁÁ°Ô ÇØÁÝ´Ï´Ù.
• ÁÖÄ¡´Â ¹è°¡ ¾ÆÇà ¶§, ±¸Åä, Çê¹è°¡ ºÎ¸¦ ¶§, ¼³»ç, ÀÌÁú, º¯ºñ, À¯¼±¿°, ¹Ý½ÅºÒ¼ö, Á¤½Åº´ µî¿¡´Â ÀÚ¼® 1300°¡¿ì½º N±ØÀ» Àú³á¿¡ ºÙÀÌ½Ã°í ¾Æħ¿¡ ¶¼¸é ÁÁ½À´Ï´Ù.
¨é °ü¿ø(μêª)
• À§Ä¡´Â °î°ñ(ºÒµÎµ¢ »À)À§ 6cm(2ÃÌ(õ»)) ¹è²Å¹Ø 9cm(3ÃÌ(õ»)¿¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹è²Å°ú ºÒµÎµ¢ÀÌ »À Áß°£¿¡¼ ¾à°£ ¹Ø¿¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
• ¼ºÁúÀº ÇÏÃÊ Áï ¹æ±¤À» µû¶æÇÏ°Ô ÇÏ°í, ¾ç±â¸¦ ȸº¹½ÃÄÑ ÁÖ¸ç, ´Ù¼Òº¯À» Àß º¸°Ô ÇØÁÝ´Ï´Ù.
• ÁÖÄ¡´Â º¹Åë, ¼³»ç, ¼Òº¯À» ÀÚÁÖ º¼ ¶§¿¡´Â ÀÚ¼® 1300°¡¿ì½º N±ØÀ» Àú³á¿¡ ºÙÀÌ½Ã°í ¾Æħ¿¡ ¶¼¸é ÁÁ½À´Ï´Ù.
¨ê À̳»Á¤(×êÒ®ïÔ)
• À§Ä¡´Â µÑ°¹ß°¡¶ôÀ» ¹ß¹Ù´Ú ÂÊÀ¸·Î ±¸ºÎ¸° ±ÁÈú ¶§ µÑ°¹ß°¡¶ô ÂÊÀ¸·Î µµµå¶óÁø ³¡ÀÌ ´ê´Â °÷¿¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
• ¼ºÁúÀº À§ÀåÀ» Æí¾ÈÇÏ°Ô ÇØÁÖ°í À½½Ä¹°¿¡ üÇÑ °ÍÀ» ¾ø¾Ö ÁÝ´Ï´Ù.
• ÁÖÄ¡´Â ±Þü, º¹Åë, ½ÄÁßµ¶ÀÏ ¶§¿¡´Â ÀÚ¼® 1300°¡¿ì½º N±ØÀ» Àú³á¿¡ ºÙÀÌ½Ã°í ¾Æħ¿¡ ¶¼¸é ÁÁ½À´Ï´Ù.
Á¦4Æí ºñÀå • À§Àå¿¡ ÁÁÀº ½Ä¾àû ÀÎÁõ °Ç°±â´É½ÄÇ°
1. °í½ÃÇü °Ç°±â´É½ÄÇ°
°í½ÃÇü °Ç°±â´É½ÄÇ°Àº °Ç°±â´É½ÄÇ° °øÀü¿¡ µîÀçµÇ¾î ÀÖ´Â ±â´É¼º ¿ø·á¸¦ ¸»ÇÕ´Ï´Ù. °øÀü¿¡¼ Á¤ÇÏ°í ÀÖ´Â Á¦Á¶±âÁØ, ±Ô°Ý, ÃÖÁ¾Á¦Ç°ÀÇ ¿ä°Ç¿¡ ÀûÇÕÇÒ °æ¿ì º°µµÀÇ ÀÎÁ¤ÀýÂ÷°¡ ÇÊ¿äÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
(1) ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º(Probiotics) Á¦Ç°
1) ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º Á¦Ç°ÀÇ Á¤ÀÇ
¿ì¸®µéÀÌ ¾î¸Ó´ÏÀÇ ¹è¿¡ ÀÖÀ» ¶§´Â ¹«±Õ »óÅÂÀÇ ¾ç¼ö ¼Ó¿¡¼ ¾î¸Ó´ÏÀÇ ºÓÀº ÇǸ¦ ¸Ô°í 10°³¿ù°£ ÀÚ¶ú½À´Ï´Ù. ±× ÈÄ ¼¼»ó ¹ÛÀ¸·Î ³ª¿À¸é¼ óÀ½À¸·Î Á¢ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹Ù·Î ¾î¸Ó´ÏÀÇ Áú¼Ó¿¡ ÀÖ´ø Á¥»ê±Õ(êá߫ж)ÀÔ´Ï´Ù. ±× Á¥»ê±ÕµéÀÌ ¿ì¸®µéÀÇ ¼ÒÀå, ´ëÀå µî¿¡ ÀÚ¸®Àâ°í ÇöÀç±îÁö ¿Â°ÍÀÔ´Ï´Ù. ¼¼»ó¿¡ ³ª¿Í¼ ¾î¸Ó´ÏÀÇ À¯¹æ¿¡ ÀÖ´Â Èò ÇǸ¦ ¸Ô°í ÀÚ¶ú½À´Ï´Ù.
ž¸é¼ ¿ì¸®µéÀÇ ¸ö¼Ó¿¡ ¸ÕÀú ÀÚ¸®¸¦ ÀâÀº ¼¼±Õ ÃþµéÀº ½±°Ô º¯ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. ¸ÕÀú ÁÁÀºÀÚ¸®¸¦ ¼±Á¡ÇÏ¿´±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ À¯»ê±Õ°ú °°Àº º¸Á¶½ÄÇ°µéÀ» ²ÙÁØÈ÷ ¼·ÃëÇÏ¸é¼ ¼ÒÀå, ´ëÀå, ÀÚ±Ã, ÇǺÎÀÇ ÁÁÀº ¼¼±Õ Ãþ ȯ°æÀ» °³¼±ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º´Â ü³»¿¡ µé¾î°¡¼ °Ç°¿¡ ÁÁÀº È¿°ú¸¦ ÁÖ´Â »ì¾ÆÀÖ´Â ±ÕÀ» ¸»ÇÕ´Ï´Ù. ÇöÀç±îÁö ¾Ë·ÁÁø ´ëºÎºÐÀÇ ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º´Â À¯»ê±ÕµéÀ̸ç ÀϺΠ‘¹Ù½Ç·ç½º-¼¼±Õ(Bacillus)’ µîÀ» Æ÷ÇÔÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
À¯»ê±ÕÀº ¼¼±Õ Áß¿¡´Â »ýÀ°ÇÏ¸é¼ À¯»ê(lactic acid)À» ´ë»ç»ê¹°(¹ßÈ¿°úÁ¤)·Î¼ ¸¹ÀÌ »ý¼ºÇÏ´Â °ÍµéÀÌ Àִµ¥ ±×·¯ÇÑ ¼¼±ÕµéÀ» ÅëĪÇÏ¿© <À¯»ê±Õ=Á¥»ê±Õ, ¶ôÆ®»ê±Õ> À̶óÇÕ´Ï´Ù.
2) ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º Á¦Ç°ÀÇ ±â´É¼º ³»¿ë
À§Àå°ü ±â´ÉÁ¶Àý(À¯»ê±Õ Áõ½Ä ¹× À¯ÇØ±Õ ¾ïÁ¦·¹èº¯È°µ¿ ¿øÈ°)¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
(1) ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º Á¦Ç°ÀÇ À§Àå°ü ±â´É¼º ±âÀü (°í½ÃÇü °Ç°±â´É½ÄÇ°)
´ë»ç»ê¹°·Î Á¥»êÀ» ¸¸µé¾î ÀåÀ» »ê¼ºÈ½ÃÄÑÁֱ⠶§¹®¿¡ »ê¼º¿¡ ¾àÇÑ º´¿ø¹Ì»ý¹°ÀÇ ¹ßÀ°À» ÀúÁöÇÏ°í Á¤»óÀûÀÎ Àå³» ¼¼±ÕÃÑÀÌ ÀÚ¸® ÀâÀ» ¼ö ÀÖµµ·Ï ÀÛ¿ëÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ÀÌ»ó ¹ßÈ¿¿¡ ÀÇÇÑ ¾Ï¸ð´Ï¾Æ³ª ¹ß¾Ï¹°ÁúÀÇ »ý¼ºÀ» ÁÙ¿©ÁÖ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÏ°í ÀÖ¾î Á¤ÀåÁ¦·Î ÀÛ¿ëÇÕ´Ï´Ù.
°æ±¸Åõ¿© ÈÄ À§»ê¿¡ ÀÇÇØ Æı«µÉ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÀÌ¿¡ ´ëÇÑ ÀûÀýÇÑ ´ëºñ°¡ ÇÊ¿äÇÏ¸ç ´ëÀå ³»¿¡¼µµ ±¹¼ÒÀûÀ¸·Î ºÐÆ÷ÇÕ´Ï´Ù.
»ì¾ÆÀÖ´Â À¯»ê±ÕÀ» Á÷Á¢ Åõ¿©ÇÏ´Â °æ¿ì¿Í À¯»ê±ÕÀÇ ´ë»ç»ê¹°À» Åõ¿©ÇÏ´Â °æ¿ì°¡ Àִµ¥, ´ë»ç»ê¹°À» Åõ¿©ÇÏ°Ô µÇ¸é Àå³» Á¤»óÀ¯»ê±ÕÀÇ È°¼ºÀ» µµ¿Í ±ÕÀÇ °íÂøÀ» ÃËÁøÇÕ´Ï´Ù.
(2) ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º Á¦Ç°ÀÇ È¿´É
¨ç Àå³» À¯ÇØ ¹Ì»ý¹°ÀÇ Áõ½Ä ¹× ¾ïÁ¦ Á¤ÀåÀÛ¿ë
Àå³»¿¡ Á¤ÂøÇÑ À¯»ê±ÕÀº º´¿ø¼º ¼¼±ÕÀÌ ¼ÒÈ°ü »óÇÇ¿¡ ºÎÂøÇÏ´Â °ÍÀ» ¹æÇØÇÏ°í Àå³» À¯ÇØ ¹Ì»ý¹°ÀÇ Áõ½ÄÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ´Â ¹Ý¸é¿¡ À¯ÀÍÇÑ À¯»ê±ÕÀÇ Áõ½ÄÀ» µ½½À´Ï´Ù.
¨è Àå³» ¿¬µ¿¿îµ¿À» Áõ°¡ÇÕ´Ï´Ù.
»ç¶÷ÀÌ ³ªÀÌ°¡ µé¸é ħ°ú À§¾×ÀÇ ºÐºñ·®ÀÌ ÁÙ¾îµé°í, ÀåÀÇ ¿îµ¿ÀÌ ¾àÇØÁý´Ï´Ù. ÀÌ·± ÀÌÀ¯·Î ³ªÀÌ°¡ µé¾î°¡¸é¼ À¯»ê±ÕÀÇ ¼ö´Â °¨¼ÒÇÏ°í À¯ÇرÕÀÇ ¼ö´Â Áõ°¡Çϴµ¥ ÀÌ·² ¶§ À¯»ê±ÕÀÇ ¼·Ãë´Â ÀåÀÇ º®À» ÀÚ±ØÇÔÀ¸·Î½á ¹èº¯È°µ¿¿¡ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´Â ÀåÀÇ ¿¬µ¿¿îµ¿À» Áõ°¡½ÃÄÑ ÁÝ´Ï´Ù.
3) ±â´É¼ººÐ(¶Ç´Â ÁöÇ¥¼ººÐ)ÀÇ ÇÔ·®
»ý±ÕÀ» 100,000,000 CFU/g ÀÌ»ó ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
4) ÀÏÀϼ·Ãë·®
ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º 100,000,000~10,000,000,000 CFU ¼·ÃëÇÕ´Ï´Ù.
5) ºÎÀÛ¿ë ¹× ÁÖÀÇ»çÇ×
À¯»ê±ÕÇÔÀ¯Á¦Ç°ÀÇ Æ¯ÀÌÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀº ¾ø½À´Ï´Ù.
6) Á¦Ç°¸í/Á¦Á¶·¼öÀÔ»ç/°¡°Ý
¨ç Àϵ¿Á¦¾à ¶ôÅäÇÇ¾Æ 100Æ÷ / ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º Àå±îÁö »ì¾Æ°¡´Â »ý À¯»ê±Õ 2g x 100Æ÷/Àϵ¿Á¦¾à/19,800¿ø
¨è ¶ôÅä Àå¿ëĸ½¶ ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿À (60ĸ½¶)/ ij³ª´Ù/45,000¿ø
(2) ¾Ë·Î¿¡(Aloe) ÀüÀÙ Á¦Ç°
1) ¾Ë·Î¿¡ ÀüÀÙÀÇ Á¤ÀÇ
¾Ë·Î¿¡´Â ¹éÇÕ¸ñ ¹éÇÕ°úÀÇ ÇÑ ¼ÓÀ¸·Î ¼¼°è ¿©·¯ Áö¿ª¿¡¼ ¿À·§µ¿¾È »ç¿ëµÇ¾î ¿Â ½Ä¹°À̸ç, Àü ¼¼°èÀûÀ¸·Î ¾à 600 ¿©Á¾ÀÌ ºÐÆ÷µÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù. ÇöÀç °Ç°±â´É½ÄÇ°¿¡¼´Â ÀÌ Áß ¾Ë·Î¿¡ º£¶ó(Aloe vera), ¾Ë·Î¿¡ ¾Æº¸·¹¼¾½º(Aloe arborescence), ¾Ë·Î¿¡ »çÆ÷³ª¸®¾Æ(Aloe saponaria)ÀÇ 3Á¾À» »ç¿ëÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
2) Áֿ伺ºÐ°ú ÀÛ¿ë
¨ç ¾Ë·Î¿¡ º£¶ó(Aloe vera)
‘º£¶ó(vera)’¶ó´Â ¶óƾ¾î¿¡¼ ‘Áø½Ç’À» ¶æÇÏ´Â ¸»·Î¼ °í´ëÀεéÀÌ °¡Àå ¹ÏÀ»¼öÀÖ´Â ¾àÀ̶ó°í »ý°¢Ç߱⠶§¹®¿¡ ºÙ¿©Áø À̸§ÀÌ°í ¶Ç´Â 'º½'ÀÇ ¶æÀ̶ó°íµµ ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÙÀÇ ¼öÁú¿¡¼ ³ª¿À´Â ¹°ÁúµéÀÌ ÈçÈ÷ Ä¡·á¸ñÀûÀ¸·Î »ç¿ëµÇ´Âµ¥, °Å±â¿¡´Â ÈÇÐÀû ±¸¼º°ú ¼ºÁúÀÌ ´Ù¸¥ °Ö(gel)°ú ¶óÅؽº(latex)¶ó´Â 2°¡Áö ¼ººÐÀÌ Æ÷ÇԵǾî ÀÖ½À´Ï´Ù.
¾Ë·Î¿¡ º£¶ó °ÖÀº ¾Ë·Î¿¡ ÀÙ ³»ºÎÀÇ ½ÇÁúÁ¶Á÷¿¡¼ ³ª¿À´Â ¹±°í Åõ¸íÇÏ¸é¼ Á©¸® °°Àº Á¡¾×ÁúÀÔ´Ï´Ù.
¾Ë·Î¿¡ °ÖÀº ¿À·§µ¿¾È »óó³ª °¡º¿î È»ó, ÇǺο° µî¿¡ ´ëÇÑ ±¹¼ÒÄ¡·á ¸ñÀûÀ¸·Îµµ »ç¿ëµÇ¾î ¿Ô½À´Ï´Ù. ÀϺΠ¿¬±¸´Â »óó³ª °Ç¼±, »ý½Ä±â ´Ü¼øÆ÷Áø°ú °°Àº Áúȯ¿¡ »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù.
¾Ë·Î¿¡º£¶ó¶óÅؽº´Â ‘¾Ë·Î¿¡ Á꽺’¶ó°í ºÒ¸®±âµµ ÇÏ´Â ¾Ë·Î¿¡ ¶óÅؽº´Â À٠ǥÃþ ¹Ù·Î ¹ØÀÇ ¼¼°ü(pericyclic tubules)¿¡¼ ºÐºñµÇ´Â ¾´ ¸ÀÀ» Áö´Ñ ³ë¶õ »ïÃâ¾×ÀÔ´Ï´Ù. ÈçÈ÷ ÀÌ ÁÖ½º´Â ÇÏÁ¦(º¯ºñÄ¡·áÁ¦)¿Í °°Àº ¾àÀ¸·Î »ç¿ëÇϱâ À§ÇØ ¸»·Á¼ ‘¾Ë·Î¿¡ °ú¸³’À¸·Î ¸¸µå´Âµ¥, °ø±â¿¡ ³ëÃâµÇ¸é £Àº °¥»öÀ¸·Î º¯ÇÕ´Ï´Ù.
¨è ¾Ë·Î¿¡ ¾Æº¸·¹¼¾½º(Aloe arborsecens)
‘¾Æº¸·¹¼¾½º’´Â ¸»Àº ÀÛÀº ³ª¹« ¸ð¾çÀ» ¶æÇÏ´Â ¸»¿¡¼ ³ª¿Ô´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.
ÀϺ»¿¡¼´Â ¸ñ¸³(ÙÊØ¡)¾Ë·Î¿¡ ¶ó°íµµ ºÎ¸£¸ç, ¿ø»êÁö´Â ³²¾ÆÇÁ¸®Ä« °øȱ¹ÀÇ ÄÉÀÌÇÁÁÖÀÇ °¢Áö¿Í Æ®·£½º¹ßÁÖÀÇ µ¿ºÎ¿Í ºÏºÎ ¹× ·ÎµðÁö¾Æ µî¿¡ ºÐÆ÷µÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.
¹Î°£¾àÀ¸·Î¼ ÀϺ»¿¡¼ °¡Àå ¸¹ÀÌ »ç¿ëÇÏ°í ÀÖ´Ù°í Çϴµ¥, ƯÈ÷ ¿øÀÚÆøźÀÌ ÅõÇÏµÈ È÷·Î½Ã¸¶ ¸¶À»¿¡¼ ³», ¿Ü¿ëÀ¸·Î È¿°ú¸¦ ¸¹ÀÌ º» »ç·Ê°¡ ÀÖ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù.
¾Ë·Î¿¡´Â ¾î´À °ÍÀ̳ª 60~80%ÀÇ °øÅëÀûÀÎ ¾à¼ººÐÀ» °¡Áö°í ÀÖÀ¸³ª, ¾Ë·Î¿¡ ¾Æº¸·¹¼¾½º´Â ƯÈ÷ Ç÷¾×¼øȯ ÃËÁø, Ç÷°ü °³¼±, ½ÉÀå±â´É Ç×Áø, ¸¸¼ºº¯ºñ µî¿¡ ¶Ù¾î³ È¿´ÉÀÌ ÀÖ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù.
¨é ¾Ë·Î¿¡ »çÆ÷³ª¸®¾Æ¶ó(Aloe saponaria Haw)
‘»çÆ÷³ª¸®¾Æ’¶ó´Â À̸§Àº Àλ£ ÀÖ´Â ¼ººÐ Áß ¾ÏÀ» ¾ïÁ¦Çϰųª Á×Àδٴ ‘»çÆ÷´Ñ’À̶ó´Â ¼ººÐÀÌ ¸¹¾Æ »çÆ÷³ª¸®¾Æ¶ó ºÒ¸³´Ï´Ù.
»çÆ÷³ª¸®¾Æ »Ñ¸®¸¦ À¸±ú¿© ³¿»õ¸¦ ¸Ã¾Æº¸¸é ÀÎ»ï ³¿»õ°¡ ³³´Ï´Ù.
²ÉÀº Àûµî»öÀÇ ²ÉÀ» ÇÇ¿ì¸ç, »ýÀÙÀ¸·Î ¾²´Â ¾Ë·Î¿¡ Áß ¾à¼ºÀÌ °¡Àå ¼øÇؼ ¾Ë·Î¿¡ ¾Ë·¹¸£±â¸¦ ÀÏÀ¸Å°´Â »ç¶÷¿¡°Ô ÀûÇÕÇÏ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.
3) ¾Ë·Î ÀüÀÙÀÇ ±â´É¼º ³»¿ë
ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ Á¶Àý·¼÷Ãë ÇؼҷÀ§Àå°ü Á¶Àý·¸é¿ª±â´É Á¶Àý·Ç׾˷¹¸£±â·ÇǺι̿ë ÁõÁø¿¡ µµ¿ò
À» ÁÙ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
(1) ¾Ë·Î¿¡ ÀüÀÙ Á¦Ç°ÀÇ À§Àå°ü ÀÛ¿ë±âÀü (°í½ÃÇü °Ç°±â´É½ÄÇ°)
¾Ë·Î¿¡ ÀüÀÙÀº ÀåÀÇ ¿îµ¿¼ºÀ» ÁõÁø½ÃÄÑ ¼ºÀÎÀÇ º¯ºñ Áõ»óÀ» °³¼±½ÃÅ°¹Ç·Î ‘¹èº¯È°µ¿ ¿øÈ°’ÀÇ ±â´É¼ºÀ¸·Î ÀÎÁ¤µÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù. ¾Ë·Î¿¡ ÀüÀÙ¿¡ Æ÷ÇԵǾî ÀÖ´Â ±â´É¼ººÐ Áß Æ¯È÷ ¾Ë·ÎÀÎ(Aloin)Àº ¹èº¯È°µ¿¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¼ººÐÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù. ¾Ë·ÎÀÎ(Aloin)ÀÌ ¼ÒÀå¿¡¼ À¯¾×ÀÇ ¹èÃâÀ» ÃËÁø½ÃÄÑ ³ªÆ®·ýÆßÇÁ(Na+K+ ATPase)ÀÇ È°¼ºÀ» ¾ïÁ¦Çϰųª Á¡¸· Åõ°úÀ²À» »ó½Â½ÃÄÑ ´ëÀåÈ°µ¿À» Á¶ÀýÇÑ´Ù°í º¸°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
³ªÆ®·ýÆßÇÁ(Na+K+ ATPase)´Â ¼¼Æ÷¸·¿¡ ÀÖ´Â ´Ü¹éÁúÀÔ´Ï´Ù. ¼¼Æ÷ ¹ÛÀ¸·Î ³ªÆ®·ýÀÌ¿Â(Na+)À» ³»º¸³»°í, ¼¼Æ÷ ¾ÈÀ¸·Î Ä®·ý(K+)À» À̵¿½Ãŵ´Ï´Ù.
4) ÀÏÀÏ ¼·Ãë·®
¹èº¯È°µ¿¿¡ µµ¿òÀ» ¹ÞÀ¸·Á¸é ¾Ë·ÎÀÎ(aloin) 20~30mg ¼·ÃëÇÕ´Ï´Ù.
À§ °Ç°¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ±â À§Çؼ´Â ¾Ë·Î¿¡ °Ö 200ml ¼·ÃëÇÕ´Ï´Ù.
5) ºÎÀÛ¿ë ¹× ÁÖÀÇ»çÇ×
°ú·®À» ¼·ÃëÇÒ °æ¿ì º¹Åë, ¿À½É, ±¸Åä, ÀüÇØÁú ±ÕÇü Àå¾Ö(Ä®·ý ºÎÁ·, ´Ü¹é´¢, Ç÷´¢) µîÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÓ»êºÎ ¹× ¼öÀ¯ºÎ, 12¼¼ ÀÌÇÏÀÇ ¾î¸°ÀÌ´Â ¼·ÃëÇÏÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
6) °Ç°±â´É ½ÄÇ°¸í/ÇÔ·®/ Á¦Á¶·¼öÀÔ»ç/°¡°Ý
¨ç ¾Ë·Î¿¡ ¾Æº¸·¹¼¾½º, ¾Ë·Î¿¡ ÀüÀÙ/º¯ºñ Å»Ãâ/´ºÁú·£µåÁ¦Ç°Á÷¹è¼Û,¿À°¡´ÐÁ¦Ç°
¨è ¾Ë·Î¿¡ º£¶ó 84% ¿¤¶ó½ºÆ¾ ÆÛ¹Ö °Ö(º¸½À°Ö)/¹ÌÄî ºê·£µå¶ó Á¦Ç°/25,000¿ø
¨é ¾Ë·Î¿¡ »çÆ÷³ª¸®¾Æ¶ó/±¹»ê/15Æ÷ 1¹Ú½º/45.000¿ø
(3) È¿¼Ò(ý£áÈ) Á¦Ç°
È¿(ý£)´Â Áö°Ô¹Ì È¿·¼ú±®(¼úÀÌ ºÎ±ÛºÎ±Û ¹ßÈ¿ÇÑ´Ù´Â) È¿´Â È¿¸ð±Õ, À̽ºÆ®ÀÔ´Ï´Ù.
1) È¿¼Ò(enzyme)ÀÇ Á¤ÀÇ
‘È¿¼Ò’´Â Ç÷¾× ¼Ó¿¡¼ »ýü±â´ÉÀÌ ¿øÈ°ÇØÁöµµ·Ï µ½´Â Ã˸ÅÁ¦ÀÔ´Ï´Ù. È¿¼Ò¿¡´Â ü³»¿¡¼ ÀúÀý·Î ¸¸µé¾îÁö´Â ü³»È¿¼Ò¿Í ½ÄÇ°¿¡ Á¸ÀçÇÏ´Â ½ÄÇ°È¿¼Ò·Î ³ª´¹´Ï´Ù. È¿¼Ò´Â ¼ÒÈ Èí¼ö¸¦ µ½°í ¸ö ¼Ó ³ëÆó¹°°ú µ¶¼Ò¸¦ ¹èÃâÇØ ½ÅÁø´ë»ç¸¦ ÃËÁø½Ãŵ´Ï´Ù.
¼Òȱâ°üÀÌ °Ç°ÇÑ »ç¶÷ÀÇ °æ¿ì ½Ì½ÌÇÑ °úÀÏÀ̳ª ¾ß並 ¸ÔÀ¸¸é ÀÚ¿¬½º·´°Ô È¿¼Ò¸¦ ´Ù·® Èí¼öÇÏ°Ô µË´Ï´Ù. ƯÈ÷ Çѱ¹ »ç¶÷Àº µÈÀå·°íÃßÀå·°£Àå·±èÄ¡ µîÀ» ÅëÇØ È¿¼Ò¸¦ ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ¾î È¿¼ÒºÎÁ·À» Å©°Ô ¿°·ÁÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ µË´Ï´Ù.
È¿¼ÒÇÔÀ¯½ÄÇ°Àº ¿ø·á¿¡ µû¶ó °î·ùÈ¿¼ÒÇÔÀ¯½ÄÇ°(°î·ùÀÇ ¹è¾Æ 60% ÀÌ»ó), ¹è¾ÆÈ¿¼ÒÇÔÀ¯½ÄÇ°(°î¹°ÀÇ ¹è¾Æ 40% ÀÌ»ó)°ú ä¼Ò·ùÈ¿¼ÒÇÔÀ¯Á¦Ç°Àº È¿¼Ò»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó È¿¼Ò¿¡ ÀÇÇØ »ý»êµÇ´Â »ýü¿¡ À¯¿ëÇÑ ¹°ÁúµéÀ» Æ÷ÇÔÇÏ°Ô µË´Ï´Ù. ƯÈ÷ Çʼö ¿µ¾ç¼ÒÀÎ ºñŸ¹Î, ¹Ì³×¶ö, ¾Æ¹Ì³ë»ê, Áö¹æ»ê µîÀº È¿¼ÒÇÔÀ¯Á¦Ç°ÀÇ ¿µ¾çÇÐÀû ±â´ÉÀ» °È½Ãŵ´Ï´Ù.
2) È¿¼ÒÀÇ ±â´É¼º ³»¿ë
À§Àå°ü ±â´ÉÁ¶Àý¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
(1) È¿¼Ò Á¦Ç°ÀÇ À§Àå°ü ±â´ÉÁ¶Àý ±â´É¼º ±âÀü (°í½ÃÇü °Ç°±â´É½ÄÇ°)
È¿¼ÒÇÔÀ¯ ½ÄÇ°Àº È¿¼ÒÀÇ ±â´ÉÀ» ÅëÇØ À½½Ä¹°ÀÌ Èí¼öµÇ±â ¿ëÀÌÇÑ ÇüÅ·ΠÀüȯ½ÃÅ´À¸·Î½á ¿µ¾ç¼ÒÀÇ Èí¼ö¸¦ ÃËÁø½ÃÅ°´Â ÀÛ¿ëÀ» ÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ È¿¼ÒÇÔÀ¯Á¦Ç°¿¡ Æ÷ÇÔµÈ È¿¼Ò¿Í ½ÄÀ̼¶À¯´Â ÀåÀÇ ¿¬µ¿¿îµ¿À» ÃËÁøÇÏ¿© ¹èº¯À» µµ¿òÀ¸·Î½á º¯ºñ¸¦ ÁÁ°Ô ÇÕ´Ï´Ù. ºñŸ¹Î C¿Í E¿Í °°Àº Ç×»êÈÁ¦¹°ÁúÀº Àå¿¡¼ µ¶¼º¹°ÁúÀÌ »ý¼ºµÇ´Â °ÍÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ°í ºñŸ¹Î B ±ºÀº ¼¼Æ÷ÀÇ ½ÅÁø´ë»ç¸¦ ÃËÁøÇÏ¿© À§¿Í ÀåÀÇ Ç×»ó¼ºÀ» À¯Áö½Ãŵ´Ï´Ù.
3) ºÎÀÛ¿ë ¹× ÁÖÀÇ»çÇ×
Àß Á¤Á¦µÇÁö ¸øÇÑ Á¦Ç°À̳ª °ú·®À» ¼·ÃëÇÏ¿´À» °æ¿ì ¼³»ç, ±¸Åä, º¹Åë µîÀÇ À§Àå°ü Àå¾Ö¸¦ ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
4) Á¦Ç°¸í/Á¦Á¶·¼öÀÔ»ç/°¡°Ý
¨ç ³» ¸öÀ» »ì¸®´Â ¼ûÀº ¿µ¾ç¼Ò. È¿¼Òº»ÃÊ È¿¼Ò½Ä 25gx30Æ÷/Ǫ¸¥»ý¸í(Ç®¹«¿ø ³ìÁó)
(4) ½ÄÀ̼¶À¯ ÇÔÀ¯Á¦Ç°
1) ½ÄÀ̼¶À¯ÀÇ Á¤ÀÇ
¿ì¸®°¡ ¸ÅÀϸÅÀÏ ¼·ÃëÇϴ ź¼öȹ°(´çÁú)Àº ÀÛ°Ô ºÐÇصǾî Èí¼öµÇ³ª ±× ÁÖÀ§¿¡´Â ºÐÀÚ·®ÀÌ Å« ´ç·ù(´Ù´ç·ù)·Î½á ºÐÇصÇÁö ¾Ê´Â °Í°ú ´ç·ù´Â ¾Æ´Ï³ª °ÅÀÇ ºÐÇØ°¡ µÇÁö ¾Ê´Â °íºÐÀÚÈÇÕ¹°(³ì¸», ´Ü¹éÁú µî)µéÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. À̵éÀ» ½ÄÀ̼¶À¯¶ó Çϸç Å©°Ô µÎ Á¾·ù·Î ºÐ·ùÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ù°´Â ¼¼Æ÷º®ÀÇ ÁÖ¼ººÐÀÎ ¼¿·ê·Î¿ìÁî, Çì¹Ì¼¿·ê·Î¿ÀÁî·Î ¹°¿¡ ³ìÁö ¾Ê´Â ¼ºÁúÀ» °¡Áö°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
µÑ°´Â Æåƾ, ¾Ë±ä»ê µîÀÇ ¼ö¿ë¼º ¼ººÐÀ¸·Î ¼¼Æ÷º®ÀÇ ¼ººÐ°ú ¼ÒÆ÷³»ÀÇ ÀúÀå´Ù´ç·ù°¡ ¿©±â¿¡ ¼ÓÇÕ´Ï´Ù.
½ÄÀ̼¶À¯´Â ä¼ÒÀÇ ¼¶À¯ÁúÀÌ ¼ÒÈ°¡ ¾È µÇ°í ±×´ë·Î ¹è¼³µÇ´Â °úÁ¤¿¡¼ º¯ºñ¸¦ °³¼±½ÃŲ´Ù´Â °á·ÐÀ» ¾ò°Ô µÇ¸é¼ ÁÖ¸ñÀ» ¹Þ±â ½ÃÀÛÇß½À´Ï´Ù.
¼¿·ê·Î¿À½º´Â ½Ä¹°Ã¼ÀÇ ¼¼Æ÷º® °ñ°ÝÀ» Çü¼ºÇÏ´Â ÁÖ¼ººÐÀ¸·Î ½Ä¹°Ã¼ÀÇ °ÅÀÇ Àý¹ÝÀ» Â÷ÁöÇÕ´Ï´Ù.
Çì¹Ì¼¿·ê·Î¿À½º(hemicellulose)´Â ½Ä¹° ¼¼Æ÷º®ÀÇ ±¸¼º¼ººÐ Áß ÆåƾÁúÀ» Á¦¿ÜÇÑ °ÍÀ¸·Î ¼¿·ê·Î¿À½º Ç¥¸é¿¡ Ư¡ÀûÀ¸·Î °áÇÕÇÏ´Â À¯¿¬ÇÑ ´Ù´ç·ù¸¦ ¸»ÇÕ´Ï´Ù.
2) ½ÄÀ̼¶À¯ÀÇ ±â´É¼º ³»¿ë
À§Àå°ü¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
(1) ½ÄÀ̼¶À¯ ÇÔÀ¯½ÄÇ°ÀÇ À§Àå°ü ±â´ÉÁ¶Àý ÀÛ¿ë±âÀü (°í½ÃÇü °Ç°±â´É½ÄÇ°)
¼¶À¯ÁúÀº Àå¿¡¼ ¹è¼³¹°ÀÇ ºÎÇǸ¦ Áõ°¡½ÃÅ°°í ºÎµå·´°Ô À¯ÁöÇØÁֹǷΠ¿¬µ¿¿îµ¿À» ÃËÁøÇÏ¿© º¯ºñÀÇ ¹ß»ýÀ» ¾ïÁ¦ÇÕ´Ï´Ù. ±×·¯³ª ½ÄÀ̼¶À¯¿¡ µû¶ó ÀåÀÇ ¿îµ¿À» ÃËÁø½ÃÅ°´Â Á¤µµ°¡ ´Ù¸£°Ô ³ªÅ¸³³´Ï´Ù. ÇÔ¼ö´ÉÀÌ Å« ½ÄÀ̼¶À¯(ÁÖ·Î °î·ùÀÇ ¼¶À¯ÁúÀÎ Çì¹Ì¼¿·ê·Î¿ìÁî)ÀÇ °æ¿ì ºÎÇÇ°¡ Áõ°¡ÇÏ¿© À庮À» ÀÚ±ØÇÏ°í »ý¸®Àû ¹Ý»çÀÛ¿ëÀ¸·Î ³»¿ë¹°ÀÇ ¹è¼³À» ÃËÁø½Ãŵ´Ï´Ù. ±×·¯³ª Àå¿¡¼ ¹ßÈ¿µÇ´Â ½ÄÀ̼¶À¯(ÁÖ·Î °úÀÏ°ú ä¼ÒÀÇ ¼¶À¯ÁúÀÎ Æåƾ)´Â º¯ºñ¿¡ È¿°ú°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
3) Á¦Ç°¸í/Á¦Á¶·¼öÀÔ»ç/°¡°Ý
¨ç ½ÄÀ̼¶À¯ ÇÔÀ¯ Á¦Ç°/PRO-FORM Laboratories ¹Ì±¹/125,000¿ø
(5) ¸ñÀ̹ö¼¸
1) ¸ñÀ̹ö¼¸ÀÇ Á¤ÀÇ
»Í³ª¹«, Âü³ª¹«, À㳪¹«, ´À¸¨³ª¹« µî¿¡ ºÙ¾î ÀÚ¶õ´Ù. »ö±òÀº °¥»öÀÌ°í »ç¶÷ÀÇ ±Í ¸ð¾ç°ú ºñ½ÁÇÏ°Ô »ý°å½À´Ï´Ù. °ÇÁ¶Çϸé ÀûȲ»öÀ̳ª °ËÀº »öÀÌ µË´Ï´Ù. µÞ¸éÀÇ ÀÚ½ÇÃþÀº Ç¥¸éº¸´Ù »öÀÌ ¿¬ÇÕ´Ï´Ù. Æ÷ÀÚ´Â ÄáÆÏ ¸ð¾çÀÔ´Ï´Ù. ÁÖ¿ä ¿µ¾ç¼Ò´Â ´Ü¹éÁú, ´çÁú, ÀÎ, ºñŸ¹Î µîÀ̸ç, Ç÷¾×ÀÇ Ä®½·°ú ÀÎÀÇ ¾çÀ» À¯Áö½ÃÅ°´Âµ¥ ´Â ¿¡¸£°í½ºÅ×·ÑÀ» ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
2) ¸ñÀ̹ö¼¸ÀÇ ±â´É¼º ³»¿ë
À§Àå°ü ±â´ÉÁ¶Àý¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
(1) ¸ñÀ̹ö¼¸ÀÇ À§Àå°ü ÀÛ¿ë±âÀü (°í½ÃÇü °Ç°±â´É½ÄÇ°)
¸ñÀ̹ö¼¸ ºÐ¸»·Î¼ ½ÄÀ̼¶À¯ ÇÔ·®ÀÌ 45% ÀÌ»ó ÇÔÀ¯µÈ °Ç°±â´É½ÄÇ°¿ø·áÀÔ´Ï´Ù. ¸ñÀ̹ö¼¸À» ½ÄÀü¿¡ 4g ¼·ÃëÇÒ °æ¿ì ¹èº¯È°µ¿À» ¿øÈ°È÷ Çϴµ¥ µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù.
¸ñÀ̹ö¼¸ÀÇ ±â´É¼ººÐÀÎ ½ÄÀ̼¶À¯´Â Àå¿¡¼ ¼öºÐÀ» Èí¼öÇÏ¿© ºÎÇÇ°¡ ÆØâÇÏ¿© º¯ÀÇ ¾çÀ» ´Ã·ÁÁֹǷΠº¯ºñ¿¡ ÁÁ½À´Ï´Ù.
3) ±â´É¼ººÐ(¶Ç´Â ÁöÇ¥¼ººÐ)ÀÇ ÇÔ·®
¸ñÀ̹ö¼¸ ½ÄÀ̼¶À¯¸¦ 450 mg/g ÀÌ»ó ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
4) ÀÏÀϼ·Ãë·®
¸ñÀ̹ö¼¸½ÄÀ̼¶À¯·Î¼ 12g ¼·ÃëÇÕ´Ï´Ù.
5) ºÎÀÛ¿ë ¹× ÁÖÀÇ»çÇ×
¹Ýµå½Ã ÃæºÐÇÑ ¹°°ú ÇÔ²² ¼·ÃëÇÕ´Ï´Ù(¾×»óÁ¦¿Ü)
6) Á¦Ç°¸í/Á¦Á¶·¼öÀÔ»ç/°¡°Ý
¨ç Èò¸ñÀ̹ö¼¸/Èæ¸ñÀ̹ö¼¸/¸ñÀ̹ö¼¸È¯/°¡·ç/16,000¿ø
(6) ÇÁ¶ôÅä¿Ã¸®°í´ç
1) ÇÁ¶ôÅä¿Ã¸®°í´çÀÇ Á¤ÀÇ
‘ÇÁ¶ôÅä¿Ã¸®°í´ç’Àº ¼³ÅÁ µî ±âÁ¸ ´ç·ù¿Í ºñ½ÁÇÑ ¹°ÁúÀÇ ¼ºÁúÀ» °¡Áö°í ÀÖÀ¸³ª ±âÁ¸ ´ç·ù¿Í´Â ´Þ¸® ºñ¸¸, ÃæÄ¡, ´ç´¢º´, ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¹× Áß¼ºÁö¹æÀÇ Áõ°¡ µîÀÇ ºÎÀÛ¿ëÀ» À¯¹ßÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ±× ÀÌÀ¯´Â ¼³ÅÁÀÇ °æ¿ì »ýüÀÇ ¼ÒÈÈ¿¼Ò¿¡ ÀÇÇØ ´Ü´ç·ù·Î ºÐÇØ ¹× Èí¼öµÇ´Âµ¥ ºñÇÏ¿© ¿Ã¸®°í´çÀº ¼ÒÈÈ¿¼Ò¿¡ ÀÇÇØ ½±°Ô ºÐÇصÇÁö ¾Ê¾Æ ü³»¿¡¼ ¿¡³ÊÁö·Î ÀüȯµÇ´Â ºñÀ²ÀÌ ³·½À´Ï´Ù.
±âÁ¸ÀÇ ´ç·ù´Â g´ç ¾à 4KcalÀÇ ¿·®À» »ý»êÇÏ´Â ¹Ý¸é ¿Ã¸®°í´çÀº g´ç ¾à 2KcalÀÇ ¿·®À» »ý»êÇÕ´Ï´Ù.
±¸°¹Ì»ý¹°Àº ¼³ÅÁÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿© À¯±â»êÀ» »ý¼º½ÃÄÑ ÃæÄ¡¸¦ À¯¹ßÇϴµ¥ ¹ÝÇÏ¿© ¿Ã¸®°í´ç¿¡ ÀÇÇÑ À¯±â»êÀÇ »ý¼ºÀº ¸Å¿ì ³·½À´Ï´Ù.
À§Àå°ü¿¡¼ ¿Ã¸®°í´çÀº Àå³» À¯¿ë ¹Ì»ý¹°ÀÎ ºñÇÇ´õ½º±ÕÀÇ ¼ºÀå¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â ¹°Áú·Î º¸°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÇÁ¶ôÅä¿Ã¸®°í´çÀº ¹Ù³ª³ª, º¸¸®, ¸¶´Ã, ²Ü, ¾çÆÄ, Å丶Åä, È£¹Ð µî¿¡ 0.15∼0.75% ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.
2) ÇÁ¶ôÅä¿Ã¸®°í´çÀÇ »ý¸®±â´É
¨ç ¼ÒÈÈ¿¼Ò¿¡ ÀÇÇØ ºÐÇصÇÁö ¾Ê°í ´ëÀå¿¡¼ À¯¿ë¼¼±ÕÀÇ ¼ºÀå Áõ½ÄÀ» µ½½À´Ï´Ù.
¨è ÀϺΠÈí¼öµÇ´Â °Íµµ ´ë»ç ¿¡³ÊÁö°¡ ³·½À´Ï´Ù.
¨é Àν¶¸° ºÐºñ¿¡ ¿µÇâÀ» ÁÖÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
¨ê ÃæÄ¡¿¹¹æ¿¡ ÁÁ½À´Ï´Ù.
¨ë ½ÄÀ̼¶À¯·Î¼ÀÇ ±â´ÉÀ» ÇÕ´Ï´Ù.
¨ì ¹ß¾Ï¹°ÁúÀ» ºÐÇØÇÕ´Ï´Ù.
¨í À¯¾ÆÀÇ º¯À» ºÎµå·´°Ô ÇÏ°í, º¯Àº Ȳ±Ý»öÀ¸·Î À¯ÁöÇϸç, ¾ÇÃë°¡ ¾ø°Ô(ºñÇÇ´õ½º±Õ, ¶ôÅä¹Ù½Ç·¯½º±Õ, ºÒ°¡¸®¾Æ±ÕÀÇ Áõ½Ä)ÇÕ´Ï´Ù.
3) ±â´É¼ºÇÁ¶ôÅä¿Ã¸®°í´ç
¿Ã¸®°í´ç¿¡ ¼ÓÇÏÁö¸¸ ±× Áß Àå³»ÀÇ ¼ÒÈÈ¿¼Ò¿¡ ÀÇÇØ ºÐÇصÇÁö ¾Ê°í, Àå³»¿¡¼ ºñÇÇ´õ½º±Õ¿¡°Ô¸¸ ¼±ÅÃÀûÀ¸·Î ÀÌ¿ëµÇ¾î ºñÇÇ´õ½ºÀÇ Áõ½ÄÀ» ÃËÁøÇÏ¿© À¯Çؼ¼±ÕÀÇ Áõ½ÄÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ´Â ±â´ÉÀ» °¡Áø ¿Ã¸®°í´çÀ» ¸»ÇÕ´Ï´Ù.
4) ÇÁ¶ôÅä¿Ã¸®°í´çÀÇ ±â´É¼º ³»¿ë
À§Àå°ü¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
5) ÇÁ¶ôÅä¿Ã¸®°í´çÀÇ È¿´É
¨ç Àå³» À¯ÀͱÕÀÇ Áõ½Ä ¹× À¯ÇØ±Õ ¼ºÀå ¾ïÁ¦
Àå³»¿¡´Â ¸ö¿¡ ÁÁÀº À¯Àͱհú ³ª»Û ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â À¯ÇرÕÀÌ °øÁ¸ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. À¯ÀÍ±Õ Áß Á¦ 1ÀÇ ±ÕÀ̶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ºñÇÇ´õ½º±ÕÀº À¯ÇرÕÀÇ Áõ½ÄÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÕ´Ï´Ù. ±×·¯³ª, À°·ù Áß½ÉÀÇ Æí½Ä, ȯ°æÀÇ º¯È, ½ºÆ®·¹½º, ¿îµ¿ºÎÁ· µîÀÇ ¿øÀΰú ÇÔ²² ³ëÈ¿¡ µû¶ó ºñÇÇ´õ½º±ÕÀÇ ¼ö°¡ ÁÙ¾îµå´Â °æÇâÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¼·ÃëÇÑ ÇÁ¶ôÅä¿Ã¸®°í´çÀº À§»ê°ú ¼ÒÈÈ¿¼Ò¿¡ ÀÇÇØ ºÐÇصÇÁö ¾Ê°í ´ëÀå¿¡ µµ´ÞÇÏ¿© Àå³» ºñÇÇ´õ½º±Õ¸¸ÀÌ ¼±ÅÃÀûÀ¸·Î ÀÌ¿ëÇÏ°Ô µË´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ÀÛ¿ëÀº À¯ÀÍ±Õ Áõ½Ä¿¡ ±â¿©Çϸç À¯ÇرÕÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ´Â ÀÛ¿ëÀ» ÇÕ´Ï´Ù. µû¶ó¼ ÇÁ¶ôÅä¿Ã¸®°í´çÀ» ¼·ÃëÇϸé Àå³»ºñÇÇ´õ½º±ÕÀÇ Áõ½ÄÀ» ÅëÇÏ¿© Àå³» ±ÕÃÑ °³¼±, º´¿ø±ÕÀÇ Ä§ÀÔ ¹æÁö, Àå³» ºÎÆбÕÀÇ ¾ïÁ¦, ºñŸ¹ÎB±º »ý»ê µî ÀÎü¿¡ À¯¿ëÇÑ È¿°ú¸¦ ÁÙ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Àå³» À¯ÀͱÕÀÇ È¿°ú´Â ÇÁ¶ôÅä¿Ã¸®°í´çÀ» ¼·ÃëÇÏ´Â ±â°£¸¸ÀÌ À¯È¿ÇϹǷΠ²ÙÁØÇÑ ¼·Ãë°¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
¨è º¯ºñ¿¹¹æ
ÇÁ¶ôÅä¿Ã¸®°í´çÀº ¿øÈ°ÇÑ ¹èº¯À» ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿ÍÁÖ¸ç À峻ȯ°æÀ» °Ç°ÇÑ »óÅ·ΠÀ¯Áö½ÃÄÑ ÁÜÀ¸·Î¼ ±Ùº»ÀûÀ¸·Î Àå °Ç°À» ÁöÄÑÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ½ÄÇ°ÀÔ´Ï´Ù.
ÇÁ¶ôÅä¿Ã¸®°í´çÀÇ ¹èº¯È°µ¿¿¡ ´ëÇÑ ¿µÇâÀº Á¤ÀåÀÛ¿ë(ïÚíóíÂéÄ)¿¡ ±âÀÎÇÑ °ÍÀÔ´Ï´Ù. Àå³» ±ÕÃÑÀÇ º¯È¸¦ ÅëÇÑ ´Ü¼âÁö¹æ»êÀÇ »ý¼º, ºÎÆй°ÁúÀÇ °¨¼Ò¿Í ÀåÀÇ ¿¬µ¿¿îµ¿ ÃËÁø, Àå³» »ïÅõ¾ÐÀ» ÅëÇÑ º¯ÀÇ ¼öºÐ Áõ°¡ µîÀÌ ¹èº¯¿¡ ¿µÇâÀ» ÁÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, ÇÁ¶ôÅä¿Ã¸®°í´çÀº Àå³» À¯ÀͱÕÀÇ Áõ½ÄÀ» ÅëÇØ À¯ÇرÕÀÇ ¼ºÀåÀ» ¾ïÁ¦½ÃÄÑ ¾Ï¸ð´Ï¾Æ °è¿ ÈÇÕ¹°ÀÇ »ý¼ºÀ» ¸·¾ÆÁֹǷÎ, ´ëº¯ÀÇ ³¿»õ¸¦ °³¼±½ÃÅ°°í, Àå °Ç°À» À¯Áö½ÃÅ°´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÕ´Ï´Ù.
¨é Ä®½·Èí¼ö ÃËÁø
Ä®½·Àº ¿ì¸® ¸ö¿¡ Áß¿äÇÑ ¹«±â¹°ÁßÀÇ ÇϳªÀÔ´Ï´Ù. ƯÈ÷ ¼ºÀå±âÀÇ ¾î¸°ÀÌ, ÀÓ»êºÎ, ¿©¼ºÀÇ °ñ´Ù°øÁõ ¿¹¹æ¿¡ Áß¿äÇÑ ¹«±â¹°ÀÔ´Ï´Ù.
±×·¯³ª Ä®½·Àº ¼·Ãë ÈÄ Æò±Õ 30% Á¤µµ¸¸ÀÌ Èí¼öµÇ¸ç, ³ª¸ÓÁö 70% °¡·®Àº ¹èÃâµÇ¾î Èí¼ö°¡ ¾î·Á¿î ¿µ¾ç¼Ò Áß ÇϳªÀÔ´Ï´Ù.
¿©·¯ µ¿¹° ½ÇÇè ¹× ÀÓ»ó½ÇÇè °á°ú ÇÁ¶ôÅä¿Ã¸®°í´çÀÌ Ä®½· µî ¹«±âÁú Èí¼ö¸¦ µµ¿ÍÁشٰí ÇÕ´Ï´Ù.
¨ê ´ÙÀ̾îÆ® ½ÄÇ°(ÀúÄ®·Î¸®)
Çö´ëÀÎÀÇ ºñ¸¸ÀÇ ¿øÀÎÀº ¿©·¯ °¡Áö°¡ ÀÖ°ÚÁö¸¸ ±× °¡¿îµ¥ Áß¿äÇÑ ¿äÀÎ Áß Çϳª°¡ °úµµÇÑ Ä®·Î¸® ¼·ÃëÀÔ´Ï´Ù. ƯÈ÷ Áö³ªÄ£ ´çºÐ¼·Ãë°¡ Áß¿äÇÑ ¿äÀÎ Áß ÇϳªÀÔ´Ï´Ù.
¿ì¸®°¡ ¼·ÃëÇÑ À½½Ä(ź¼öȹ°)Àº ü³»¿¡¼ ¿¡³ÊÁö(Æ÷µµ´ç)À¸·Î ÀüȯµÇ¾î »ç¿ëµÇ°í ³ª¸ÓÁö ºÎºÐÀº Áö¹æ µîÀ¸·Î ÀúÀåµË´Ï´Ù.
¨ë Ç÷´ç¿¡ ´ëÇÑ ¿µÇâ
ÀϺΠ½ÇÇè¿¡¼ ÇÁ¶ôÅä¿Ã¸®°í´ç ¼·Ãë°¡ ½ÄÈÄ Ç÷´ç °¨¼Ò¿¡ À¯ÀÇÀû ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù´Â °á°úµµ ¹ßÇ¥µÇ¾úÁö¸¸ ¾ÆÁ÷ ÇÁ¶ôÅä¿Ã¸®°í´çÀÇ ¼·Ãë°¡ Ç÷´çÀ» ÀúÇϽÃų ¼ö ÀÖ´Ù°í ´Ü¾ðÇϱâ´Â Èûµé´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.
¨ì ±Ë¾ç¼º ´ëÀå¿° ´Ü±âÄ¡·á
¼ÒÈ°ü¿¡ ±Ë¾çÀÌ ¹ß»ý½Ã, Á¤»ó¿¡ ¼ÒÈÈí¼ö¸¦ ÇÒ ¼ö ¾ø´Â Å©·Òº´ ȯÀÚ¿¡ ´ëÇØ Åõ¿©¿¹´Â, 30 g/dÀÇ Åõ¿©¸¦ 60ÀÏ°£ °è¼ÓÇÒ ¶§ üÁßÇ÷ÀåÇÁ·¹¾ËºÎ¹ÎÄ¡ÀÇ È¸º¹À» È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.
(1) ÇÁ¶ôÅä¿Ã¸®°í´çÀÇ À§Àå°ü ±â´É¼º ±âÀü (°í½ÃÇü °Ç°±â´É½ÄÇ°)
ÁÖ·Î ´çÁúÀº ¼ÒÈ´çÁú°ú ³¼Òȼº´çÁú·Î ³ª´ ¼ö Àִµ¥ ¿Ã¸®°í´ç·ùµéÀº ³¼ÒȼºÀ̹ǷΠÀ§¿¡¼ ºÐÇصÇÁö ¾Ê°í ´ëÀå¿¡ Á¸ÀçÇÏ´Â ºñÇÇ´õ½º±Õ°ú °°Àº À¯Àͱտ¡ ÀÇÇØ Èֹ߼º Áö¹æ»êÀ¸·Î ÀüȯµÇ¹Ç·Î Ä®·Î¸®°¡ °ÅÀÇ ¾ø½À´Ï´Ù.
±â´É¼º ¿Ã¸®°í´çµéÀº ¼ÒÀå ¼ÒÈÈ¿¼Ò µî¿¡ ÀÇÇÏ¿© ºÎºÐÀûÀ¸·Î ºÐÇصǹǷΠü³» ÀÌ¿ë·üÀÌ ³·½À´Ï´Ù. ¼ÒÀå¿¡¼ Èí¼öµÇÁö ¾Ê´Â ¿Ã¸®°í´çÀº ´ëÀå¿¡ Àü´ÞµÇ¾î ´ëÀå ¼¼±Õ(ºñÇÇ´õ½º±Õ)¿¡ ÀÇÇÏ¿© ºÐÇص˴ϴÙ. ÀÌ·¯ÇÑ ´ç·ù´Â ºñ¼Òȼº´ç·ù¶ó ÇÏ¸ç ½ÄÀ̼¶À¯¿Í À¯»çÇÑ »ý¸®Àû ¿ªÇÒÀ» ÇÕ´Ï´Ù. ºñÇÇ´õ½º±ÕÀÌ ¿ì¼¼ÇÏÁö¸¸ ÀÌÀ¯±â°¡ µÇ¸é ¹ÚÅ׸®¾Æ µî Çø±â¼º±ÕÀÌ ÃâÇöÇؼ ºñÇÇ´õ½º±ÕÀ» ´É°¡Çϴµ¥ ÀÌÈÄ Àå³» ¼¼±ÕÃþÀº °ÅÀÇ º¯È°¡ ¾ø½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª ³ë³â±â¿¡´Â °Ç°ÇÑ ¼ºÀο¡°Ô¼´Â ±ØÈ÷ ÀûÀº À¯ÇرÕÀÌ Áõ°¡ÇÕ´Ï´Ù.
6) ±â´É¼ººÐ(¶Ç´Â ÁöÇ¥¼ººÐ)ÀÇ ÇÔ·®
ÇÁ¶ôÅä¿Ã¸®°í´çÀ» 410 mg/g ÀÌ»ó ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ¾î¾ß Çϸç, ÇÁ¶ôÅä¿Ã¸®°í´çÀº 1-ÄÉÀ̽ºÅäÁî(GF2), ´Ï½ºÅäÁî(GF3), ÇÁ¶ôÅäÇ»¶ó³ë½Ç´Ï½ºÅäÁî(GF4)¸¦ ÇÕÇÑ ·®À¸·Î °è»êÇÕ´Ï´Ù.
7) ÀÏÀϼ·Ãë·®
ÇÁ¶ôÅä¿Ã¸®°í´ç 3.8 g ¼·ÃëÇÕ´Ï´Ù.
8) ºÎÀÛ¿ë ¹× ÁÖÀÇ»çÇ×
±â´É¼º ¿Ã¸®°í´çÀÇ °ú·® ¼·Ãë´Â ÁÁÁö ¾Ê´Â °á°ú¸¦ À¯¹ßÇÕ´Ï´Ù. Áï ºñ ¼Òȼº ¶Ç´Â ºÎºÐÈí¼ö¼ºÀÇ ¿Ã¸®°í´çÀ» ¼·ÃëÇÏ¸é ¼³»ç¸¦ À¯¹ßÇÏ°í, °¡½ºÀÇ »ý¼ºÀ¸·Î º¹ºÎÆظ¸ ¶Ç´Â Æظ¸°¨À» ÁÝ´Ï´Ù. ¼³»ç´Â ¿Ã¸®°í´ç·ùÀÇ ³ôÀº ³óµµ·Î ÀÎÇÏ¿© Çü¼ºµÈ »ïÅõ¾Ð¿¡ ÀÇÇÏ¿© ¼öºÐÀÌ ´Ù·® ¼ÒÀå°ú ´ëÀå¿¡ ³²¾Æ ÀÖ¾î ¹ßº´ÇÕ´Ï´Ù. ±×·¯³ª Àå³» ¼¼±ÕÀº ÁÖ¾îÁø ȯ°æ¿¡ ÀûÀÀÇÏ¿© ´õ¿í ºü¸¥ ¼Óµµ·Î °ú´ÙÇÏ°Ô Á¸ÀçÇÏ´Â ´ç·ù¸¦ ¼ÒºñÇÏ°Ô µÇ¹Ç·Î ÀÌ»ó Çö»óÀº ¼öÀÏ ³»¿¡ ¾ø¾îÁý´Ï´Ù.
9) Á¦Ç°¸í/Á¦Á¶·¼öÀÔ»ç/°¡°Ý
¨ç ºñÇÇ»ýÅ¥ 30ĸ½¶x1 /ƯÇã¹ÞÀº»ýÀ¯»ê±Õ ÇÁ¸®¹ÙÀÌ¿Àƽ½º /ÀϾç¾àÇ°/20,000¿ø
2. °³º°ÀÎÁ¤Çü °Ç°±â´É½ÄÇ°
°³º°ÀÎÁ¤Çü °Ç°±â´É¼º½ÄÇ°Àº ‘½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüóÀå’ÀÌ °³º°ÀûÀ¸·Î ÀÎÁ¤ÇÑ ¿ø·á¸¦ »ç¿ëÇÏ´Â °æ¿ì¸¦ ¸»ÇÕ´Ï´Ù. ÀýÂ÷°¡ ±î´Ù·Î¿ö¼ °³º°ÀÎÁ¤¿ø·á¿Í °³º°ÀÎÁ¤¾÷ü¸¸ÀÌ Á¦Á¶ÆǸŰ¡ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
(1) ´ëµÎ¿Ã¸®°í´ç
1) ´ëµÎ¿Ã¸®°í´çÀÇ Á¤ÀÇ
‘´ëµÎ ¿Ã¸®°í´ç’Àº ´ëµÎ Áß¿¡ ÇÔÀ¯µÅ ÀÖ´Â ½ºÅ¸Å°¿À½º(stachyose), ¶óÇdz뽺(raffinose) µîÀ» ÀÏĽÀ´Ï´Ù. ´ëµÎ·ÎºÎÅÍ ±â¸§À» § ÈÄ ´ëµÎ ´Ü¹éÁúÀ» Á¦Á¶ÇÏ´Â °úÁ¤¿¡¼ »ý¼ºµÈ Äá ÈÑÀÌ(soybean whey)¸¦ ¿ø·á·Î ºÐ¸® ¹× Á¤Á¦ÇÏ¿© ¸¸µé¾îÁý´Ï´Ù.
±â´É¼ººÐÀÎ ½ºÅ¸Å°¿À½º(stachyose), ¶óÇdzë¿À½º(raffinose)´Â ±× ÇÔ·®ÀÇ ÇÕÀÌ 20~35%°¡ µÇµµ·Ï Ç¥ÁØÈÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
2) ´ëµÎ¿Ã¸®°í´çÀÇ ±â´É¼º ³»¿ë
À§Àå°ü ±â´É Á¶Àý¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
(1) ´ëµÎ¿Ã¸®°í´çÀÇ À§Àå°ü ÀÛ¿ë±âÀü (°³º°ÀÎÁ¤Çü °Ç°±â´É½ÄÇ°)
´ëµÎ¿Ã¸®°í´çÀÇ ½ºÅ¸Å°¿À½º¿Í ¶óÇdzë¿À½º(raffinose)´Â Àå³»ÀÇ À¯ÀͱÕÀÎ ÀϺΠºñÇÇ´õ½º±ÕÀÇ ¸ÔÀÌ¿¡ ÀÇÇظ¸ ¹ßÈ¿µÇ´Â °ÍÀÌ ½ÃÇè°ü½ÃÇèÀ» ÅëÇÏ¿© °üÂûµÇ¾ú½À´Ï´Ù.
¶óÇdz뽺(raffinose)´Â ¼ÒÈÈ¿¼Ò·Î ºÐÇصÇÁö ¸øÇØ Àå±îÁö ±×´ë·Î µµ´ÞÇÏ¿© Àå³» ºñÇÇ´õ½º±ÕÀÇ ¸ÔÀÌ À¯Àͱտ¡ ÀÇÇÏ¿© ¼±ÅÃÀûÀ¸·Î ÀÌ¿ëµÇ¾î Àå³» pH°¡ ÀúÇϵǰí À¯ÇرÕÀÌ ¼ºÀåÇϴµ¥ ÀûÇÕÇÏÁö ¾ÊÀº ȯ°æÀ» ¸¸µé¾î ¹èº¯È°µ¿ÀÌ °³¼±µÇ´Â °ÍÀ¸·Î È®ÀεǾú½À´Ï´Ù.
3) ÀÏÀÏ ¼·Ãë·®
´ëµÎ¿Ã¸®°í´ç 2~3g ¼·ÃëÇÕ´Ï´Ù.
(2) ¶óÇdz뽺(Raffinose)
1) ¶óÇdz뽺ÀÇ Á¤ÀÇ
‘¶óÇdz뽺(raffinose)’´Â Àå³»¿¡ È°µ¿ÁßÀÎ ºñÇÇ´õ½º±ÕÀÇ ¸ÔÀ̷μ Àå³»ÀÇ ºñÇÇ´õ½º±ÕÀ» Áõ½Ä½ÃÅ°´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÕ´Ï´Ù.
‘¶óÇdz뽺’´Â D-°¥¶ôÅä¿À½º(galactose), D-±Û·çÄÚ¿À½º(glucose), D-ÇÁ·èÅä¿À½º(fructose)°¡ °áÇÕµÈ 3´ç·ù·Î¼, ¼³ÅÁ Á¦Á¶ ½Ã »ý¼ºµÇ´Â ºÎ»ê¹°¿¡¼ ¶óÇdz뽺¸¦ ºÐ¸®ÇÏ¿© ¸¸µé¾îÁý´Ï´Ù. ±â´É¼ººÐÀº ¶óÇdz뽺(raffinose)·Î ÇÔ·®Àº 99% ÀÌ»óÀÌ µÇµµ·Ï Ç¥ÁØÈÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
2) ¶óÇdz뽺ÀÇ ±â´É¼º ³»¿ë
À§ Àå°ü¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
(1) ¶óÇdz뽺ÀÇ À§Àå°ü ÀÛ¿ë±âÀü (°³º°ÀÎÁ¤Çü °Ç°±â´É½ÄÇ°)
Àå³»ÀÇ À¯ÀͱÕÀÎ Lactobacillus(¸é¿ª)³ª Bifidobacteria(¼¼±Õ)´Â ¶óÇdz뽺ÀÇ ¸ÔÀ̸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© Áõ½ÄÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸³ª À¯ÇØÇÑ ±ÕµéÀº ¶óÇdz뽺¸¦ ÀÌ¿ëÇÏÁö ¸øÇØ Áõ½ÄÀÌ ¾ïÁ¦µÇ´Â °ÍÀÌ ½ÃÇè°ü ½ÃÇè¿¡¼ °üÂûµÇ¾ú½À´Ï´Ù. Àå³»¿¡¼ ¶óÇdz뽺°¡ ¸¹¾ÆÁö¸é À¯Àͱո¸ Áõ½ÄÇÏ°í À¯ÇرÕÀº Áõ½ÄÇÏÁö ¸øÇØ Àå³» ȯ°æÀÌ °³¼±µÇ´Â °ÍÀ¸·Î ÃßÁ¤µË´Ï´Ù.
3) ÀÏÀÏ ¼·Ãë·®
¶óÇdz뽺 3~5g ¼·ÃëÇÕ´Ï´Ù.
(3) ºÐ¸»ÇÑõ Á¦Ç°
1) ºÐ¸»ÇÑõÀÇ Á¤ÀÇ
‘ºÐ¸»ÇÑõ’Àº ¼¼Æ÷º® ±¸¼º¼ººÐÀÌ Á¡Áú¼º(ïÄòõàõ) ´Ù´ç·ù·Î µÈ È«Á¶½Ä¹°ÀÎ ¿ì¹µ°¡»ç¸®¸¦ ¿¼öÃßÃâÇÏ°í ¿©°ú/ÀÀ°í½ÃŲ µÚ µ¿°á/À±ÇØ/Å»¼ö/°ÇÁ¶ÀÇ °úÁ¤À» ¿©·¯ Â÷·Ê ¹Ýº¹ÇÏ¿© ¸¸µì´Ï´Ù. ±â´É¼ººÐÀÎ ½ÄÀ̼¶À¯ÀÇ ÇÔ·®Àº 80%ÀÌ»óÀ¸·Î Ç¥ÁØÈÇÕ´Ï´Ù.
2) ºÐ¸»ÇÑõÀÇ ±â´É¼º ³»¿ë
À§Àå°ü¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
(1) ºÐ¸»ÇÑõÀÇ À§Àå°ü ±â´É¼º Æò°¡ (°³º°ÀÎÁ¤Çü °Ç°±â´É½ÄÇ°)
¹èº¯Àϼö ¹× ¹èº¯·®ÀÇ Áõ°¡´Â ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁø ½ÄÀ̼¶À¯ÀÇ ±â´ÉÀÔ´Ï´Ù.
½ÇÁ¦·Î ºÐ¸»ÇÑõÀ» º¸Ãæ ¼·Ãë½ÃŲ ÀÎüÀû¿ë¿¬±¸¿¡¼ ºÐ¸»ÇÑõ ¶ÇÇÑ ¹èº¯Àϼö ¹× ¹èº¯·®À» Áõ°¡½ÃÅ°´Âµ¥ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â °ÍÀ¸·Î È®ÀεǾú½À´Ï´Ù.
3) ÀÏÀÏ ¼·Ãë·®
ºÐ¸»ÇÑõ 2~5g ¼·ÃëÇÕ´Ï´Ù.
4) Á¦Ç°¸í/Á¦Á¶·¼öÀÔ»ç/°¡°Ý
¨ç (À̽½³ª¶ó)ºÐ¸»ÇÑõ(100g)/5,500¿ø
(4) À̼Ҹ»Åä¿Ã¸®°í´ç(Isomalto-oligosaccharides) Á¦Ç°
1) À̼Ҹ»Åä¿Ã¸®°í´çÀÇ Á¤ÀÇ
‘À̼Ҹ»Åä¿Ã¸®°í´ç’Àº ÀüºÐÀ» È¿¼Ò(α-amylase, transglucosidase, glucoamylase, pullulanase) ó¸®ÇÏ°í Á¤Á¦/³óÃàÇÏ¿© ¸¸µé¾îÁý´Ï´Ù.
2) À̼Ҹ»Åä¿Ã¸®°í´çÀÇ ±â´É¼º ³»¿ë
À§Àå°ü ±â´É Á¶Àý¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
(1) À̼Ҹ»Åä¿Ã¸®°í´çÀÇ À§Àå°ü ±â´É Á¶Àý ÀÛ¿ë±âÀü (°³º°ÀÎÁ¤Çü °Ç°±â´É½ÄÇ°)
À̼Ҹ»Åä¿Ã¸®°í´çÀº ¼ÒÈÈ¿¼Ò¿¡ ÀÇÇÏ¿© ºÐÇصÇÁö ¾Ê°í Àå¿¡ µµ´ÞÇÕ´Ï´Ù. Àå¿¡¼ Àå³» À¯ÀͱÕÀÎ Lactobacillus(¼ÒÀå±Õ ¸é¿ª), Bifidobacterium(´ëÀå±Õ ¹èº¯) µîÀÇ Áõ½ÄÀÎÀÚ·Î ÀÛ¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ½ÃÇè°ü½ÃÇè¿¡¼ °üÂûµÇ¾úÀ¸¸ç, ÀÌ·¯ÇÑ À¯ÀͱÕÀÌ Áõ½ÄµÊ¿¡ µû¶ó »ý¼ºµÇ´Â Áö¹æ»ê µîÀ¸·Î ÀÎÇÏ¿© Àå³» pH°¡ ÀúÇϵǰí À¯ÇرÕÀÌ ¼ºÀåÇϴµ¥ ÀûÇÕÇÏÁö ¾ÊÀº ȯ°æÀ¸·Î º¯ÈµÇ¾î ¹èº¯È°µ¿ÀÌ °³¼±µÇ´Â È¿°ú°¡ ³ªÅ¸³ª´Â °ÍÀ¸·Î ÃßÁ¤µË´Ï´Ù.
½ÇÁ¦·Î À̼Ҹ»Åä¿Ã¸®°í´çÀÇ º¸ÃæÀº Àå³» À¯ÀͱÕÀÇ Áõ½ÄÀ» µ½°í ¹èº¯ »óÅÂ¿Í ¹èº¯°¨À» °³¼±Çϴµ¥ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â °ÍÀ¸·Î È®ÀεǾú½À´Ï´Ù.
Àå³» À¯ÀͱÕÀÎ ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º(Probiotics)´Â Å©°Ô Lactobacillus·Î ºÒ¸®´Â ¼ÒÀå±Õ°ú BifidobacteriumÀ¸·Î ºÒ¸®´Â ´ëÀå±ÕÀ¸·Î ³ª´· ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¼ÒÀå±ÕÀº ¸é¿ª¿¡, ±×¸®°í ´ëÀå±ÕÀº ¹èº¯¿¡ °ü·ÃµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.
3) ÀÏÀÏ ¼·Ãë·®
À̼Ҹ»Åä¿Ã¸®°í´ç 10∼15g ¼·ÃëÇÕ´Ï´Ù.
4) ºÎÀÛ¿ë ¹× ÁÖÀÇ »çÇ×
ÇÑ ¹ø¿¡ ¸¹Àº ¾çÀ» ¼·ÃëÇÏ°Ô µÇ¸é ¼³»çÇÏ°Ô µË´Ï´Ù.
5) Á¦Ç°¸í/Á¦Á¶·¼öÀÔ»ç/°¡°Ý
¨ç ûÁ¤¿ø ¼³ÅÁ¾ø´Â ¿Ã¸®°í´ç (1.2kg x3)/11,420¿ø
¨è ¿Ã¸®°í´ç(´ë»ó) 1.2K)X12°³ /56,350¿ø
3. ±âŸ °ü·Ã ¼ÒÀç
°Ç°±â´É½ÄÇ° °øÀü¿¡´Â ¼öÀçµÇ¾î ÀÖÁö ¾ÊÀ¸³ª ÀÎü¿¡ È¿´ÉÀÌ ÀÖ´Ù°í ¹®Çå»ó¿¡ º¸°íµÈ °Ç°±â´É½ÄÇ° 2Á¾¿¡ ´ëÇØ °£·«È÷ ±â¼úÇÕ´Ï´Ù.
(1) ¸Å½Ç ÃßÃâ¹° ÇÔÀ¯Á¦Ç°
1) ¸Å½ÇÀÇ Á¤ÀÇ
‘¸Å½Ç’Àº ¿¸Å Áß °úÀ°ÀÌ ¾à 80%Àε¥, ±× Áß¿¡¼ ¾à 85%°¡ ¼öºÐÀÌ¸ç ´çÁúÀÌ ¾à 10%ÀÔ´Ï´Ù. ¹«±âÁú, ºñŸ¹Î, À¯±â»ê(±¸¿¬»ê, »ç°ú»ê, ÁÖ¼®»ê, È£¹Ú»ê µî)ÀÌ Ç³ºÎÇÏ°í Ä®½·, ÀÎ, Ä®·ý µîÀÇ ¹«±âÁú°ú Ä«·Îƾ, Ä«Å×Ų»ê, Æåƾ, ź´Ñ µîÀÇ ¼ººÐÀ» ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ¸Å½ÇÀÇ À¯±â»ê ¼ººÐ Áß¿¡¼ ±¸¿¬»êÀº ¿ì¸® ¸öÀÇ ÇÇ·Î ¹°ÁúÀÎ Á¥»êÀ» ºÐÇؽÃÄÑ Á¥»ê¿¡ ÀÇÇØ À¯¹ßµÇ´Â ÇÇ·Î ÁõÀ» ȸº¹½ÃÅ°°í ÇÇ·çºê»ê(Pyruvic acid)Àº °£ÀÇ ±â´ÉÀ» Çâ»ê ½Ãŵ´Ï´Ù.
2) ¸Å½ÇÀÇ ±â´É¼º ³»¿ë
À§Àå°ü·ÇǷΠȸº¹¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
(1) ¸Å½Ç ÃßÃâ¹° ÇÔÀ¯Á¦Ç°ÀÇ À§Àå°ü ±â´É Á¶Àý ÀÛ¿ë±â´É (±âŸ °ü·Ã¼ÒÀç)
¸Å½ÇÀÇ ½Å¸ÀÀº ¼Òȱâ°ü¿¡ ¿µÇâÀ» ÁÖ¾î À§Àå, ½ÊÀÌÁöÀå µî¿¡¼ ¼ÒȾ×ÀÇ ºÐºñ¸¦ ÃËÁøÇÏ¿© ¼ÒȺҷ®¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ¸Å½ÇÀÇ Ä«Å×Ų»êÀº Àå¿¡ »ì°í ÀÖ´Â À¯ÇØ ¹Ì»ý¹°ÀÇ ¹ø½ÄÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ°í Àå³»ÀÇ »ì±Õ¼ºÀ» ³ô¿© ÀåÀÇ ¿°Áõ°ú ÀÌ»ó ¹ßÈ¿¸¦ ¸·°í ÀåÀÇ ¿¬µ¿¿îµ¿À» È°¼ºÈ½ÃÄÑ º¯ºñ¿¡ ÁÁ½À´Ï´Ù.
3) ºÎÀÛ¿ë ¹× ÁÖÀÇ»çÇ×
û¸ÅÀÇ °úÀ°°ú ¸Å½Ç¾¾¿¡ µé¾î Àִ û»ê¹è´çüÀÎ ¾Æ¹Ì±×´Þ¸°ÀÌ °¡¼öºÐÇØ¿¡ ÀÇÇÏ¿© ¹æÃâµÇ´Â û»êÀº µ¶¼º¹°Áú·Î ÀÛ¿ëÇÕ´Ï´Ù.
û»êÀº °ú·®¼·ÃëÇÏ¸é ¼³»ç µîÀÇ Áõ»óÀ» ÀÏÀ¸Åµ´Ï´Ù. û»ê¹è´çü¿¡ ÀÛ¿ëÇÏ´Â È¿¼ÒÀÎ ±Û¸®ÄڽôÙÁ¦(glycosidase)´Â 40¡É Á¤µµÀÇ °¡¿·Î ºÒÈ°¼ºÈµÇ¹Ç·Î ¸Å½ÇÃßÃâ¹°À» ¸¸µå´Â °úÁ¤¿¡¼ °¡¿ÇÏ¸é µ¶¼ºÀÛ¿ëÀº ³ªÅ¸³ªÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
Á¦5Æí ¿îµ¿¿ä¹ý(ê¡ÔÑèøÛö)
¨ç ¿îµ¿±âº» Áöħ
• ∙¾ßÀ© »ç¶÷ÀÌ ¿îµ¿À» Çϸé üÁßÀÌ Áõ°¡ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ´Â ½ºÆ®·¹½º³ª ½Å°æÁúÀûÀÎ ¼º°Ý ¶§¹®¿¡ À§ÀåÀÇ ¼ÒÈ ±â´ÉÀÌ Àå¾Ö¸¦ ¹Þ¾Æ ¸»¶ú´ø »ç¶÷ÀÌ ¿îµ¿À» ÇÔÀ¸·Î½á ½ºÆ®·¹½º°¡ Çؼҵǰí À§ÀåÀÇ È°µ¿ÀÌ È°¹ßÇØÁ® ¼ÒÈ·Èí¼ö°¡ ÀߵǴ ſÀÔ´Ï´Ù.
• ∙¸ðµç ¿îµ¿ÀÌ À§Àå °È¿¡ µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù. À§ÇϼöÁõ°ú °°Àº ³Ä¡º´µµ ¿îµ¿À» ÅëÇØ °³¼±µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
• À§±Ë¾ç Ä¡·á¿¡ ¿îµ¿ÀÌ È¿°úÀûÀÎ ÀÌÀ¯´Â ¿îµ¿À¸·Î ÀÎÇØ À§º®ÀÇ ±ÙÀ°À» Æ÷ÇÔÇÑ Àü½ÅÀÇ ±ÙÀ°¿¡ ÇǷΰ¡ »ý±â°í, ±×·Î ÀÎÇØ À§»êÀÇ ºÐºñ°¡ ¾ïÁ¦µÇ±â ¶§¹®À̸ç, ¶Ç ´Ù¸¥ ÀÌÀ¯·Î´Â ÀÌ¿Ï È¿°ú¸¦ µé ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¨è ¿îµ¿Á¾·ù
• À§Àå Áúȯ¿¡´Â °¡º¿î Á¶±ë, °È±â, ¼ö¿µ µîÀÇ ¿îµ¿À» ±ÇÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç °è´Ü ¿À¸£³»¸®±â³ª µî»êÀº ¼ÒÈ ºÒ·® Çؼҿ¡ Å« µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù.
¨é ¿îµ¿½Ã°£
• À§°¡ ¾àÇÑ »ç¶÷Àº ¿îµ¿À» °øº¹¿¡ ÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå ÀÌ»óÀûÀ̸ç, ½ÄÈÄ¿¡ ¿îµ¿À» ÇÒ °æ¿ì´Â ½ÄÈÄ 3½Ã°£Àº °æ°úÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ±×·¯³ª °¡º¿î »êº¸ Á¤µµ´Â ½ÄÈÄ¿¡µµ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
¨ê ¿îµ¿ ½Ã ÁÖÀÇ»çÇ×
• À§ÀåÀÌ ¾àÇÑ »ç¶÷À̶ó°í Çؼ ¹«Åδë°í ¼ÒÈ ÀߵǶó°í ½ÄÈÄ¿¡ ¹Ù·Î ¿îµ¿À» ÇÏ´Â °ÍÀº ¹Ù¶÷Á÷ÇÏÁö ¸øÇÕ´Ï´Ù. ½ÄÈÄ 2½Ã°£ ÀÌ»ó Áö³ª°í ³ ÈÄ ¿îµ¿ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ¿Ö³ÄÇÏ¸é ½ÄÈÄ °ð °ú°ÝÇÑ ¿îµ¿À» Çϸé À§³»¿¡ À§»êÀÌ »ý±â°í ¼ÒÈ°¡ ¿ÀÈ÷·Á Àß ¾ÈµÇ¾î À§»ê °ú´ÙÁõÀ» À¯¹ß½ÃÅ°±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.
• °ÇÑ ¿îµ¿À̳ª ¶ß°Å¿î ÅÂ¾ç ¾Æ·¡¿¡¼ ÇÏ´Â ¿îµ¿Àº ¶¡À» ¸¹ÀÌ È긮±â ¶§¹®¿¡ ¼Òȱâ´ÉÀÌ ¶³¾îÁý´Ï´Ù.
• À°·ù µûÀ§´Â À§¿¡¼ ¼ÒȵǴ ½Ã°£ÀÌ ±æ°í, ±×¸¸Å À§¿¡ ºÎ´ãÀÌ Å®´Ï´Ù. Àû¾îµµ °æ±â 1½Ã°£ Àü¿¡´Â ½Ä»ç¸¦ ¸¶Ä¡´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÕ´Ï´Ù.
Á¦6Æí Á·¿å¿ä¹ý(ðëé±ÖûÛö)
⦁Á·¿å(ðëé±)À» Çϸé ü¿ÂÀÌ ¿Ã¶ó°¡¸é¼ ¸ö°ú À§ÀåÀÌ µû¶æÇØÁö¸é¼ ¸é¿ª·ÂÀÌ °ÈµË´Ï´Ù.
• »ç¶÷ÀÇ Ã¼¿ÂÀÌ 1µµ ¶³¾îÁö¸é ¸é¿ª·ÂÀÌ 30% ÀúÇϵǰí, ü¿ÂÀÌ 1µµ ¿Ã¶ó°¡¸é ¿ì¸® ÀÎüÀÇ ¸é¿ª·ÂÀº 5¹è³ª ³ô¾ÆÁø´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.
⦁Á·¿å(ðëé±)À» Çϸé Ç÷°ü ¼Ó¿¡ ÀÖ´Â ³ëÆó¹°À» ¾ø¾ÖÁÖ°í, Ç÷¾×¼øȯÀ» Àß µÇ°Ô ÇÏ¿© ±â¾ï·Â°ú ÁýÁß·Â °Ç¸ÁÁõ¿¹¹æ¿¡ ÁÁ½À´Ï´Ù.
• Àú¿Í ÀúÈñ Áý»ç¶÷À» ¸ÅÀÏ Á·¿å(ðëé±)À» ÇÕ´Ï´Ù. ¹äÀº ±¾¾îµµ Á·¿åÀ» ÇÕ´Ï´Ù. < ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ¾à±¹½Å¹® ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷±ÝÁö > |