¾à»ç´Â °Ç°±â´É½ÄÇ°ÀÇ ÃÖ°í Àü¹®°¡ ÀÔ´Ï´Ù
2003³â ¹Ì±¹ ÇÁ·Î¾ß±¸ º¼Æ¼¸ð¾î ¿À¸®¿Ã½ºÀÇ ¹Ì·¡°¡ Ã˸Á¹Þ´Â Åõ¼ö ½ºÆ¼ºê º£Å¬·¯(Steve Bechler)°¡ »ç¸ÁÀ» ÇÏ°Ô µË´Ï´Ù. ±×ÀÇ ³ªÀÌ 23¼¼. ±×ÀÇ »ç¸Á¿øÀÎÀº üÁß°¨·®¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ°í, ¿¡³ÊÁö¸¦ ÃËÁøÇÏ´Â º¸ÃæÁ¦(supplement, Çѱ¹ÀÇ °Ç°±â´É½ÄÇ° °³³ä) º¹¿ëÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ À¯¸ÁÇÑ ¼±¼ö¸¦ »ç¸Á¿¡ À̸£°Ô ÇÑ ¹®Á¦ÀÇ ¹°ÁúÀº ¹Ù·Î ¸¶È²(Ephedra)ÀÔ´Ï´Ù. Á» ´õ ÀÚ¼¼È÷´Â ¸¶È² ¼Ó ¿¡Æäµå¸°(Ephedrine) ¼ººÐÀÔ´Ï´Ù. ¿¡Æäµå¸°Àº ±³°¨½Å°æÀ» ÈïºÐ½ÃÄÑ Ç÷¾ÐÀ» »ó½Â½ÃÅ°°í, ½ÉÀå¿¡ ºÎ´ãÀ» ÁÝ´Ï´Ù. À̸¦ ¸ð¸£°í °ú·® º¹¿ëÇÑ °ÍÀÌÁÒ. ÇÏÁö¸¸ Àü¹®°¡µéÀº ½ºÆ¼ºê º£Å¬·¯ »ç¸Á »ç°í°¡ ¹Ì¸® ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. ´ç½Ã ÇÁ·Î¾ß±¸¸¦ Á¦¿ÜÇÑ ´Ù¸¥ ½ºÆ÷Ã÷¿¡¼µµ °øÁ¤¼º°ú À§Ç輺 ¶§¹®¿¡ ¸¶È² Á¦Á¦ º¹¿ëÀÌ ±ÝÁöµÇ¾î ÀÖ¾ú±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. ÀÌÈÄ FDA¿¡¼´Â ¸¶È² ÇÔÀ¯ ¸ðµç º¸ÃæÁ¦ Á¦Ç°ÀÇ ÆǸŸ¦ ±ÝÁöÇß½À´Ï´Ù.
2015³â ¼¼°èÀûÀÎ ÀÇÇÐÀâÁöÀÎ ´ºÀ×±Û·£µåÀú³Î¿Àºê¸Þµð½Å(New England Journal of Medicine)¿¡´Â Ãæ°ÝÀûÀÎ º¸°í¼°¡ ½Ç·È½À´Ï´Ù. ¹Ì±¹¿¡¼ 10³âµ¿¾È 63°³ º´¿ø ÀÀ±Þ½Ç ¹æ¹®ÀÚµéÀ» ºÐ¼®Çغ» °á°ú ¿¬°£ 23,000¸íÀÌ ¾àÀÌ ¾Æ´Ñ º¸ÃæÁ¦¸¦ º¹¿ë ÈÄ ÀÀ±Þ½ÇÀ» ã¾Ò´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. Çѱ¹¿¡¼µµ ÃÖ±Ù 5³â°£ °Ç°±â´É½ÄÇ°À» º¹¿ë ÈÄ ½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀü¿ø¿¡ ÀÌ»ó¹ÝÀÀÀ» º¸°íÇÑ »ç·Ê°¡ ¹«·Á 4,000°ÇÀ» ³Ñ¾î¼¹´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ»ó»ç·Ê ¹ß»ý ½Ã ¾ÈÀü¿ø¿¡ º¸°í¸¦ ÇÏ´Â °æ¿ìº¸´Ù ÇÏÁö ¾ÊÀº °æ¿ì°¡ ´õ¿í ¸¹Àº °ÍÀ» °í·ÁÇÏ¸é ±¹³»¿¡¼µµ °Ç°±â´É½ÄÇ° º¹¿ë ÈÄ ÀÌ»ó»ç·Ê°¡ ÀûÁö ¾Ê´Ù´Â °ÍÀ» ¾Ë ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. °Ç°¿¡ À¯ÀÍÀ» ÁÖ·Á°í º¹¿ëÇÏ´Â °Ç°±â´É½ÄÇ°ÀÌ °Ç°¿¡ Çظ¦ ³¢Ä¡´Ù´Ï ÀÌÇØ°¡ °¡Áö ¾ÊÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
|
|
¡ãÀ±Áᫎ ¾ÆÀ̺ñÀ£´Ï½º ´ëÇ¥ÀÌ»ç.¼¿ï´ë¾à´ë Á¹¾÷-Çѱ¹ÀǾàÇ°¾ÈÀü°ü¸®¿ø ÀÚ¹®ÀÇ¿ø-³ë¿ø±¸ ´ëÈ£¾à±¹ ´ëÇ¥¾à»ç
|
°Ç°±â´É½ÄÇ°À̶õ ¹«¾ùÀϱî¿ä?
°Ç°±â´É½ÄÇ°Àº ÀÎü¿¡ À¯¿ëÇÑ ±â´É¼ºÀ» °¡Áø ¿ø·á³ª ¼ººÐÀ» »ç¿ëÇÏ¿© Á¦Á¶ °¡°øÇÑ ½ÄÇ°À» ¸»ÇÕ´Ï´Ù. ½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüó´Â µ¿¹°½ÃÇè, ÀÎüÀû¿ë½ÃÇè µî °úÇÐÀû ±Ù°Å¸¦ Æò°¡ÇÏ¿© ±â´É¼º¿ø·á¸¦ ÀÎÁ¤ÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, °Ç°±â´É½ÄÇ°Àº ÀÌ·± ±â´É¼º¿ø·á¸¦ °¡Áö°í ¸¸µç Á¦Ç°À» ¸»ÇÕ´Ï´Ù. ¿©±â¼ ¸»ÇÏ´Â ±â´É¼ºÀ̶õ ¾à¹°·Î Ä¡¸é ¾àÈ¿ÀÔ´Ï´Ù. °Ç°±â´É½ÄÇ°ÀÌ ±â´É¼ºÀ» °®´Â´Ù´Â ¸»Àº ¿ø·á ¾È¿¡ À¯È¿ÇÑ ¼ººÐ(active ingredient)ÀÌ ÀÖ°í, ÀÌ ¼ººÐÀÌ ¾àÀÌ ¾à¸®ÀÛ¿ëÀ» ÇϵíÀÌ ÀÎü³»¿¡¼ ¼ö¿ëü(Receptor)¿Í ¹ÝÀÀÀ» ÇÑ´Ù´Â ¸»ÀÔ´Ï´Ù. ±×·¸±â ¶§¹®¿¡ °Ç°±â´É½ÄÇ°¿¡¼µµ Ç÷¾Ð, Ç÷´çÀ» ³ôÀ̰ųª ½ÉÀåÀ» ºü¸£°Ô ¶Ù°Ô Çϰųª ¾îÁö·´°Å³ª ±¸¿ª°¨À» À¯¹ßÇÏ´Â µîÀÇ ÀÌ»ó¹ÝÀÀÀÌ ³ª¿Ã ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ °Ç°±â´É½ÄÇ°Àº ÀǾàÇ°, ±âÁ¸ Áúº´, ´Ù¸¥ °Ç°±â´É½ÄÇ°°ú ¾ó¸¶µçÁö »óÈ£ÀÛ¿ëÀÌ ¹ß»ýÇÕ´Ï´Ù.
ÇÏÁö¸¸ ÀϹÝÀûÀ¸·Î ȯÀÚµéÀº °Ç°±â´É½ÄÇ°ÇÏ¸é “À½½Ä°ú °°Àº ½ÄÇ°”ÀÌ´Ù. Áï, ¾à°ú ´Ù¸£°Ô ºÎÀÛ¿ëÀÌ ¾ø°í ¾à°ú ÇÔ²² º¹¿ëÇصµ ±¦Âú°í, ¸¹ÀÌ º¹¿ëÇصµ ¾ÈÀüÇÏ´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. ¸î¸î ÆǸÅÁ¡À̳ª Á¦Á¶»ç´Â º»ÀεéÀÇ °Ç°±â´É½ÄÇ°Àº õ¿¬(Natural)ÀÌ¸ç ½Ä¹°¼ºÀ̶ó°í °Á¶ÇÏ¸ç ¾ÈÀüÇÏ´Ù°í ±¤°íÇÔÀ» ¸¹ÀÌ º¸°Ô µË´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ À§¿¡ ¾ð±ÞÇÑ ¸¶È²µµ õ¿¬ÀÌ°í ½Ä¹°¼ºÀÔ´Ï´Ù. °Ç°±â´É½ÄÇ° ¼³¸í¼¸¦ º¸½Ê½Ã¿ä. ÀǾàÇ°¿¡ ¹Ýµå½Ã Ç¥±âµÇ¾î ÀÖ´Â ºÎÀÛ¿ë¿¡ ´ëÇÑ ¾ð±Þ ÀÚü°¡ ¾ø½À´Ï´Ù. ÀÌ·¯´Ï ÀϹÝÀεéÀÌ °Ç°±â´É½ÄÇ°Àº ¹«Á¶°Ç ¾ÈÀüÇÏ´Ù¶ó°í À߸ø »ý°¢ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÃÖ±Ù °í·ÉÈ·Î Çѱ¹ÀÇ °Ç°±â´É½ÄÇ°ÀÌ ¿¬Æò±Õ 7.4%·Î ºü¸£°Ô ¼ºÀåÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. 2015³â Ç°¸ñÁ¦Á¶ ½Å°íµÈ °Ç°±â´É½ÄÇ° Á¾·ù°¡ Àü³âº¸´Ù 4.7% Áõ°¡ÇÑ 17,000°³¸¦ ³Ñ½À´Ï´Ù. 2015³â ½ÃÀå±Ô¸ð´Â ±¹³» ÃÑ»ý»ê°ú ¼öÀÔ¾×À» ÇÕÄ¡¸é Àü³âº¸´Ù 16.8% Áõ°¡ÇØ 2.4Á¶À» ³Ñ¾ú½À´Ï´Ù.
¶ÇÇÑ °í·ÉÈ·Î 65¼¼ ÀÌ»ó ³ëÀεéÀº Æò±Õ 5.3°³ÀÇ ¾à¹°À» ¸ÅÀÏ º¹¿ëÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ½ÇÁ¦·Î ¾àÀÌ Áúº´À̳ª ¾àÀ» ºÎ¸£´Â °æ¿ìµµ ¸¹°í, ¾à¹° ºÎÀÛ¿ëÀ̳ª »óÈ£ÀÛ¿ëÀ» Áúº´À¸·Î ¿ÀÀÎÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ´Ù¹Ý»çÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ·± »óȲ¿¡¼ ¸¹Àº ¾à¹°À» º¹¿ëÇϽô ºÐÀÌ °Ç°±â´É½ÄÇ°±îÁö ÇÔ²² º¹¿ëÇÏ°Ô µÇ¸é ´õ¿í ´Ù¾çÇÑ ¾à¹° »óÈ£ÀÛ¿ëÀÌ ¿ì·ÁµË´Ï´Ù.
±×·¸´Ù¸é ÀÌ ½ÃÁ¡¿¡¼ ¾à¹°°ú °Ç°±â´É½ÄÇ° ±×¸®°í Áúº´±îÁö Á¾ÇÕÀûÀ¸·Î ÆÇ´ÜÇØ ¾ÈÀüÇÏ°Ô È¯ÀÚ¸¦ °ü¸®ÇØ¾ß ÇÏ´Â ´©±º°¡°¡ ¹Ýµå½Ã ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ´Â ½Ã´ëÀû ¿ä±¸ÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ ¿ªÇÒÀÌ¾ß ¸»·Î ¾à»ç°¡ °¡Àå ÀßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. ¾à»ç´Â ¾à¹°À» ÀÌÇØÇÏ´Â °³³äÀ» °®°í ÀÖ°í, Áúº´°ú ¾à¹°¿¡ ´ëÇÑ Àü¹® Áö½ÄÀ» °®Ãß°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ´Ü°ñ ȯÀÚÀÇ ¾à¹° °ú¹Î¹ÝÀÀµµ, ¾à·Âµµ, Áúº´ Á¤º¸µµ ¾Ë°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ¾à»ç´Â ¾à¹°°ú °Ç°±â´É½ÄÇ°, Áúº´°ú °Ç°±â´É½ÄÇ° , °Ç°±â´É½ÄÇ° °£ »óÈ£ÀÛ¿ëÀ» ´©±¸º¸´Ù Àß ¾Ë ¼ö ÀÖ°í, °ü¸®ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ º¹¿ë Áß ¹ß»ýÇÒ ÀÌ»ó¹ÝÀÀ¿¡ ¾î¶»°Ô ´ëóÇØ¾ß ÇÏ´ÂÁöµµ ÀǾàÇ°À» ÅëÇØ ¸¹ÀÌ °æÇè Çß°í, Àß ¾Ë°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÇÏÁö¸¸ ±¹³» °Ç°±â´É½ÄÇ°ÀÇ ½ÃÀ屸Á¶¸¦ »ìÆ캸¸é ÀÌ»óÇÕ´Ï´Ù. 2015³â Àüü °Ç°±â´É½ÄÇ° ½ÃÀå¿¡¼ ¾à±¹ÀÇ Á¡À¯À²ÀÌ 1.4%¿¡ ºÒ°úÇÏ¸ç ´õ¿í ¼±ÛÇ °ÍÀº Àü³â´ëºñ -3.3% °¨¼ÒÇß´Ù´Â Á¡ÀÔ´Ï´Ù. Ȩ¼îÇÎÀ» Á¦¿ÜÇÏ¸é ¸ðµç À¯Åëä³ÎµéÀÌ ¼ºÀåÇß°í, µÎ ÀÚ¸®¼ö ¼ºÀåµµ ¸¹½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¾à±¹Àº ¿ÀÈ÷·Á ¸ÅÃâÀÌ ÁÙ¾ú½À´Ï´Ù. ¸ÅÃâ 1,2À§´Â ´Ù´Ü°è¿Í ¹æ¹® ÆǸÅÀÌ°í, ±× µÚ¸¦ Àü¹®¸ÅÀå°ú ¹éÈÁ¡ÀÌ Â÷ÁöÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¾à»çÀÇ Àü¹®¼ºÀÌ ºûÀ» ¹ßÇØ¾ß ÇÒ °Ç°±â´É½ÄÇ°¿¡¼ ¾à±¹ÀÌ, ¾à»ç°¡ ÀÌ·¸°Ô °íÀüÇÏ´Â ÀÌÀ¯°¡ ¹«¾ùÀϱî¿ä?
¿øÀÎÀ» Àü¹®¼º, Â÷º°¼º, È«º¸ ºÎÁ· ¼¼ °¡Áö¿¡¼ ã¾Ò½À´Ï´Ù.
ù°·Î ¾ÆÁ÷ ¾à»çÀÇ Àü¹®¼º ºÎÁ·ÇÏ´Ù¶ó°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. ±¹¹ÎµéÀÌ °Ç°±â´É½ÄÇ°ÀÇ »ó´ã ±¸ÀÔ Ã¤³Î·Î ¾à±¹À» ÀÌ¿ëÇÏÁö ¾Ê´Âµ¥´Â ÀÌÀ¯°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¾à»ç¿¡°Ô¼ ¿øÇÏ´Â ¸¸Å ÃæºÐÇÑ »ó´ãÀ̳ª Àü¹®¼ºÀ» ´À³¢Áö ¸øÇϱ⠶§¹®À̶ó°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. ¾ÆÁ÷µµ »ó´ç¼ö ¾à»çµéÀº ÀǾàÇ°¸¸ È¿°ú ÀÖ´Ù°í ¹Ï°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ½ÉÁö¾î °Ç°±â´É½ÄÇ°À» Ãë±ÞÇÏÁö ¾ÊÀ¸·Á´Â ¾à»çµéµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ¸î¸î ¾à»çµéÀº °Ç°±â´É½ÄÇ°¿¡ ´ëÇÑ ²ÙÁØÇÑ ÇнÀÀ» °ÔÀ»¸®ÇÏ°í ÀÖ´Â °Íµµ »ç½ÇÀÔ´Ï´Ù. °³ÀÎÀ¸·Î½á °Ç°±â´É½ÄÇ°¿¡ ´ëÇØ ¸ð¸¦ ¼ö ÀÖÀ¸³ª ¾à»ç·Î½á´Â ´Ù¸¨´Ï´Ù. ¾à»ç·Î ȯÀڵ鿡°Ô °Ç°±â´É½ÄÇ°¿¡ ´ëÇØ Æ²¸° Á¤º¸¸¦ Á¦°øÇÒ °æ¿ì ¸ðµç µ¿·á ¾à»ç¿¡ ´ëÇÑ ½Å·Ú°¡ ¹«³ÊÁö±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î ³ì³»ÀåÀÌ ÀÖ´Â ÇÑ È¯ÀÚ°¡ º»ÀÎÀÇ Áúº´¿¡ ´ëÇØ ´Ù¸¥ µÎ ¾à±¹¿¡¼ »ó´ãÇߴµ¥ A¾à»ç¿Í B¾à»ç°¡ ÀüÇô ´Ù¸¥ °Ç°±â´É½ÄÇ°À¸·Î »ó´ãÀ» ÇÏ¸é ¾î¶³±î¿ä? ȯÀÚ´Â ¾î¶² ¾à»çµµ ½Å·ÚÇÏÁö ¾Ê°í ÀÚ½ÅÀÌ ÀÎÅͳÝÀÇ ¶°µµ´Â Á¤º¸¸¦ ´õ ½Å·ÚÇÏ°Ô µÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
µÑ°·Î ¾à±¹¿¡¼ ÆǸÅÇÒ °æÀï·Â ÀÖ°í ½Å·ÚÇÒ ÁÁÀº °Ç°±â´É½ÄÇ°ÀÌ ºÎÁ·ÇÕ´Ï´Ù. Á¤¸» ±Ù°Å°¡ ÁÁ°í È¿°ú°¡ ÁÁÀº Á¦Ç°ÀÌ ¾à±¹¿¡ ºÎÁ·ÇÏ´Ù´Â Á¡, ¸¹Àº ¾à»ç´ÔµéÀÌ °ø°¨ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù. Á¦¾àȸ»ç´Â ½ÅÁ¦Ç°º¸´Ù´Â ´Ù¸¥ ȸ»ç Á¦Ç° Ä«ÇÇÇϴ¶ó ¹Ù»Ú°í, Àü¹® °Ç°±â´É½ÄÇ° ȸ»çµéÀº ¾à±¹À» ÅëÇØ Á¦Ç°À» À¯ÅëÇϱ⺸´Ù ½ÃÀåÀÌ ´õ Å« ´Ù¸¥ ä³ÎÀ» ÅëÇØ À¯Åë½ÃÅ°·ÁÇÏ°í ¾à±¹À» ¹èÁ¦½Ãŵ´Ï´Ù. °¡°Ý °æÀï·Âµµ Ȩ¼îÇÎÀ̳ª ÀÎÅͳݿ¡ ¹Ð¸®°í ÇØ¿ÜÁ÷±¸¿¡µµ ¹Ð¸®°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¼Â° ´ë±¹¹Î È«º¸°¡ ºÎÁ·ÇÕ´Ï´Ù. “¾àÀº ¾à»ç¿¡°Ô, Áø·á´Â Àǻ翡°Ô”¶ó´Â Áø¸®Ã³·³ °Ç°±â´É½ÄÇ°À» ±¸¸ÅÇϱâÀü¿¡ ¾à»ç °°Àº Àü¹®°¡ÀÇ Á¶¾ðÀ» ¹Ýµå½Ã ¹Þµµ·Ï ÇؾßÇÕ´Ï´Ù. ¾à»çÀÇ Á¶¾ðÀ» ÅëÇØ °Ç°±â´É½ÄÇ°À» º¹¿ëÇؾ߸¸ ´ç½ÅÀÌ ¾ÈÀüÇÏ°í ´ç½Å¿¡°Ô ¸Â´Â ±Ù°Å ÀÖ´Â Á¦Ç°À» º¹¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ÀνÄÀÇ È®»êÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
¾ÆÀ̺ñÀ£´Ï½º´Â ¾à±¹°Ç½Ä ¼Ö·ç¼Ç Á¦°øÇÏ°Ú½À´Ï´Ù
À̻󿡼 º¼ ¶§ ¾à»ç´Â °í·ÉȽôë, °Ç°±â´É½ÄÇ°À» ȯÀÚ¿¡°Ô ¿Ã¹Ù¸£°Ô ÃßõÇØ ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ÃÖÀûÀÇ Àü¹®°¡ÀÓÀ» ¾Ë ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·¸Áö¸¸ ºÎÁ·ÇÔ ¶ÇÇÑ ¾Ë°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·¸±â¿¡ ¾à»çµéÀº °Ç°±â´É½ÄÇ°À» ´Ã °øºÎÇÏ°í, ±ú¾î ÀÖ¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù. °Ç°±â´É½ÄÇ° ÆǸŠ½Ã ÀÓ»óÀû ±Ù°Å(Evidence)¸¦ ±â¹ÝÀ¸·Î ÇÏ°í, »óÈ£ÀÛ¿ë°ú ÀÌ»ó¹ÝÀÀÀ» üũÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ´ëÇѹα¹ ¸ðµç ¾à±¹¿¡¼ Á¤È®ÇÑ ÀÓ»óÀû ±Ù°Å¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î °Ç°±â´É½ÄÇ°À» ÃßõÇØ Áشٸé ȯÀÚµé·ÎºÎÅÍ ¾à»ç´Â ½Å·Ú¸¦ ¾òÀ» °ÍÀ̸ç, ¾à±¹ÀÇ À§»óÀº ¿Ã¶ó°¥ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ȯÀÚ ¶ÇÇÑ ¾ÈÀüÇÏ°í °Ç°ÇØ Áú °ÍÀÔ´Ï´Ù. ´ëÇѹα¹ÀÇ ¸ðµç ¾à»çµéÀÌ °Ç°±â´É½ÄÇ°ÀÇ Àü¹®°¡°¡ µÇ´Â ±×³¯±îÁö ¾ÆÀ̺ñÀ£´Ï½º°¡ ÇÔ²² ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
< ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ¾à±¹½Å¹® ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷±ÝÁö > |